Сурет жұптары
Бір-біріне ұқсас екі суретті табыңыз. Суреттер жабылмастан ашық тұра береді.
Тыныш тыныс алу үзілісі
Шеңбермен бірге тыныс алуға арналған баяу жаттығу. Қалаған уақытта бастап, тоқтатыңыз.
Дөңгелек үлкейгенде тыныс алып, кішірейгенде тыныс шығарыңыз. Алты рет тыныс алған соң, ол өзі тоқтайды.
Тыныш тыныс алу туралы
Кейде ең жақсы әрекет – тыныш қана үзіліс жасау. «Бастау» түймесін басып, шеңбер үлкейгенде ішке тыныс алып, кішірейгенде сыртқа тыныс шығарыңыз. Баяуырақ немесе жылдамырақ қарқынды таңдаңыз. Бұл емдеу тәсілі емес, жай ғана бірге тыныштық орнататын сәт.
Тыныш тыныс алу ойынын қалай ойнау керек
- Қатар жайғасып отырыңыз.
- Қарқынын таңдаңыз: баяу немесе бірқалыпты.
- «Бастау» түймесін басыңыз. Шеңбер үлкейгенде ішке тыныс алып, кішірейгенде сыртқа шығарыңыз.
- Ол алты рет тыныс алған соң өзі тоқтайды, немесе қалаған уақытта «Тоқтату» түймесін басыңыз.
Бірге ойнауға арналған кеңестер
- Егер жақыныңыз қарсы болмаса, қолынан ұстаңыз немесе қолыңызды оның білегіне қойыңыз.
- Ешқашан мәжбүрлемеңіз. Егер ол тек қарап отырғысы келсе, бұл да жарайды.
- Егер тыныс алу қиындықтары болса, қалыпты тыныс алып, жай ғана шеңберге қарап отырыңыз. Тыныс алуға қатысты кез келген алаңдаушылық бойынша дәрігермен кеңесіңіз.
Деменциясы бар жақыныңызбен алғаш рет ойнап отырсыз ба? Ойындарды бірге қалай ойнау керектігін, соның ішінде қызығушылығы төмендеген жағдайда не істеуге болатынын қарап көріңіз.
Сұрақтар мен жауаптар
Бұл медициналық тыныс алу жаттығуы ма?
Жоқ. Бұл – тыныштық пен серіктестікке арналған қарапайым, ерікті үзіліс. Ол мазасыздықты немесе қандай да бір жағдайды емдеуге арналмаған. Денсаулыққа қатысты алаңдаушылықтар болса, дәрігермен кеңесіңіз.
Шеңбер мен бастамасам да қозғала бере ме?
Жоқ. «Бастау» түймесін басқанға дейін ештеңе қозғалмайды, сондай-ақ ол алты рет тыныс алған соң немесе «Тоқтату» түймесін басқанда тоқтайды. Егер құрылғыңызда қозғалысты азайту бапталған болса, шеңбер ұлғаймай, тек сөздер өзгеріп отырады.
Бұл тегін бе және тіркелу керек пе?
Иә, бұл тегін, әрі ешқандай тіркелгі, тіркелу немесе жүктеп алу қажет емес. Ол телефон, планшет немесе компьютердің веб-шолғышында жұмыс істейді.
Бұл ойынның қосымша нұсқасы бар ма?
Бұл ойынның нұсқасы жоқ. iPhone, iPad және Android үшін тегін Golden Moments қосымшасында үлкен карточкалармен және өзіңіз таңдаған отбасылық фотолармен қарапайым сәйкестендіру ойындары бар, әрі ол ғаламторсыз жұмыс істейді. Ал бұл ойын браузеріңізде осылай тегін қала береді.
Бұл ойындарды өзіңізбен бірге алып жүріңіз
iPhone, iPad және Android құрылғыларына арналған тегін Golden Moments қолданбасы: үлкен суреттер, отбасылық фотоларыңызбен ойналатын ойындар және интернетсіз жұмыс істейтін жинақтар. Тіркелгі, жарнама, таймер немесе ұпай жоқ.
Басқа да қарапайым ойындар
Сәйкесін тап
Жоғарыдағы суретке қарап, төмендегі дәл сондай суретті басыңыз.
Суретті пазл
Сурет тұтас болғанша екі бөліктің орнын ауыстыру үшін оларды басыңыз.