It koarte antwurd
Petearen mei in persoan dy't mei demens libbet, geane it bêste as se koart en regelmjittich binne en om iets geane dat jo tegearre dogge, lykas in húsdier of tún sjen litte, nei foto's sjen, lûdop foarlêze, in leaf ferske sjonge of in rêstich spultsje op in dield skerm spylje. Bel as it kin elke dei op itselde tiid, lit mar ien persoan tagelyk prate, en freegje immen op it plak om te helpen.
- In aktiviteit jout in petear foarm en nimt de druk fan it petear fuort. Tink fan tefoaren oan ien ienfâldich ding om te dielen.
- Koarte, regelmjittige petearen op itselde tiid fan 'e dei wurkje faak better as lange, seldsume.
- Mar ien persoan praet tagelyk. Groepspetearen mei trochinoar praten binne dreech te folgjen, foaral by gehoarferlies.
- In helper op it plak kin it apparaat klearsette, neist de persoan sitten en de 'hannen' wêze foar in spultsje of foto.
- As in petear hjoed net slagget, slút it dan waarm ôf. Moarn wer probearje is prima.
Op dizze side (7 seksjes)
Fier fuort wenje fan immen mei demens kin in machtleas gefoel jaan. In telefoan- of fideopetear kin in knuffel net ferfange, mar it kin wol echte mominten fan kontakt bringe as jo it goed oanpakke. It geheim is om net in gewoan bypraatpetear te probearjen, mar ynstee dêrfan wat ienfâldichs te plannen om te dielen. Op dizze side fine jo aktiviteiten dy’t wurkje fia fideopetear en telefoan, hoe’t jo it petear klearsette, en wat de persoan op it plak dwaan kin om te helpen.
Wêrom in aktiviteit foar in petear plannen?
In aktiviteit jout it petear foarm. “Hoe giet it? Wat hasto hjoed dien?” freget de persoan om te ûnthâlden en te fertellen, en dat kin dreech en spannend wêze. “Sjoch, de tomaten binne ryp” freget hielendal neat fan de persoan.
De Alzheimer’s Association merkt op dat petearen mei gruttere groepen fia fideopetear dreech wêze kinne, en riedt oan om foarm oan it petear ta te foegjen mei dingen lykas tegearre sjonge of foto’s diele.
Hokker aktiviteiten wurkje by in fideopetear?
Sjen litte en fertelle
Nim jo wrâld mei nei de oare persoan. Beweegje de kamera stadich troch jo tún, lit de hûn sjen, lit sjen wat jo koekje, hâld in tekening fan in bernsbern foar de kamera, of rjochtsje de telefoan op it finster nei de snie. Beskriuw wat jo sjogge mei ienfâldige wurden en lit pauzes foar in reaksje. Fragen binne net nedich.
Tegearre nei foto’s sjen
Hâld in âlde printe foto foar de kamera, of diel jo skerm om in pear grutte foto’s ien foar ien te sjen te litten. Praat oer wat jo opfalt: “Sjoch ris nei pake syn hoed.” Mij fragen as “Wa is dit?” of “Wittesto dat noch?” As de persoan immen ferkeard neamt, gean der dan gewoan yn mei. Sjoch ús gids oer oantinkens foar sêfte oanwizings.
Lûdop foarlêze
Lês in koart gedicht, in psalm, in leaf berneboek foar in bernsbern dat ek mei oan it petear docht, in brief fan in famyljelid, of in side út in boek dêr’t de persoan fan hâlden hat. Lûdop foarlêze jout de persoan wat rêstichs om nei te harkjen sûnder dat der in antwurd nedich is.
Tegearre sjonge of nei muzyk harkje
Sjog in ferske dat de persoan goed ken, of spylje in leaf stik muzyk ôf oan jo kant. Foar in protte minsken is meisionge makliker as prate. Sjoch ús gids oer muzykaktiviteiten.
Op itselde momint koekje of bakke
De Alzheimer’s Association stelt foar om in fideopetear te plannen om tegearre in spesjaal resept te koekjen of te bakken. Set it petear op yn beide keukens. De persoan op it plak kin miskien roere of priuwe, wylst jo it âlde reseptkaart folgje.
Tegearre wat sjen
De Association stelt ek foar om op itselde momint in favorite film te sjen fan út aparte huzen, wylst jo fia telefoan of fideopetear prate. Foar immen mei demens kin in koart fragmint, in âlde ôflevering fan in tillevyseprogramma of in sportwedstriid better wurkje as in hiele film.
In rêstich spultsje spylje op in dield skerm
In protte fideopetear-apps litte jo jo skerm diele. Jo iepenje it spultsje en tikke; de persoan fertelt of wiist oan hokker byld jo kieze moatte. Of de helper op it plak iepenet itselde spultsje op in tablet en tikt foar de persoan wylst jo prate.
Spultsjes dy’t hjir goed foar wurkje:
- Meitsje it siswize ôf: jo lêze it bekende siswize foar, de persoan seit it ein, en dêrnei komt in sprekende oanwizing.
- Byldpearen: in rêstich spultsje mei grutte bylden om te kombinearjen dy’t sichtber bliuwe kinne, sûnder tiidklok en sûnder skoare.
- Petearkaarten: in byld en in iepen oanwizing om tegearre oer te praten.
- Fotopearen: in spultsje om te kombinearjen mei foto’s dy’t jo sels op jo eigen apparaat kieze. De foto’s bliuwe yn jo browser, en de persoan sjocht se fia jo dielde skerm.
Opnommen berjochten
As live petearen dreech binne, nim dan in koart fideoberjocht op: in groet, in ferske, in rûntsje troch jo tún. De helper kin it op in rêstich momint ôfspylje, sa faak as de persoan it leuk fynt. De Alzheimer’s Association neamt it opnimmen en ferstjoeren fan bysûndere mominten, lykas bern dy’t kado’s iepenje.
Hoe sit it mei gewoane telefoanpetearen?
Gewoane telefoanpetearen bliuwe wichtich. Dementia Australia stelt foar om elke dei op itselde tiid te bellen en gjin haast te meitsjen, om’t minsken mei demens tiid nedich hawwe kinne om der by te kommen. Oan ’e telefoan:
- Sis daliks jo namme en relaasje: “Hoi heit, ik bin Jenny, dyn dochter.”
- Praat stadich, yn koarte sinnen, ien idee tagelyk.
- Bring nijs ynstee fan dernei te freegjen: “Ik haw justerjûn dyn resept foar pot roast makke.”
- Lês in koart gedicht foar, of sjong in kûplet fan in leaf ferske.
- Hâld it koart en einigje op in waarme noat.
Dementia Australia merkt ek op dat fideopetearen helpe kinne as praten dreger wurdt, om’t de persoan jo gesicht sjen kin. As telefoanpetearen ferwarrend wurde, probearje dan fideopetear, of oarsom.
Hoe set ik in fideopetear op dat goed wurket?
Foar it petear:
- Kies in fêst tiidstip wêrop de persoan meastentiids útstrûsd is, en hâld jo dêr oan. Routine helpt.
- Meitsje ôfspraak mei de helper op it plak. In berjocht de dei derfoar helpt de helper om te plannen.
- Kontrolearje it apparaat. In tablet op in stander is makliker as in telefoan dy’t yn ’e hân hâlden wurdt. Soargje derfoar dat it apparaat opladen is, it skerm helder stiet en it lûd hurd genôch is. Set ûndertiteling oan as de app dat biedt en de persoan goed lêze kin.
- Tink oan ien aktiviteit en set alles klear.
Under it petear:
- Sit tichtby de kamera yn goed ljocht, mei in finster foar jo ynstee fan efter jo.
- Stel josels elke kear foar, mei namme en relaasje.
- Mar ien stim tagelyk. De Alzheimer’s Association merkt op dat trochinoar praten dreech is foar minsken dy’t mei demens libje en minsken mei gehoarferlies. As der meardere famyljeleden meidwaan, lit elkenien dan om beurten prate of hâld it by twa of trije minsken.
- Stel ien fraach tagelyk. De Family Caregiver Alliance stelt ienfâldige fragen foar mei ja-of-nee-antwurden, en lit karren sjen as dat kin.
- Jou lange pauzes. Wachtsje op in antwurd. It is prima om in wurd foar te stellen as de persoan dernei siket.
- Brûk jo gesicht en stim. Glimkje, knik en hâld jo toan waarm. Utdrukking seit faak mear as wurden.
- Korrizjearje net. As de persoan wat seit dat net kloppet, lit it dan sa.
It petear ôfrûnje:
- Einigje foardat de persoan wurch wurdt, it leafst op in moai momint.
- Brûk elke kear itselde ôfskied: “Ik bel moarn by it middeimiel wer. Ik hâld fan dy.”
- Rek it net út.
Tips foar de helper op it plak
As jo de partner, helpferliener, broer of suster, of meiwurker binne dy’t helpt by it petear, meitsje jo it mooglik.
- Set in rêstich plak klear. Doch de televyzje út en doch de doar ticht.
- Start it petear sels, en jou de persoan dan in tablet op in stander of hâld it apparaat op eachhichte.
- Sit neist de persoan, net derfoar. Jo oanwêzigens is gerêststellend. Jou sêft in oanwizing as dat nedich is: “Sjoch, it is Jenny.”
- Wês de hannen. Hâld foto’s op, tik op it spultsje, draai de tablet om de keamer sjen te litten.
- Let op wurgens of ûnrêst, en lit de beller witte wannear’t it tiid is om ôf te rûnen.
- Fertel de beller wat goed wurke. “Se fûn de hûn geweldich” helpt by it plannen fan it folgjende petear.
De NIA stelt foar dat famyljeleden op ôfstân in âlder persoan helpe kinne om de funksjes fan har telefoan te learen, lykas fideopetearen. Yn lettere stadia sil de helper it apparaat meastentiids hielendal moatte ôfhannelje. Dat is prima.
As de persoan yn in soarchhûs wennet, stelt de Alzheimer’s Foundation of America foar om te freegjen oft de ynstelling famyljes helpt mei fideopetearen. De AFA neamt ek dat famyljes foto’s hinne en wer stjoere kinne mei soarchmeiwurkers, en favorite snoepkes of lytse treastlike dingen stjoere kinne, nei’t se kontrolearre hawwe wat de ynstelling talit.
Wat as it petear net goed ferrint?
Guon petearen sille ferwarrend, flak of oerstjoer wêze. Dat is net jo skuld, en it betsjut net dat petearen it net wurdich binne.
- As de persoan yn ’e war liket troch it skerm, skeakelje dan oer op in telefoanpetear of in opnommen berjocht.
- As de persoan oerstjoer wurdt, erken it gefoel, sis wat gerêststellends en einigje sêft.
- As petearen op ien tiidstip faak min geane, probearje dan in oar tiidstip.
- As de persoan tinkt dat jo immen oars binne, gean der dan freonlik yn mei.
It is prima om earder te stopjen. In koart, waarm petear is in goed resultaat.
Tusken petearen troch
Bliuw ek op oare manieren oanwêzich. Dementia Australia stelt foar om kaarten, e-mails, foto’s of lytse kadootjes te stjoeren. In wyklikse ansichtkaart mei ien grutte foto en in koarte notysje kin hieltyd wer lêzen wurde. Of te printsjen petearkaarten dy’t nei de helper stjoerd wurde, kinne it folgjende petear in klear ûnderwerp jaan.
Foar tips oer it kiezen en ynstellen fan in tablet, sjoch tablets en skermen. Foar tiid tegearre op it plak, sjoch ús gids oer op besite gean.
Algemiene fragen
Wat kin ik dwaan by in fideopetear mei immen mei demens?
Tink fan tefoaren oan ien ienfâldige aktiviteit: lit jo tún, húsdier of keuken sjen; sjoch tegearre nei âlde foto's; lês in koart gedicht of brief lûdop foar; sjong in ferske dat de persoan aardich fynt; koekje itselde resept op itselde momint; of spylje in rêstich byldspultsje op in dield skerm. Aktiviteiten jouwe it petear in fokus, sadat de persoan it petear net hoecht te dragen.
Hoe lang moat in fideopetear duorje?
Meastentiids koarter as jo tinke. In pear waarme minuten kinne al genôch wêze, foaral as de persoan gau wurch wurdt. Regelmjittich belle op itselde tiid fan 'e dei kin wichtiger wêze as hoe lang elk petear duorret.
Wat as de persoan yn 'e war rekket of oerstjoer wurdt fan fideopetearen?
Guon minsken fine in gesicht op in skerm ferwarrend. Probearje in gewoan telefoanpetear, in opnommen fideoberjocht dat de helper op in rêstich momint ôfspylje kin, of kaarten en foto's mei de post. As in petear min ferrint, slút it dan freonlik ôf en probearje it in oare dei of op in oar tiidstip wer.
Hoe kin ik myn mem helpe mei fideopetearen as se de telefoan net brûke kin?
Freegje in famyljelid, thuishulp of meiwurker fan in soarchhûs om it petear te starten en it apparaat fêst te hâlden of op te setten. In protte soarchynstellingen helpe famyljes mei fideopetearen, dus freegje wat se oanbiede. In tablet op in stander, mei in grut skerm en lûd genôch om te hearren, makket it foar elkenien makliker.
Kinne wy tegearre in spultsje spylje fia fideopetear?
Ja. De maklikste manier is dat ien persoan syn of har skerm dielt yn 'e fideopetear-app, wylst de oare fertelt op hokker byld der tikt wurde moat. Of de helper op it plak iepenet itselde spultsje op in tablet en tikt foar de persoan wylst jo der mei prate. Kies spultsjes sûnder tiidklok of skoare.
Boarnen
Wy keppelje nei de organisaasjes en stúdzjes dy't dizze side fertrout. Elk waard kontrolearre doe't de side waard bywurke.
- The Holidays and Alzheimer's · Alzheimer's Association
- Visiting someone with dementia · Dementia Australia
- What Is Long-Distance Caregiving? · National Institute on Aging
- Connecting with Someone in a Long Term Care Setting During the Coronavirus Outbreak · Alzheimer's Foundation of America
- Ten Tips for Communicating with a Person with Dementia · Family Caregiver Alliance