एकर छोट जवाब बा
डिमेंशिया वाला इंसान से बातचीत तब सबसे बढ़िया होला जब ऊ छोट, नियमित होखे आ कवनो काम साथ में करे खातिर होखे, जइसे पालतू जानवर या बगइचा दिखावल, फोटो देखल, जोर से पढ़ल, मनपसंद गाना गावल या साझा स्क्रीन पर कवनो आसान खेल खेलल। जब हो सके त हर दिन एके समय पर कॉल करीं, एक बेरा में एक आदमी बोले, आ घर पर केहू से मदद मांगीं।
- एगो गतिविधि से कॉल के एगो ढांचा मिलेला आ बातचीत के दबाव कम होला। एगो सरल चीज पहिले से सोचीं जवन साथ में बांटे।
- छोट, नियमित कॉल, एके समय पर, अक्सर लंबा-लंबा, कभी-कभार वाला कॉल से बेहतर काम करेला।
- एक बेरा में एक आदमी बोले। एक साथ कई लोग बोले त बात समझे में मुश्किल होला, खासकर सुने में दिक्कत होखे त।
- घर पर रहे वाला मददगार डिवाइस सेट कर सकेलें, ओह इंसान के बगल में बइठ सकेलें, आ खेल या फोटो खातिर “हाथ” बन सकेलें।
- आज कॉल ठीक ना चलत बा त प्रेम से खतम कर दीं। कल फेर कोशिश कइल ठीक बा।
एह पन्ना पर (7 धारा) के बारे में बतावल गइल बा।
डिमेंशिया वाला इंसान से दूर रहल बड़ा लाचार लाग सकेला। फोन आ वीडियो कॉल गला लगावे के जगह ना ले सकेला, बाकिर ठीक से सेट कइल जाव त ओहू में असली खुशी के पल आ सकेला। चाल ई बा कि सामान्य हाल-चाल वाला बातचीत के कोशिश छोड़ के कवनो सरल चीज पहिले से सोच लीं जवन साथ में देखल-बाँटल जा सके। ई पेज बतावेला कि वीडियो आ फोन पर कवन गतिविधि चल सकेला, कॉल कइसे सेट कइल जाव, आ जे इंसान पास में बा उ कइसे मदद कर सकेला।
एगो गतिविधि कॉल खातिर काहे योजना बनावल जाव?
गतिविधि से कॉल के एगो आकार मिलेला। “कइसन बानी? आज का कइनी?” पूछला से इंसान के याद करे आ बतावे के पड़ेला, जवन कठिन आ तनाव वाला हो सकेला। “देखीं, टमाटर पाकल बा” कहला से उनका से कुछू मांगल ना जाला।
Alzheimer’s Association बतावेला कि वीडियो पर बड़ समूह के बातचीत मुश्किल हो सकेला, आ सुझाव देवेला कि गाना गावल या फोटो दिखावल जइसन कॉल में ढांचा जोड़ल जाव।
वीडियो कॉल पर कवन गतिविधि चलेला?
दिखावल आ बतावल
आपन दुनिया उनका के दिखाईं। कैमरा धीरे-धीरे बगइचा में घुमाईं, कुकुर से परिचय करवाईं, देखाईं कि का पकावत बानी, नाती-पोता के बनावल चित्र उठा के दिखाईं, या खिड़की ओर फोन करके बरफ देखाईं। जवन देखत बानी ओकर सरल शब्द में वर्णन करीं आ उनका प्रतिक्रिया खातिर ठहराव छोड़ीं। कवनो सवाल जरूरी नइखे।
साथ में फोटो देखल
पुरान प्रिंट कैमरा के सामने उठाईं, या स्क्रीन साझा करके कुछ बड़ फोटो एक-एक करके दिखाईं। ओकरा बारे में बात करीं: “बाबा के टोपी देखीं।” “याद बा?” या “ई के हवे?” जइसन सवाल से बचीं। कवनो इंसान कवनो के गलत नाम ले लेस, त ओकरा बात में साथ दीं। पुरान बात याद दिलावे खातिर सुझाव खातिर हमार रीमिनिसेंस गाइड देखीं।
जोर से पढ़ल
कवनो छोट कविता, भजन, नाती-पोता खातिर मनपसंद बाल-कथा, कवनो रिश्तेदार के चिट्ठी या उनकर मनपसंद किताब के पन्ना जोर से पढ़ीं। जोर से पढ़ला से इंसान के शांत चीज सुनाई देवेला, आ जवाब देवे के जरूरत ना पड़ेला।
गावल आ संगीत सुनल
उ गाना गाईं जवन उ नीक से जानेलें, या आपन ओर से उनकर मनपसंद रिकॉर्ड बजाईं। बहुत लोग खातिर साथ में गावल बात करे से आसान होला। एह बारे में हमार संगीत गतिविधि गाइड देखीं।
साथे खाना बनावल या कुछ मीठा बनावल
Alzheimer’s Association सुझाव देवेला कि वीडियो कॉल पर साथ में कवनो खास रेसिपी बनावल जाव। दूनो घर के रसोई में कॉल सेट करीं। घर पर रहे वाला इंसान चलावत या चाखत रह सकेलें, आ आप उनकर पुरान रेसिपी कार्ड देखत अनुसरण कर सकेनी।
साथे कुछ देखल
एसोसिएशन ई भी सुझाव देवेला कि अलग-अलग घर से एके बेरा मनपसंद फिल्म देखल जाव, आ फोन या वीडियो पर बात होत रहे। डिमेंशिया वाला इंसान खातिर छोट क्लिप, पुरान टीवी के एपिसोड या क्रिकेट मैच पूरा फिल्म से बेहतर हो सकेला।
साझा स्क्रीन पर हल्का खेल खेलल
कई वीडियो कॉल ऐप में स्क्रीन साझा करे के सुविधा होला। आप खेल खोलीं आ छूवीं; इंसान बतावे या इशारा करे कि कवन तस्वीर चुनल जाव। या घर पर रहे वाला मददगार उहे खेल टैबलेट पर खोल के इंसान खातिर छू सकेलें, आ आप बात करत रहीं।
खेल जवन एह तरह से नीक चलेला:
- Finish the Saying: आप जाना-पहचाना कहावत पढ़ीं, उ आखिरी शब्द बोलें, आ फेर बात करे खातिर सवाल आवे।
- Picture Pairs: बड़ तस्वीर वाला हल्का मिलान खेल, जवन देखल जा सके। इहाँ कवनो टाइमर या स्कोर नइखे।
- Conversation Cards: एगो तस्वीर आ खुला सवाल, साथ में बात करे खातिर।
- Photo Pairs: आपन डिवाइस पर चुनल फोटो से बनल मिलान खेल। फोटो आपन ब्राउज़र में रहेला, आ इंसान उनका के साझा स्क्रीन पर देखेलें।
रिकॉर्ड कइल संदेश
जब लाइव कॉल मुश्किल होखे, त छोट वीडियो रिकॉर्ड करीं: नमस्ते, गाना, आपन आँगन में घुमत। मददगार शांत समय में ओके चला सकेलें, जेतना बेर इंसान के मन करे। Alzheimer’s Association बतावेला कि खास पल रिकॉर्ड करके भेजल जा सकेला, जइसे बच्चा सब उपहार खोलत।
फोन कॉल के बारे में का?
फोन कॉल भी जरूरी बा। Dementia Australia हर दिन एके समय पर कॉल करे आ जल्दबाजी ना करे के सुझाव देवेला, काहे कि डिमेंशिया वाला लोग के बात में लगे खातिर समय लाग सकेला। फोन पर:
- आपन नाम आ रिश्ता तुरंत बताईं: “नमस्ते बाबूजी, हम सीमा बोलत बानी, आपन बेटी।”
- धीरे-धीरे, छोट वाक्य में, एक बेरा में एक बात बोलीं।
- खबर दीं, मांगे के जगह: “काल रात हम आपके पसंद के दाल बनवनी।”
- कवनो छोट कविता पढ़ीं, या मनपसंद गाना के एक पद गाईं।
- छोट राखीं आ प्रेम भरल बात से खतम करीं।
Dementia Australia इहो बतावेला कि वीडियो कॉल तब मदद कर सकेला जब बात करे में मुश्किल होखे, काहे कि इंसान आपन चेहरा देख सकेला। फोन कॉल उलझावे त वीडियो आजमाईं, या उल्टा।
वीडियो कॉल कइसे सेट कइल जाव कि काम करे?
कॉल से पहिले:
- नियमित समय चुनीं जब इंसान आमतौर पर आराम में होखेलें, आ ओही पर टिकल रहीं। दिनचर्या से मदद मिलेला।
- घर पर रहे वाला मददगार से तालमेल बइठाईं। एक दिन पहिले संदेश भेजल उनका के योजना बनावे में मदद करी।
- डिवाइस जांच लीं। स्टैंड पर टैबलेट हाथ में फोन से आसान होला। पक्का करीं कि चार्ज होखे, स्क्रीन चमकीला होखे, आ आवाज साफ सुनाई देवे। ऐप में कैप्शन के सुविधा होखे आ इंसान पढ़ सकत होखें त ऊ चालू करीं।
- एगो गतिविधि तय करीं आ सब चीज पहिले से तैयार रखीं।
कॉल के दौरान:
- कैमरा के नजदीक बइठीं, नीक रोशनी में, खिड़की ओर मुँह करके, खिड़की के पीछे ना।
- हर बेर आपन परिचय दीं, नाम आ रिश्ता के साथ।
- एक बेरा में एक आवाज। Alzheimer’s Association बतावेला कि डिमेंशिया वाला लोग आ सुने में दिक्कत वाला लोग खातिर एक साथ बोले वाला बातचीत मुश्किल होखेला। कई रिश्तेदार जुड़ें त बारी-बारी बोलीं, या दू-तीन आदमी तक रखीं।
- एक बेरा में एक सवाल पूछीं। Family Caregiver Alliance हां-ना वाला सरल सवाल आ जब हो सके त चुनाव देखावे के सुझाव देवेला।
- लंबा ठहराव दीं। जवाब खातिर इंतजार करीं। खोजत होखें त शब्द सुझावल ठीक बा।
- आपन चेहरा आ आवाज के इस्तेमाल करीं। मुस्कुराईं, सिर हिलाईं, आ लहजा प्रेम भरल राखीं। भाव अक्सर शब्द से जादा कह देवेला।
- सुधारीं मत। कवनो बात गलत होखे त ओकरा रहे दीं।
कॉल खतम करे घरी:
- इंसान थके से पहिले खतम करीं, आदर्श रूप में कवनो खुश पल पर।
- हर बेर एके विदाई वाला शब्द बोलीं: “काल दुपहरिया में फेर फोन करब। हमरा आप से बहुत मया बा।”
- बहुत देर ना खींचीं।
घर पर मददगार खातिर सलाह
अगर आप पति/पत्नी, देखभाल करे वाला सहायक, भाई-बहिन या स्टाफ के रूप में कॉल में मदद करत बानी, त आप ही ई सम्भव बनावत बानी।
- शांत जगह बनाईं। टीवी बंद करीं आ दरवाजा बंद करीं।
- कॉल खुद शुरू करीं, फेर इंसान के टैबलेट स्टैंड पर दीं या आँख के स्तर पर पकड़ीं।
- सामने ना, बगल में बइठीं। आपन उपस्थिति भरोसा देवेला। जरूरत पड़े त धीरे से याद दिलाईं: “देखीं, ई जानकी हईं।”
- हाथ बनीं। फोटो उठाईं, खेल छूईं, कमरा दिखावे खातिर टैबलेट घुमाईं।
- थकान या परेशानी पर ध्यान दीं, आ कॉल करे वाला के बतावीं कि कब समेटे के समय आ गइल।
- कॉल करे वाला के बताईं कि का नीक लागल। “उनका कुकुर बहुत पसंद आइल” अगिला कॉल के योजना बनावे में मदद करी।
NIA सुझाव देवेला कि दूर रहे वाला रिश्तेदार बुजुर्ग इंसान के फोन के सुविधा सीखे में मदद कर सकेलें, जइसे वीडियो कॉल। बाद के चरण में मददगार के आमतौर पर डिवाइस पूरा संभाले पड़ी। ओकरा में कवनो हर्ज नइखे।
अगर इंसान देखभाल केंद्र में बा, त Alzheimer’s Foundation of America सुझाव देवेला कि पूछीं कि केंद्र परिवार के वीडियो चैट में मदद करेला कि ना। AFA देखभाल स्टाफ के साथे फोटो आवत-जात करे आ मनपसंद नाश्ता या छोट आराम के चीज भेजे के भी जिक्र करेला, बाकिर पहिले पूछ लीं कि केंद्र का इजाजत देवेला।
कॉल ठीक ना चलल त?
कुछ कॉल उलझावे वाला, फीका या परेशान करे वाला होई। ई आपके गलती ना ह, आ ई मतलब ना कि कॉल के कवनो मोल नइखे।
- इंसान स्क्रीन देख के उलझ जाव, त फोन कॉल या रिकॉर्ड संदेश पर बदलीं।
- ऊ परेशान होखें, त ओह भावना के मानीं, कुछ भरोसा वाला बोलीं, आ प्रेम से खतम करीं।
- दिन के एक समय पर कॉल बार-बार बुरा चले, त दोसरा समय आजमाईं।
- ऊ आपके कवनो दोसर समझ लें, त प्रेम से उनका बात में साथ दीं।
जल्दी खतम कइल ठीक बा। छोट, प्रेम भरल कॉल भी बढ़िया नतीजा ह।
कॉल के बीच में
दोसर तरीका से भी साथ बनल रही। Dementia Australia कार्ड, ईमेल, फोटो या छोट उपहार भेजे के सुझाव देवेला। हर हफ्ता एगो बड़ फोटो आ छोट चिट्ठी वाला पोस्टकार्ड बार-बार पढ़ल जा सकेला। डाक से भेजल छपे लायक कॉन्वर्सेशन कार्ड अगिला कॉल खातिर तैयार विषय दे सकेला।
टैबलेट चुने आ सेट करे के सुझाव खातिर टैबलेट आ स्क्रीन देखीं। आमने-सामने समय खातिर हमार मिलने जाने के गाइड देखीं।
आम सवाल बा
डिमेंशिया वाला इंसान से वीडियो कॉल पर का कर सकेनी?
एगो सरल गतिविधि सोचीं: बगइचा, पालतू जानवर या रसोई देखाईं; साथ में पुरान फोटो देखीं; कवनो छोट कविता या चिट्ठी जोर से पढ़ीं; उनकर मनपसंद गाना गाईं; एके बेरा में एके रेसिपी बनाईं; या साझा स्क्रीन पर कवनो हल्का तस्वीर वाला खेल खेलीं। गतिविधि से कॉल के एगो ढंग मिलेला, त इंसान पर पूरा बातचीत के बोझ ना पड़े।
वीडियो कॉल केतना देर के होखे के चाहीं?
आम तौर पर सोचल से छोट। कुछ गर्मजोशी वाला मिनट भी काफी हो सकेला, खासकर जब इंसान जल्दी थक जाला। हर दिन एके समय पर कॉल कइल कॉल कतना देर के बा ओकरा से जादा मायने रख सकेला।
अगर वीडियो कॉल से उ उलझ जाले या परेशान हो जाले त?
कुछ लोग स्क्रीन पर चेहरा देख के उलझ जाले। सादा फोन कॉल, रिकॉर्ड कइल वीडियो संदेश जवन मददगार शांत समय में चला सके, या डाक से कार्ड आ फोटो भेजल कोशिश करीं। कॉल बुरा चल गइल त प्रेम से खतम करीं आ दोसरा दिन या दोसरा समय पर फेर कोशिश करीं।
जब माई फोन ना चला पावेली, त हम उनका से वीडियो कॉल कइसे करवाईं?
घर के कवनो सदस्य, घर के देखभाल करे वाला सहायक या देखभाल केंद्र के कर्मचारी से कहीं कि कॉल शुरू कर दें आ डिवाइस पकड़ के रखें या टेक लगा दें। बहुत देखभाल केंद्र परिवार के वीडियो कॉल में मदद करेला, त पूछीं कि उ का-का देवेला। स्टैंड पर रखल टैबलेट, जवन बड़ स्क्रीन वाला होखे आ जेकर आवाज साफ सुनाई देवे, सबका खातिर आसान होला।
का हम वीडियो पर साथे कवनो खेल खेल सकेनी?
हँ। सबसे आसान ढंग ई बा कि एक आदमी वीडियो ऐप में आपन स्क्रीन साझा करे, आ दोसरा बतावे कि कवन तस्वीर छूवे के बा। या घर पर रहे वाला मददगार टैबलेट पर उहे खेल खोल सकेलें, आ आप बात करत-करत उनका के समझाईं कि का करे के बा। अइसन खेल चुनीं जेमे कवनो टाइमर या स्कोर ना होखे।
स्रोत से मिलल बा
हमनी के ओह संगठनन आ अध्ययनन से लिंक करेनी जा जवना पर ई पन्ना निर्भर बा. हर एक के जांच तब कइल गइल जब पन्ना अपडेट भइल।
- The Holidays and Alzheimer's · Alzheimer's Association
- Visiting someone with dementia · Dementia Australia
- What Is Long-Distance Caregiving? · National Institute on Aging
- Connecting with Someone in a Long Term Care Setting During the Coronavirus Outbreak · Alzheimer's Foundation of America
- Ten Tips for Communicating with a Person with Dementia · Family Caregiver Alliance