Telefona un video zvanu aktivitātes cilvēkam ar demenci

Dzīvot tālu no cilvēka, kam ir demence, var justies bezpalīdzīgi. Telefona un video zvani neaizstās apskāvienu, taču, ja tos labi sagatavo, tie joprojām var radīt patiesus saviļņojuma brīžus. Triks ir pārstāt cenšties vadīt parastu sarunu un tā vietā iepriekš izvēlēties kaut ko vienkāršu, ko kopīgi aplūkot. Šajā lapā aprakstītas aktivitātes, ko var veikt video un telefona zvanos, kā sagatavot zvanu un ko var darīt cilvēks uz vietas, lai palīdzētu.

Kāpēc plānot aktivitāti zvanam?

Aktivitāte piešķir zvanam formu. „Kā tev klājas? Ko šodien darīji?” liek cilvēkam kaut ko atcerēties un atstāstīt, kas var būt grūti un saspringti. „Paskaties, tomāti ir nogatavojušies” no viņa neprasa neko.

Alzheimer’s Association norāda, ka sarunas ar lielākām grupām video zvanā var būt grūtas, un iesaka pievienot zvanam struktūru, piemēram, dziedot dziesmas vai dalīdamies ar attēliem.

Kādas aktivitātes labi darbojas video zvanā?

Parādīt un pastāstīt

Parādiet viņiem savu pasauli. Lēni pavadiet kameru pa savu dārzu, iepazīstiniet ar suni, parādiet, ko gatavojat, paceliet mazbērna zīmējumu vai pavērsiet tālruni pret logu, kur snieg. Aprakstiet redzēto vienkāršos vārdos un atstājiet pauzes, lai viņi varētu reaģēt. Jautājumi nav vajadzīgi.

Skatīties fotogrāfijas kopā

Turiet kamerai priekšā vecu fotogrāfiju vai kopīgajā ekrānā parādiet dažas lielas fotogrāfijas pa vienai. Runājiet par to, ko pamanāt: „Paskaties uz Opa cepuri.” Izvairieties no „Kas tas ir?” vai „Vai atceries?” Ja cilvēks kādu nosauc nepareizi, piekrītiet. Maigus jautājumus skatiet mūsu atmiņu ceļvedī.

Lasīt priekšā

Izlasiet īsu dzejoli, psalmu, mīļu bērnu grāmatu mazbērnam tajā pašā zvanā, radinieka vēstuli vai lappusi no grāmatas, ko viņš mīlēja. Lasīšana priekšā dod cilvēkam kaut ko mierīgu, ko klausīties, bez vajadzības atbildēt.

Dziedāt vai klausīties mūziku kopā

Nodziediet dziesmu, ko viņš labi zina, vai atskaņojiet mīļu skaņuplati savā pusē. Daudziem cilvēkiem dziedāt līdzi ir vieglāk nekā runāt. Skatiet mūsu mūzikas aktivitāšu ceļvedi.

Gatavot vai cept vienlaikus

Alzheimer’s Association iesaka plānot video zvanu, lai kopā pagatavotu īpašu recepti. Iestatiet zvanu abās virtuvēs. Palīgs uz vietas var maisīt vai garšot, kamēr jūs sekojat viņa vecajai receptes kartītei.

Noskatīties kaut ko kopā

Asociācija arī iesaka vienlaikus skatīties mīļu filmu dažādās mājās, sarunājoties pa telefonu vai video. Cilvēkam ar demenci var labāk derēt īss klips, vecs TV seriāls vai sporta spēle nekā pilnmetrāžas filma.

Spēlēt maigu spēli kopīgā ekrānā

Daudzas video zvanu lietotnes ļauj dalīties ar ekrānu. Jūs atverat spēli un pieskaraties; cilvēks jums saka vai norāda, kuru attēlu izvēlēties. Vai arī palīgs uz vietas atver to pašu spēli planšetē un pieskaras viņa vietā, kamēr jūs sarunājaties.

Spēles, kas šādi labi darbojas:

• Pabeidz teicienu: jūs izlasāt pazīstamu teicienu, viņš pasaka beigas, un seko saruna.
• Attēlu pāri: maiga sapārošanas spēle ar lieliem attēliem, kas var palikt redzami, bez taimera un bez punktiem.
• Sarunu kartītes: attēls un atklāts jautājums, par ko runāt kopā.
• Fotogrāfiju pāri: sapārošanas spēle no fotogrāfijām, ko izvēlaties savā ierīcē. Fotogrāfijas paliek jūsu pārlūkprogrammā, un cilvēks tās redz caur jūsu kopīgo ekrānu.

Ierakstītas ziņas

Kad tiešie zvani ir grūti, ierakstiet īsu video: sveicienu, dziesmu, pastaigu pa savu pagalmu. Palīgs to var atskaņot mierīgā brīdī, cik reizes vien cilvēks vēlas. Alzheimer’s Association min arī īpašu brīžu ierakstīšanu un nosūtīšanu, piemēram, bērni, kas atver dāvanas.

Kā ir ar parastiem telefona zvaniem?

Telefona zvaniem joprojām ir nozīme. Dementia Australia iesaka zvanīt katru dienu vienā un tajā pašā laikā un nesteigties, jo cilvēkiem ar demenci iesaistīties var prasīt laiku. Telefonā:

• Uzreiz pasakiet savu vārdu un attiecības: „Sveiks, tētiņ, es esmu Jenija, tava meita.”
• Runājiet lēnām, īsos teikumos, pa vienai domai vienlaikus.
• Dodiet ziņas, nevis jautājiet tās: „Vakar pagatavoju tavu sautētās gaļas recepti.”
• Izlasiet īsu dzejoli vai nodziediet vienu strofu no mīļas dziesmas.
• Turiet zvanu īsu un beidziet to siltā noskaņā.

Dementia Australia arī norāda, ka video zvani var palīdzēt, kad sarunāties kļūst grūtāk, jo cilvēks var redzēt jūsu seju. Ja telefona zvani kļūst apjucinoši, izmēģiniet video, vai otrādi.

Kā iestatīt video zvanu, kas darbojas?

Pirms zvana:

1. Izvēlieties regulāru laiku, kad cilvēks parasti ir atpūties, un turieties pie tā. Rutīna palīdz.
2. Saskaņojiet ar palīgu uz vietas. Īsa īsziņa dienu iepriekš palīdz viņiem plānot.
3. Pārbaudiet ierīci. Planšete uz statīva ir ērtāka nekā rokā turēts tālrunis. Pārliecinieties, ka tā ir uzlādēta, ekrāns ir spilgts un skaņa pietiekami skaļa. Ieslēdziet subtitrus, ja lietotne tos piedāvā un cilvēks labi lasa.
4. Plānojiet vienu aktivitāti un sagatavojiet visu iepriekš.

Zvana laikā:

• Sēdiet tuvu kamerai labā gaismā, pret logu, nevis ar to aiz muguras.
• Prezentējieties katru reizi, nosaucot vārdu un attiecības.
• Viena balss vienlaikus. Alzheimer’s Association norāda, ka pārklājošas balsis ir grūti uztvert cilvēkiem ar demenci un cilvēkiem ar dzirdes zudumu. Ja piebiedrojas vairāki radinieki, runājiet pa kārtai vai paturiet zvanu divu vai trīs cilvēku sarunā.
• Uzdodiet vienu jautājumu vienlaikus. Family Caregiver Alliance iesaka vienkāršus jautājumus ar atbildēm „jā” vai „nē” un, ja iespējams, piedāvāt izvēles.
• Ļaujiet garām pauzēm. Gaidiet atbildi. Ir labi ieteikt vārdu, ja viņš meklē.
• Izmantojiet seju un balsi. Smaidiet, pamājiet un turiet maigu toni. Izteiksme bieži pasaka vairāk nekā vārdi.
• Nelabojiet. Ja cilvēks saka kaut ko neprecīzu, ļaujiet tam būt.

Zvana beigas:

• Beidziet, pirms cilvēks nogurst, ideālā gadījumā uz pozitīvas nots.
• Katru reizi izmantojiet to pašu atvadīšanos: „Es tev piezvanīšu rīt pusdienlaikā. Es tevi mīlu.”
• Nevelciet to garumā.

Padomi palīgam uz vietas

Ja esat laulātais, aprūpētājs, brālis vai māsa vai darbinieks, kas palīdz ar zvanu, jūs to padarāt iespējamu.

• Iekārtojiet klusu vietu. Izslēdziet televizoru un aizveriet durvis.
• Sāciet zvanu pats, pēc tam nododiet cilvēkam planšeti uz statīva vai turiet to acu augstumā.
• Sēdiet blakus, nevis priekšā. Jūsu klātbūtne nomierina. Vajadzības gadījumā maigi pamudiniet: „Paskaties, tā ir Jenija.”
• Esiet par rokām. Turiet fotogrāfijas, pieskarieties spēlei, pagrieziet planšeti, lai parādītu telpu.
• Vērojiet nogurumu vai satraukumu un dodiet zvanītājam ziņu, kad ir laiks noslēgt.
• Pastāstiet zvanītājam, kas strādāja. „Viņai patika suns” palīdz plānot nākamo zvanu.

NIA iesaka tālu dzīvojošiem radiniekiem palīdzēt vecākam cilvēkam iepazīt sava tālruņa iespējas, piemēram, video zvanus. Vēlākajās stadijās palīgam parasti vajadzēs pilnībā rīkoties ar ierīci. Tas ir labi.

Ja cilvēks dzīvo aprūpes namā, Alzheimer’s Foundation of America iesaka pajautāt, vai iestāde palīdz ģimenēm ar video sarunām. AFA min arī to, ka ģimenes ar aprūpes darbiniekiem sūta fotogrāfijas uz abām pusēm un sūta mīļākās uzkodas vai nelielus komforta priekšmetus, pēc tam pārbaudot, ko iestāde atļauj.

Ko darīt, ja zvans neiet labi?

Daži zvani būs apjucinoši, vienmuļi vai satraucoši. Tā nav jūsu vaina, un tas nenozīmē, ka zvani nav vērti.

• Ja cilvēks šķiet apmulsis no ekrāna, pārslēdzieties uz telefona zvanu vai ierakstītu ziņu.
• Ja viņš kļūst satraukts, atzīstiet sajūtu, pateiciet kaut ko nomierinošu un maigi beidziet.
• Ja zvani bieži neiet labi vienā dienas laikā, izmēģiniet citu laiku.
• Ja cilvēks domā, ka esat kāds cits, pieklājīgi piekrītiet.

Ir labi beigt agri. Īss, silts zvans ir labs rezultāts.

Starp zvaniem

Esiet klāt arī citos veidos. Dementia Australia iesaka sūtīt kartītes, e-pastus, fotogrāfijas vai nelielas dāvanas. Iknedēļas pastkarte ar vienu lielu fotogrāfiju un īsu piezīmi var tikt lasīta atkal un atkal. Izdrukātas sarunu kartītes, kas nosūtītas palīgam pa pastu, var dot nākamajam zvanam gatavu tēmu.

Padomiem par planšetes izvēli un iestatīšanu skatiet planšetes un ekrāni. Par klātienes laiku skatiet mūsu ceļvedi par apmeklējumiem.