مُختَصَر جَواب
2024 عِسوی ہُندس لانسؠٹ کمیشن نے 14 یِم خطرٕ عوامل نام دِتھ یِم تبدیٖل گژھَتھ ہیکن: کم تعلیٖم، بُولوٕ ہُند کمزوری، تِلوٕ LDL کولیسٹرول، ڈپریشن، سَرِس پٲٹھۍ زخم، بے حَرکتی، ذیابیطس، تمباکو نوشی، تِلوٕ بُلوڈ پریشر، موٹاپہ، زیاده شراب نوشی، سماجی تنہائی، ہوا آلودگی تہٕ بے علاج نظرِ کمزوری۔ یِم سارے مِلِتھ دُنیا بھرَس منز تقریٖباً 45% کیسَن سانئِس جُڑے چھِ، حالانکہ کُنہِ تہِ شخص خٲطرٕ یِتھ چھُ کوئی ضمانت نہٕ.
- یِم 14 عوامل پورٕ زندگی پٲٹھۍ چھِ پھیٖلِتھ: اکھ ابتدائی عمرَس منز، دَہ درمیانی عمرَس منز تہٕ ترے پِتھۍ عمرَس منز۔
- درمیانی عمرَس منز بُولوٕ ہُند کمزوری تہٕ تِلوٕ LDL کولیسٹرول، ہَر اکھَن سانئِس دُنیا بھرَس منز تقریٖباً 7% ڈیمینشیا ہُند کیسَن رٲبط چھُ، یِم چھِ کُنہِ تہِ اکھل خطرٕ عاملَن منز سبٕ کھۄتھ زیاده حصہ۔
- یِم فیصد چھِ آبادی ہُند تخمینٕ، یِتھ منز سبب تٕ اثر ہُنٛد فرض کرنہٕ آمُت چھُ۔ کینہہ رٲبط شاید صرف جزوی طور پٲٹھۍ سبب وِنہٕ واجِن آسن۔
- عمر تہٕ جین، یِم کُنہِ تہِ نہ ہیکن تبدیٖل کرنہٕ یِن، چھِ تہِ بڑٕ خطرٕ عوامل۔ یِم 14 خطرٕ عوامل کم کرنہٕ سانئِس تہِ کُنہِ شخص ہیکہ نہٕ یقین دِلِتھ زِ ڈیمینشیا نہِ یِیہ۔
- اکثریتِ اعمال یِمہ، مثلاً بُلوڈ پریشر، بولوٕ تہٕ نظرِ جانچ، چھِ دوسرے طریقَن تہِ صحت خٲطرٕ خیریت وِنہٕ واجِن تہٕ ڈاکٹرس سانئِس بَحَث کرنہٕ خٲطرٕ مُناسب چھِ۔
اَتھ صَفَس پؠٹھ (7 حِصہٕ)
خطرٕ عامل یعنی اکھ یِتھ سانئِس کُنہِ حالت یِنُک امکان ودی گژھان چھُ، رٲبط دِوان چھُ۔ یِہ ہر حالتَس منز سبب نہِ چھُ، تہٕ اکھ خطرٕ عامل آسن سانئِس تہِ یِہ ضرور نہِ چھُ زِ تُہندس ڈیمینشیا یِیہ۔ یِتھ صفحَس پٲٹھۍ چھِ یِم 14 ڈیمینشیا ہُند خطرٕ عوامل یِم 2024 عِسوی ہُندس لانسؠٹ کمیشن نے احتمالاً تبدیٖل گژھَتھ وِنہٕ واجِن قرار دِتھ، یِنہٕ سانئِس تحقیق کیا رٲبط چھُ، تہٕ تُہۍ ڈاکٹر سانئِس کیا کَتھ کرِتھ ہیکیو بَحَث۔
زیادہ مجموعی معلومات خٲطرٕ، یِتھ منز بڑٕ ٹرائلز کیا مِلِتھ، شروع کٔرِو کیا ڈیمینشیا روکنہٕ یِیہ؟ تحقیق کیا چھُ وَنان۔ یِہ عمومی معلومات چھِ، طبی مشورٕ نہِ؛ سون طبی اعلانِ ذمہ داری وُچھِو۔
ڈیمینشیا ہُند یِم 14 خطرٕ عوامل کیا چھِ؟
2024 عِسوی ہُندس لانسؠٹ کمیشن، یِتھ منز 27 ڈیمینشیا ہُند محقق شریک ٲسِتھ، اندازہ لگووُتھ زِ 14 احتمالاً تبدیٖل گژھَتھ وِنہٕ واجِن خطرٕ عوامل مِلِتھ دُنیا بھرَس منز تقریٖباً 45% ڈیمینشیا ہُند کیسَن ہُنٛد حساب رَکھن۔ تَلِ دِنہٕ آمِتھ جدولَس منز ہَر اکھ خطرٕ عامل خٲطرٕ فیصد چھُ کمیشن ہُند یُو تخمینٕ زِ دُنیا بھرَس منز کَتھہِ فیصد کیسَن سانئِس یِہ رٲبط چھُ، پورٕ عددَس منز دِنہٕ آمُت چھُ۔ یِم فیصد اکھ ونۍ سانئِس جُڑے چھِ کیازِکہ اکثر لوٗکن اکھس تے زیادٕ خطرٕ عوامل مِلِتھ آسَن، یِتھ وجہٕ چھُ زِ یِم سارے مِلِتھ 45% پٲٹھۍ یِوان، زیادٕ نہِ۔
| خطرٕ عامل | عمرِ حِصہٕ | کیسَن ہُنٛد حصہ | تحقیق کیا رٲبط چھُ وَنان | تُہۍ کیا کرِتھ ہیکیو |
|---|---|---|---|---|
| کم تعلیٖم | ابتدائی عمر | 5% | کم تعلیٖم سانئِس ودی خطرٕ رٲبط چھُ۔ درمیانی عمرَس منز ذہنی سرگرمی تہِ کم تعلیٖم وُتھ وِنہٕ والے لوٗکن خٲطرٕ تہِ حفاظت کرن وول چھُ۔ | عمرِ ہر حِصہٕ منز سِکھن تہٕ ذہنی طور پٲٹھۍ مشغول روزو: پرن، مشغولِیات، جماعتیں، یا وُنۍ سانئِس کھیٖلن۔ |
| بُولوٕ ہُند کمزوری | درمیانی عمر | 7% | بے علاج بُولوٕ ہُند کمزوری سانئِس ودی خطرٕ رٲبط چھُ۔ عمر پٲٹھۍ پیروی کرن وول مطالعن منز بُولوٕ ہُند آلات استعمال کرن سانئِس کم خطرٕ رٲبط چھُ وَنوُن آمُت۔ | پنُن بولوٕ جانچو۔ پٔژھیو زِ بُولوٕ ہُند آلات کِیا مدد کرِتھ ہیکن، تہٕ اگر تجویز دِنہٕ یِیہ تِم استعمال کٔرِو۔ تیز آوازَن پؠٹھۍ بُولوٕ بچٲوِو۔ |
| تِلوٕ LDL کولیسٹرول | درمیانی عمر (تقریٖباً 40 سال پؠٹھۍ) | 7% | درمیانی عمرَس منز تِلوٕ LDL (“خراب”) کولیسٹرول سانئِس ودی خطرٕ رٲبط چھُ۔ مشاہداتی مطالعن منز statin استعمال سانئِس کم خطرٕ رٲبط چھُ وَنوُن آمُت، حالانکہ پِتھۍ عمرَس منز کِتھہِ ٹرائلن منز یِہ نہِ چھُ ظٲہِر سپُدُم۔ | پنُن ڈاکٹر پٔژھیو زِ تُہندس کولیسٹرول جانچنُک ضرورت چھُ کہ نہِ، تہٕ کیا کرنُک چھُ اگر ضرورت آسہ۔ |
| ڈپریشن | درمیانی عمر | 3% | ڈپریشن سانئِس ودی خطرٕ رٲبط چھُ۔ پِتھۍ عمرَس منز ڈپریشن ہیکہ ڈیمینشیا ہُنٛد ابتدائی نِشان تہِ آسِتھ۔ | اگر دو ہفتن کھۄتھ زیادٕ کم مزاجی یا دلچسپی کم سپدِ، تِہ پنُن ڈاکٹرَن وَنیو۔ ڈپریشن چھُ علاج گژھَتھ۔ |
| سَرِس پٲٹھۍ زخم (traumatic brain injury) | درمیانی عمر | 3% | عمرِ ہر حِصہٕ منز تہٕ ہر وجہ پؠٹھۍ سَرِس زخم، یِتھ منز رابطہ وول کھیل تہِ شامِل چھِ، سانئِس ودی خطرٕ رٲبط چھُ۔ | سٲیکل چلأوِنس یا رابطہ وول کھیلَن منز ہیلمٹ استعمال کٔرِو۔ گرن پؠٹھۍ بچنُک انتظام پٔژھیو۔ سَرِس زخم پؠٹھۍ آرام کٔرِو تہٕ جانچ کرأوِو۔ |
| جسمانی بے حَرکتی | درمیانی عمر | 2% | یِم لوٗکھ یِم ورزش یا کھیل کَرن، تِمَن ڈیمینشیا یِنُک کم امکان چھُ۔ ٹرائل ہُند ثبوت چھِ وُنہِ محدود۔ | پنُن ڈاکٹر پٔژھیو زِ تُہند خٲطرٕ کُس قٕسمُک فعالیت مناسب چھُ، تہٕ اکھ یِتھ سانئِس تُہۍ خوش آسو، تِہ لٔبِو۔ سون ورزش ہُنٛد رہنمائی وُچھِو۔ |
| ذیابیطس | درمیانی عمر | 2% | ذیابیطس، خاص کرِتھ اگر درمیانی عمرَس منز شروع گژھِ یا زیادٕ دیر تام آسِ، سانئِس ودی خطرٕ رٲبط چھُ۔ | پنُن بلڈ شوگر جانچو۔ اگر ذیابیطس چھُ، پنُن علاج کَرن وول ٹیم سانئِس مِلِتھ محفوظ طریقہٕ سانئِس انتظام کٔرِو۔ |
| تمباکو نوشی | درمیانی عمر | 2% | تمباکو نوشی سانئِس ودی خطرٕ رٲبط چھُ۔ مطالعن منز یِہ وَنوُن آمُت زِ یِم لوٗکھ تمباکو ترَکہ دِیُمِتھ چھِ، تِنہٕ یُتھ خطرٕ نہِ چھُ، یُتھ تام تمباکو استعمال کران وولن چھُ۔ | تمباکو ترَکہ دِنہٕ خٲطرٕ مدد پٔژھیو۔ عمرِ ہر حِصہٕ منز ترَکہ دین چھُ مُفید۔ |
| تِلوٕ بُلوڈ پریشر | درمیانی عمر | 2% | درمیانی عمرَس منز تِلوٕ بُلوڈ پریشر سانئِس ودی خطرٕ رٲبط چھُ۔ بُلوڈ پریشر ہُند دواون ہُند ٹرائلن منز ڈیمینشیا یا ادراکی کمزوری یِنُک معمولی طور پٲٹھۍ کم خطرٕ وَنوُن آمُت چھُ۔ | پنُن نمبر زانِو۔ کمیشن نے تقریٖباً 40 سال پؠٹھۍ اوپری نمبر 130 یا کم تجویز دِیُتھ، لیکن تُہند خٲطرٕ مناسب ہدف پٔژھیو پنُن ڈاکٹر سانئِس۔ |
| موٹاپہ | درمیانی عمر | 1% | درمیانی عمرَس منز موٹاپہ سانئِس ودی خطرٕ رٲبط چھُ، تہٕ یِہ ذیابیطس ہُنٛد تہِ خطرٕ ودیوان چھُ۔ | پنُن ڈاکٹر پٔژھیو زِ تُہند خٲطرٕ صحت مند وزن کُس چھُ۔ بوٗڈھ لوٗکن خٲطرٕ طبی مشورٕ بغیر وزن کم کرنُک غذاگری نہِ کرٕنۍ۔ |
| ضرورت کھۄتھ شراب نوشی | درمیانی عمر | 1% | ضرورت کھۄتھ شراب نوشی سانئِس ودی خطرٕ رٲبط چھُ۔ ضرورت کھۄتھ شراب نوشی کم کرن سانئِس خطرٕ کم گژھان چھُ۔ | پنُن خٲطرٕ محفوظ حد پٔژھیو، خاص کرِتھ اگر تُہۍ کینہہ دوائیں استعمال کران چھِو۔ |
| سماجی تنہائی | پِتھۍ عمر | 5% | کمزور سماجی رٲبط سانئِس ودی خطرٕ رٲبط چھُ۔ | یِم لوٗکھ سانئِس رابطہ تھٲوِو یِمَن سانئِس تُہۍ خوش چھِو۔ سون سماجی رابطہ ہُنٛد رہنمائی وُچھِو۔ |
| ہوا آلودگی | پِتھۍ عمر | 3% | زیادٕ ہوا آلودگی منز روزن سانئِس ودی خطرٕ رٲبط چھُ۔ صفٕ هوا سانئِس خطرٕ کم گژھان ہُنٛد رٲبط چھُ مطالعن منز وَنوُن آمُت۔ | یِہ عام طور پٲٹھۍ عوامی پالیسی سانئِس جُڑِتھ چھُ۔ پنُن علاقَس منز ہوا ہُنٛد معیار جانچو تہٕ جب ہوا بہت آلودٕ آسِ تِہ باہر کم وقت گزارو۔ |
| بے علاج نظرِ کمزوری | پِتھۍ عمر | 2% | بے درست نظرِ مسائل سانئِس ودی خطرٕ رٲبط چھُ۔ اکھ بڑٕ امریکی مطالعَس منز موتیابند ہُند آپریشن سانئِس کم خطرٕ رٲبط چھُ وَنوُن آمُت۔ | باقاعدگی سانئِس نظرِ جانچ کرأوِو۔ پٔژھیو زِ موتیابند یا دیگر مسائلَن ہُند علاج گژھَتھ چھُ کہ نہِ۔ |
یِم فیصد کِتھہٕ پٲٹھۍ پرُن چھُ؟
احتیاط سانئِس پرُن۔ کمیشن ہُندس رپورٹَس منز چھِ کینہہ اہم نکتہ یِم ذہنَس منز تھٲوِنی واجِن:
- یِم آبادیَن بَنان، افرادَن نہٕ۔ یونیورسٹی کالج لندن ہُندس رپورٹ ہُنٛد خلاصہ چھُ وَنان زِ خطرٕ کم کرن آبادی بھرَس پٲٹھۍ کام کران چھُ، تہٕ یِہ کُنہِ تہِ اکھ شخص خٲطرٕ ضمانت نہِ دِوان زِ سُہ ڈیمینشیا پؠٹھۍ بچِیہ۔
- یِم سبب تٕ اثر فرض کرِتھ چھِ لکھنہٕ آمِتھ۔ مصنفن چھِ صرف تِم عوامل شامل کِتھ یِنہٕ پٲٹھۍ قوی ثبوت چھِ، حالانکہ یِم چھِ وَنان زِ کینہہ رٲبط شاید صرف جزوی طور پٲٹھۍ سبب وِنہٕ واجِن آسن۔
- یِم دُنیا بھرِ ہُند اعداد و شمار چھِ۔ اَکثریتِ ڈیٹا چھُ اعلیٰ آمدنی وول ملکَن منز کٹھ، تہٕ حقیقی حصہ ہیکہ ہر ملک یا برادریَس مطابق مختلف آسِتھ۔
- چھوٹٕ فیصد تہِ ہیکن اہم آسِتھ۔ اکھ عامل یِتھ سانئِس دُنیا بھرَس منز 2% کیسَن رٲبط چھُ، یِہ تہِ ایک بہت بڑی تعدادِ لوٗکن خٲطرٕ اثر کَران چھُ۔
2024 عِسویَس منز کُس عوامل شامِل کِتھ گَے؟
2024 عِسوی ہُندس رپورٹَس منز 2020 عِسویَس منز نام دِنہٕ آمِتھ 12 عواملَن پؠٹھ یِم دو نو عوامل شامِل کِتھ گَے:
- درمیانی عمرَس منز تِلوٕ LDL کولیسٹرول، یِتھ سانئِس تقریٖباً 7% کیسَن رٲبط چھُ۔
- پِتھۍ عمرَس منز بے علاج نظرِ کمزوری، یِتھ سانئِس تقریٖباً 2% کیسَن رٲبط چھُ۔
کُس خطرٕ عواملَن ہُند تبدیٖل نہِ گژھَتھ؟
نیشنل انسٹی ٹیوٹ آن ایجنگ چھُ وَنان زِ عمر چھُ الزائمر ہُند سبٕ کھۄتھ اَھم معلوم خطرٕ عامل، تہٕ یِہ ہیکہ نہٕ تبدیٖل کرنہٕ یِینہ۔ جین تہِ رٲبط چھِ، اکھ مشہور جین یِتھ الزائمر ہُندس خطرَس پٲٹھۍ اثر کَران چھُ، یُس چھُ APOE نٲم۔ NIA چھِ تہِ یِہ وَنان زِ سائنسداں وُنہِ پورٕ پٲٹھۍ نہِ چھِ سمجھمُت زِ اَکثریتِ الزائمر کیسَن ہُنٛد کیا سبب چھُ۔ لانسؠٹ کمیشن چھِ وَنان زِ احتمالاً تبدیٖل گژھَتھ وِنہٕ واجِن خطرٕ عوامل ہیکن کم کرنہٕ یِن، قطع نظر زِ کُنہِ شخص ہُنٛد جینی خطرٕ کِتھہِ تہِ آسِہ۔
کیازِکہ عمر تہٕ جینَن چھُ اتھاہ اَھمیت، اَتھ لوٗکھ یِمَن منز یِم 14 خطرٕ عواملَن منز کُنہِ تہِ نہِ آسِ، تِم تہِ ڈیمینشیا نارَس یِوان۔ یِہ کُنہِ تہِ شخص ہُنٛد قصور نہِ چھُ۔
خطرٕ عوامل تبدیٖل کرن پؠٹھۍ ٹرائل ہُند ثبوت کیا چھِ؟
اکھ خطرٕ عامل سانئِس رٲبط آسن تٕ یِس تبدیٖل کرن سانئِس ڈیمینشیا ہُنٛد خطرٕ کم گژھان چھُ، یِہ اکھ وُنۍ چیز نہِ چھُ۔ تَل چھِ کینہہ مثال، یِتھ منز ٹرائل ہُند ثبوت کِتھہِ چھُ:
- بُلوڈ پریشر۔ SPRINT MIND ٹرائلَس منز، بُلوڈ پریشر ہُند کم ہدف سانئِس معمولی ادراکی کمزوری یِنُک خطرٕ نمایاں طور پٲٹھۍ کم سپُدُم۔ حالانکہ یِہ امکانی ڈیمینشیا یِنُک خطرٕ نمایاں طور پٲٹھۍ نہِ کمووُتھ، شاید ٹرائل چھُ اتھ چھوٹ زِ یِہ وَچھِتھ نہِ ہیکِہ (SPRINT MIND، JAMA)۔
- بُولوٕ ہُند آلات۔ لانسؠٹ کمیشن چھُ وَنان زِ ترٕ برٕسُک اکھ بُولوٕ آلات ہُنٛد ٹرائلَس منز مجموعی طور پٲٹھۍ سوچن فِکرن پٲٹھۍ کُنہِ اثر نہِ مِلیوُم، مگر ودی خطر وولن لوٗکن اکھ گروپَس منز فائدٕ مِلیوُم۔ عمر پٲٹھۍ پیروی کرن وول مطالعن منز بُولوٕ ہُند آلات استعمال سانئِس کم خطرٕ رٲبط چھُ وَنوُن آمُت۔ سون بولوٕ ہُنٛد رہنمائی منز زیاده جانِو۔
- جسمانی فعالیت۔ نیشنل انسٹی ٹیوٹ آن ایجنگ چھُ وَنان زِ کلیٖنیکل ٹرائلَن ہُنٛد اتھ ثبوت نہِ چھُ زِ ورزش ہیکہ معمولی ادراکی کمزوری یا الزائمر روکی یا سست کرِتھ، حالانکہ کینہہ مطالعن منز یِہ ظاہر کران چھُ زِ یِہ عمر سانئِس جُڑِتھ کمزوریَن پٲٹھۍ مدد کرِتھ ہیکِہ (NIA، الزائمر روکُنُک بارے)۔
ژور ٹرائل یِم ڈیمینشیا یِنُک انتظار کران، چھِ دیر تام تہٕ مہنگ، یِتھ وجہٕ چھُ زِ اکثر عوامل خٲطرٕ بہترین ثبوت وُنہِ تام وُنۍ مطالعن پؠٹھۍ یِیہ، یِم لوٗکن سانئِس ورِی ورِی سال پیروی کران۔ یِہ ثبوت مُفید چھُ، مگر ٹرائل کھۄتھ کمزور چھُ۔
نیند تہٕ غذا بَرے منز کیا؟
کمیشن نے نیند تہٕ غذَس منز جائزٕ وُچھمُت، مگر یِنہٕ چھِ فہرستَس منز شامل نہِ کِتھ، کیازِکہ ثبوت ٲسِ نہِ اتھ مضبوط یا ہم آہنگ زِ شامل کرنہٕ یِن۔ سون رہنمائیاں نیند تہٕ غذا منز چھِ یِم بَرے منز کیا معلوم چھُ وَننہٕ آمُت۔
ڈاکٹر سانئِس بَحَث کٔرِو
واریاہ جانچ چھُ اکھ مناسب موقع زِ تُہۍ یِم موضوعات پیش کٔرِو۔ تُہۍ ہیکیو یِہ فہرست سانئِس وِتھ تہٕ پٔژھیو:
- مٔنٛز نمبر: مۄنٛز بُلوڈ پریشر، بلڈ شوگر تہٕ کولیسٹرول ہُنٛد نمبر کیا چھِ، تہٕ کیا اِنہِ پٲٹھۍ دھیان دِنُک ضرورت چھُ؟
- جانچ: کیا مۄے بولوٕ تہٕ نظرِ جانچ کرنُک ضرورت چھُ؟
- فعالیت: مۄے یِتھ فعالیت کران چھُس، کیا یِہ محفوظ تہٕ کافی چھُ؟
- دوائیں: کیا مۄنٛز کُنہِ دوا پؠٹھۍ یاداشت یا سوچن فِکرن پٲٹھۍ اثر یِوان چھُ؟
دوا، غذا، روزٕ، ورزش یا سپلیمنٹس بدلأوِنس برونٹھ ضرور ڈاکٹر سانئِس مشورٕ کٔرِو۔ اگر تُہند یا تُہند خیال تھٲوِمُت شخصَن یِکایہ اکھطرفہ بدحواسی، اکھ طرف کمزوری، یا کَتھ کَرنَس مشکل یِیہ، تِہ فوری طور پٲٹھۍ 112 (یا پنُن علاقَس ہُنٛد مقامی ایمرجنسی نمبر) کال کٔرِو۔
عام سوالات
ڈیمینشیا ہُند یِم 14 تبدیٖل گژھَتھ وِنہٕ واجِن خطرٕ عوامل کیا چھِ؟
2024 عِسوی ہُندس لانسؠٹ کمیشن نے یِم نام دِتھ: کم تعلیٖم، بُولوٕ ہُند کمزوری، تِلوٕ LDL کولیسٹرول، ڈپریشن، سَرِس پٲٹھۍ زخم، جسمانی بے حَرکتی، ذیابیطس، تمباکو نوشی، تِلوٕ بُلوڈ پریشر، موٹاپہ، ضرورت کھۄتھ شراب نوشی، سماجی تنہائی، ہوا آلودگی تہٕ بے علاج نظرِ کمزوری۔ یِم سارے مِلِتھ دُنیا بھرَس منز تقریٖباً آدٕ ڈیمینشیا ہُند کیسَن سانئِس جُڑے چھِ۔
ڈیمینشیا ہُند سبٕ کھۄتھ اَھم خطرٕ عامل کُس چھُ؟
دُنیا بھرَس آبادی ہُنٛد حساب پٲٹھۍ، کمیشن نے اندازہ لگووُتھ زِ درمیانی عمرَس منز بُولوٕ ہُند کمزوری تہٕ تِلوٕ LDL کولیسٹرول، ہَر اکھَن سانئِس تقریٖباً 7% کیسَن رٲبط چھُ، پَتھ چھِ کم تعلیٖم تہٕ سماجی تنہائی، ہَر اکھَن سانئِس تقریٖباً 5% کیسَن رٲبط۔ کسِ شخص خٲطرٕ کُس عامل ہُنٛد اثر سبٕ کھۄتھ زیادٕ چھُ، یِہ تُہندس خاص صحت پٲٹھۍ منحصر چھُ، تہٕ یِتھ خٲطرٕ بہترین رہنمائی ڈاکٹر دِیہ۔
کیا یِم دو نو خطرٕ عوامل 2024 عِسویَس منز شامِل کِتھ گَے؟
آو، 2024 عِسوی ہُندس رپورٹَس منز 2020 عِسویَس منز نام دِنہٕ آمِتھ 12 عواملَن کینؠ پؠٹھ یِم دو نو عوامل شامِل کِتھ گَے: درمیانی عمرَس منز تِلوٕ LDL (خراب) کولیسٹرول تہٕ پِتھۍ عمرَس منز بے علاج نظرِ کمزوری۔ کمیشن نے یِنہٕ سانئِس ترتیب وار تقریٖباً 7% تہٕ 2% کیسَن رٲبط لگووُتھ چھُ۔
کیا عمر چھُ تبدیٖل گژھَتھ وِنہٕ واجِن خطرٕ عامل؟
نہٕ۔ عمر چھُ الزائمر ہُند سبٕ کھۄتھ اَھم خطرٕ عامل، تہٕ یِہ ہیکہ نہٕ تبدیٖل کرنہٕ یِینہ۔ جین تہِ رٲبط چھِ کَڈان۔ یِم صفحَس پٲٹھۍ دِنہٕ آمِتھ 14 عوامل چھِ یِم تحقیقَس مُطٲبق ممکن طور پٲٹھۍ تبدیٖل گژھَتھ ہیکن۔
ذرایع
أسؠ چھِ تِمَن اِدارَن تہٕ تَحقیٖقاتَن ہٕنٛدؠ لِنک دِوان یِمَن پؠٹھ یہِ صَفہٕ مَبنی چھُ۔ صَفٕچ تَجدید کَرنہٕ وَقٕت آو پرؠتھ اَکھ جاچنہٕ۔
- Dementia prevention, intervention, and care: 2024 report of the Lancet standing Commission · The Lancet
- Nearly half of dementia cases could be prevented or delayed by tackling 14 risk factors · University College London
- Preventing Alzheimer's Disease: What Do We Know? · National Institute on Aging
- What Causes Alzheimer's Disease? · National Institute on Aging
- Effect of Intensive vs Standard Blood Pressure Control on Probable Dementia: A Randomized Clinical Trial (SPRINT MIND) · JAMA (via PubMed)