Výtvarné aktivity pro lidi s demencí, krok za krokem

Výtvarné aktivity mohou být příjemným způsobem, jak trávit čas s člověkem, který žije s demencí. Zapojí ruce, oči i smysly a nabídnou téma k hovoru. Na této stránce najdete konkrétní návrhy s jednoduchými kroky i rady, jak bezpečně vybrat pomůcky. O zásadách výtvarné tvorby pro dospělé, například o tom, proč se vyhnout dětským materiálům, si můžete přečíst v článku výtvarné a tvořivé aktivity pro dospělé s demencí.

Jak začít s jakoukoli výtvarnou aktivitou

1. Připravte vše dopředu. Připravte jednu nebo dvě pomůcky, podložku na ochranu stolu a vlhký hadřík.
2. Ukažte první krok. Namočte štětec, natrhejte první kousek nebo stiskněte malý kousek hlíny a nabídněte, aby to člověk zkusil také.
3. Pracujte vedle sebe. Mějte po ruce i vlastní jednoduchý projekt, aby aktivita působila společně, ne jako dohled.
4. Mluvte o tom, co vidíte. Popisujte barvy, povrch a tvary, místo abyste výsledek hodnotili.
5. Skončete dřív, než energie opadne. Deset až dvacet minut bývá často vhodná délka.

Alzheimer’s Association uvádí, že výtvarná tvorba může být způsob, jak vyjádřit pocity a být tvořivý bez potřeby uměleckých dovedností. National Institute on Aging doporučuje rozdělit aktivity na malé, zvládnutelné kroky.

Akvarelová plocha

Použijte silný akvarelový papír, velký měkký štětec a několik barev v mělkých kelímcích. Papír navlhčete čistou vodou a pak nechte člověka kapat barvy na papír. Papír jemně nakloňte, aby se barvy rozběhly. Výsledkem je měkký, abstraktní obraz, který nepotřebuje předem daný plán.

• Raná fáze: Nechte člověka vybrat barvy a namalovat krajinu.
• Střední fáze: Nabídněte dvě nebo tři barvy a papír navlhčete za něj.
• Pozdější fáze: Držte papír, zatímco člověk poklepává barvu houbičkou.

Koláž z časopisů

Připravte stránky z časopisů s výraznými fotografiemi květin, jídla, zvířat, aut nebo cestování. Obrázky natrhejte na větší kusy, což bývá snadnější než stříhání, a nalepte je na karton. Koláž může dobře podpořit rozhovor, protože každý obrázek může připomenout vzpomínku. Hodí se pro člověka, který rád třídí a vybírá.

Měkká hlína

Samotvrdnoucí nebo měkkou modelovací hlínu lze mačkat, válet a hníst. Zkuste jednoduchou misku nebo plochou destičku. Hlína je výrazně hmatová, takže může být uklidňující pro lidi, kteří rádi něco drží v rukou. Kusy ponechte větší a nepoužívejte nástroje s ostrými hroty.

Křídy na tmavý papír

Na tmavém papíru barvy kříd vyniknou. Použijte velké silné křídy a nechte člověka dělat široké tahy nebo barvy roztírat prstem či kapesníčkem. Křídy práší, proto pracujte na tácu a po skončení otřete ruce. Vyberte měkké křídy označené jako netoxické.

Otisk listů

Nasbírejte na zahradě velké listy, naneste omyvatelnou barvu na žilkování a list přitiskněte na papír. Opatrně ho odlepte a prohlédněte si otisk. Tento projekt dobře navazuje na aktivity venku a na zahradě a může začít procházkou za sbíráním listů.

Aranžování látek a květin

Třiďte kousky látek podle toho, jaké jsou na dotek, nebo naaranžujte několik čerstvých květin do vázy. Jde o smyslové aktivity s velmi malým tlakem na výkon. Hodí se i pro lidi v pozdějších fázích. Další nápady najdete v článku smyslové aktivity pro lidi s demencí.

Výběr výtvarných pomůcek

Při výběru pomůcek záleží víc na bezpečí a pohodlí než na kvalitě. Zvažte toto:

• Netoxické a omyvatelné: Hledejte označení netoxické a zkontrolujte, zda jsou barvy omyvatelné.
• Silný úchop: Silné voskovky, tlusté štětce a velké křídy se lépe drží.
• Bez malých částí: Vyhněte se korálkům, knoflíkům, flitrům a volným třpytkám, které by mohly být spolknuty.
• Bez ostrých nástrojů: Použijte bezpečnostní nůžky nebo papír trhejte rukama.
• Alergie: Zkontrolujte latex a případné známé citlivosti pokožky.
• Kontrast: Výrazné barvy na bílém nebo tmavém papíru jsou lépe vidět.
• Krátký seznam: Dvě nebo tři pomůcky stačí. Příliš mnoho možností může člověka zahltit.
• Snadný úklid: Použijte tác, plastovou podložku a vlhký hadřík, aby se nepořádek nestal důvodem k ukončení aktivity.

Přizpůsobení podle fáze

V rané fázi většina lidí zvládne projekt naplánovat a dokončit s malou pomocí. Ve střední fázi nabídněte méně možností a více vedení. V pozdější fázi se zaměřte na smyslové postupy, jako je mačkání hlíny nebo nanášení barvy houbičkou, a radujte se spíš z průběhu než z hotového výsledku.

Další nápady podle fáze najdete v článcích raná fáze, střední fáze a pozdní fáze. Pokud člověk odmítne nebo je frustrovaný, náš průvodce když člověk řekne ne vysvětluje, jak citlivě ustoupit.

Spojte tvorbu s hrou

Po malování můžete zkusit vybarvování na tabletu jako klidnější navazující aktivitu nebo obrázkovou skládačku jako jednoduché zakončení. Obě aktivity zaměstnají ruce, aniž by vyžadovaly jemnou motoriku.