Дейности и игри за хора с болестта на Алцхаймер

Ако някой, когото обичате, има болестта на Алцхаймер, вероятно вече сте забелязали, че едни неща се губят бързо, а други се задържат. Може да забрави разговора си по телефона от сутринта, но да пее всяка дума от старата песен, да сгъва кърпата по същия начин както винаги или да раздава карти, без да мисли. Добрите дейности се градят върху тези умения, които остават. Тази страница обяснява защо, след това дава идеи за всеки етап и безплатните игри на сайта, които им подхождат.

Различна ли е болестта на Алцхаймер от деменцията, когато става въпрос за дейности?

Не особено. Деменцията е общият термин, а болестта на Алцхаймер е най-честата ѝ причина: Алцхаймер асоциация посочва, че тя е причина за 60 до 80 процента от случаите на деменция. Почти всичко, писано за дейности при деменция, важи и за болестта на Алцхаймер, включително нашите 101 идеи за дейности.

Полезно е да знаете обичайния ред на промените. Националният институт по стареене (NIA) обяснява, че болестта на Алцхаймер първо уврежда частите на мозъка, свързани с паметта, а по-късно засяга езика, мисленето и социалното поведение. Алцхаймер асоциация казва, че най-честият ранен симптом е трудността да се запомнят новоусвоени неща. Всеки е различен и мнозина имат смесени причини, но този модел определя кое обикновено върши работа.

Кой тип дейности подхождат най-добре при болестта на Алцхаймер?

Дейностите, които разчитат на старо, добре упражнявано знание, обикновено вървят по-гладко от онези, които изискват нещо ново да се научи и държи наум.

• Отдавна упражнявани умения. Алцхаймер асоциация отбелязва, че човек може все още да свири простите песни, научени на пиано преди години. Similarly, плетене, шлайфане на дърво, разбъркване на карти и месене на тесто са подобни.
• Стари песни и познатата музика. Мнозина помнят всяка дума от песните си от младежките години, от църковните песнопения и от песните на сватбата си. Вижте дейности с музика.
• Ежедневни задачи с цел. NIA посочва миене на чинии, сервиране на масата, сортиране на чорапи и сгъване на пране сред дейностите, които хората може да харесат. Чувството, че са полезни, има значение.
• Разпознаване, а не припомняне. Да посочи съвпадащата картинка е по-лесно, отколкото да я назове по памет. Затова игрите с картинки, на които всичко е на видно място, работят по-добре от викторини.
• Сетивата. Текстурата, миризмата, топлината, вкусът и звукът остават смислени дълго след като думите станат трудни. Вижте сензорни дейности.

Какво обикновено върви по-зле: всичко с часовник, нови правила за научаване, много стъпки за запомняне или въпроси, които проверяват паметта, като „Помните ли кой е това?“. Те поставят трудната част на болестта на Алцхаймер в центъра.

Дейности при ранния етап на болестта на Алцхаймер

В ранния етап Алцхаймер асоциация казва, че човек все още може да шофира, да работи и да участва в социални дейности, макар да забелязва пропуски в паметта, като забравяне на познати думи или къде са нещата. Най-добрият подход е партньорство: попитайте какво иска да продължи да прави и каква помощ би желал.

1. Продължете любимите занимания. Голф, бридж, шиене на юрган, хор и църковни групи, с малки промени като по-малки групи и по-тихо време.
2. Играйте познати карти и настолни игри. Фондация за терапевтични дейности в Америка (Alzheimer’s Foundation of America) посочва викторини, търсене на думи, картни и настолни игри за ранния етап. Играйте в отбор, ако броенето на точки започне да ги притеснява, или ги премахнете съвсем.
3. Гответе заедно. Оставете го да води рецепта, която знае наизуст, докато вие се грижите за четенето на стъпките.
4. Започнете проект „история на живота“. Снимки, рецепти и разкази в албум, който той ръководи. Вижте дейности със спомени.
5. Излизайте на разходки. Любим ресторант в тих час, кратко посещение на музей, разходка в парка.
6. Пробвайте пъзели, които сам избере. Кросуърди с едър шрифт, търсене на думи и пъзели. Вижте пъзели при деменция.

Още идеи: дейности за ранния етап.

Дейности при средния етап на болестта на Алцхаймер

Алцхаймер асоциация описва средния етап като обикновено най-дълъг, който може да продължи много години. Думите се объркват, разочарованието идва по-лесно и човекът се нуждае от повече грижа. Фондация за терапевтични дейности в Америка добавя, че мнозина се нуждаят от помощ, за да започнат или продължат дейности. Вашата роля се променя: подреждате нещата, показвате вместо да обяснявате и поемате трудните части.

1. Сгъвайте, сортирайте и подреждайте по двойки. Кърпи, чорапи, прибори, копчета по цвят. Истински задачи, изпълнявани редом.
2. Пейте и се движете под музика. Пляскайте, люлейте се или танцувайте в кухнята. Започнете да пеете сами и оставете и него да се включи.
3. Разглеждайте фотоалбуми. Описвайте какво виждате и го поканете да разказва: „Колко хубава кола. Разкажете ми за нея.“ Съгласете се с имената, които използва.
4. Играйте прости игри с картинки. Двойки картинки с четири до шест плочки и картинките оставени видими, или Намери същото с два или три избора.
5. Довършвайте познати поговорки. „Ябълка на ден, лекар….“ Поговорките, научени отдавна, често идват лесно. Пробвайте Довърши поговорката, където можете да покажете всеки край с едно докосване.
6. Поливайте и гледайте растения. Саксии на закрито или висока леха, с малка лейка.
7. Направете игра за съвпадение от семейни снимки. Двойки снимки използва снимки, които избирате на устройството си, и те никога не го напускат.

Още идеи: дейности за средния етап.

Дейности при късния етап на болестта на Алцхаймер

В късния етап Алцхаймер асоциация казва, че хората губят способността да реагират на средата си и да поддържат разговор, макар още да могат да казват думи или фрази. Дейността сега означава утеха и връзка, донесени там, където човекът почива.

1. Пуснете любимата му музика тихо, без телевизор да се конкурира с нея.
2. Дайте масаж на ръцете с лосион с аромат, който той харесва.
3. Предложете меки неща за държане: топло одеяло, поларено покривало, гладък камък.
4. Четете на глас псалми, стихотворения или позната история. Ритъмът е по-важен от смисъла.
5. Седнете навън на сянка или до прозорец, откъдето се виждат птици.
6. Гледайте заедно една голяма картинка. Слънчоглед или куче, което запълва екрана на таблет, а вие казвате какво виждате.

Още идеи: дейности за късния етап.

Кои игри подхождат на човек с болестта на Алцхаймер?

Избирайте игри, в които няма как да се провалите. Всяка игра на този сайт е безплатна, работи в браузър и няма таймер, точки или регистрация.

За това как да седнете заедно, колко да помагате и кога да спрете, прочетете как да играете с човек с деменция. Ако се чудите за „игри за паметта“, вижте игри за паметта за възрастни с деменция.

Как да направите всяка дейност по-лесна

Съветите на NIA се свеждат до няколко навика: съгласувайте дейността с това, което човекът може, помогнете му да започне, следете за разочарование, уверете се, че се чувства успешен, и оставете го просто да гледа, ако това е, което обича.

• Изберете часа от деня, когато е в най-добро състояние, и дръжте сесиите кратки.
• Сложете всичко на масата предварително, за да можете да започнете веднага.
• Поканете, не нареждайте. „Може ли да ми помогнете?“ работи по-добре от „Време е за дейност.“
• Направете първата стъпка сами и оставете него да се включи.
• Предлагайте по една стъпка и по един избор наведнъж.
• Нека се прави по неговия начин. Криви кърпи са наред.
• Спрете, докато още е приятно. Ранното прекратяване е добър резултат, а не провал. Ако откаже, вижте какво да правите, когато човек с деменция казва не.

Алцхаймер асоциация го казва просто: съсредоточете се върху удоволствието, а не върху постижението.