Dɛmɛkɛla yɛrɛ ka kɛwale: Sɔrɔ, dɛmɛ ani fanga bɔra ka kan

Ko i bɛ dɛmɛ kɛ mɔgɔ min bɛ dementia la, i bɛ se ka sɔn i bɛ ten sɔgɔma, i bɛ gɛlɛya, ani i bɛ kɛwale caman ye min i ma kɛ. O ye hɛrɛ ye. I yɛrɛ ka kɛwale ye kɛwale ye min tɛ fɛn ɲɔgɔn ye, tɛ sɔrɔ-fɛn ye kɛwale ka kɔ. O ye min bɛ i ka se ka taa ɲɛ.

Nin kɔnɔ bɛ jɛnɛ kɔnɔ dɛmɛkɛla fanga bɔra ka kan, ni i bɛ ɲɛnɛma sɔrɔ cogo min na, dɛmɛ bɛ min sɔrɔ, ani Amerikɛ jamana kɔnɔ wari tɛ ka telefɔn nimɔrɔw min bɛ se ka kɛ bi.

Dɛmɛkɛla fanga bɔra ka kan jɛnɛ bɛ mun ye?

Fanga bɔra bɛ na ɲɔgɔn ɲɔgɔn, o de kama, i ka jɛnɛ dɔn ka ɲɛ. National Institute on Aging (NIA) ko dɛmɛkɛla gɛlɛya jɛnɛ dɔw bɛ, olu ye nin ye:

• fanga tɛmɛn, gɛlɛya walima hakilina kɔnɔ ɲɛnɛ;
• i bɛ dimi ka tɛmɛn walima i bɛ ɲɔgɔn ma dimi;
• i bɛ kɔrɔ, walima i bɛ teri ni i ka teriw ɲɔgɔn ye;
• sɔgɔ tɛ se ka sɔn, walima sɔgɔ ka tɛ;
• dusukun jɔ, walima hakilina bɔ, walima kɛwale i bɛ fɛ ka kɛ tẹ;
• kɔngɔ dimi caman, dimi walima nɔgɔya dɔw;
• i ka waati tɛ ka sɛnɛ kɛ walima ka dumuni ɲɛnɛ min ka ɲɛ i yɛrɛ ye;
• i bɛ i yɛrɛ ka sirɛ ni i yɛrɛ ka kɛwale bɔ;
• i bɛ ji walima dɔgɔya fɛn bɛ ka kɛ, o kɔnɔ ka dawuro min bɛ dɔkitɔrɛ ka kan.

Alzheimer’s Association ka fɔ dɔw fana, i ko: mɔgɔ min bɛ dementia la, o ka bana kɔnɔ tɛ dɔn (“a bɛ ɲɔgɔn kɛ”), o ko kɔnɔ mɔgɔ ye, hakilina ka gɛlɛya kɛnɛ ɲɛnɛ, siga ɲɛnɛ, ni fɛn ɲɛnɛ, ani dɔkitɔrɛ kɔnɔ kɛlɛ bɛ i ka ɲɛ. A b’a fɔ ko i ka kan ka kuma ni i ka dɔkitɔrɛ ye ko jɛnɛ nin bɛ kɛ tuma caman na.

NIA ka kuma ko i kan ka tɛ ɲɛnɛ sɔrɔ ni i bɛ gɛlɛya kosɛbɛ. I ka jɛnɛ ɲɛnɛ fɔlɔ, ka kɛwale ɲɛ ni o ye.

Ne bɛ se ka mun kɛ bi, miniti 5 kɔnɔ?

Dɛmɛ fitinin fɛ, o bɛ kɛ dɛmɛ. Nin fɛnw tɛ dɛmɛkɛla fanga bɔra dɔn, nka u bɛ se ka i dɛmɛ tile gɛlɛn kɔnɔ.

• Bɔ so kɔnɔ. Sigi da kɔnɔ walima taa ka se ka sɔrɔ, ni mɔgɔ min bɛ dɛmɛ sɔrɔ, a bɛ sigi ka ɲɛnɛ.
• Ka hɛrɛ sɔrɔ. Hɛrɛ sɛgɛ fɔlɔ, i ka kuma ka ɲɛ ka gɛlɛya kuma ka ɲɛ. I bɛ se ka Calm Breathing ka hɛrɛ sɔrɔ ni mɔgɔ min bɛ dɛmɛ kɛ, o fana bɛ kɛ.
• Ji min ka dumuni dɔ. I ka dumuni bɛ se ka ɲɛnɛ.
• Teri kelen ka sɛbɛ. Ka kɛ ni a ka sɔrɔ dɛmɛ kɛlɛ ye tɛ, ka kɛ ni a ka kɛ ka ɲɛ ye kɛ.
• I yɛrɛ ka kuma ɲɛ. NIA ka i yɛrɛ ka kɛwale kalan b’a fɔ ko i ka kuma ɲɛ kɛ i yɛrɛ ye, i ko “Ne bɛ ne ka nɔ bɛɛ kɛ,” “Ne tɛ kɛ hakɛ ye, o ye ɲɛ,” ani “Ne bɛ ɲɛ ka sɔn waati min na an bɛ sigi ka hɛrɛ kɔnɔ.”

Sɔrɔ dɛmɛ ye mun ye, ani ne bɛ se ka min sɔrɔ?

Sɔrɔ dɛmɛ ye dɛmɛ ye min bɛ mɔgɔ min ka ɲɛ, o kɛ dɛmɛ ye dɔgɔ. NIA ka sɔrɔ dɛmɛ kalan b’a fɔ ko a bɛ se ka kɛ waati kɔnɔ lɔgɔ kelen fɔlɔ ka se kɔ dɔgɔ kelen fɔlɔ, ani a bɛ se ka kɛ so kɔnɔ, dɛmɛ yɔrɔ kɔnɔ walima adult day care center kɔnɔ.

Alzheimer’s Association b’a fɔ sɔrɔ dɛmɛ ko caman:

Jɔ bɛ wari di? NIA b’a fɔ ko teri, bɔɲɔgɔn walima dɛmɛkɛla ka dɛmɛ bɛ se ka kɛ tɛ wari ye. Dɛmɛ sɔrɔ bɛ wari di waati walima don kelen kelen. Mɔgɔ min bɛ hospice dɛmɛ sɔrɔ, Medicare bɛ wari caman di, lɔgɔ kɔnɔ 5 ka se kɔ, hopital walima skilled nursing facility kɔnɔ. Medicaid bɛ se ka dɛmɛ. Assurance caman tɛ sɔrɔ dɛmɛ sɔrɔli wari ye, nka assurance dɔw bɛ se ka kɛ.

Ɲɛnɛmajɔ: Alzheimer’s Association b’a fɔ ko i ka dɛmɛ sɔrɔ kɔrɔfɛ ma kɛ tile min na, o ka kɛ fɛn ye, i ka waati ka sɔrɔ.

Ne bɛ se ka dɛmɛ min sɔrɔ ne sigiyɔrɔ kɔnɔ?

Amerikɛ jamana kɔnɔ dɛmɛ telefɔn caman bɛ wari tɛ ka sɔrɔ, u bɛ se ka i ka yɔrɔ kɔnɔ dɛmɛ fɔ i ma.

• Alzheimer’s Association 24/7 Helpline: 1-800-272-3900. Helpline bɛ wari tɛ ka sɔrɔ, ani kuma bɛ maa ni a ka kanu ye, waati bɛɛ, don 365 kɔnɔ, ni kumakan bɛ kuma caman kɔnɔ, bilingual ka kumakan walima interpreter dɛmɛ ye. Ko i bɛ relay service ka di, 711 ka telefɔn ka kɛ. I bɛ se ka kuma ko hɛrɛ kɔnɔ, dɛmɛkɛla gɛlɛya, sɔrɔ dɛmɛ, sigiyɔrɔ kɔnɔ kɛlɛ, ani fɛn wɛrɛw ka kuma. I bɛ se ka wagati caman ni care consultant kuma. Kumakan tɛ dɔkitɔrɛ dɛmɛ fɔ.
• Eldercare Locator: 1-800-677-1116. Eldercare Locator, Administration for Community Living ka sigiyɔrɔ ye, bɛ i ka kan ka dɛmɛ ka kan mɔgɔ kɔrɔfɛnw ni u ka bɔɲɔgɔnw ma. I bɛ se ka telefɔn ka kɛ, sɛbɛ, chat online walima email ka kɛ, walima i bɛ yɔrɔ ka sɛbɛ. A bɛ i ka kan ka Area Agency on Aging ye.
• ARCH National Respite Locator Service. ARCH respite locator bɛ sɔrɔ dɛmɛ kɛlɛ ka kan ka sigiyɔrɔ ye. A b’a fɔ ko i ka kan ka kuma ni State Respite Coalition walima Lifespan Respite programme ye fɔlɔ, ko sigiyɔrɔ kɔnɔ bɛ min na. ARCH b’a fɔ ko a tɛ dɛmɛ kɛlɛ ka cogoya ɲɛ; i yɛrɛ ka a ka kɛwale, a ka dɔnniya ani a ka tɔgɔ ɲɛ.

Ne bɛ se ka kulu dɛmɛ sɔrɔ cogo di?

Helpline ye kuma ka dɛmɛ ko, walima i bɛ kulu dɛmɛ ye, ka kɛ sigiyɔrɔ ye, i bɛ kulu sɔrɔ i ka sigiyɔrɔ kɔnɔ. Alzheimer’s Association bɛ kulu ɲɛnɛ dɛmɛkɛlaw ni mɔgɔ min bɛ dementia la ye, yɔrɔ kɔnɔ ni internet kɔnɔ, o kulu bɛ ladilikan ka kuma kɔnɔ. Yɔrɔ caman bɛ kulu wɛrɛw fana kɛ, i ko dɛmɛkɛlaw kulu walima mɔgɔ min bɛ dementia la, ka kɛ nɔ kɔnɔ mɔgɔ ye min bɛ se ka dɔgɔya ka kɛ. A bɛ ALZConnected fana kɛ, o ye internet kɔnɔ ɲɔgɔn ye, wari tɛ ka sɔrɔ, dɛmɛkɛlaw bɛ u ka kuma ɲɛ ka kɛ.

Kulu bɛ se ka kɛ yɔrɔ min na i bɛ se ka i ka hakilina bɔ kuma ni mɔgɔ ye, mɔgɔ min ka kumakan bɛ kɛ kɔfɛ, ni i bɛ ɲɔgɔn kɔnɔ kɔfɛ ka dɔgɔya. Ko kulu fɔlɔ tɛ i ye, i ka wɛrɛ ɲini.

Ne bɛ se ka dɛmɛ ka kan ni teriw ni i ka teriw ye cogo di?

Kuma i ka tɔɲɔ. Mɔgɔ caman bɛ fɛ ka dɛmɛ kɛ, nka u tɛ dɔn o min bɛ se ka kɛ. NIA b’a fɔ:

• Kɛlɛ dɔnkɔ ɲɛ min bɛ se ka kɛ mɔgɔ wɛrɛw ka kɛlɛ, ka kɛ ka sɔrɔ.
• Dɛmɛ fitinin fɛ ni ne ka kuma ka gɛlɛya.
• Kɛlɛ ni mɔgɔ ɲɔgɔn ka ɲɛ. Dɔnsɛ ni tɛ ka kɛ ni dumuni ye, o bɛ dumuni kɛ Alamisi. Mɔgɔ min dɔn ka sɛbɛ, o bɛ dɛmɛ kɛ ka sɛbɛ kɛlɛw kɔnɔ.
• Sɛbɛ walima email ka kɛ ni i tɛ se ka kuma ni mɔgɔ ye ɲɛ ko.
• Jaabi ɲɛ ni mɔgɔ ye dɛmɛ fɔ: “Ne ni hɛrɛ kɛ. Nin ye min bɛ se ka kɛ.”
• Ka kɛ ka “ɔ-ɔ” ɲɛ dɔw sɔrɔ, ani kana o hakɛ ɲɛ.

Ɲɛnɛma fɛnw: mɔgɔ ka sigi ni mɔgɔ min bɛ dɛmɛ sɔrɔ, kɔrɔ kelen tile kelen kɔnɔ; ko i ka mɔgɔ ka dɔnkɔ kelen ka sɛnɛ ka kɛ; walima i ka mɔgɔ ka kɔfɛ ka kɛ, ka kɛ ka kɛlɛ dɔ ɲɛ, ka kɛ ka kɛlɛ ɲɔgɔn kɛ. Ko i bɛ se ka kɛ ni ɲɛnɛmajɔ ye, kɛlɛ ɲɔgɔn ɲɛ bɛ se ka dɛmɛ kɛ ka mɔgɔ ye ka nɔ.

Ko ne ye tɛ se ka kɛ tuma min na, ko mun bɛ kɛ?

Ka ɲɛnɛma wɛrɛ kɛ sisan. NIA b’a fɔ ko i ka kan ka mɔgɔ dɔ ɲini min bɛ dɛmɛ kɛ, o ka kan ka kɛ i ka mɔgɔ ye, ani i ka kan ka nɔ ni i ka kuma ye, mɔgɔ min bɛ dɛmɛ kɛ kɔnɔ fɔ. A b’a fɔ ko i ka kan ka sɛbɛ i ka dɔkitɔrɛ nimɔrɔw ni i ka dawuro ka ɲɛ, ani i ka kɛlɛ dɔnkɔ.

Ne bɛ se ka dɛmɛ ka kan ni dɔkitɔrɛ walima kɔrɔfɛ ye cogo di?

Kuma ni i ka dɔkitɔrɛ ye, ko i ka gɛlɛya jɛnɛ bɛ kɛ tuma caman na, ko i bɛ hakilina kɔnɔ gɛlɛya walima i bɛ gɛlɛya ka hakilina bɔ. Ko i ye dɛmɛkɛla ye, a ka dɔn. NIA b’a fɔ ko counselor ni social worker bɛ se ka dɛmɛ kɛ hakilina gɛlɛ ni ɲɛnɛmajɔ kɛlɛ, ani Medicare, Medicaid ni assurance dɔw bɛ se ka wari dɔ di hakilina kɔnɔ dɛmɛ wari ye.

Ko i ye hakilina kɔnɔ ka gɛlɛya walima i bɛ hakɛ ɲɛ ka kɛ i yɛrɛ ye, 988 ka telefɔn ka kɛ walima ka sɛbɛ, o bɛ kɛ 988 Suicide & Crisis Lifeline ye, wari tɛ ka sɔrɔ, ani a bɛ waati bɛɛ kɛ. Ko mɔgɔ dɔ bɛ kɔrɔfɛ kɔnɔ kosɛbɛ, i ka kɔrɔfɔ nimɔrɔ ka telefɔn ka kɛ.

Kɛlɛ ni ɲɛnɛmajɔ ye i ka hɛrɛ kɛ wa?

Dɔw ye. Ɲɛnɛmajɔ ɲɔgɔn ma min bɛ se ka dumuni ka kan, o bɛ se ka kɛ ɲɛnɛmajɔ ka hɛrɛ ye i yɛrɛ ni mɔgɔ min bɛ dɛmɛ sɔrɔ, ko ɲɛnɛmajɔ dɔw: jɛli nɔgɔn kan, jɛnɛ ni dumuni, walima Conversation Cards ko min tɛ jaabi ɲɛ dɔ. Ni mɔgɔ min bɛ dɛmɛ sɔrɔ, a bɛ fɛ ka mɔgɔ ye, kulu ɲɛnɛmajɔ ni Picture Bingo ye senior center walima adult day programme kɔnɔ, o bɛ i ka dɛmɛ tile kelen. Ka ɲɛnɛmajɔ wɛrɛw ɲɛ, activities for care home groups ɲɛ.