Aktivitete me telefonatë dhe thirrje video për dikë me demencë

Të jetuarit larg një personi me demencë mund të ndihet i pafuqishëm. Telefonatat dhe thirrjet video nuk zëvendësojnë një përqafim, por mund të krijojnë momente të vërteta lidhjeje kur përgatiten mirë. Ajo që duhet është të ndaloni së provuari një bisedë normale për të përditësuar njëri-tjetrin, dhe të planifikoni diçka të thjeshtë për të ndarë. Kjo faqe mbulon aktivitetet që funksionojnë me video dhe telefon, si ta përgatitni thirrjen dhe çfarë mund të bëjë personi në vend për të ndihmuar.

Pse të planifikoni një aktivitet për një thirrje?

Një aktivitet i jep thirrjes formë. „Si je? Çfarë bëre sot?“ i kërkon personit të kujtojë dhe të raportojë, gjë që mund të jetë e vështirë dhe stresuese. „Shiko, domatet janë pjekur“ nuk i kërkon asgjë fare.

Alzheimer’s Association vëren se bisedat me grupe më të mëdha me video mund të jenë të vështira, dhe sugjeron shtimin e strukturës në thirrje me gjëra si këndimi i këngëve ose ndarja e fotove.

Çfarë aktivitetesh funksionojnë në një thirrje video?

Shfaqni dhe tregoni

Sillni botën tuaj tek ata. Ecni ngadalë me kamerën rreth kopshtit tuaj, prezantoni qenin, tregoni çfarë po gatuani, mbani lart vizatimin e një nipi ose kthejeni telefonin nga dritarja për të treguar borën. Përshkruani atë që shihni me fjalë të thjeshta dhe lini pauza që ata të reagojnë. Nuk nevojiten pyetje.

Shikoni foto bashkë

Mbani lart një foto të vjetër para kamerës, ose ndajeni ekranin për të treguar disa foto të mëdha një nga një. Flisni për atë që vini re: „Shiko kapelën e gjyshit.“ Mos përdorni „Kush është ky?“ ose „E kujton?“ Nëse personi përmend dikë gabim, pajtohuni me të. Shihni udhëzuesin tonë për kujtimet për nxitje të butë.

Lexoni me zë

Lexoni një poezi të shkurtër, një psalm, një libër të preferuar për fëmijë me një nip në të njëjtën thirrje, një letër nga një i afërm, ose një faqe nga një libër që e donin. Leximi me zë i jep personit diçka të qetë për të dëgjuar, pa pasur nevojë të përgjigjet.

Këndoni ose dëgjoni muzikë bashkë

Këndoni një këngë që e njihni mirë, ose luani një disk të preferuar në anën tuaj. Të kënduarit është më i lehtë sesa të folurit për shumë njerëz. Shihni udhëzuesin tonë për aktivitetet me muzikë.

Gatuani ose pjekni në të njëjtën kohë

Alzheimer’s Association sugjeron planifikimin e një thirrjeje video për të gatuar ose pjekur bashkë një recetë të veçantë. Vendosni thirrjen në të dy kuzhinat. Personi në vend mund të trazojë ose të shijojë, ndërsa ju ndiqni kartelën e vjetër të recetës.

Shikoni diçka bashkë

Alzheimer’s Association gjithashtu sugjeron shikimin e një filmi të preferuar në të njëjtën kohë nga shtëpi të ndara, ndërsa flisni me telefon ose video. Për dikë me demencë, një klip i shkurtër, një episod i vjetër televizioni ose një ndeshje topi mund të funksionojë më mirë sesa një film i plotë.

Luani një lojë të butë në ekran të përbashkët

Shumë aplikacione thirrjesh video ju lejojnë të ndani ekranin. Ju hapni lojën dhe prekni; personi ju thotë ose tregon cilën figurë të zgjidhni. Ose ndihmësi në vend e hap të njëjtën lojë në një tablet dhe prek për personin, ndërsa ju bisedoni.

Lojëra që funksionojnë mirë në këtë mënyrë:

• Plotëso shprehjen: ju lexoni shprehjen e njohur, ata thonë fundin, dhe pas kësaj vjen një nxitje për bisedë.
• Çifte fotografish: një lojë e butë përputhjeje me figura të mëdha që mund të mbeten të dukshme, pa kohëmatës dhe pa pikë.
• Kartat e bisedës: një figurë dhe një nxitje e hapur për t’u biseduar bashkë.
• Çifte fotografish me foto tuajat: një lojë përputhjeje me foto që zgjidhni vetë në pajisjen tuaj. Fotot qëndrojnë në shfletuesin tuaj, dhe personi i sheh përmes ekranit tuaj të përbashkët.

Mesazhe të regjistruara

Kur thirrjet e drejtpërdrejta janë të vështira, regjistroni një video të shkurtër: një përshëndetje, një këngë, një shëtitje nëpër oborrin tuaj. Ndihmësi mund ta luajë në një moment të qetë, sa herë që personi e shijon. Alzheimer’s Association përmend regjistrimin dhe dërgimin e momenteve të veçanta, si fëmijët që hapin dhurata.

Po telefonatat e zakonshme?

Telefonatat e zakonshme vazhdojnë të kenë rëndësi. Dementia Australia sugjeron telefonimin në të njëjtën orë çdo ditë dhe mos nxitimin, pasi personat me demencë mund të kenë nevojë për kohë për t’u angazhuar. Në telefon:

• Thuajini emrin dhe lidhjen që keni menjëherë: „Përshëndetje baba, jam Jenny, vajza jote.“
• Flisni ngadalë, me fjali të shkurtra, një ide në një kohë.
• Jepni lajme në vend që t’i kërkoni: „Bëra dje mbrëmë mishin e pjekur sipas recetës tënde.“
• Lexoni një poezi të shkurtër, ose këndoni një strofë të një këngë të preferuar.
• Mbajeni të shkurtër dhe mbylleni me një fjalë të ngrohtë.

Dementia Australia gjithashtu vëren se thirrjet video mund të ndihmojnë kur të folurit bëhet më i vështirë, sepse personi mund ta shohë fytyrën tuaj. Nëse telefonatat bëhen konfuze, provoni video, ose anasjelltas.

Si e përgatit një thirrje video që funksionon?

Para thirrjes:

1. Zgjidhni një orë të rregullt kur personi zakonisht është i pushuar, dhe qëndroni pas saj. Rutina ndihmon.
2. Koordinoni me ndihmësin në vend. Një mesazh një ditë më parë i ndihmon ata të planifikojnë.
3. Kontrolloni pajisjen. Një tablet mbi një mbajtëse është më i lehtë sesa një telefon i mbajtur në dorë. Sigurohuni që është i ngarkuar, ekrani të jetë i ndritshëm dhe zëri të jetë mjaft i lartë. Aktivizoni titrat nëse aplikacioni i ofron dhe personi lexon mirë.
4. Planifikoni një aktivitet dhe kini gjithçka gati.

Gjatë thirrjes:

• Uluni afër kamerës në dritë të mirë, me fytyrën nga dritarja, jo me dritaren pas jush.
• Prezantohuni çdo herë, me emër dhe lidhje.
• Një zë në një kohë. Alzheimer’s Association thekson se të folurit njëkohësisht është e vështirë për personat me demencë dhe për ata me humbje dëgjimi. Nëse disa të afërm bashkohen, merrni radhën ose mbajeni në dy ose tre persona.
• Bëni një pyetje në një kohë. Family Caregiver Alliance sugjeron pyetje të thjeshta me përgjigje po ose jo, dhe shfaqjen e zgjedhjeve kur mundeni.
• Lini pauza të gjata. Prisni një përgjigje. Është në rregull të sugjeroni një fjalë nëse kërkojnë për të.
• Përdorni fytyrën dhe zërin. Buzëqeshni, tundni kokën dhe mbani ton të ngrohtë. Shprehja shpesh thotë më shumë sesa fjalët.
• Mos korrigjoni. Nëse personi thotë diçka që nuk është e saktë, lëreni.

Mbyllja e thirrjes:

• Mbylleni para se personi të lodhet, në një moment sa më të mirë.
• Përdorni të njëjtin lamtumirë çdo herë: „Do të telefonoj nesër në drekë. Të dua.“
• Mos e zgjatni.

Këshilla për ndihmësin në vend

Nëse jeni bashkëshorti, ndihmësi, vëllai ose stafi që ndihmon me thirrjen, ju e bëni të mundur.

• Përgatitni një vend të qetë. Fikni televizorin dhe mbyllni derën.
• Filloni vetë thirrjen, pastaj jepini personit një tablet mbi mbajtëse ose mbajeni në nivelin e syve.
• Uluni pranë, jo përballë. Prania juaj qetëson. Nxitni butësisht nëse nevojitet: „Shiko, është Jenny.“
• Jini duart. Mbani lart foto, prekni lojën, ktheni tabletin për të treguar dhomën.
• Vëzhgoni lodhjen ose shqetësimin, dhe lajmëroni anën tjetër kur është koha për t’u mbyllur.
• Tregojini telefonuesit çfarë funksionoi. „Të pëlqeu qeni“ ndihmon në planifikimin e thirrjes tjetër.

NIA sugjeron që të afërmit larg mund të ndihmojnë një person të moshuar të mësojë veçoritë e telefonit të tij, si thirrjet video. Në fazat e mëvonshme, ndihmësi zakonisht do të duhet ta trajtojë plotësisht pajisjen. Kjo është në rregull.

Nëse personi jeton në një shtëpi kujdesi, Alzheimer’s Foundation of America sugjeron të pyesni nëse institucioni ndihmon familjet me biseda video. AFA përmend gjithashtu familjet që dërgojnë foto përpara e prapa me stafin e kujdesit, dhe që dërgojnë ushqime të preferuara ose komoditete të vogla, pasi të kenë kontrolluar çfarë lejon institucioni.

Çfarë nëse thirrja nuk shkon mirë?

Disa thirrje do të jenë konfuze, të sheshta ose shqetësuese. Kjo nuk është faji juaj, dhe nuk do të thotë që thirrjet nuk vlejnë.

• Nëse personi duket i hutuar nga ekrani, kaloni te një telefonatë ose një mesazh i regjistruar.
• Nëse ndihet i shqetësuar, pranoni ndjenjën, thoni diçka qetësuese dhe mbylleni butësisht.
• Nëse thirrjet shpesh shkojnë keq në një orë të caktuar të ditës, provoni një orë tjetër.
• Nëse mendojnë se jeni dikush tjetër, pajtohuni me mirësi.

Është në rregull të mbyllni herët. Një thirrje e shkurtër dhe e ngrohtë është një rezultat i mirë.

Midis thirrjeve

Qëndroni të pranishëm edhe në mënyra të tjera. Dementia Australia sugjeron dërgimin e kartolinave, email-eve, fotove ose dhuratave të vogla. Një kartolinë javore me një foto të madhe dhe një shënim të shkurtër mund të lexohet përsëri dhe përsëri. Kartat e bisedës të printuara dhe dërguara me postë te ndihmësi mund t’i japin telefonatës së radhës një temë të gatshme.

Për këshilla mbi zgjedhjen dhe përgatitjen e një tableti, shihni tabletët dhe ekranet. Për kohë së bashku, shihni udhëzuesin tonë për vizitat.