Игри за памет при деменция: нежни версии без изпитване

Потърсите „игри за памет за възрастни“ и повечето от намерените са създадени за хора, които искат умствено упражнение: скрити карти, обратно броене, нива и резултати. За човек с деменция тези неща превръщат играта в изпитване на точно онова, което му е станало трудно. Същите игри могат да се играят по-нежен начин. Тази страница показва как и изброява игри, които вървят добре на всеки етап.

Защо класическите игри за памет затрудняват хората с деменция?

Защото разчитат на задържане на нова информация в ума, а това обикновено е първото, което засяга болестта на Алцхаймер, най-честата причина за деменция. Алцхаймер асоциация посочва, че най-честият ранен симптом на Алцхаймер е затруднението да се запомни новоусвоена информация. В класическата „Игра на памет“ обръщате две карти, запомняте къде са били и се опитвате да ги използвате минута по-късно. Това е нова информация, която се задържа и припомня.

Добавете таймер, резултат или звънец при грешен отговор и човекът бива напомнян за онова, което не може да прави, пред някой, когото обича. Мнозина тихо спират да искат да играят.

Разпознаването на нещо, което виждате, е различна и обикновено по-лека задача. Да посочите втората чаша чай, когато и двете са пред очите ви, е приятно. Затова трикът е да запазите сдвояването и да махнете изпитването на паметта.

Как да направите играта за памет по-нежна?

Тези промени работят за игри с карти, настолни игри и игри на екран.

1. Оставете картинките открити. Сдвояването на картинки, които виждате, е истинска игра и често доставя удоволствие.
2. Използвайте по-малко части. Започнете с две или три двойки. Добавяйте още само ако стане твърде лесно и те поискат повече.
3. Избирайте големи, познати, за възрастни картинки. Чаша чай, слънчоглед, яхта. Не анимационни герои и не натоварени сцени.
4. Играйте като екип. „Да намерим кучетата“ вместо „ред е твой“. Редувайте се да посочвате и да помагате.
5. Махнете резултата. Никой не трябва да печели. Ако някой попита, достатъчно е просто „направихме го“.
6. Никога не бързайте с часовника. Без таймери и без бързане между ходовете.
7. Говорете за картинките. „Вижте тази лодка. Ходили ли сте някога с ветроходка?“ Разговорът често е най-хубавата част.
8. Спрете на добра нота. Завършете след сдвояване, докато още е приятно.

Националният институт по стареене дава същия дух като общ съвет: съгласувайте дейността с онова, което човекът може да прави, следете за раздразнение и се грижете да се чувства успял.

Нежни игри за памет и сдвояване, които можете да опитате

Двойки с картинки (сдвояване с видими картинки)

Двойки с картинки е игра на сдвояване с големи картинки и от 4 до 12 плочки. Картинките могат да останат видими, така че играта е за намиране на двойките, а не за помнене къде са били. Започнете с четири плочки. За човек в ранния етап, който обича малко повече предизвикателство, можете да преминете към Скрити картинки, но се върнете към показването на картинките веднага щом играта спре да е приятна.

Намери същата

Намери същата показва една картинка отгоре и от две до четири възможности отдолу. Докоснете тази, която съвпада. Това е най-простата игра за сдвояване на сайта и подхожда на хора, на които пълната решетка е твърде натоварваща, включително мнозина в по-напредналите етапи, когато до тях има човек.

Двойки със снимки (игра за памет със семейни снимки)

Двойки със снимки превръща снимки, които избирате, в игра на сдвояване: кучето, градината, къщата на езерото. Познатите лица и места често пораждат разговор повече от всяка стандартна картинка. Снимките остават във вашия браузър и никога не се качват.

Подреждане заедно

Подреждане заедно ви моли да поставите всяка картинка в кошницата, където ѝ е мястото, например кухнята или градината. Подреждането използва дълготрайните знания за това как устроен светът, а не краткотрайната памет.

Пъзел с картинка

Пъзел с картинка разрязва картинка на 4 или 9 части. Докоснете две части, за да ги размените, докато картинката се появи цяла. Цялата картинка остава на екрана като водач.

Истински карти на масата

Не ви е нужен екран. Извадете съвпадащи двойки от две тестета карти или от комплект картинни карти. Наредете ги с лицето нагоре в два реда и намерете двойките заедно. По-късно сортирайте по цвят или по боя. Алцхаймер фондация на Америка изброява карточните и настолните игри сред дейностите за ранния етап.

Кои игри за памет подхождат на всеки етап?

Етапите са приблизителни етикети. Ръководете се от това, което човекът харесва днес.

Помагат ли игрите за памет при деменция?

Не е доказано, че нито една игра за памет лекува, забавя или спира деменцията. Преглед на Cochrane за компютърно когнитивно тренировъчно обучение при хора с лека когнитивна недостатъчност установи, че данните са твърде ограничени, за да се каже дали то предотвратява деменцията. Нашето ръководство за игрите за мозъка и деменцията обяснява какво показват и какво не показват проучванията.

Това не е причина да пропускате игрите. Алцхаймер асоциация препоръчва да се съсредоточите върху удоволствието, а не върху постиженията. Десет минути сдвояване на картинки и разговор за тях могат да бъдат наистина добра част от деня.

Какво да кажем за игрите за памет за възрастни без деменция?

Ако възрастен човек без проблеми с паметта обича игри на време, резултати и по-трудни нива, няма нищо нередно. Просто не разчитайте на тях за защита срещу деменция; не е доказано, че нито една игра го прави. Нежните версии по-горе работят добре и когато поколенията играят заедно: баба или дядо с деменция и малко внуче могат да сдвояват картинки като екип, без никой от тях да бъде изпитван.

Кога да спрете или да смените играта?

Въздишки, отблъскване на таблета, думи като „не мога“ или видимо притеснение са знаци да направите нещата по-леки или да спрете. Опитайте по-малко плочки, обърнете картинките с лицето нагоре, преминете към Намери същата или просто разгледайте картинките и поговорете. Ако изобщо не иска да играе, и това е наред. Нашето ръководство за как да играете заедно съдържа още за темпото и помощта.