Дейности за средния стадий на деменция

Средният стадий на деменцията често е най-продължителният и именно тогава дейностите започват да изискват истинска подкрепа. Думите се намират по-трудно, стъпките се objаркват, а започването на каквото и да е може да изглежда трудно. Но желанието да бъде полезен и включен обикновено остава. С малко подготовка човек в средния стадий все още може да се радва на доста неща, особено на познати задачи, музика и снимки, когато ги прави редом с вас.

Какви дейности работят добре при деменция в средния стадий?

Кратките, познати дейности с ръце, разделени на отделни стъпки, работят най-добре. Alzheimer’s Association казва, че не е нужно да измисляте нещо ново: дейностите могат да бъдат част от обикновения живот, например приготвянето на вечеря заедно, градинарството, слушането на музика или разходката.

Alzheimer’s Foundation of America отбелязва, че хората в този стадий често силно искат да се чувстват полезни или да се грижат за нещо, и се нуждаят от помощ, за да започнат или продължат дадена дейност. Списъкът ѝ за средния стадий включва сгъване на пране, миене на чинии, сортиране на чорапи, лека гимнастика, танци под познати мелодии, разходки с водач, групово пеене, проста рисунка и разглеждане на албуми със снимки.

Как да подготвите дейност така, че да работи?

Повечето дейности успяват или не успяват още при подготовката. Тези навици, взети от Alzheimer’s Association и Family Caregiver Alliance, правят най-голяма разлика:

1. Освободете пространството. Изключете телевизора, затворете вратата и сложете само това, което е нужно за дейността.
2. Започнете сами. Започнете да сгъвате или да разбърквате и поканете човека да се включи: „Може ли да ми помогнете с това?“
3. Покажете, после почакайте. Демонстрирайте една стъпка. Посочете или го насочете с ръка, например показвайки къде отива чинията.
4. Давайте по една стъпка наведнъж. „Сгъни го на две“ е по-лесно от „сгъни тези и ги подреди по цвят“.
5. Предлагайте два избора, не отворени въпроси. „Сините кърпи или белите?“ е по-лесно за отговор, отколкото „Кое искате да направите?“
6. Свършете трудната част сами. Вие мерите, те бъркат. Вие вдявате конеца в иглата, те навиват прежда.
7. Дайте причина. „Тези салфетки са за неделната вечеря“ прави задачата истинска.
8. Оставете да гледа, ако предпочита. National Institute on Aging отбелязва, че и самото гледане може да бъде приятно.

Идеи за дейности в средния стадий

Полезни задачи

• Сгъвайте кърпи и кърпички за лице. Малките, плоски предмети са най-лесни. Кошница с топли кърпички може да се сгъва, изглажда и сгъва отново.
• Сдвоявайте чорапи. Започнете с няколко силно различни двойки. Сортирането само по цвят също е добре.
• Мийте или подсушавайте чинии, които не се счупват. Топлата сапунена вода е приятна за ръцете. Подсушаването на седнало е по-леко за краката.
• Наместете масата. Подавайте по един вид предмет наведнъж и наместете едно място сами като образец.
• Помогнете с вечерята. Измиване на картофи, късане на маруля или разбъркване в купа. Вие се грижите за ножовете и котлона.
• Бършете прах, метете или почиствайте. Кърпа за масата, лека метла за верандата.

Вижте домакинските задачи за още много идеи.

Музика и движение

• Пейте любими песни. Започнете да пеете сами; много хора се присъединяват към песни, които познават от десетилетия. Вижте музикалните дейности.
• Танцувайте свободно. Люлейте се, пляскайте или се движете както ви харесва. Може и седнало.
• Подавайте си балон. Той се движи бавно и е лесен за хващане от стол.
• Направете разходка с водач. Обиколете заедно кратък, познат маршрут, под ръка, ако това помага.

Снимки и истории

• Разгледайте албум със снимки. Коментирайте какво виждате, вместо да задавате въпроси: „Погледни тази кола. Разкажи ми за нея.“ Вижте дейностите за спомени.
• Използвайте картички за разговор. Картичките за разговор свързват картинка с отворена подкана, без изпитване.
• Гледайте заедно стар филм. Изберете познат и останете наблизо, като правите почивки.

Прости игри без натиск

• Двойки картинки с видими картинки. Двойките картинки оставят картинките видими, така че става въпрос за забелязване, а не за запомняне.
• Намерете същата. Намери същата показва една картинка и само две до четири възможности.
• Сортирайте заедно. Сортирай заедно е като сортиране на пране на екрана: докоснете картинка, после нейната кошница.
• Картинка бинго. Картинка бинго върши добра работа на семейни събирания и в групи.

Ако някоя игра започне да буди раздразнение, спрете и правете нещо друго. Вижте как да играете заедно.

Как неспокойството да се превърне в дейност

Неспокойното или повтарящото се поведение често има причина. Family Caregiver Alliance отбелязва, че човек, който продължава да изважда нещата от шкафа, може да се опитва да задоволи нуждата да се чувства зает и полезен. Alzheimer’s Association предлага тази енергия да се насочва към подходяща дейност, вместо да се спира.

Кога да спрете или да смените посоката

Спрете, когато видите признаци на умора, раздразнение, притеснение или скука, например безпокойство, намръщване, отблъскване на предмети или думи като „Не мога“. Alzheimer’s Association предлага да опитате отново в друго време на деня или да направите дейността по-проста. Не го насилвайте. Отказът може да идва от страх или от това, че задачата е твърде трудна; вижте когато казват „не“.

Прекратяването по-рано е напълно наред. Също така е наред просто да седите заедно с чаша чай. Когато способностите се променят още повече, идеите в дейностите за късния стадий може да подхождат по-добре, а 101 дейности предлагат още много за пробване.