简要回答
节日的安排要小一些、早一些，并尽量贴近对方平时的作息。给他们一份真实、安全的工作，例如摆餐桌、洗菜、包礼物或挂装饰。分享熟悉的音乐和旧照片，提前告诉客人情况，并准备一间安静的房间。量力而为即可，一个简短而平静的庆祝就是很好的庆祝。
- 如果傍晚常常出现混乱，可以把庆祝改在白天进行，例如午餐或早午餐。
- 给对方真正的工作：摆餐桌、洗蔬菜、包装、布置或摆放甜点。
- 熟悉的音乐、圣诞颂歌和旧相册，是轻松分享节日氛围的方式。
- 事先告诉客人会遇到什么情况，并给对方看看即将来访的人的照片。
- 准备一间安静的房间，放上喜欢的毯子或毛衣，每次只让少数几位访客进来。
- 避免任何会让人不知所措的东西，包括看起来像食物的装饰品，以及很多闪烁的灯。
节日可以唤起温暖的回忆，但也可能带来噪音、人群，以及与平常生活不同的安排。对于与失智症共同生活的人来说，最好的庆祝通常规模较小、节奏较慢，并围绕他们仍然能享受的事情来安排。这些点子适用于感恩节、圣诞节、光明节、新年以及家人的生日。
怎样规划一个更平静的节日？
先从对方的作息开始，把一天围绕它来安排。美国阿尔茨海默病基金会建议把庆祝提前到白天，因为混乱和不安往往在下午晚些时候和晚上加重（有时被称为日落综合征，即 sundowning）。节日午餐或早午餐，可能比很晚的晚餐更容易应付。
- 规模要合适。 规模较小、较随意的聚会，或者让客人分批到达，通常比一张挤满人的餐桌更容易应付。
- 分配任务。 请亲友带一道菜、负责采购，或在您做饭时陪伴对方。请明确说出哪些帮助是最需要的。
- 装饰保持简单。 阿尔茨海默病协会指出，闪烁的灯可能令人困惑，而用作装饰的糖果或假水果，可能会被误认为食物。
- 决定放下什么。 如果某个传统已经变得有压力，或者有风险，那么跳过它，或者改成更安静的版本，都没关系。
节日里我们可以一起做什么活动？
选择符合对方今天能力的工作和消遣。参与这一天本身，比结果如何更重要。
- 一起摆餐桌。 先放盘子，再放餐巾，然后是杯子。折餐巾是一件适合坐下来做的工作。
- 洗蔬菜和挑拣。 在厨房的桌子上冲洗土豆或掰断四季豆，对许多以前会做饭的人来说，既安全又熟悉。
- 搅拌、混合或摆盘。 搅拌蔓越莓酱、混合简单的面糊，或把饼干摆到盘子上，让双手忙碌，同时远离炉火和刀具。
- 包礼物。 把包装纸和胶带预先裁好，让对方折叠和抚平。整洁的包装不是重点。
- 挂几样装饰。 选择不易碎的挂饰，并只布置一个小区域，例如一个花环或一棵小树。
- 做一件简单的手工。 纸链、树叶拼贴，或用印章做的节日卡片，都很合适。我们的手工艺指南提供了更多点子。
- 唱歌和聆听。 熟悉的圣诞颂歌和节日歌曲，即使对方现在说话较少，也很容易跟着哼唱。请参阅我们的音乐指南，了解如何制作一份播放列表。
- 翻看节日旧照片。 拿出过去庆祝的相册，并邀请对方讲故事（“跟我讲讲这张桌子”），而不是问照片里的人是谁。我们的怀旧指南介绍了具体方法。
- 玩一个温和的小组游戏。 图片宾果几分钟就能印好，适合各个年龄；对话卡片则能让每个人都有话可说。
- 一起填色。 可以把简单的填色画打印出来，让孩子和祖父母在餐桌上一起画。
- 看一部喜欢的节日电影。 熟悉的电影令人放松，只看其中一部分也没关系。
- 短途开车去看灯饰。 安静地开车经过装饰好的房子，有时比拥挤的活动更容易应付。
如果烹饪曾是对方生活的重要部分，我们关于家务活动的指南，提供了更多让厨房工作既安全又有成就感的方法。
怎样为客人做准备？
在客人到达之前，告诉他们会遇到什么情况，尤其是很久没有来看望的亲戚。阿尔茨海默病协会建议解释，记忆和行为的变化来自疾病，而不是来自这个人本身。
- 分享几个简单的提示： 一次只说一个人的话，给对方时间把话说完，不要纠正或考问，如果对方难以跟上语言，就顺着对方的语气回应。
- 说明什么有帮助，什么会让人不安。 如果大声说话、被催促或某些话题会引起困扰，请直接告诉客人。
- 事先介绍客人。 让对方看看即将来访的人的照片，并分享一两个故事；或者在当天之前安排一次简短的电话或视频聊天。
我们的沟通技巧有更详细的说明。
如果太过劳累怎么办？
在客人到达之前，先准备好一间安静的房间，远离噪音，并放上熟悉的舒适物品，例如喜欢的毯子、毛衣或一件简单的活动用品。尽早并经常提出：“我们去安静的地方坐一会儿，好吗？”
离开餐桌、提早上床睡觉，或跳过部分行程，都是很好的结果，而不是失败。如果对方变得不安，平静的声音、熟悉的歌曲或走到另一个房间里散步，往往比讲道理更有效。我们关于傍晚的烦躁不安的指南，提供了更多适用于傍晚的点子。
远方的家人如何参与？
视频通话让亲戚不必挤在现场也能加入。阿尔茨海默病协会建议为通话安排一些结构，例如一起唱节日歌曲、分享以前聚会的照片、一起做同一道食谱，或同时观看一部节日电影。通话要简短，并请大家一次只说一个人的话，因为多人同时说话很难跟上。我们的电话和视频通话指南提供了一步一步的点子。
如果对方住在失智症的护理机构，请先确认探访规定，并请工作人员帮忙安排通话。我们关于探访失智症护理机构中的人的指南，介绍了该带什么，以及如何好好地道别。
什么礼物适合失智症的人？
通常最好的是简单、安全、现在就能享受的礼物：喜欢的零食、柔软的毛毯或开衫、熟悉的音乐、大字的日历，或一本家庭照片相册。阿尔茨海默病协会建议避免危险的工具、复杂的电子产品和有挑战性的棋盘游戏。
送礼也可以和收礼一样有意义。装好对方帮忙烤的饼干，或请对方包装您买的礼物，让他们也能参与节日。一个家庭照片游戏也是不错的点子：照片配对可以把您挑选的几张照片变成一个温和的配对游戏，直接在浏览器中进行。
也要照顾好自己
节日会增加照护的工作量。请让别人来主办或负责烤火鸡，拒绝会很辛苦的活动，并在其他人陪伴对方时休息一下。如果您或您照顾的人身体不适，在车道上挥挥手，或来一通视频通话，同样是很好的探望。我们关于照护者的自我照顾的指南，提供了更多支持。
常见问题
失智症的人在感恩节可以做些什么？
给他一份简单、安全、符合他今天能力的工作：洗蔬菜、搅拌蔓越莓酱、摆餐桌、折餐巾，或把甜点放到盘子里。之后，可以一起翻看家庭旧照片，或唱熟悉的歌。参与这一天本身，比任务做得好不好更重要。
我们还应该办一场大型的家庭聚会吗？
只有在能够应付的情况下才办。人多和噪音可能让人不知所措，所以许多家庭会改成规模较小、较随意的聚会，提早开饭，或让访客分批进来。阿尔茨海默病协会鼓励照护者只做自己能合理、安全地应付的事。
我该怎样让很久没来看望的家人做好准备？
在他们到达之前告诉他们，可能会看到一些变化，而这些变化来自疾病，而不是来自这个人本身。请他们不要纠正或考问对方，一次只说一个人的话，并给对方时间回答。事先让对方看看客人的照片，也会有帮助。
什么样的节日礼物适合失智症的人？
简单、安全、现在就能享受的东西：喜欢的零食、柔软的毛毯或毛衣、熟悉的音乐，或一本家庭相册。避免复杂的电子产品、工具和有挑战性的棋盘游戏。让他参与送礼，例如包装礼物，或装好他帮忙烤的饼干，这本身就是一份礼物。
参考资料与研究来源
我们附上了本页引用的机构与研究链接。在页面更新时均已逐一核对。
- The Holidays and Alzheimer's · Alzheimer's Association
- 6 Steps to Make Thanksgiving Dementia Friendly · Alzheimer's Foundation of America