ڈیمینشیا خٲطرٕ مفت پرنٹ کرنہٕ یِنہٕ وٲلؠ سرگرمیاں

واریاہ وِزِ چھِ ساروٕے کھۄتہٕ بہتر سرگرمی کچَن ٹیبلس پؠٹھ اکھ کاغذ تہٕ اکھ قلم آسُن۔ پرنٹیبلَن نَہ چھِ چارج کرنُک ضرورت، نَہ پاس ورڈ، نَہ سکرین، تہٕ یِم چھِ مُلاقات یا گروپس پؠٹھ نِنَس آسان۔ یَتھ صفَس پؠٹھ چھِ سٲنِس سایٹِہ پؠٹھ مَوجود مفت پرنٹیبل سرگرمیَن ہُنٛد بیان، یِم کِتھ کٔرِتھ پرنٹ کٔرِو یُتھ وُچھنَس تہٕ تھَف کرنَس آسان آسَن، تہٕ کینہہ سادٕ گَھرٕ بنٲوِتھ ہیکَن وٲلؠ پرنٹیبل یِم خاندانن تہٕ سرگرمی عملَس فٲیدٕ مند باسان چھِ۔

توٚہۍ کٔہنٛز مفت پرنٹیبل سرگرمیاں چھِو پیش کران؟

أسؠ چھِ ژور مفت پرنٹیبل پیش کران۔ یِمو منٛز کانٛہہ تہِ گیم صفہٕ کھولِو تہٕ پرنٹر-فرینڈلی وَرجن خٲطرٕ Print بٹن استعمال کٔرِو۔

بوٚڈ چھَپٲی لفظ تَلاش

Word Search منٛز چھِ بوٚڈ حروف تہٕ لفظ صرف سیدٕ تہٕ بۄن کُن چھِ روزان، کانٛہہ ڈایگنل یا پوٚت پھِرِتھ لفظ چھِنہٕ۔ یَتھ پؠٹھ کٔرِو مِلِتھ کٲم: اکھ شخص پرِ فہرستہِ منٛزٕ اکھ لفظ، بیٚیِس کٔرِو تَلاش۔ اگر لفظ لبنہٕ مشکل گژِھہ، تیٚلہِ کٔرِو پرؠٹھ لفظُک گۄڈنِک حرف مِلِتھ گول، یا بس لفظَن ہِنٛز فہرست بُلند آوازِ منٛز پرِو تہٕ پرؠٹھ لفظس پؠٹھ کٔرِو کتھ باتھ۔

رنگ بھرنہٕ وٲلؠ صفہٕ

Coloring صفہٕ ہیکِو مارکرو یا رنگین پینسلو خٲطرٕ پرنٹ کٔرِتھ، یا ٹیبلٹس پؠٹھ اکھ رنگ تہٕ پتہٕ تَسویرُک اکھ حِصہٕ چُھنِتھ رنگ بھرِتھ۔ پرنٹ کرِمٕتؠ صفَن خٲطرٕ دِیِو موٗٹ مارکر تہٕ اکھ وِزِ صرف کینہہ رنگ۔ رنگ بھرُن بٔڑَن خٲطرٕ آرامدٲی تہٕ موزوں تھاونہٕ خٲطرٕ وُچھِو سون آرٹ تہٕ کرافٹ رہنمٲیی۔

کتھ باتھی کارڈ

Conversation Cards منٛز چھِ اکھ صاف تصویر أکِس کُھلہٕ اشارَس سٟتؠ، مِثلَن “مےٚ ؤنِو…” یا “توٚہۍ کیاہ چھِو وُچھان؟” یِم چھِ کُھلہٕ دَعوَتَن ہِندؠ پٲٹھۍ لِکھِمٕتؠ، کوئز سوال نَہ۔ اکھ سیٹ کٔرِو پرنٹ، الگ کٔرِو، تہٕ کینہہ تھٲوِو مُلاقاتَن خٲطرٕ أکِس بیگس منٛز یا فون کالَن خٲطرٕ فون نکھ۔ یِم چھِ یاد تازٕ کرنہٕ وٲلِن گروپَن منٛز تہِ واریاہ فٲیدٕ مند۔

تصویری بِنگو کارڈ

Picture Bingo کارڈَن پؠٹھ چھِ نمبرو بدل تصویٖرٕ۔ پرؠٹھ کھِلاڑی خٲطرٕ اکھ کارڈ کٔرِو پرنٹ تہٕ لیپ ٹاپ، ٹی وی یا پروجیکٹرس پؠٹھ استعمال کٔرِو سکرین پؠٹھ کالَر۔ أسؠ چھِ مشورٕ دِوان زِ کالُن تھٲوِو جٲری یوٚتانۍ نَہ پرؠٹھ کٲنٛسہِ ہُنٛد کارڈ پوٗرٕ گژِھہ، یُتھ کانٛہہ تہِ الگ نَہ روٗزِ۔ سیشن چلٲونہٕ خٲطرٕ وُچھِو کیئر ہومَن خٲطرٕ گروپ سرگرمیاں۔

بہٕ کِتھ کٔرِتھ سرگرمیاں تِتھ پٲٹھۍ پرنٹ یُتھ استعمال کرُن آسان آسِہ؟

پرنٹ کرنَس منٛز لۄکٹیٚن تبدیلیَن سٟتؠ چھُ بوٚڈ فرق پیٚوان۔

وُچھنَس کٔرِو آسان

• بوٚڈ، سادٕ چھَپٲی۔ تیوٗت بوٚڈ پرنٹ سیٹنگ استعمال کٔرِو یوتاہ صفَس پؠٹھ سَماوِہ۔ سجاوٹی یا سکرپٹ فونٹَن نِش بٔچِو۔
• صاف فرق۔ سفید یا کریم کاغذس پؠٹھ گۄڈٕ سیاہ روٗشنٲیی۔ پھِیکہٕ سُرمئی یا رنگین پس منظر تراوِو۔
• میٹ کاغذ چھُ تیز روشنی ہندِس منٛز چمک کم کران۔
• چشمَن تہٕ روشنی ہُنٛد خیال تھٲوِو۔ Alzheimer’s Association چھِ ونان زِ نظرٕ یا بوزنَس منٛز مشکل گژِھہ کتھ باتھ مشکل، تہٕ یِم چیک کرٲوِتھ روزُن چھِ مشورٕ دِوان۔ اکھ روشن، ہموار لیمپ چھُ تہِ مددگار۔

تھَف کرنَس کٔرِو آسان

• مَزبوٗت کاغذ یا کارڈ سٹاک چھُ سیدٕ روزان، تُلنَس آسان، تہٕ واریاہ لٹِ استعمالس کھٔسِتھ۔
• کِلِپ بورڈ یا نان-سلِپ پلیس میٹ چھُ صفہٕ پکھَنہٕ نِش رُکاوان۔
• موٗٹ مارکر یا موٗٹ پینسل چھِ پتلی قلمو کھۄتہٕ پکڑنَس آسان۔

دۄبارٕ استعمال کرنہٕ خٲطرٕ کٔرِو تیار

• صفہٕ کٔرِو لیمینیٹ یا صاف شیٹ پروٹیکٹرو منٛز تراوِو۔ Word Search تہٕ بِنگو کارڈَن پؠٹھ ڈرای-اِریز مارکر استعمال کٔرِو، پتہٕ کٔرِو صاف۔
• اگر چمک پریشٲنی آسِہ تیٚلہِ چُنِو میٹ پاؤچ، تہٕ لیمنیٹ کرِمٕتؠ کارڈَن ہِنٛز کۄنہٕ کٔرِو قینچی سٟتؠ گول یُتھ تھَف کرنَس آرامدٲی آسَن۔
• پسندیدٕ صفَن ہُنٛد اکھ فولڈر تھٲوِو یُتھ پرؠٹھ ہَفتہٕ تِی ژھوٚٹ صفہٕ پرنٹ کرُن نَہ پِیہِ۔

سادٕ تھٲوِو

• پرؠٹھ صفَس پؠٹھ اکھے کٲم۔ اکھ Word Search یا اکھ تصویر، واریاہ سرگرمیاں أکِس جایِ جمع نَہ۔
• واریاہ خٲلی جاے۔ بھٔرِمُت صفہٕ ہیٚکہِ پریشٲنی پٲدٕ کٔرِتھ۔
• یِتھ تام ممکن آسِہ ہدایات پرنَس نِش بٔچِو۔ پرنہٕ بدل ہٲوِو زِ کیاہ کرُن چھُ۔
• شیٹ کٔرِو لۄکچار۔ اگر پوٗرٕ صفہٕ واریاہ باسیٚو، تیٚلہِ کٔرِو اَتھ ادھ یا ؤلِو یُتھ صرف اکھ حِصہٕ نظرِ گژِھہ۔

باقی کٔہنٛز مُفید پرنٹیبل ہیکِو توٚہۍ گَھرٕ بنٲوِتھ؟

پرؠٹھ مُفید پرنٹیبل چھُنہٕ گیم آسُن ضروٗری۔ یِم چھِ وَرڈ پروسیسر تہٕ پرنٹر سٟتؠ آسانی سان بنٲوِتھ ہیکَن۔

زندگی ہِنٛز کہانی ہُنٛد صفہٕ

اکھ صفُک “مےٚ مُتعلِق” شیٹ، أکِس فوٹو سٟتؠ، تَس ناو سٟتؠ یُس تٔمِس پسند چھُ، سُہ کَتِ اوس وۄدان، تٔمۍ کیاہ کٲم کوٚر، خاندان، پسندیدٕ کھیٚن، موسیقی، تہٕ تِم چیز یِم تٔمِس تسلی یا پریشٲنی دِوان چھِ۔ Dementia Australia چھِ یادداشت کتاب بنٲونُک مشورٕ دِوان یَتھ منٛز تَس شخص سٕندِ زندگی، پسندیدٕ چیزن تہٕ ضروری لُکن ہُنٛد تفصیل آسِہ، یُتھ مُلاقات کرن وٲلِن تہٕ دیکھ بھال کرن وٲلِن مدد مِلِہ تہٕ کتھ باتھ شروع گژِھہ۔

یہِ چھُ خاص طور ہسپتالن تہٕ نَوین دیکھ بھال جاین منٛز فٲیدٕ مند۔ NIA چھِ مشورٕ دِوان زِ ہسپتال عملَس دِیِو اکھ ذٲتی معلوماتی شیٹ یَتھ منٛز تَس شخص سٕنز دۄہچ رۄسم، پسندیدٕ ناو، پسند تہٕ ناپسند، ممکن پریشٲنی وجہ، تہٕ دگ ہٕندِ غیر لفظی اشارٕ آسَن۔

دۄہُک ٹایِم ٹیبل

دۄہ خٲطرٕ اکھ بوٚڈ، سادٕ ٹایِم ٹیبل، وقت، کینہہ لفظ تہٕ پرؠٹھ حِصَس خٲطرٕ اکھ لۄکُٹ تصویر سٟتؠ: ناشتہٕ، سیر، دوپہَرُک کھیٚن، آرام، موسیقی، راتُک کھیٚن۔ Alzheimer’s Association ہُنٛد دۄہچ دیکھ بھال منصوبہٕ چھُ مشورٕ دِوان زِ دۄہُک منصوبہٕ بنٲوِو تَس شخص سٕندِ دۄہکِ بہترین وقتَن مُطٲبِق، وۄتھنُک تہٕ شۄنگنُک وقت تھٲوِو باقاعدٕ، تہٕ سرگرمی تہٕ آرامس منٛز تھٲوِو توازُن۔ یَتھ تھٲوِو نظرِ برونٛہہ کنِ، مِثلَن فریجس پؠٹھ، تہٕ یَتھ تھٲوِو نَرم۔ مزید خٲطرٕ وُچھِو سٲنز دۄہچ رۄسم رہنمٲیی۔

کمرو تہٕ درازو خٲطرٕ تصویری لیبل

NIA چھِ مشورٕ دِوان زِ باتھ روم، بیڈ روم تہٕ کچَن لیبل کرنہٕ خٲطرٕ روشن رنگَن ہِنٛز نِشٲنِہ یا سادٕ تصویٖرٕ استعمال کٔرِو۔ یۄہے خیال چھُ درازو تہٕ الماریَن خٲطرٕ تہِ کارگر: موزَن ہِندِس درازس پؠٹھ موزَن ہِنٛز تصویر، پیالن ہِنٛز المٲری پؠٹھ پیالن ہِنٛز تصویر۔ پرنٹ کٔرِو، لیمینیٹ کٔرِو تہٕ چیپِو۔

چھانٹنُک سیٹ

زٕ سادٕ زمرَن ہِنٛز تصویٖرٕ، مِثلَن میوٕ تہٕ پھوٗل یا اوزار تہٕ کچَن چیزٕ، کارڈ سٹاکس پؠٹھ پرنٹ کٔرِو۔ الگ کٔرِو تہٕ مِلِتھ کٔرِو زٕ ٹوکریَن منٛز چھانٹ۔ یِمُک سکرین وَرجن چھُ Sort Together۔

گِیتَن ہِنٛز لفظی شیٹ

کینہہ پسندیدٕ گِیتَن ہِنٛز لفظ واریاہ بوٚڈ چھَپٲی منٛز مِلِتھ گیونہٕ خٲطرٕ پرنٹ کٔرِو۔ یِم لُکھ واریاہ پران چھِنہٕ، تِم تہِ ہیٚکن شیٹ تھَف کٔرِتھ لُطف تُلِتھ۔

خاندٲنی فوٹو صفہٕ

اکھ صفہٕ یَتھ پؠٹھ ژور نِش شےٚ بوٚڈ خاندٲنی فوٹو آسَن، پرؠٹھ فوٹو بۄن اکھ گۄڈنِک ناو سٟتؠ۔ یہِ ہیٚکہِ ٹیبلس پؠٹھ روزِتھ یُتھ کانٛہہ تہِ تُلِتھ تَتھ پؠٹھ کتھ باتھ کٔرِتھ ہیکِہ۔ لیبلَن سٟتؠ چھِ مُلاقات کرن وٲلِن تہٕ عملَس کتھ باتھس منٛز شٲمِل گژُھن آسان، تہٕ کٲنٛسہِ چھُنہٕ پرُژھن پیٚوان “یہِ کُس چھُ؟”

رَسِیپی کارڈ

کانٛہہ پسندیدٕ خاندٲنی رَسِیپی بوٚڈ چھَپٲی منٛز پرنٹ کٔرِو۔ یَتھ ہیٚکِو استعمال کٔرِتھ مِلِتھ کھیٚن بناوُن، یا بس برونہِمَن کھیٚنن پؠٹھ کتھ باتھ کرٕنۍ۔

بہٕ کِتھ کٔرِتھ پرنٹیبل تِتھ پٲٹھۍ پیش یُتھ یہِ ہوم وَرک ہِیوٗ بासِہ نَہ؟

یَتھ پیش کٔرِو اکھ چیز ہِیوٗ یۄس مِلِتھ کرنہٕ خٲطرٕ آسِہ، اکھ ٹیسٹ ہِیوٗ نَہ۔

• بِہِو تہٕ پننیو شروع کٔرِو۔ “بہٕ چھُس یہِ لفظ تَلاش کران۔ کیاہ توٚہۍ ہیکِو مےٚ ‘garden’ لبنَس منٛز مدد کٔرِتھ؟”
• مِلِتھ کٔرِو کٲم۔ وارِ وارِ کٔرِو، یا اکھ لبِ تہٕ بیٚیہِ کٔرِ گول۔
• زَہە نَہ ؤنِو صحیح یا غلط۔ Alzheimer’s Association ہِنٛز گَھرٕ منٛز سرگرمیَن ہِنٛز رہنمٲیی چھِ مشورٕ دِوان زِ عملس پؠٹھ دِیِو توجہ، نتیجَس پؠٹھ نَہ، تہٕ مزَس پؠٹھ دِیِو توجہ، کامیٲبی پؠٹھ نَہ۔
• صفہٕ تھٲوِو نِکھہٕ تل۔ تِژھے رہنمٲیی چھِ مشورٕ دِوان زِ سکریپ بُک، فوٹو البم یا پرٲنؠ رسالہٕ تھٲوِو آسانی سان ہَتھ لاگنہٕ وٲلِن جاین پؠٹھ۔ پرنٹ کرِمٕتؠ کارڈ تہٕ فوٹو صفہٕ تہِ ہیٚکن تِتھے پٲٹھۍ سٲیڈ ٹیبلس پؠٹھ روزِتھ۔
• ییلہِ دِل ییژِھہ تیٚلہِ رُکِو۔ اکھ ادھ رنگ بھٔرِمُت صفہٕ چھُ اکھ بہتر دوپہَر۔ تِی ژھوٚٹ چھُ صفہٕ تھٲوُن تہٕ اکھ کپ چائے چیٚن۔**

مزید کَتِ لبِو

سٲرِی گیم تہٕ پرنٹیبل وُچھِو، یا کاغذ سٟتؠ تہٕ بِنا کاغذ مزید خیالن خٲطرٕ وُچھِو پرؠٹھ مرحلَس خٲطرٕ سرگرمیاں۔