Activitás de reminiscentie: casses de memorie, histories de vive e fotos

Reminiscentie simplicmen significa fruer li passat insieme. Por mult persones queles vive con dementia, memorie de ante mult decennis resta plu clar quam to quo evenit ho-matine. Fotos, familiari objectes, musica e histories posse aperter ti memories e dar vos alquó cordial a partir. Li unic regule: it es un conversation, nequande un questione.

Quo es reminiscentie, e qualmen it difere de questionar?

Reminiscentie es partir memories per fotos, objectes, musica o video, in li propri ritme del person. Li NHS descri it quam partir experienties e histories del passat con li auxilie de fotos, objectes, videos o musica, in un libre o sur un tablette. Questionar es diferent: it demanda del person un just response, e to posse aportar gênantie in vice de plesura.

Li National Institute on Aging mentiona questionar esque un person memora alquó o alquem quam alquó a evitar. Li Family Caregiver Alliance sugestiona evitar questiones quel depende del memorie a curt termin e parlar pri li plu distant passat.

Qualmen parlar pri fotos sin questionar?

Comensa per to quo vu vide, e lassa spacie por que li person adjunte alquó si it desira.

1. Side un láter li altri. Tene li album inter vos por que vu regarda insieme, ne testa trans un table.
2. Selecte quelc fotos. Quin bon fotos es melior quam un tot casse. Grand e clar printes functiona max bon.
3. Nomina li persones vu self. «Ci es vu e patre in vor die de maritage» remova li pression.
4. Comenta detallies. Vestimentes, autos, manjage, tempe, faces. «Quel auto. It sembla tam brillant.»
5. Invita, ne exige. «Parla me pri…» o «Quo vu remarca?» Silentie es bon.
6. Seque lor direction. Si ili parla pri alquó totmen diferent, ea con ili.
7. Cessa durante que it es agradabil. Clude li album ante que fatigue veni.

Por promptes de images pret, prova conversation cards. Por transformar vor propri fotos de familie in un dulci lude de correspondentie, prova photo pairs; li fotos quel vu selecte resta in vor navigator.

Qualmen far un casse de memorie?

Un casse de memorie es un contenete con objectes del vive del person por tener e parlar pri ili.

1. Selecte un solid casse quel es facil a aperter, quam un casse de sapates, un casse de chapel o un micri coffre de ligne.
2. Selecte un tema o un mixte. Labor, un hobby, un loc, un decennie, o un poc de omni.
3. Colecte objectes secur. Quin til dec es sat por comensar.
4. Usa copies de coses preciosi. Copia fotos e documentes irreplazzabil e conserva li originales secur.
5. Prende li objectes un a un. Da un, di alquó pri it, e vide u li conversation ea.

Idés a includer:

• Labor: un carte de nómine, un micri utensile, un pecie de uniform, un libre de contos, un broche de infirmiera, un libre de receptes de un café.
• Hem: un carte de recept in su scritura, un linage de té, un favorit scarp o cravatte.
• Hobbies: un hameçon de pesca sin li croc, un balle de baseball, un glom de fil, un paquet de semes.
• Locs: cartes postal, cartes, un souvenir de viage, un retallie de jurnale del hem-loc.
• Familie: copies de fotos, un dessine de un infante, un invitation de maritage.

Ne include objectes acut, micri coses quel on posse inglotter, ni alquó quel posse aportar dolorosi memorie, except si vu save que it es bonvenit.

Qualmen far un libre de historie de vive?

Un libre de historie de vive es un simplic album de fotos e curt subtitules pri li vive del person. It es alquó a regardar insieme, e it auxilia visitantes e personal de sucia a vider li tot person.

1. Selecte un formate. Un classeur con protectores de págine, un libre de fotos printat, o un presentation sur un tablette.
2. Planar quelc sectiones. Infantie, scol, labor, familie, locs de vive, fide, hobbies, manjages e musica favorit.
3. Adjunte un o du fotos per págine con un curt subtitul in grand litteres: «Mary, 22 annus, comensant labor in li bank».
4. Include preferences e rutines. «Prende café con lacte. Ama himnes de dominica. Ne ama television tro fort». To auxilia quicunc quel sucia ili.
5. Include li person tam mult quam it desira, selectente fotos, racontante histories o solmen regardante it devenir.
6. Continua adjunter. It ne besona esser finit por esser util.

Plu idés de reminiscentie

• Audi musica de lor yunesse e parla pri u it porta ili. Vide activitás de musica.
• Regarda filmes domestic o programmas de television de lor favorit decennis.
• Cocina un manjage del infantie e lassa li odores ducter li conversation.
• Regarda un carte de lor hem-cité e seque stradas conosset.
• Tene old cataloges o revúes e parla pri precie, modes e autos.
• Registra lor histories sur un telefon, con lor permission, por li familie.
• Parti durant vocas. Monstra un foto durant un videocall; vide vocas per telefon e video.
• Porta un foto o un objecte quande vu visita. It da al visite un facil centre; vide visitar.

Quo si un memorie es dolorosi?

Quelc memorie aporta dolentie, regret o timore. Si li person deveni afliget, cessa, conforta it e changea dulcimen li tema o li activitá. Ne disputa pri to quo evenit. Li Family Caregiver Alliance consilia ne provar convicter un person que it erra e sugestiona responder al sentimentes quel it monstra, queles es real. Si it parla pri alquem quel ha morit quam si ti person vell esser viv, responde al sentiment: «Vu senti manca de illa. Parla me pri illa».

Quo di li recerca?

Un revise Cochrane pri reminiscentie, covrient 22 provas e 1 972 persones, trovat que li efectes esset inconsistent, micri e variat secun li cadre e li formate. It ne trovat evidentie de dange por persones queles vive con dementia. Noi sugestiona reminiscentie pro que it posse crear un cordial e significativ témpor insieme, ne quam un tractament. Por plu pri facil conversation, vide consilies de comunication.