Krátká odpověď
Smyslové aktivity zapojují dotek, čich, chuť, sluch a zrak: pomalá masáž rukou, košík s měkkými látkami, čerstvé bylinky k přivonění, zvuky přírody nebo pozorování ptáků u okna. Hodí se pro každé stádium a obzvlášť cenné jsou v pozdější fázi. Předem zkontrolujte riziko vdechnutí nebo spolknutí, alergie, potíže s kůží a citlivost na vůně, nabízejte vždy jen jednu věc a přestaňte, pokud člověk působí neklidně.
- Smyslové aktivity nevyžadují správné odpovědi, takže fungují v každém stádiu, i na lůžku nebo v křesle.
- Nabízejte vždy jen jeden smysl v klidné místnosti a před dotykem se zeptejte nebo ho ohlaste.
- Vyhněte se malým předmětům a všemu, co vypadá nebo voní jako jídlo, ale jídlem není, protože lidé si mohou věci dávat do úst.
- Před použitím krémů, vůní nebo potravin zkontrolujte alergie, potíže s kůží a dýchací obtíže.
- Neexistují přesvědčivé důkazy, že by aromaterapie pomáhala při příznacích demence; vůně používejte nanejvýš pro jednoduché potěšení.
Na této stránce (oddílů: 6)
Smyslové aktivity zapojují pět smyslů: dotek, čich, chuť, sluch a zrak. Nevyžadují paměť, postup ani správné odpovědi, takže mohou fungovat v jakémkoli stádiu. Nejvíce se hodí v pozdější fázi. Alzheimer’s Association uvádí, že v pozdním stádiu člověk vnímá svět hlavně prostřednictvím smyslů a že péči můžete vyjádřit dotekem, zvukem, pohledem, chutí i vůní. Několik bezpečnostních kontrol pomůže, aby byly tyto aktivity příjemné pro všechny.
Co jsou smyslové aktivity při demenci?
Smyslové aktivity jsou jednoduché zážitky zaměřené vždy na jeden smysl, například ohmatávání látky, přivonění k bylinkám nebo poslech deště. NHS uvádí, že aktivity v pozdějším stádiu se často musí soustředit na smysly, a zmiňuje hudbu, předměty k dotýkání a ohmatávání i masáž rukou. Alzheimer’s Foundation of America připomíná, že lidé v pozdním stádiu mohou mít silnou potřebu držet u sebe něco blízkého pro pocit bezpečí.
Nápady na smyslové aktivity podle jednotlivých smyslů
Dotek
- Masáž rukou. Zahřejte si v dlaních malé množství krému a pomalu přejíždějte od zápěstí ke špičkám prstů. National Institute on Aging zmiňuje masáž krémem bez vůně pro větší pohodlí.
- Košík s látkami. Velké kousky sametu, manšestru, flísu, saténu a vlny na hlazení, skládání a povídání.
- Teplá žínka. Teplá vlhká žínka na ruce v chladném dni. Teplotu si nejdřív vyzkoušejte na vlastním zápěstí.
- Aktivační zástěra nebo deka na klín. Velké knoflíky, zipy, stuhy a texturované nášivky pevně přišité.
- Skládání a uhlazování. Košík čistých žínek nebo ubrousků na skládání, stohování a opětovné skládání.
- Něco měkkého k držení. Flísová deka, polštářek nebo realistické plyšové zvířátko, nabízené jednoduše, nikdy jako hračka.
Čich
- Čerstvé bylinky. Rozemneme mátu, rozmarýn, bazalku nebo levanduli mezi prsty a přidržte je blízko.
- Vůně z kuchyně. Vařící káva, opékaný chléb, skořice nebo pomeranč loupaný nablízku.
- Květiny. Přineste domů několik čerstvých květin ze zahrady nebo z obchodu.
- Známý výrobek. Mýdlo nebo krém, který člověk vždy používal, pokud mu kůže snáší.
Chuť
- Oblíbená chuť. Malá lžička něčeho, co má rád, například jablečné pyré, pudink nebo zmrzlina, v konzistenci, kterou zvládne bezpečně.
- Pomoc při pečení. Ochutnávání ovoce nebo trochy polevy, zatímco spolu pečete.
- Sezónní pochoutky. Meloun v létě, teplý jablečný nápoj na podzim, podávané v bezpečné teplotě.
Sluch
- Oblíbená hudba. Známé písně v tiché hlasitosti; podívejte se na hudební aktivity.
- Zvuky přírody. Déšť, vlny nebo zpěv ptáků. NIA uvádí, že hudba, bílý šum a zvuky přírody se zdají některým lidem uklidňující.
- Váš hlas. Čtení nahlas, broukání nebo vyprávění příběhu.
- Jednoduché nástroje. Bubínek, chrastítko nebo zvonek na hraní spolu s hudbou.
Zrak
- Pozorování z okna. Krmítko pro ptáky za oknem, děti jdoucí ze školy nebo padající sníh.
- Akvárium nebo pomalé video. Jemný pohyb bez hlasitého zvuku.
- Velké fotografie. Vždy jen jedna jasná fotografie, držená v úrovni očí.
- Barvy a vzory. Třídění pestrých kousků látek, květin nebo barevných ubrousků, nebo jednoduchá omalovánka z naší sady omalovánky.
- Venku. NHS navrhuje smyslové zahrady s vonnými rostlinami, různými povrchy a vodními prvky. Podívejte se na aktivity venku a na zahradě.
Jak připravit smyslovou krabici
- Vyberte téma spojené se životem člověka: pláž, zahrada, kuchyně, dílna, šití.
- Vyberte pět nebo šest velkých, bezpečných předmětů, například velkou mušli, dřevěnou vařečku, měkký šátek, pevně zašitý sáček se sušenou levandulí nebo hladký dřevěný kvádr.
- Zkontrolujte každý předmět, zda nemá malé části, ostré hrany, uvolněná vlákna nebo zda není křehký.
- Vyndávejte vždy jen jeden předmět. Podejte ho, popište a nechte člověka, aby si ho prozkoumal.
- Po skončení krabici uložte, aby zůstala něčím zvláštním a před dalším použitím se předměty znovu zkontrolovaly.
Bezpečnost na prvním místě
Smyslové aktivity jsou jemné, ale některá rizika stojí za pozornost. Někteří lidé žijící s demencí si mohou spletit nejedlé předměty s jídlem a polykání se může postupem času zhoršovat; NIA upozorňuje, že potíže s polykáním v pozdním stádiu zvyšují riziko vdechnutí nebo spolknutí.
| Riziko | Co udělat |
|---|---|
| Vdechnutí nebo spolknutí | Používejte jen předměty příliš velké na spolknutí. V krabici nenechávejte volně knoflíky, korálky, mince, kuličky ani malé hračky. Jídlo nabízejte jen v konzistencích, které podle ošetřujícího týmu jsou bezpečné. |
| Věci, které vypadají jako jídlo | NIA doporučuje zamykat krémy, mýdla, šampony a parfémy, které mohou vypadat nebo vonět jako jídlo, a odstranit umělé ovoce. Smyslové pomůcky po použití uložte. |
| Alergie | Před začátkem zkontrolujte alergie na ořechy, latex, vlnu, rostliny nebo vonné látky. |
| Silné vůně | Vyhněte se silným parfémům a esenciálním olejům, zejména při astmatu nebo jiných dýchacích potížích. Bezpečnější jsou jemné, přirozené vůně. |
| Kůže | Před masáží zkontrolujte, zda není kůže bolavá, poraněná nebo citlivá. Používejte jemný tlak a přestaňte, pokud si všimnete, že člověk sebou cukne. |
| Teplota | Teplé žínky a nápoje si nejdřív vyzkoušejte na vlastním zápěstí. |
| Ostré nebo toxické předměty | Nepoužívejte ostré nástroje, sklo ani toxické výtvarné pomůcky. |
Pomáhá aromaterapie?
Pravděpodobně ne žádným měřitelným způsobem. Cochrane přehled aromaterapie při demenci se podíval na 13 studií se 708 lidmi, všechny v zařízeních péče, a nenašel přesvědčivé důkazy o přínosu. Studie byly malé, výsledky se lišily a vedlejší účinky byly špatně popsané. Pokud má člověk rád jemnou známou vůni, například levanduli ze zahrady, je to dobrý důvod, proč ji společně sdílet. Nejde o léčbu.
Jak nabídnout smyslovou aktivitu
- Vyberte klidnou chvíli a vypněte televizi.
- Přistupte zepředu, oslovte člověka jménem a před dotykem se zeptejte nebo mu řekněte, co budete dělat: „Mám tu krém. Chtěl byste pomasírovat ruce?“
- Nabídněte vždy jen jednu věc, aby to nebylo zahlcující.
- Sledujte reakci. Uvolněnější výraz, klidné ruce nebo úsměv jsou dobrá znamení. Odtažení, zamračení nebo neklid znamenají, že je čas přestat.
- Nechte to krátké. Pět klidných minut je dobrá délka.
Společná krátká pauza s klidným dechem, jako klidné dýchání, může být jemný způsob, jak aktivitu zakončit. Další nápady k lůžku najdete v části aktivity v pozdním stádiu a při večerním neklidu v části neklid v pozdní části dne.
Časté otázky
Jaké smyslové aktivity jsou vhodné pro někoho s demencí?
Jednoduché nápady zahrnují pomalou masáž rukou s krémem, ohmatávání měkkých látek, přivonění k čerstvým bylinkám nebo kávě, poslech oblíbené hudby či zvuků přírody, pozorování ptáků nebo akvária a ochutnání oblíbeného jídla v bezpečné konzistenci. Nabízejte vždy jen jednu věc a sledujte, jak člověk reaguje.
Jsou smyslové aktivity bezpečné pro někoho, kdo si dává věci do úst?
Mohou být, pokud budete opatrní. Používejte jen velké předměty, které nelze spolknout, vynechte vše malé nebo křehké a po skončení mějte krémy, mýdla a vonné výrobky mimo dosah, protože mohou vypadat nebo vonět jako jídlo. Po celou dobu zůstaňte s člověkem.
Pomáhá aromaterapie při demenci?
Cochrane přehled nenašel přesvědčivé důkazy, že by aromaterapie lidem s demencí pomáhala, i když studie byly malé a nekonzistentní. Pokud má člověk rád jemnou známou vůni, je to v pořádku, ale vyhněte se silným esenciálním olejům, zejména při dýchacích potížích nebo alergiích.
Co je hmatová nebo aktivační zástěra?
Jde o kus látky, zástěru nebo deku na klín, na které jsou pevně přišité věci k ohmatávání, například velké knoflíky, zipy, stuhy a texturované nášivky. Dává zaneprázdněným rukám něco k prozkoumání. Často ji kontrolujte, zda se nic neuvolnilo a nelze to utrhnout.
Zdroje
Odkazujeme na organizace a studie, o které se tato stránka opírá. Každý zdroj byl zkontrolován při aktualizaci stránky.
- Late-Stage Alzheimer's & Dementia Caregiving · Alzheimer's Association
- Care in the Last Stages of Alzheimer's Disease · National Institute on Aging
- Alzheimer's Caregiving: Home Safety Tips · National Institute on Aging
- Aromatherapy for dementia · Cochrane
- Activities for dementia · NHS
- Therapeutic Activities for 3 Main Stages of Alzheimer's disease · Alzheimer's Foundation of America