Kuerz Äntwert
Gutt Aktivitéiten fir eng Persoun mat Alzheimer hänken un deem, wat am längsten bleift: laang geübte Fäegkeeten, al Lidder, vertraut Haushaltsaufgaben an d'Sënner. Am Ufank kënnen Kaarten, Brettspiller, Kachen an Ausflich dacks nach funktionéieren. An der Mëtt vum Verlaf probéiert Falten, Sortéieren, Singen, Fotoalben a einfach Bildspiller. Spéit an der Krankheet sinn Musek, Berührung a Gesellschaft am wichtegsten. Orientéiert Iech un deem, wéi d'Persoun haut ass.
- Alzheimer ass déi heefegst Ursaach vun Demenz, dofir gëllen d'Aktivitéitsiddien fir Demenz och hei.
- Neier Informatioun fält dacks am schwéierste, wärend Fäegkeeten an Lidder, déi ee laang viru geléiert huet, dacks méi laang bleiwen. Bauen Dir doropper op.
- Phasen iwwerlappen sech, a gutt an schwéier Deeg sinn normal. Wielt no deem, wat d'Persoun haut kann an genéisst.
- Wielt Spiller ouni Zäitlimit, Punkten oder Froen, an loosst d'Biller sichtbar bleiwen.
- Zuekucken, eppes an der Hand halen oder einfach zesumme sëtzen zielen all als Matmaachen.
Op dëser Säit (7 Abschnitter)
- Ass Alzheimer bei Aktivitéiten anescht wéi Demenz?
- Wéi Aktivitéiten passen am beschten zu Alzheimer?
- Aktivitéiten bei Alzheimer am Ufangsstadium
- Aktivitéiten bei Alzheimer an der Mëttelphase
- Aktivitéiten bei Alzheimer an der spéider Phase
- Wéi Spiller passen fir eng Persoun mat Alzheimer?
- Wéi ee jidderen Aktivitéit méi einfach maache kann
Wann e Mënsch, deen Dir gär hutt, Alzheimer huet, hutt Dir wahrscheinlech schonn gemierkt, datt eppes ganz séier verschwënnt, wärend anerebäi bleift. Si kann de Telefonsruff vum Mëtteg vergiessen, awer nach all Wuert vun engem Kierchelidd singen, en Handtuch falen, wéi si et ëmmer gemaach huet, oder ouni Nodenken en Hand Kaarten austeelen. Gutt Aktivitéiten bauen op dës bleiwend Fäegkeeten. Dës Säit erkläert, warum, a bitt Iddien fir all Phas un, souwéi déi gratis Spiller op dëser Websäit, déi dozou passen.
Ass Alzheimer bei Aktivitéiten anescht wéi Demenz?
Net vill. Demenz ass de Gesamtbegrëff, an Alzheimer ass déi heefegst Ursaach dovun: D’Alzheimer’s Association seet, datt et 60 bis 80 Prozent vun de Demenzfäll ausmécht. Bal alles, wat iwwer Aktivitéiten bei Demenz geschriwwe gëtt, gëllt och fir Alzheimer, och eis 101 Aktivitéitsiddien.
Nëtzlech ass et ze wëssen, an wéi enger Reiefolleg Verännerunge geschéien. D’National Institute on Aging erkläert, datt Alzheimer als Éischt d’Hiirnbereicher schiedegt, déi fir d’Erënnerung zoustänneg sinn, a méi spéit Sprooch, Denkvermögen a soziales Verhalen beaflosst. D’Alzheimer’s Association sot, datt déi heefegst fréi Symptom Schwieregkeeten sinn, sech neilech geléiert Informatiounen ze erënneren. Jidderee ass anescht, a vill Leit hunn gemëschte Ursaachen, awer dëst Muster bestëmmt, wat dacks funktionéiert.
Wéi Aktivitéiten passen am beschten zu Alzheimer?
Aktivitéiten, déi op altem, gutt geübten Wëssen beruhen, lafen normalerweis méi glat wéi Aufgaben, bei deenen eppes Neies geléiert an am Kapp behalen muss ginn.
- Laang geüebt Fäegkeeten. D’Alzheimer’s Association mierkt un, datt eng Persoun nach ëmmer eenfach Lidder spille kann, déi si vir Joren op der Pianos geléiert huet. Stréckelen, Holz schleifen, Kaarten mëschen, Teig kneiden an Wäsch falen sinn ähnlech.
- Al Lidder a vertraut Musek. Vill Leit kennen nach all Wuert vun Lidder aus hirer Jugend, Kierchelidder an d’Lidder vun hirer Hochzäit. Kuckt Musekaktivitéiten.
- Alldeeglech Aufgaben mat engem Zweck. D’NIA nennt Geschir wäschen, de Dësch decken, Socke sortéieren an Wäsch falen als Aktivitéiten, déi Leit gär maachen. Et ass wichteg, sech nëtzlech ze fillen.
- Erkennen amplaz erënneren. Op dat passend Bild ze weisen ass méi einfach, wéi et aus der Erënnerung ze benennen. Dofir funktionéieren Bildspiller, bei deenen alles a Siicht ass, besser wéi Quiz.
- D’Sënner. Textur, Gerëch, Wärmt, Geschmaach a Kläng bleiwe bedeitend, lang nodeem d’Wierder schwéier ginn. Kuckt sensoresch Aktivitéiten.
Wat eher schlecht geet: alles mat enger Auer, neie Regelen, vill Schrëtt, déi ee sech muss merken, oder Froen, déi d’Erënnerung testen, wéi „Erënnert Dir Iech, wien dat ass?“. Sou kënnt de schwéiere Deel vun Alzheimer direkt an de Mëttelpunkt.
Aktivitéiten bei Alzheimer am Ufangsstadium
Am Ufangsstadium seet d’Alzheimer’s Association, datt eng Persoun nach fueren, schaffen a sozial Aktivitéiten maachen kann, wärend si Erënnerungslücken bemierkt, wéi vergiessene vertraute Wierder oder wou Saache leien. De beschte Wee ass Partnerschaft: Frot, wat si weider maache wëll an wéi Hëllef si sech wënscht.
- Hobbyen weider maachen. Golf, Bridge, Quilten, Chouer a Kierchegruppen, mat klenge Upassungen wéi méi klenge Gruppen an rouegere Zäiten.
- Vertraut Kaarte- a Brettspiller spillen. D’Alzheimer’s Foundation of America nennt Quiz, Wuertsichen, Kaartespiller a Brettspiller fir d’Ufangsstadium. Spillt als Team, wann et hinnen mat dem Punkten net méi gutt geet, oder loosst d’Punkten ganz fort.
- Zesumme kachen. Loosst si ee Rezept dat si am Kapp kennt, féieren, während Dir d’Schrëtt liest.
- Eng Liewensgeschicht ufänken. Fotoen, Rezepter a Geschichten an engem Album, dat si leet. Kuckt Erënnerungsaktivitéiten.
- Ausflich maachen. E Liiblingsrestaurant an enger roueger Stonn, en Musée fir e kuerze Besuch, e Spazéiergang am Park.
- Puzzelen ausprobéieren, déi si wielt. Kräizwuert mat groussen Drock, Wuertsichen a Puzzelen. Kuckt Puzzelen fir Demenz.
Méi Iddien: Aktivitéiten am Ufangsstadium.
Aktivitéiten bei Alzheimer an der Mëttelphase
D’Alzheimer’s Association beschreift d’Mëttelphase als dacks déi längst, a si kann vill Joer daueren. Wieder verwiesselen sech, Frustratioun kënnt méi liicht, an d’Persoun brauch méi Pfleeg. D’Alzheimer’s Foundation of America fügt bäi, datt vill Leit Hëllef brauchen, fir Aktivitéiten unzefänken oder weiderzeféieren. Är Roll verännert sech: Dir riicht Saachen aus, zeigt, anstatt ze erklären, a iwwerhëlt déi schwéier Deeler.
- Falen, sortéieren a passend zouerdnen. Handtécher, Socken, Besteck, Knäppchen no Faarf. Richteg Aufgaben, déi neewenee gemaach ginn.
- Singen a bei Musek bewegen. Klatschen, schwanken oder an der Kichen danzen. Fänkt selwer mat Singen un a loosst si matmaachen.
- Fotoalbumen duerchkucken. Beschreift, wat Dir gesitt, a luet zu Geschichten an: „Wat e Auto. Erzielt mir dorunner.“ Gitt mat de Nimm mat, déi si benotzt.
- Einfach Bildspiller spillen. Bildpaaren mat véier bis sechs Kacheln, wou d’Biller sichtbar bleiwen, oder Dat Selwecht fannen mat zwou oder dräi Auswiele.
- Vertraut Sprëch fäerdegmaachen. „En Apel um Dag hält den Dokter…“ Sprëch, déi een viru Joren geléiert huet, kommen dacks liicht. Probéiert De Saz fäerdegmaachen, wou Dir all Enn mat engem Tipp weisen kënnt.
- Planzen giessen an ëmsuergen. Zëmmerplanzen oder en Héichbeet, mat engem klenge Gießkan.
- Ee passend Spill aus Famillefotoen maachen. Fotopaaren benotzt Biller, déi Dir op Ärem Gerät wielt, a si verloossen dat Gerät nie.
Méi Iddien: Aktivitéiten an der Mëttelphase.
Aktivitéiten bei Alzheimer an der spéider Phase
An der spéider Phase seet d’Alzheimer’s Association, datt Mënschen d’Fäegkeet verléieren, op hir Ëmgéigend ze reagéieren a ee Gespréich weiderzefueren, och wann si nach ëmmer Wierder oder Sätze sot. Aktivitéit heescht elo Komfort a Verbindung, dorhin bruecht, wou d’Persoun ruet.
- Hir Liiblingsmusek spillen, roueg, ouni de Fernseher drëms.
- Eng Handmassage ginn mat enger Crème mat engem Gerüch, deen si gär huet.
- Weich Saachen zum Festhalen ubidden: eng waarm Decken, e Fleece, e glatten Steen.
- Laut Virliesen, Psalmen, Gedichter oder eng vertrauten Geschicht. De Rhythmus ass wichtiger wéi d’Bedeitung.
- Drauss sëtzen, am Schiet oder beim Fënster mat Vullen, déi een kann kucken.
- Zesumme ee grousst Bild ukucken. Eng Sonnebléim oder en Hond, deen de Bildschierm fëllt, mat Iech, wéi Dir sot, wat Dir gesitt.
Méi Iddien: Aktivitéiten an der spéider Phase.
Wéi Spiller passen fir eng Persoun mat Alzheimer?
Wielt Spiller, wou näischt falsch gemaach ka ginn. All Spill op dëser Websäit ass gratis, leeft am Browser a verlaangt keen Timer, keng Punkten an kee Login.
| Spill | Wat ee mécht | Passt dacks fir |
|---|---|---|
| Bildpaaren | Gruss Biller zouerdnen; si kënnen oppe bleiwen | Ufank- an Mëttelphase |
| Dat Selwecht fannen | Dat Bild antippen, dat dem Bild uewen entsprécht | Mëtt- an spéider Phase, mat Hëllef |
| De Saz fäerdegmaachen | D’Schlusswuert vun engem vertraute Sprëch wielen oder weisen | Ufank- an Mëttelphase |
| Bildpuzzel | 4 oder 9 Stécker zréck op hir Plaz schiewen, mat dem Bild gewisen | Ufank- an Mëttelphase |
| Gesprächskaarten | En Bild an eng oppen Fro, iwwer déi ee schwätze kann | All Phas, mat engem Gespréichspartner |
| Fotopaaren | En Zuerdnungsspill aus Ären eegenen Fotoen | Ufank- an Mëttelphase |
| Faarwen | Eng Faarf antippen, dann e Stéck vun engem Bild; oder et ausdrécken | All Phas, mat Hëllef |
Wéi ee zesumme sëtzt, wéi vill Hëllef gebraucht gëtt a wann ee stoppt, liest wéi een mat enger Persoun mat Demenz spillt. Wann Dir iwwer „Gedächtnisspiller“ nodenkt, kuckt Erënnerungsspiller fir Senioren mat Demenz.
Wéi ee jidderen Aktivitéit méi einfach maache kann
Den Rot vum NIA kënnt op e puer Gewunnechten erof: d’Aktivitéit un dat upassen, wat d’Persoun kann, hir beim Ufänken hëllefen, op Frustratioun oppassen, dofir suergen, datt si sech erfollegräich fillt, a loosst si ganz eleng zoukucken, wann dat ass, wat si gär huet.
- Wielt d’Tageszäit, an där si am beschte drop ass, an hält d’Sessiounen kuerz.
- Luet alles am Viraus op, sou datt Dir direkt ufänke kënnt.
- Frot, ginn Iech keng Uweisung. „Kënnt Dir mir e bëssen hëllefen?“ funktionéiert besser wéi „Et ass Zäit fir eng Aktivitéit.“
- Maacht den éischte Schrëtt selwer a loosst si matmaachen.
- Bitt ëmmer nëmmen ee Schrëtt an eng Wiel op eemol un.
- Loosst et op hir Aart maachen. Krumm Handtécher sinn a Rendnung.
- Hal op, solang et nach agenehm ass. En fréie Enn ass e gudde Resultat, kee Versoen. Wann si refuséiert, kuckt wann eng Persoun mat Demenz Nee seet.
D’Alzheimer’s Association fasst et eng einfach Form: Konzentréiert Iech op de Plaisir, net op d’Leeschtung.
Heefeg Froen
Wéi Aktivitéiten sinn gutt fir eng Persoun mat Alzheimer?
Vertraut Aktivitéiten, e bëssen eenfacher gemaach: Wäsch falen, de Dësch decken, zesummen kachen, Musek a Gesang, Fotoe kucken, spazéieren, gäerteln oder Zäit mat engem Déier verbréngen. Einfach Bildspiller, liicht Puzzelen an Gesprächskaarten passen fir vill Leit ebenfalls. Wielt, wat d'Persoun ëmmer gär gemaach huet, a maacht et matenee.
Sinn Spiller gutt fir Mënsche mat Alzheimer?
Spiller kënnen eng agenehm Aart si, Zäit zesummen ze verbréngen, wann d'Persoun se gär huet. Kee Spill huet bewisen, Alzheimer ze behandelen, ze verlangsamen oder opzehalen. Wielt Spiller also fir de Plaisir: grouss Biller, wéineg Auswiel, a kee Timer, keen Score an keng Fehlerklänge.
Gëtt et e Ënnerscheed tëscht Demenz-Aktivitéiten an Alzheimer-Aktivitéiten?
Gréisstendeels net. Alzheimer ass déi heefegst Ursaach vun Demenz, an déi selwecht Aktivitéitsiddien gëllen. Wat bei Alzheimer hëlleft, ass ze wëssen, datt rezent Erënnerungen normalerweis als éischt verbleechen; dofir lafen Aktivitéiten, déi op méi ale Fäegkeeten, Lidder a Routinen opbaueen, dacks méi glat.
Wat kann eng Persoun an der spéider Phase vun Alzheimer nach genéissen?
Liiblingsmusek, eng sanft Handmassage, weich Saache fir an d'Hand ze huelen, Virlies, drauss sëtzen an d'Gesellschaft vun enger Persoun, déi si vertraut. Hält et kuerz a roueg, a kuckt op hirem Gesiicht a Kierper, wat si gär huet.
Wéi kréien ech eng Persoun mat Alzheimer fir eng Aktivitéit interesséiert?
Frot ëm Hëllef, anstatt eng Aktivitéit ukënnegen, luet alles am Viraus op, a fänkt selwer un, sou datt si matmaache kann. Déi Tageszäit ze wielen, an där si am beschte drop ass, mécht vill aus. Wann si Nee seet, probéiert et méi spéit nach eng Kéier oder bitt eng méi kleng Versioun un.
Quellen
Mir verlinken op d'Organisatiounen an d'Studien, op déi dës Säit sech stëtzt. Jiddwereng gouf iwwerpréift, wéi d'Säit aktualiséiert gouf.
- What Is Alzheimer's Disease? · National Institute on Aging
- What is Alzheimer's Disease? · Alzheimer's Association
- Stages of Alzheimer's · Alzheimer's Association
- Adapting Activities for People With Alzheimer's Disease · National Institute on Aging
- Activities · Alzheimer's Association
- Therapeutic Activities for 3 Main Stages of Alzheimer's disease · Alzheimer's Foundation of America