Қысқаша жауап
Сезімдік іс-әрекеттер жанасу, иіс, дәм, есту және көру сезімдерін пайдаланады: баяу қол массажы, жұмсақ маталар салынған себет, иіскеу үшін жаңа піскен шөптер, табиғат дыбыстары немесе терезеден құстарды бақылау. Олар кез келген кезеңге сай келеді және әсіресе кейінгі кезеңдерде пайдалы. Алдын ала тұншығу қаупін, аллергияны, тері проблемаларын және иіске сезімталдықты тексеріңіз, бір уақытта бір нәрсені ұсыныңыз және адам мазасыз болып көрінсе, тоқтатыңыз.
- Сезімдік іс-әрекеттерде дұрыс жауап талап етілмейді, сондықтан олар кез келген кезеңде, тіпті төсекке немесе орындыққа таңылған жағдайда да қолайлы.
- Тыныш бөлмеде бір уақытта бір сезімге ғана назар аударыңыз және жанаспас бұрын сұраңыз немесе ескертіңіз.
- Ұсақ заттардан және тағамға ұқсайтын, бірақ тағам емес нәрселерден аулақ болыңыз, себебі адамдар оларды аузына салуы мүмкін.
- Лосьон, хош иіс немесе тағам қолданар алдында аллергияны, тері проблемаларын және тыныс алу мәселелерін тексеріңіз.
- Ароматерапия дементия белгілеріне көмектесетіні туралы сенімді дәлел жоқ; хош иістерді тек жай ләззат алу үшін ғана, мүмкін болса, қолданыңыз.
Бұл бетте (6 бөлім)
Сезімдік іс-әрекеттер бес сезімді пайдаланады: жанасу, иіс, дәм, есту және көру. Оларда есте сақтау, қадамдарды орындау немесе дұрыс жауап беру талап етілмейді, сондықтан олар кез келген кезеңде пайдалы болуы мүмкін. Олар әсіресе кейінгі кезеңдерде маңыздырақ. Alzheimer’s Association мәліметінше, кейінгі кезеңде әлем негізінен сезімдер арқылы қабылданады және жанасу, дыбыс, көру, дәм мен иіс арқылы қамқорлық көрсете аласыз. Бірнеше қауіпсіздік тексерісі бұл іс-әрекеттерді барлығына жайлы етеді.
Дементияға арналған сезімдік іс-әрекеттер деген не?
Сезімдік іс-әрекеттер — бұл бір уақытта бір сезімге негізделген қарапайым тәжірибелер, мысалы матаны сипау, шөптердің иісін иіскеу немесе жаңбыр дыбысын тыңдау. NHS кейінгі кезеңдегі іс-әрекеттер көбіне сезімдерге бағытталуы керек екенін айтады және музыка, ұстауға болатын заттар мен қол массажын атап өтеді. Alzheimer’s Foundation of America кейінгі кезеңдегі адамдарда жайлылық үшін бірдеңені жақын ұстауға деген қатты қажеттілік болуы мүмкін екенін айтады.
Сезім бойынша идеялар
Жанасу
- Қол массажы. Алақаныңызда аздап лосьонды жылытып, білектен саусақ ұшына дейін баяу сипаңыз. National Institute on Aging жайлылық үшін иіссіз лосьонмен массаж жасауды ұсынады.
- Мата себеті. Сипау, бүктеу және әңгімелеу үшін барқыт, вельвет, флис, атлас және жүннен жасалған үлкен кесінділер.
- Жылы ылғал шүберек. Суық күні қолдар үшін жылы, ылғал шүберек. Алдымен температурасын өз білегіңізде тексеріңіз.
- Белсенділік алжапқышы немесе тізе жамылғысы. Мықтап тігілген үлкен түймелер, сыдырмалар, таспалар және бедерлі жамаулар.
- Бүктеу және тегістеу. Бүктеу, жинау және қайта бүктеу үшін таза шүберектер немесе майлықтар салынған себет.
- Ұстауға арналған жұмсақ нәрсе. Флис жамылғы, жастық немесе шынайы көрінетін жұмсақ ойыншық; оны жай ғана ұсыныңыз, ойыншық ретінде емес.
Иіс
- Жаңа піскен шөптер. Жалбыз, розмарин, рейхан немесе лаванда жапырақтарын саусақтарыңызбен уқалап, адамның қасына әкеліңіз.
- Асүй иістері. Жақын жерде қайнап жатқан кофе, қыртыстанып жатқан нан, даршын немесе тазартылып жатқан апельсин.
- Гүлдер. Бақшадан немесе дүкеннен бірнеше жаңа гүл әкеліңіз.
- Таныс өнім. Егер терісі көтерсе, адамның бұрын үнемі қолданған сабыны немесе лосьоны.
Дәм
- Сүйікті дәм. Адам қауіпсіз жей алатын құрылымда, мысалы алма езбесі, пудинг немесе балмұздақ сияқты жақсы көретін тағамнан бір кішкене қасық.
- Пісіруге көмектесу. Бірге пісірген кезде жемісті немесе аздап глазурьді дәм тату.
- Маусымдық дәмдер. Жазда қауын, күзде жылы алма шырыны; қауіпсіз температурада ұсыныңыз.
Есту
- Сүйікті музыка. Таныс әндер, дыбысы жай ғана болсын; музыкалық іс-әрекеттерді қараңыз.
- Табиғат дыбыстары. Жаңбыр, толқын немесе құстардың сайрауы. NIA музыка, ақ шу және табиғат дыбыстары кейбір адамдарды тыныштандыратынын айтады.
- Сіздің даусыңыз. Дауыстап оқу, ырғағымен әндету немесе әңгіме айту.
- Қарапайым аспаптар. Музыкаға қосылып ойнау үшін қол барабаны, сылдырмақ немесе қоңырау.
Көру
- Терезеден бақылау. Терезе сыртындағы құстарға арналған жем салғыш, үйге қайтып келе жатқан балалар немесе жауып тұрған қар.
- Аквариум немесе баяу бейне. Қатты дыбыссыз, жай қозғалыс.
- Үлкен фотосуреттер. Бір уақытта бір айқын сурет, көз деңгейінде ұстаңыз.
- Түс пен өрнек. Жарқын мата қиындыларын, гүлдерді немесе түрлі түсті майлықтарды сұрыптау немесе біздің бояу жинағымыздағы қарапайым бояу бетін пайдалану.
- Сыртта. NHS хош иісті өсімдіктері, әртүрлі текстурасы және су элементтері бар сезімдік бақтарды ұсынады. Сырттағы және бақшадағы іс-әрекеттерді қараңыз.
Сезімдік қорапты қалай дайындауға болады
- Адамның өмірімен байланысты тақырып таңдаңыз: жағажай, бақша, асүй, шеберхана, тігін.
- Бес немесе алты үлкен, қауіпсіз зат таңдаңыз, мысалы үлкен теңіз ұлуы қабыршағы, ағаш қасық, жұмсақ орамал, ішіне кептірілген лаванда салынған және мықтап тігілген дорба немесе тегіс ағаш текше.
- Әр затты тексеріңіз: ұсақ бөлшектер, өткір жиектер, бос жіптер және сынғыш жерлер болмауы керек.
- Бір уақытта бір затты ғана алыңыз. Оны беріңіз, сипаттаңыз және адамға зерттеуге мүмкіндік беріңіз.
- Қорапты afterward жинап қойыңыз, осылайша ол ерекше болып қалады және келесі жолы қолданар алдында заттар қайта тексеріледі.
Алдымен қауіпсіздік
Сезімдік іс-әрекеттер жұмсақ әрі жайлы болғанымен, бірнеше қауіпке мән берген жөн. Дементиямен өмір сүретін кейбір адамдар тағам емес заттарды тағам деп қателесуі мүмкін, ал уақыт өте жұту қиындауы мүмкін; NIA кейінгі кезеңдегі жұту қиындықтары тұншығу қаупін арттыратынын ескертеді.
| Қауіп | Не істеу керек |
|---|---|
| Тұншығу | Тек жұтуға тым үлкен заттарды қолданыңыз. Қорапта бос жатқан түймелер, моншақтар, тиындар, шариктер немесе ұсақ ойыншықтар болмауы керек. Тағамды тек күтім тобы қауіпсіз деп айтқан құрылымда ғана ұсыныңыз. |
| Тағамға ұқсайтын заттар | NIA тағамға ұқсап көрінуі немесе иістенуі мүмкін лосьондарды, сабындарды, сусабындарды және әтірлерді құлыптап қоюды және жасанды жемістерді алып тастауды ұсынады. Сезімдік өнімдерді қолданғаннан кейін жинап қойыңыз. |
| Аллергия | Бастамас бұрын жаңғаққа, латекске, жүнге, өсімдіктерге немесе хош иістерге аллергия бар-жоғын тексеріңіз. |
| Күшті иістер | Күшті әтірлер мен эфир майларынан, әсіресе демікпе немесе басқа тыныс алу мәселелері болса, аулақ болыңыз. Жұмсақ, табиғи иістер қауіпсіздеу. |
| Тері | Массаж жасамас бұрын ауырған, жараланған немесе нәзік теріні тексеріңіз. Жеңіл қысым қолданыңыз және адам қымсынса, тоқтатыңыз. |
| Температура | Жылы шүберектер мен сусындардың температурасын алдымен өз білегіңізде тексеріңіз. |
| Өткір немесе улы заттар | Өткір құралдарды, әйнекті немесе улы қолөнер материалдарын қолданбаңыз. |
Ароматерапия көмектесе ме?
Өлшенетін пайдасы болуы екіталай. Дементияға арналған ароматерапия бойынша Cochrane шолуы күтім үйлерінде 708 адам қатысқан 13 зерттеуді қарастырды және пайданың сенімді дәлелін таппады. Зерттеулер аз болды, нәтижелері әртүрлі шықты, ал жанама әсерлер туралы мәліметтер жеткіліксіз жазылған. Егер адамға бақшадағы лаванда сияқты жұмсақ, таныс иіс ұнаса, оны бөлісуге толық негіз бар. Бұл емдеу әдісі емес.
Сезімдік іс-әрекетті қалай ұсынуға болады
- Тыныш сәтті таңдаңыз және теледидарды өшіріңіз.
- Алдыңғы жағынан жақындаңыз, атын атаңыз және жанаспас бұрын сұраңыз немесе ескертіңіз: «Менде лосьон бар. Қолыңызды сылап массаж жасағым келеді, қалай қарайсыз?»
- Бір уақытта бір нәрсені ұсыныңыз, сонда адам шаршап кетпейді.
- Реакцияны бақылаңыз. Жұмсарған жүз, босаңсыған қолдар немесе күлкі — жақсы белгілер. Тартылу, қабағын түю немесе мазасыздық — тоқтау керек деген белгі.
- Қысқа ұстаңыз. Бес минуттық тыныш сәт те жеткілікті.
Тыныш тыныс алу сияқты бірге баяу тыныс алу үзілісі іс-әрекетті жұмсақ аяқтаудың бір жолы болуы мүмкін. Төсек жанында жасауға болатын қосымша идеялар үшін кейінгі кезеңдегі іс-әрекеттерді қараңыз, ал кешкі мазасыздық туралы кешкі мазасыздық бөлімін оқыңыз.
Жиі қойылатын сұрақтар
Дементиясы бар адамға қандай сезімдік іс-әрекеттер қолайлы?
Қарапайым идеяларға лосьонмен баяу қол массажы, жұмсақ маталарды ұстау, жаңа піскен шөптердің немесе кофенің иісін иіскеу, сүйікті музыка немесе табиғат дыбыстарын тыңдау, құстарды не аквариумды бақылау және қауіпсіз құрылымдағы сүйікті тағамды дәм тату жатады. Бір уақытта бір нәрсені ұсыныңыз және адамның реакциясын бақылаңыз.
Заттарды аузына салатын адам үшін сезімдік іс-әрекеттер қауіпсіз бе?
Мұқият болған жағдайда қауіпсіз болуы мүмкін. Тек жұтылмайтын, үлкен заттарды қолданыңыз, ұсақ немесе сынғыш нәрселерден бас тартыңыз, ал лосьондарды, сабындарды және хош иісті өнімдерді afterward қолжетімсіз жерде сақтаңыз, себебі олар тағамға ұқсап көрінуі немесе иістенуі мүмкін. Барлық уақытта адамның қасында болыңыз.
Ароматерапия дементияға көмектесе ме?
Cochrane шолуы ароматерапияның дементиясы бар адамдарға көмектесетіні туралы сенімді дәлел таппады, бірақ зерттеулер аз және біркелкі болмаған. Егер адамға жұмсақ, таныс иіс ұнаса, бұл жақсы, бірақ күшті эфир майларынан, әсіресе тыныс алу мәселелері немесе аллергия болған кезде, аулақ болыңыз.
Ойыншық немесе белсенділік алжапқышы деген не?
Бұл үлкен түймелер, сыдырмалар, таспалар және бедерлі жамаулар сияқты ұстауға арналған заттар мықтап тігілген мата, алжапқыш немесе тізе жамылғысы. Ол бос емес қолдарға зерттейтін нәрсе береді. Суға немесе жұлып алуға болатын бос заттардың бар-жоғын жиі тексеріп тұрыңыз.
Дереккөздер
Біз осы бетте сүйенген ұйымдар мен зерттеулерге сілтеме береміз. Олардың әрқайсысы бет жаңартылған кезде тексерілді.
- Late-Stage Alzheimer's & Dementia Caregiving · Alzheimer's Association
- Care in the Last Stages of Alzheimer's Disease · National Institute on Aging
- Alzheimer's Caregiving: Home Safety Tips · National Institute on Aging
- Aromatherapy for dementia · Cochrane
- Activities for dementia · NHS
- Therapeutic Activities for 3 Main Stages of Alzheimer's disease · Alzheimer's Foundation of America