Деменциясы бар адамға күтім орнында не ауруханада бару

Жақын адамыңызға арнайы күтім орнында, мейіргерлік орталықта немесе ауруханада бару көптеген сезімдер туғызуы мүмкін. Не айту керек, не әкелу керек немесе адам оны есінде сақтамаса, сапардың мәні бар ма деп ойлауыңыз мүмкін. Мәні бар. National Institute on Aging мәліметінше, Альцгеймер ауруымен өмір сүретін адамдар қонақты кім екенін есінде сақтамаса да, жанында адам болғанын ұнатуы мүмкін. Бұл бетте сапарға дейін, сапар кезінде және одан кейінгі практикалық қадамдар, сондай-ақ ауруханадағы сапарға арналған нақты кеңестер берілген.

Сапарға қалай дайындаламын?

Аздап жоспарлау сапарды екеуіңізге де жеңілдетеді.

• Ыңғайлы уақытты таңдаңыз. Dementia Australia адамның әдетте сергек болатын уақытында — көбіне таңертең немесе түске жақын — баруды ұсынады. Family Caregiver Alliance мекеменің күн тәртібін біліп, белсенді іс-шара уақыты емес, бос уақытта баруды кеңес береді.
• Қызметкерлерден сұраңыз. Адамның бүгінгі жағдайы қалай екенін сұраңыз және тағам, үй жануарлары немесе серуенге қатысты ережелерді біліп алыңыз.
• Шағын сапар сөмкесін дайындаңыз. Бірге бөлісуге арналған бір-екі нәрсе жеткілікті (төмендегі тізімді қараңыз).
• Бірнеше әңгіме тақырыбын ойланыңыз. Адамның бөлісер жаңалығы болмауы мүмкін, сондықтан өзіңізбен бірге жаңалықтар алып келіңіз: отбасы жаңалықтары, ауа райы, спорт ойыны немесе көңілді оқиға.
• Өз күтуіңізді реттеңіз. Кейбір сапарлар жылы әрі әңгімелі өтеді. Басқалары тыныш немесе ауыр болуы мүмкін. Екеуі де қалыпты.

Не әкелуім керек?

Тексеретін емес, бірге бөлісетін нәрселер әкеліңіз. Жақсы нұсқалар:

• Үлкен әрі анық суреттері бар шағын фотоальбом. Қызметкерлерге ыңғайлы болу үшін суреттердің артына жазу жазып қойыңыз.
• Сүйікті әндер жинағы — телефонда, қарапайым құлаққаппен немесе шағын колонкамен.
• Ұстауға жұмсақ нәрсе, мысалы, таныс көрпе, шарф немесе жемпір.
• Қолға арналған крем — адам жанасуды ұнатса, жеңіл қол массажы үшін.
• Ескі қызығушылығына байланысты журнал немесе суретті кітап, мысалы, бау-бақша, көліктер, құстар немесе ас әзірлеу туралы.
• Сүйікті тағам, егер қызметкерлер қауіпсіз екенін айтса.
• Бөлмеге арналған таныс заттар. Family Caregiver Alliance гүлдер, өсімдіктер, отбасылық суреттер мен өнер туындылары немесе бұрынғы отбасылық суреттерден жасалған үлкен постерді ұсынады.
• Планшет, отбасылық суреттерді бірге қарау немесе жай ойын ойнау үшін.

Сапар кезінде бірге не істей аламыз?

Бірге бір нәрсе жасау әңгімелесу қысымын азайтады. Dementia Australia суреттер қарауды, оңай қолөнерді, көшет отырғызуды, музыканы, бірге тағам жеуді немесе аулада серуендеуді ұсынады. Тағы бірнеше идея:

1. Суреттерді қараңыз. Көріп тұрғаныңызды айтыңыз: «Мына қалпаққа қараңызшы». «Бұл жағажай қандай әдемі». Әңгімені адамға бастап беріңіз. «Бұл кім?» деген сұрақтардан аулақ болыңыз.
2. Музыка тыңдап, бірге ән айтыңыз. Таныс әндер көңіл-күйді көтеріп, әңгімелесу қиын болғанда да ортақ сәт сыйлай алады.
3. Қысқа серуендеңіз. Family Caregiver Alliance мекеме аумағында, әсіресе бақша болса, серуендеуді ұсынады. Мүгедектер арбасымен серуендеу де жарайды.
4. Қолына жеңіл массаж жасаңыз. Аздап крем жағып, қолды ақырын уқалау тыныштандыра алады.
5. Күтім жасауға көмектесіңіз. Dementia Australia адамның ұнатса, шашын тарауға, тырнағын бояуға немесе сүйікті киімін киюге көмектесуді айтады.
6. Қарапайым ойын ойнаңыз. Family Caregiver Alliance карта, домино немесе адамның бұрын ойнаған ойынын ұсынады. Планшетте Picture Pairs ойынын суреттер көрініп тұратын күйде және уақыт шектеусіз ойнауға болады. Photo Pairs сіз таңдаған суреттерді сәйкестендіру ойынына айналдырады, ал суреттер браузеріңізде қалады.
7. Бірге бір нәрсе көріңіз. Family Caregiver Alliance комедиялар мен ескі фильмдерді ұсынады. Адам оқиғаны толық түсінбесе де, қасында отырып, уақытты бірге өткізуге болады.
8. Дауыстап оқыңыз. Қысқа өлең, сүйікті үзінді немесе отбасы мүшесінің хаты.
9. Тек бірге отырыңыз. Қол ұстасып немесе тыныш отырып өткізу де шынайы сапар. Alzheimer’s Association не айту керектігін білмеу қалыпты екенін және ең бастысы — сіздің қасыңызда болуыңыз екенін айтады.

Не айту керектігін білмей қалған кезде Conversation Cards көмектесе алады. Әр картада сурет және ашық сұрақ бар.

Сапар кезінде қалай сөйлескен жөн?

• Әр жолы өзіңізді таныстырыңыз. «Сәлем, әке, мен Маркпын, ұлыңмын». NIA қонақтардың әңгімені бастау үшін өзін қысқаша таныстыруын ұсынады.
• Алдыңыздан жақындап, көз деңгейінде отырыңыз.
• Түзетпеңіз және дауласпаңыз. NIA қонақтарға адам қателессе немесе бір нәрсені ұмытып қалса, оны түзетпеуге кеңес береді.
• Сөз табу қиын болғанда сабыр сақтаңыз. Уақыт беріңіз.
• Сезімге жауап беріңіз. Адам мұңайып немесе уайымдап тұрғандай көрінсе, тақырыпты өзгертпес бұрын мұны байқап, қолдау көрсетіңіз.
• «Мені танисың ба?» немесе «Түскі аста не жедің?» сияқты тексеру сұрақтарынан аулақ болыңыз.

Толығырақ біздің қарым-қатынас кеңестерімізде берілген.

Адам «Үйге қайтқым келеді» десе, не істеймін?

Сөздердің астарындағы сезімге жауап беріңіз (біздің біреу үйге қайтқысы келіп қайталай бергенде не істеу керек нұсқаулығында толығырақ жазылған). Family Caregiver Alliance «Үйге қайтқым келеді» деген сөз көбіне «Өзімді жайсыз сезініп тұрмын» дегенді білдіретінін түсіндіреді және «Маған үйіңіз туралы айтып беріңізші» немесе «Үйде ең ұнайтыныңыз не еді?» сияқты жауаптарды ұсынады. Dementia Australia «үй» адамның өзін қауіпсіз сезінген уақыты немесе орны, мысалы балалық шағы болуы мүмкін екенін айтады.

Мыналарды байқап көріңіз:

• сезімді мойындау: «Үйіңізді сағынған сияқтысыз».
• егер адам қарсы болмаса, жанасу арқылы жұбату
• суреттерді қарап, отбасылық үй туралы әңгімелесу
• серуендеуді, сусын немесе жеңіл тағам ұсыну

Дауласудан немесе неге кете алмайтынын түсіндіруден аулақ болыңыз. Бұл сирек көмектеседі және жиі мазасыздықты арттырады.

Сапар қанша уақытқа созылуы керек?

Қысқа әрі жиірек сапарлар жиі жақсырақ болады. Family Caregiver Alliance адамның бес минут қалдыңыз ба, әлде бес сағат қалдыңыз ба — көбіне есінде сақтамайтынын айтады және аптасына бір ұзақ сапардың орнына үш қысқа сапар жақсырақ болуы мүмкін деп ұсынады. Dementia Australia сапарлардың дұрыс саны немесе дұрыс ұзақтығы жоқ екенін айтады.

Адам арнайы күтім орнына көшкеннен кейінгі алғашқы апталарда Family Caregiver Alliance жиі барып тұруды, кейін біртіндеп тұрақты кестеге көшуге тырысуды ұсынады. Қызметкерлерден олардың не байқап жатқанын сұраңыз.

Адамды ренжітпей қалай кетуге болады?

Кету — ең қиын сәттердің бірі болуы мүмкін. Dementia Australia мыналарды ұсынады:

• Келген бойда қанша уақыт қала алатыныңызды айтыңыз. «Мен бір сағат қала аламын, сосын дүкенге барамын».
• Бір істі табиғи аяқталу нүктесі ретінде пайдаланыңыз. «Бұл ән біткенде, мен кетемін».
• Кетуді тамақтану немесе іс-шара уақытымен сәйкестендіріңіз, немесе қызметкерлерден адамды басқа іске ауыстыруға көмектесуін сұраңыз.
• Қоштасуды қысқа әрі әр жолы бірдей етіңіз. Ұзаққа созу, қайта-қайта кешірім сұрау немесе «тағы аздап қалады» деу келесі қоштасуларды қиындатуы мүмкін.

Кеткеннен кейін көңіліңіз түсіңкіремеуі қалыпты. Өзіңізге демалыс беріңіз. Егер адам қобалжыса, қызметкерлер әдетте оны тез тыныштандыруға көмектесе алады.

Деменциясы бар адамға ауруханада бару

Аурухана — шуылмен, бейтаныс адамдармен толы орта, бұл деменциямен өмір сүретін адамға өте қиын болуы мүмкін. NIA-ның Альцгеймер ауруы бар адамды ауруханаға апару нұсқаулығында мыналар ұсынылады:

• Адамның қасында мүмкіндігінше біреу болсын: отбасы мүшесі, сенімді дос немесе жалданған күтуші.
• Қызметкерлерге адамның жеке ақпарат парағын беріңіз: күн тәртібі, қалай атағанды ұнататыны, ұнататын және ұнатпайтын нәрселері, мазасыздандыруы мүмкін жағдайлар және ауырсынудың сөзсіз белгілері. Көшірмелерін бөлмеге және мейірбикелер бекетіне қойыңыз.
• Тамақтанып, су ішуіне көмектесіңіз. Егде жастағы адамдар ауруханада жеткілікті тамақтанбауы мүмкін. Ыдыстарды ашуға, тамақтануға көмектесіңіз, бірге тамақтаныңыз және сусын ұсыныңыз.
• Жұбататын заттарды әкеліңіз, мысалы, суреттер немесе рухани маңызы бар заттар.
• Шуды азайтыңыз. Теледидарды өшіріп, телефон мен хабарландыру дыбысын бәсеңдетіңіз.
• Тыныштандыратын әдеттерді қолданып көріңіз, мысалы, жайлы музыка, кітап оқу, дұға ету, ән айту немесе ескі суреттерді қарау.
• Қауіпсіз болса, қозғалысты ынталандырыңыз, қызметкерлердің рұқсатымен.
• Адам кенет нашарлап кеткендей немесе басқаша көрінсе, дереу дәрігерге айтыңыз. NIA түсіндіргендей, делирий деп аталатын кенет қатты абдырау инфекция, қызба, сусыздану немесе дәрі-дәрмектің жанама әсерлері сияқты мәселелерден туындауы мүмкін және медициналық көмек қажет етеді.

Таныс жүз бен сүйікті әнмен өткен қысқа, сабырлы сапар аурухана күніндегі ең жұбататын сәт болуы мүмкін.

Балаларды бірге апару

Балалар көп жылылық әкеле алады. Алдын ала оларды қарапайым, шынайы сөздермен дайындаңыз, сапарды қысқа ұстаңыз және оларға шағын тапсырма беріңіз, мысалы, салған суретін көрсету немесе фото ұсыну. NIA балалар мен Альцгеймер ауруымен өмір сүретін адамдардың фотоальбом қарау немесе музыка тыңдау сияқты қарапайым әрекеттерден ләззат ала алатынын айтады. Dementia Australia кішкентай балаларды алаңдатпай ұстау үшін тәттілер немесе тыныш ойыншықтар салынған шағын сөмке дайындауды ұсынады.

Өзіңізді де күтіңіз

Сапарға бару, әсіресе адам көп өзгерген болса, шаршатуы және көңілге ауыр тиюі мүмкін. Қажет болса, сирегірек баруыңызға, қолдау үшін досыңызды ертіп баруыңызға немесе қиын күні ертерек кетуіңізге болады. Өзіңізге қамқор болу туралы идеялар үшін күтім жасаушының өзіне күтімі бөлімін қараңыз. Егер алыс тұрсаңыз, телефон және бейне қоңыраулар нұсқаулығымызды қараңыз.