క్లుప్తంగా జవాబు
డిమెన్షియాతో జీవిస్తున్నవారితో కాల్స్ చిన్నవిగా, క్రమం తప్పకుండా, కలిసి చేయడానికి ఏదో ఒకదాని చుట్టూ ఉన్నప్పుడు బాగా సాగుతాయి: పెంపుడు జంతువును లేదా తోటను చూపించడం, ఫోటోలు చూడటం, గట్టిగా చదవడం, ఇష్టమైన పాట పాడటం, లేదా షేర్ చేసిన తెరపై సున్నితమైన ఆట ఆడటం. వీలైతే ప్రతిరోజూ ఒకే సమయానికి కాల్ చేయండి, ఒకేసారి ఒక్కరే మాట్లాడేలా చూడండి, అక్కడ ఉన్న ఒకరిని సహాయం అడగండి.
- కార్యకలాపం కాల్‌కు ఒక రూపం ఇచ్చి, సంభాషణ మీది ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది. పంచుకోవడానికి ఒక సులభమైన విషయం ప్లాన్ చేయండి.
- ఎప్పుడో ఒకసారి చేసే పొడవైన కాల్స్ కంటే, రోజులో ఒకే సమయానికి చేసే చిన్న, క్రమమైన కాల్స్ తరచుగా బాగా పనిచేస్తాయి.
- ఒకేసారి ఒక్కరే మాట్లాడాలి. ఒకరి మాటల మధ్య మరొకరు మాట్లాడే గ్రూప్ కాల్స్‌ను అనుసరించడం కష్టం, ముఖ్యంగా వినికిడి తగ్గినప్పుడు.
- అక్కడ ఉన్న సహాయకులు పరికరం సిద్ధం చేయగలరు, వ్యక్తి పక్కన కూర్చోగలరు, ఏ ఆటకైనా ఫోటోకైనా ‘చేతులు’గా ఉండగలరు.
- ఈ రోజు కాల్ సరిగ్గా సాగకపోతే, ఆప్యాయంగా ముగించండి. రేపు మళ్ళీ ప్రయత్నించడం మంచిదే.
ఈ పేజీలో (7 విభాగాలు)
డిమెన్షియా ఉన్నవారికి దూరంగా ఉండటం నిస్సహాయంగా అనిపించవచ్చు. ఫోన్, వీడియో కాల్స్ ఒక కౌగిలింతకు బదులు కాలేవు, కానీ సరిగ్గా ఏర్పాటు చేస్తే నిజమైన అనుబంధ క్షణాలను తేగలవు. ఉపాయం ఏమిటంటే, మామూలు కుశల సమాచార సంభాషణ చేయడానికి ప్రయత్నించడం మానేసి, బదులుగా పంచుకోవడానికి ఏదైనా సులభమైనది ప్లాన్ చేయడం. ఈ పేజీలో వీడియో, ఫోన్‌లో పనిచేసే కార్యకలాపాలు, కాల్‌ను ఎలా ఏర్పాటు చేయాలి, అక్కడ ఉన్న వ్యక్తి ఎలా సహాయపడగలరు అనేవి ఉన్నాయి.
కాల్ కోసం కార్యకలాపం ఎందుకు ప్లాన్ చేయాలి?
కార్యకలాపం కాల్‌కు ఒక రూపాన్ని ఇస్తుంది. “ఎలా ఉన్నారు? ఈ రోజు ఏం చేశారు?” అని అడగడం వ్యక్తిని గుర్తుచేసుకుని చెప్పమంటుంది, అది కష్టంగా, ఒత్తిడిగా ఉండవచ్చు. “చూడండి, టమాటాలు పండాయి” అనడం వారి నుండి ఏమీ కోరదు.
పెద్ద గుంపులతో వీడియోలో సంభాషణలు కష్టంగా ఉండవచ్చని Alzheimer’s Association పేర్కొంటుంది, పాటలు పాడటం లేదా చిత్రాలు పంచుకోవడం వంటి వాటితో కాల్‌కు ఒక నిర్మాణం ఇవ్వమని సూచిస్తుంది.
వీడియో కాల్‌లో ఏ కార్యకలాపాలు పనిచేస్తాయి?
చూపించడం, చెప్పడం
మీ ప్రపంచాన్ని వారి దగ్గరకు తీసుకురండి. కెమెరాను మీ తోట చుట్టూ మెల్లగా తిప్పండి, కుక్కను పరిచయం చేయండి, మీరు ఏం వండుతున్నారో చూపించండి, మనవడి లేదా మనవరాలి బొమ్మను పైకెత్తి చూపించండి, లేదా ఫోన్‌ను కిటికీ బయట మంచు వైపు తిప్పండి. చూస్తున్నదాన్ని సరళమైన మాటల్లో వివరించి, వారు స్పందించడానికి విరామాలు ఇవ్వండి. ప్రశ్నలు అవసరం లేదు.
ఫోటోలను కలిసి చూడటం
పాత ఫోటోను కెమెరా ముందు పట్టుకోండి, లేదా మీ తెరను షేర్ చేసి కొన్ని పెద్ద ఫోటోలను ఒక్కొక్కటిగా చూపించండి. మీరు గమనించిన దాని గురించి మాట్లాడండి: “తాతయ్య టోపీ చూడండి.” “ఇది ఎవరు?” లేదా “గుర్తుందా?” అనకండి. వ్యక్తి ఎవరినైనా తప్పు పేరుతో పిలిస్తే, అలాగే కొనసాగండి. సున్నితమైన సూచనల కోసం మా జ్ఞాపకాల గైడ్ చూడండి.
గట్టిగా చదవడం
ఒక చిన్న పద్యం, ఒక కీర్తన, అదే కాల్‌లో ఉన్న మనవడికి లేదా మనవరాలికి ఇష్టమైన పిల్లల పుస్తకం, బంధువు రాసిన ఉత్తరం, లేదా వారికి ఇష్టమైన పుస్తకంలోని ఒక పేజీ చదవండి. గట్టిగా చదవడం వ్యక్తికి జవాబు చెప్పాల్సిన అవసరం లేకుండా ప్రశాంతంగా వినడానికి ఏదైనా ఇస్తుంది.
కలిసి పాడటం లేదా సంగీతం వినడం
వారికి బాగా తెలిసిన పాట పాడండి, లేదా మీ వైపు ఇష్టమైన రికార్డు ప్లే చేయండి. చాలామందికి మాట్లాడటం కంటే కలిసి పాడటం సులభం. మా సంగీత కార్యకలాపాల గైడ్ చూడండి.
ఒకే సమయంలో వండటం లేదా కాల్చడం
ఒక ప్రత్యేక వంటకాన్ని కలిసి వండటానికి లేదా కాల్చడానికి వీడియో కాల్ ప్లాన్ చేయమని Alzheimer’s Association సూచిస్తుంది. రెండు వంటగదుల్లో కాల్ ఏర్పాటు చేయండి. మీరు వారి పాత వంటకం కార్డును అనుసరిస్తుండగా అక్కడ ఉన్న వ్యక్తి కలపవచ్చు లేదా రుచి చూడవచ్చు.
కలిసి ఏదైనా చూడటం
వేర్వేరు ఇళ్ళ నుండి ఫోన్ లేదా వీడియోలో మాట్లాడుతూ ఒకే సమయంలో ఇష్టమైన సినిమా చూడమని కూడా సంఘం సూచిస్తుంది. డిమెన్షియా ఉన్నవారికి పూర్తి సినిమా కంటే చిన్న క్లిప్, పాత టీవీ ఎపిసోడ్ లేదా ఆటల పోటీ బాగా పనిచేయవచ్చు.
షేర్ చేసిన తెరపై సున్నితమైన ఆట ఆడటం
చాలా వీడియో కాల్ యాప్‌లు మీ తెరను షేర్ చేయడానికి అనుమతిస్తాయి. మీరు ఆటను తెరిచి తాకుతారు; ఏ చిత్రం ఎంచుకోవాలో వ్యక్తి మీకు చెబుతారు లేదా చూపిస్తారు. లేదా అక్కడ ఉన్న సహాయకులు అదే ఆటను టాబ్లెట్లో తెరిచి, మీరు మాట్లాడుతుండగా వారి కోసం తాకుతారు.
ఈ విధంగా బాగా పనిచేసే ఆటలు:
- సామెత పూర్తిచేయండి: మీరు తెలిసిన సామెతను చదువుతారు, వారు ముగింపు చెబుతారు, తర్వాత మాట్లాడటానికి ఒక సూచన వస్తుంది.
- చిత్రాల జతలు: పెద్ద చిత్రాలతో, కనిపిస్తూనే ఉండగల, టైమర్, స్కోర్ లేని సున్నితమైన జతల ఆట.
- సంభాషణ కార్డులు: కలిసి మాట్లాడుకోవడానికి ఒక చిత్రం, ఒక ఓపెన్ ప్రశ్న.
- ఫోటో జతలు: మీరు మీ సొంత పరికరంలో ఎంచుకున్న ఫోటోలతో చేసిన జతల ఆట. ఫోటోలు మీ బ్రౌజర్‌లోనే ఉంటాయి, వ్యక్తి వాటిని మీ షేర్ చేసిన తెర ద్వారా చూస్తారు.
రికార్డు చేసిన సందేశాలు
ప్రత్యక్ష కాల్స్ కష్టంగా ఉన్నప్పుడు, ఒక చిన్న వీడియో రికార్డు చేయండి: ఒక పలకరింపు, ఒక పాట, మీ ఆవరణలో ఒక నడక. సహాయకులు దానిని ప్రశాంత క్షణంలో, వ్యక్తికి నచ్చినన్నిసార్లు ప్లే చేయవచ్చు. పిల్లలు బహుమతులు తెరిచే క్షణాల వంటి ప్రత్యేక క్షణాలను రికార్డు చేసి పంపడాన్ని Alzheimer’s Association ప్రస్తావిస్తుంది.
మామూలు ఫోన్ కాల్స్ సంగతి ఏమిటి?
ఫోన్ కాల్స్ ఇప్పటికీ ముఖ్యమైనవే. డిమెన్షియా ఉన్నవారు స్పందించడానికి సమయం తీసుకోవచ్చు కాబట్టి, ప్రతిరోజూ ఒకే సమయానికి కాల్ చేయమని, తొందరపడవద్దని Dementia Australia సూచిస్తుంది. ఫోన్‌లో:
- మీ పేరు, మీ బంధాన్ని వెంటనే చెప్పండి: “నాన్నా, నేను జెన్నీని, మీ కూతురిని.”
- నెమ్మదిగా, చిన్న వాక్యాల్లో, ఒక్కో ఆలోచనే చెప్పండి.
- వార్తలు అడగడం కంటే మీరే చెప్పండి: “నిన్న రాత్రి మీ పాట్ రోస్ట్ వంటకం చేశాను.”
- ఒక చిన్న పద్యం చదవండి, లేదా ఇష్టమైన పాటలోని ఒక చరణం పాడండి.
- చిన్నగా ఉంచి, ఆప్యాయమైన మాటతో ముగించండి.
మాట్లాడటం కష్టమైనప్పుడు వీడియో కాల్స్ సహాయపడతాయని, ఎందుకంటే వ్యక్తి మీ ముఖం చూడగలరని కూడా Dementia Australia పేర్కొంటుంది. ఫోన్ కాల్స్ అయోమయంగా ఉంటే వీడియో ప్రయత్నించండి, లేదా దానికి విరుద్ధంగా.
పనిచేసే వీడియో కాల్‌ను ఎలా ఏర్పాటు చేయాలి?
కాల్‌కు ముందు:
- క్రమమైన సమయాన్ని ఎంచుకోండి, వ్యక్తి సాధారణంగా విశ్రాంతిగా ఉండే సమయం, దానికే కట్టుబడి ఉండండి. దినచర్య సహాయపడుతుంది.
- అక్కడ ఉన్న సహాయకులతో సమన్వయం చేసుకోండి. ముందు రోజు ఒక సందేశం పంపితే వారు ప్లాన్ చేసుకోగలరు.
- పరికరాన్ని చూడండి. చేతిలో పట్టుకున్న ఫోన్ కంటే స్టాండ్‌పై ఉన్న టాబ్లెట్ సులభం. అది ఛార్జ్ అయి ఉందని, తెర ప్రకాశవంతంగా ఉందని, శబ్దం సరిపడా ఉందని నిర్ధారించుకోండి. యాప్లో క్యాప్షన్లు ఉండి, వ్యక్తి బాగా చదవగలిగితే వాటిని ఆన్ చేయండి.
- ఒక కార్యకలాపం ప్లాన్ చేసి అన్నీ సిద్ధంగా ఉంచుకోండి.
కాల్ సమయంలో:
- మంచి వెలుతురులో కెమెరాకు దగ్గరగా కూర్చోండి, కిటికీ మీ వెనుక ఉండకుండా దానికి ఎదురుగా ఉండండి.
- ప్రతిసారీ మిమ్మల్ని పరిచయం చేసుకోండి, పేరు, బంధంతో.
- ఒకేసారి ఒక్కరే మాట్లాడాలి. ఒకరి మాటల మధ్య మరొకరు మాట్లాడటం డిమెన్షియాతో జీవిస్తున్నవారికి, వినికిడి తగ్గినవారికి కష్టమని Alzheimer’s Association పేర్కొంటుంది. చాలామంది బంధువులు చేరితే, వంతులు వేసుకోండి లేదా ఇద్దరు ముగ్గురికే పరిమితం చేయండి.
- ఒకేసారి ఒక ప్రశ్న అడగండి. అవును లేదా కాదు అని జవాబు చెప్పగల సులభమైన ప్రశ్నలు అడగమని, వీలైతే ఎంపికలను చూపించమని Family Caregiver Alliance సూచిస్తుంది.
- పొడవైన విరామాలు ఇవ్వండి. జవాబు కోసం ఆగండి. వారు మాట కోసం వెతుకుతుంటే ఒక మాటను సూచించడం మంచిదే.
- మీ ముఖాన్ని, స్వరాన్ని వాడండి. నవ్వండి, తలాడించండి, స్వరాన్ని ఆప్యాయంగా ఉంచండి. హావభావం తరచుగా మాటల కంటే ఎక్కువ చెబుతుంది.
- సరిదిద్దకండి. వ్యక్తి సరికాని విషయం చెబితే, అలాగే వదిలేయండి.
కాల్ ముగించేటప్పుడు:
- వ్యక్తి అలసిపోకముందే, వీలైతే సంతోషకరమైన క్షణంలో ముగించండి.
- ప్రతిసారీ ఒకే వీడ్కోలు చెప్పండి: “రేపు భోజనం సమయానికి కాల్ చేస్తాను. మీరంటే నాకు ప్రేమ.”
- సాగదీయకండి.
అక్కడ ఉన్న సహాయకులకు సూచనలు
కాల్‌లో సహాయం చేస్తున్న జీవిత భాగస్వామి, సహాయకులు, తోబుట్టువు లేదా సిబ్బంది మీరే అయితే, కాల్ సాధ్యం కావడానికి మీరే కారణం.
- ప్రశాంతమైన చోటు ఏర్పాటు చేయండి. టీవీ ఆపి, తలుపు వేయండి.
- కాల్‌ను మీరే మొదలుపెట్టండి, తర్వాత స్టాండ్‌పై ఉన్న టాబ్లెట్‌ను వ్యక్తికి ఇవ్వండి లేదా కంటి ఎత్తులో పట్టుకోండి.
- ముందు కాకుండా పక్కన కూర్చోండి. మీరు ఉండటం భరోసా ఇస్తుంది. అవసరమైతే మెల్లగా గుర్తు చేయండి: “చూడండి, జెన్నీ.”
- చేతులుగా ఉండండి. ఫోటోలు పైకెత్తి చూపండి, ఆటను తాకండి, గదిని చూపించడానికి టాబ్లెట్‌ను తిప్పండి.
- అలసట లేదా బాధ సంకేతాలను గమనించండి, ముగించే సమయం వచ్చినప్పుడు కాల్ చేసినవారికి తెలియజేయండి.
- ఏది పనిచేసిందో కాల్ చేసినవారికి చెప్పండి. “ఆమెకు కుక్క నచ్చింది” అనడం తర్వాతి కాల్‌ను ప్లాన్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది.
దూరంగా ఉండే బంధువులు వృద్ధులకు వీడియో కాల్స్ వంటి వారి ఫోన్‌లోని సౌకర్యాలను నేర్చుకోవడంలో సహాయపడవచ్చని NIA సూచిస్తుంది. తరువాతి దశల్లో సహాయకులే పరికరాన్ని పూర్తిగా నిర్వహించాల్సి ఉంటుంది. అది పరవాలేదు.
వ్యక్తి కేర్ హోమ్‌లో ఉంటే, వీడియో చాట్‌లలో కుటుంబాలకు ఆ సంస్థ సహాయపడుతుందో లేదో అడగమని Alzheimer’s Foundation of America సూచిస్తుంది. సంస్థ ఏమి అనుమతిస్తుందో చూసుకున్న తర్వాత, కుటుంబాలు సంరక్షణ సిబ్బంది ద్వారా ఫోటోలు ఇచ్చిపుచ్చుకోవడం, ఇష్టమైన తినుబండారాలు, చిన్న సౌకర్యాలు పంపడాన్ని కూడా AFA ప్రస్తావిస్తుంది.
కాల్ బాగా సాగకపోతే?
కొన్ని కాల్స్ అయోమయంగా, నిస్తేజంగా లేదా బాధాకరంగా ఉంటాయి. అది మీ తప్పు కాదు, కాల్స్ విలువైనవి కావని కూడా దాని అర్థం కాదు.
- వ్యక్తి తెరను చూసి అయోమయపడుతున్నట్టు అనిపిస్తే, ఫోన్ కాల్ లేదా రికార్డు చేసిన సందేశానికి మారండి.
- వారు బాధపడితే, ఆ భావనను గుర్తించి, భరోసా కలిగించే మాట చెప్పి, మెల్లగా ముగించండి.
- రోజులో ఒక సమయంలో కాల్స్ తరచుగా బాగా సాగకపోతే, మరో సమయం ప్రయత్నించండి.
- వారు మిమ్మల్ని వేరొకరిగా అనుకుంటే, దయగా అలాగే కొనసాగండి.
త్వరగా ముగించడం మంచిదే. చిన్న, ఆప్యాయమైన కాల్ మంచి ఫలితమే.
కాల్స్ మధ్యలో
ఇతర మార్గాల్లో కూడా అండగా ఉండండి. కార్డులు, ఇమెయిళ్ళు, ఫోటోలు లేదా చిన్న బహుమతులు పంపమని Dementia Australia సూచిస్తుంది. ఒక పెద్ద ఫోటో, చిన్న సందేశంతో వారం వారం పంపే పోస్ట్‌కార్డును మళ్ళీ మళ్ళీ చదవవచ్చు. సహాయకులకు పోస్టులో పంపిన ప్రింట్ చేయదగిన సంభాషణ కార్డులు తర్వాతి కాల్‌కు సిద్ధమైన అంశాన్ని ఇవ్వగలవు.
టాబ్లెట్‌ను ఎంచుకోవడం, ఏర్పాటు చేయడం గురించిన సూచనల కోసం టాబ్లెట్లు, తెరలు చూడండి. ప్రత్యక్షంగా కలిసే సమయం కోసం మా సందర్శన గైడ్ చూడండి.
సాధారణ ప్రశ్నలు
డిమెన్షియా ఉన్నవారితో వీడియో కాల్‌లో నేను ఏమి చేయవచ్చు?
ఒక సులభమైన కార్యకలాపం ప్లాన్ చేయండి: మీ తోట, పెంపుడు జంతువు లేదా వంటగదిని చూపించండి; పాత ఫోటోలను కలిసి చూడండి; ఒక చిన్న పద్యం లేదా ఉత్తరాన్ని గట్టిగా చదవండి; వారికి ఇష్టమైన పాట పాడండి; ఒకే వంటకాన్ని ఒకే సమయంలో వండండి; లేదా షేర్ చేసిన తెరపై సున్నితమైన చిత్రాల ఆట ఆడండి. కార్యకలాపాలు కాల్‌కు ఒక కేంద్రాన్ని ఇస్తాయి, అందువల్ల సంభాషణను వ్యక్తి మోయాల్సిన అవసరం ఉండదు.
వీడియో కాల్ ఎంతసేపు ఉండాలి?
సాధారణంగా మీరు అనుకునే దానికంటే తక్కువ. కొన్ని ఆప్యాయమైన నిమిషాలు చాలు, ముఖ్యంగా వ్యక్తి త్వరగా అలసిపోతే. ప్రతి కాల్ ఎంతసేపు సాగిందనే దానికంటే రోజులో ఒకే సమయానికి క్రమం తప్పకుండా కాల్ చేయడం ఎక్కువ ముఖ్యం కావచ్చు.
వీడియో కాల్స్ వల్ల వారు అయోమయానికి లేదా బాధకు గురైతే?
తెరపై కనిపించే ముఖం కొందరికి అయోమయంగా అనిపిస్తుంది. సాధారణ ఫోన్ కాల్, ప్రశాంత సమయంలో సహాయకులు ప్లే చేయగల రికార్డు చేసిన వీడియో సందేశం, లేదా పోస్టులో కార్డులు, ఫోటోలు ప్రయత్నించండి. కాల్ బాగా సాగకపోతే, దయగా ముగించి, మరో రోజు లేదా వేరే సమయంలో మళ్ళీ ప్రయత్నించండి.
మా అమ్మ ఫోన్ వాడలేనప్పుడు ఆమెతో వీడియో కాల్ చేయడానికి నేను ఎలా సహాయపడగలను?
కాల్ మొదలుపెట్టడానికి, పరికరాన్ని పట్టుకోవడానికి లేదా నిలబెట్టడానికి కుటుంబ సభ్యుడిని, ఇంట్లో సహాయకులను లేదా కేర్ హోమ్ సిబ్బందిని అడగండి. చాలా సంరక్షణ కేంద్రాలు వీడియో కాల్స్‌లో కుటుంబాలకు సహాయపడతాయి, వారేం అందిస్తారో అడగండి. స్టాండ్‌పై ఉంచిన టాబ్లెట్, పెద్ద తెరకు, వినిపించేంత శబ్దానికి సెట్ చేస్తే అందరికీ సులభం అవుతుంది.
వీడియోలో కలిసి ఆట ఆడవచ్చా?
ఆడవచ్చు. సులభమైన మార్గం ఏమిటంటే, ఒకరు వీడియో యాప్లో తమ తెరను షేర్ చేస్తారు, మరొకరు ఏ చిత్రాన్ని తాకాలో చెబుతారు. లేదా అక్కడ ఉన్న సహాయకులు అదే ఆటను టాబ్లెట్లో తెరిచి, మీరు చెబుతుండగా వ్యక్తి కోసం తాకవచ్చు. టైమర్ లేదా స్కోర్ లేని ఆటలను ఎంచుకోండి.
ఆధారాలు
ఈ పేజీ ఆధారపడిన సంస్థలకు, అధ్యయనాలకు మేము లింక్ ఇస్తాము. పేజీని నవీకరించినప్పుడు ప్రతిదాన్నీ తనిఖీ చేశాం.
- The Holidays and Alzheimer's · Alzheimer's Association
- Visiting someone with dementia · Dementia Australia
- What Is Long-Distance Caregiving? · National Institute on Aging
- Connecting with Someone in a Long Term Care Setting During the Coronavirus Outbreak · Alzheimer's Foundation of America
- Ten Tips for Communicating with a Person with Dementia · Family Caregiver Alliance