Sensoriese aktiwiteite vir mense met demensie

Sensoriese aktiwiteite gebruik die vyf sintuie: aanraking, reuk, smaak, klank en sig. Hulle het geen geheue, stappe of regte antwoorde nodig nie, so hulle kan op enige stadium werk. Hulle is veral belangrik later. Die Alzheimer’s Association meld dat die wêreld in die laat stadium hoofsaaklik deur die sintuie ervaar word, en dat u sorg kan wys deur aanraking, klank, sig, smaak en reuk. ’n Paar veiligheidskontroles maak hierdie aktiwiteite ontspannend vir almal.

Wat is sensoriese aktiwiteite vir demensie?

Sensoriese aktiwiteite is eenvoudige ervarings wat om een sintuig op ’n slag gebou is, soos die voel van stof, die ruik van kruie of die luister na reën. Die NHS sê dat aktiwiteite in die laat stadium dikwels op die sintuie moet fokus, en noem musiek, voorwerpe om aan te raak en te hanteer, en handmassering. Die Alzheimer’s Foundation of America meld dat mense in die laat stadium dalk ’n sterk behoefte het om iets vas te hou vir troos.

Sensoriese idees, sintuig vir sintuig

Aanraking

• Handmassering. Verwarm ’n bietjie lotion in u hande en stryk stadig van die pols tot die vingerpunte. Die National Institute on Aging noem massering met ongeparfumeerde lotion vir troos.
• Stofmandjie. Groot vierkante fluweel, ribfluweel, fleece, satyn en wol om te streel, vou en oor te praat.
• Warm waslappie. ’n Warm, klam doek vir die hande op ’n koue dag. Toets eers die temperatuur op u eie pols.
• Aktiwiteitsvoorskoot of skoothoes. Groot knope, ritssluitings, lintjies en getekstureerde lappies stewig opgenaai.
• Vou en gladstryk. ’n Mandjie skoon waslappies of servette om te vou, op te stapel en weer te vou.
• Iets sags om vas te hou. ’n Fleece-kombers, ’n kussing of ’n realistiese sagte dier, eenvoudig aangebied, nooit as speelding nie.

Reuk

• Vars kruie. Vryf muntblare, rosemary, basilicum of lavendelblare tussen die vingers en hou dit onder die neus.
• Kombuisgeure. Koffie wat trek, brood wat rooster, kaneel of ’n lemoen wat naby geskil word.
• Blomme. Bring ’n paar vars blomme uit die tuin of die winkel.
• ’n Bekende produk. Die seep of lotion wat hulle altyd gebruik het, as hul vel dit verdra.

Smaak

• ’n Gunstelingsmaak. ’n Klein lepeltjie van iets wat hulle geniet, soos appelkooskompot, poeding of roomys, in ’n tekstuur wat hulle veilig kan hanteer.
• Help met bak. Proe vrugte of ’n bietjie glasuur terwyl u saam bak.
• Seisoenale lekkers. Waatlemoen in die somer, warm appelsap in die herfs, bedien by ’n veilige temperatuur.

Klank

• Gunstelingmusiek. Bekende liedjies op ’n sagte volume; sien musiekaktiwiteite.
• Natuurgeluide. Reën, golwe of voëlgesang. Die NIA meld dat musiek, witgeraas en natuurgeluide sommige mense lyk te ontspan.
• U stem. Hardop lees, neurie of ’n verhaal vertel.
• Eenvoudige instrumente. ’n Handtromme, skudder of klokkie om saam met musiek te speel.

Sig

• Venster kyk. ’n Voëlvoerder buite die venster, kinders wat huis toe stap, of sneeu wat val.
• ’n Visbak of stadige video. Sagte beweging sonder harde klank.
• Groot foto’s. Een duidelike prent op ’n slag, op ooghoogte gehou.
• Kleur en patroon. Helder stofreste, blomme of gekleurde servette sorteer, of ’n eenvoudige kleurbladsy uit ons kleurstel.
• Buite. Die NHS stel sensoriese tuine voor met geurende plante, teksture en waterkenmerke. Sien buite- en tuinaktiwiteite.

Hoe om ’n sensoriese boks te maak

1. Kies ’n tema wat met die persoon se lewe verband hou: die strand, die tuin, die kombuis, die werkwinkel, naaiwerk.
2. Kies vyf of ses groot, veilige items, soos ’n groot skulp, ’n houtlepel, ’n sagte serp, ’n toegenaaide sakkie droë lavendel, of ’n gladde houtblokkie.
3. Kontroleer elke item vir klein dele, skerp rande, los drade en enigiets breekbaars.
4. Haal een item op ’n slag uit. Gee dit oor, beskryf dit, en laat die persoon dit verken.
5. Berg die boks daarna weg sodat dit spesiaal bly, en kontroleer die items weer voor die volgende keer.

Veiligheid eerste

Sensoriese aktiwiteite is sag, maar ’n paar risiko’s is belangrik. Sommige mense met demensie kan nie-kositems vir kos aanvoel, en sluk kan oor tyd moeiliker word. Die NIA waarsku dat slukprobleme in die laat stadium die risiko van verstikking verhoog.

Help aromaterapie?

Waarskynlik nie op ’n meetbare manier nie. ’n Cochrane-oorsig van aromaterapie vir demensie het na 13 studies met 708 mense gekyk, almal in versorgingstehuise, en geen oortuigende bewys van voordeel gevind nie. Die studies was klein, die resultate het verskil, en newe-effekte is swak aangeteken. As die persoon ’n sagte, bekende reuk geniet, soos lavendel uit die tuin, is dit ’n goeie rede om dit te deel. Dit is nie ’n behandeling nie.

Hoe om ’n sensoriese aktiwiteit aan te bied

• Kies ’n stil oomblik en skakel die televisie af.
• Nader van voor af, noem hulle naam, en vra of vertel hulle voordat u aanraak: “Ek het ’n bietjie lotion. Wil u graag ’n handmassering hê?”
• Bied een ding op ’n slag aan sodat dit nie oorweldig nie.
• Let op die reaksie. ’n Sagter gesig, ontspande hande of ’n glimlag is goeie tekens. Wegtrek, frons of rusteloosheid beteken hou op.
• Hou dit kort. Vyf rustige minute is ’n goeie sessie.

’n Stadige asemhalingspouse saam, soos kalm asemhaal, kan ’n sagte manier wees om af te sluit. Vir meer idees by die bed, sien aktiwiteite in die laat stadium, en vir aandrusteloosheid, sien rusteloosheid in die aand.