Kai žmogus su demencija vis kartoja tą patį klausimą

„Kiek laiko iki gydytojo?“ Po dešimties minučių: „Kiek laiko iki gydytojo?“ Tą patį klausimą girdėti vis iš naujo – viena labiausiai varginančių rūpinimosi žmogumi, gyvenančiu su demencija, dalių. Tai labai dažna, tai nedaroma tyčia, ir yra ramių atsakymo būdų, kurie padaro dieną lengvesnę jums abiem.

Kodėl žmogus su demencija vis kartoja tą patį klausimą?

Dažniausiai dėl atminties. Demencija veikia trumpalaikę atmintį, todėl žmogus dažnai nebeprisimena, kad klausė, arba nebeprisimena atsakymo. Alzheimerio ligos fondas Amerikoje apibūdina klausimų kartojimą daugybę kartų kaip įprastą ir tikėtiną reiškinį.

Klausimas dažnai nešasi ir jausmą. Alzheimerio asociacija paaiškina, kad pasikartojantis klausimas gali reikšti rūpestį, prašymą padėti, nerimą ar nepasitikėjimą, o žmogus dažnai ieško paguodos ir pažįstamumo. Klausimas „Kada einame?“ gali iš tikrųjų reikšti „Jaudinuosi dėl to, kad reikės eiti“. Nuobodulys, baimė, triukšmas ir rutinos pakeitimai gali visa tai sukelti, o pasikartojantis klausimas taip pat gali signalizuoti apie poreikį, pavyzdžiui eiti į tualetą (Globėjų aljansas).

Ką sakyti?

Atsakykite ramiai ir trumpai, tarsi tai būtų pirmas kartas.

• Atsakymas trumpas ir visada tas pats. „Gydytojas priims po pietų. Aš būsiu su jumis.“ Nuoseklų atsakymą lengviau suprasti.
• Atsakykite į jausmą. „Jūs galvojate apie gydytoją. Vizitas bus šiandien po pietų, ir aš nuvešiu. Jums nieko daryti nereikia.“
• Naudokite šiltą balsą ir švelnų prisilietimą, jei žmogus to mėgsta. Alzheimerio asociacija pataria išlikti ramiems ir nesiremti logika bei nesiginčyti.
• Atsakykite taip, kaip jie laukia, tiek kartų, kiek reikia. Alzheimerio asociacija teigia, kad atsakymą reikia kartoti tiek kartų, kiek žmogus klausia.

Ko vengti?

• „Jau tai klausei.“ Globėjų aljansas pataria neatkreipti dėmesio į tai, kad žmogus ką tik klausė. Tai nepadės prisiminti, o gali atrodyti kaip barimas.
• Ilgi paaiškinimai. Daugiau žodžių – daugiau dalykų, kuriuos reikia pamiršti.
• Atodūsiai, akių vartymas ar griežtas tonas. Nacionalinis senėjimo institutas pataria kantrybės ir nerodyti nusivylimo. Tai nelengva; žr. toliau esantį skyrių apie pertraukas.

Paprasti įrankiai, kurie atsako į klausimą už jus

Kol žmogus dar gali skaityti, parašytas atsakymas, kurį jis mato, dažnai padeda labiau nei sakytinis.

Šios idėjos kilusios iš Alzheimerio asociacijos ir Alzheimerio asociacijos Los Andžele. Švelniai parodykite į užrašą („Pažiūrėkime kartu į lentą“), o ne sakykite „Aš tau tai užrašiau“.

Kalbėkite apie įvykius arti jų laiko

Minėti vizitą ar išvyką kelias dienas iš anksto gali virsti valandomis trunkančiais rūpestingais klausimais. Globėjų aljansas ir Alzheimerio asociacija Los Andžele pataria kalbėti apie planus, ypač stresinius, pavyzdžiui vizitus pas gydytoją ar maudymąsi, tik prieš pat jų įvykimą. Tada pasakykite, kas vyks toliau, po vieną žingsnį.

Veikla, kuri gali nukreipti dėmesį

Kai jau atsakėte ir pripažinote jausmą, ramią, malonią veiklą gali būti naudinga pasiūlyti, ypač jei klausimus lemia nuobodulys. Visi aukščiau nurodyti šaltiniai pataria nukreipti dėmesį į tai, ką žmogus mėgsta.

1. Trumpas, paprastas žaidimas kartu. Paveikslėlių poros palieka paveikslėlius matomus, todėl nieko nereikia prisiminti.
2. Pažįstamas darbas. Rankšluosčių lankstymas, kojinių rūšiavimas ar stalo klojimas. Rūšiuoti kartu – tai ekrane veikianti versija.
3. Pakalbėkite apie tai, ką žmogus myli. Pokalbių kortelės siūlo atvirus klausimus be teisingų atsakymų.
4. Muzika, pasivaikščiojimas ar užkandis. Nacionalinis senėjimo institutas tai nurodo tarp paprastų būdų nukreipti dėmesį.
5. Tylus poilsis. Sėdėkite kartu, žiūrėkite pro langą ar pabandykite bendrą ramaus kvėpavimo akimirką.

Jei žmogus vėl grįžta prie klausimo, atsakykite dar kartą, malonai. Tai normalu.

Ieškokite modelių

Alzheimerio asociacija pataria pastebėti, ar klausimai kyla tam tikru paros metu, su tam tikrais žmonėmis ar tam tikrose vietose. Jei jie visada prasideda prieš atvykstant svečiams ar vėlyvą popietę, galite iš anksto pasirūpinti: užrašu apie vizitą, paruošta pažįstama veikla, ramesniu kambariu. Jei vakarai sunkiausi, gali padėti mūsų vadovas apie ramias veiklas vėlyvą popietę.

Pasirūpinkite savimi

Tą patį klausimą atsakinėti dvidešimtą kartą yra išsekinanti. Jei jaučiate, kad kantrybė baigiasi, o žmogus saugus, keletą minučių nueikite į kitą kambarį ir pakvėpuokite, kaip pataria Alzheimerio asociacija Los Andžele. Nacionalinis senėjimo institutas skatina globėjus prašyti pagalbos ir apsvarstyti trumpalaikę priežiūrą. Daugiau idėjų rasite mūsų globėjo savirūpos vadove.

Kada kreiptis į gydytoją?

Kreipkitės į žmogaus gydytoją nedelsdami, jei klausimai, painiavimasis ar elgesys staiga pasikeičia arba per valandas ar dienas žymiai pablogėja. Nacionalinis senėjimo institutas teigia, kad staigius ar greitai kintančius elgesio pokyčius, ypač po infekcijos ar vaistų pakeitimo, reikia nedelsiant pristatyti gydytojui. Dementia Australia paaiškina, kad infekcija, vaistai, dehidratacija, skausmas ar vidurių užkietėjimas gali sukelti deliriumą – staigų, stiprų painiavimąsi, kuriam reikia greito gydymo. Jei kas nors yra pavojuje, skambinkite vietinei skubiosios pagalbos tarnybai.