Foris et in horto: actiones pro hominibus cum dementia

Multis hominibus hortus est unus ex locis notissimis. Fodere, rigare et flores carpere utuntur artibus iam pridem doctis, et esse foris aerem recentem, lucem solis et cantum avium affert. Institutum Nationale de Senectute inter actiones, quibus homines cum morbo Alzheimer frui possunt, numerat curam plantarum, sationem florum et holerum atque sermonem de modo quo plantae crescunt. Haec pagina ostendit quid temptare possis, quomodo hortum faciliorem reddas et quomodo tuti maneatis a calore, sole et erratione.

Quae actiones foris et in horto bene conveniunt?

Optimae operae sunt simplices, notae et stando aut sedendo fieri possunt. Elige ex iis, quae homo antea facere amabat.

In horto

1. Rigare. Situla parva et levis aut fistula cum leni ore et pauca vasa in propinquo. Rigare initium et finem clarum habet et difficile est errare.
2. Semina in vasis serere. Alzheimer’s Foundation of America suadet semina in parvis vasis serere et eorum incrementum observare. Semina magna, ut fabae, helianthi aut pisa, facilius manu tenentur.
3. Flores marcidos demere. Flores marcidos digitis carpere est opus lene et repetitum. Elige plantas sine spinis.
4. Holera aut herbas carpere. Lycopersica parva, fabae et herbae facile carpuntur et iucunde gustantur. Ea intra domum fer ad prandium adhibenda.
5. Herbas olfacere et tangere. Rosmarinus, mentha et lavandula odores fortes et gratos habent. Folium inter digitos tere et porrige.
6. Semitam aut aream lapideam verrere. Scopa levis in superficie plana et sicca, si homo firmiter stat.
7. Aviarium implere. Deinde una sedete et spectate quae aves veniant.

Intra domum, cum foras ire non licet

• Hortus herbarum in fenestra cum basilico, petroselino aut chive.
• Serere in mensa tecta. AFA suadet tabulis sicut in refectorio uti, ut humus uno loco maneat, et humum parvis poculis movere.
• Flores disponere cum floribus sectis et foliis ex horto aut taberna.
• Flores premere ex fasciculo florum, postea chartis agglutinandos. Plura vide in artibus et operibus manu factis.
• Sacculos lavandulae aut rosae facere, quod est aliud consilium AFA, ut odor horti intra domum maneat.

Foras exire

• Brevis ambulatio circa vicum, in horto publico aut in taberna hortensi, lento gradu et cum loco ubi sedere licet.
• Foris sedere in porticu aut in scamno, ut aves audias et auram sentias. Hoc ipsum iam actio plena est.
• Hortum publicum visitare tempore diei tranquillo. NHS notat aliquibus locis esse hortos sensuum cum plantis odoratis, variis texturis et aqua.
• Anates alere aut aves spectare ad lacum, tuto spatio a ripa servato.

Quomodo hortum faciliorem reddo?

Hortum ad hominem admove, non hominem ad hortum.

• Lecti elati aut vasa alta circiter ad altitudinem coxae efficiunt, ne homo genibus niti aut se inclinare debeat.
• Vasa in mensa apta sunt hominibus, qui sella rotali utuntur aut sedere malunt.
• Semitae latae et planae sine lapidibus solutis aut fistulis iacentibus periculum lapsus minuunt.
• Sedes cum bracchiis et umbra in via, ut quiescere semper liceat.
• Instrumenta manubriis crassis et mollibus, quae facile tenentur. Omitte forfices, cultros et omnia acuta.
• Area saepta cum porta obserata, quam homo libere explorare potest, dum tu prope manes.

Quas plantas vitare debeo?

Elige plantas, quae tuto tangi possunt et, si fieri potest, etiam si gustantur. AFA suadet plantas adhibere, quae cutem raro irritant, allergias inspicere et attente observare eum, qui humum pro cibo habere possit. Consilia NIA de domo tuta includunt remotionem aut inclusionem plantarum venenatarum.

• Vita rosas spinosas, cactos et plantas, quarum sucus cutem irritat.
• Si de aliqua planta dubitas, antequam seras, centrum de venenis aut tabernam hortensem loci tui consule.
• Plantae notae et carae iucundos sensus revocare possunt. AFA rosas et cactus natalicium exempli gratia nominat. Elige genera sine spinis.
• Stercora, venena contra pestes et herbicidas inclusa serva nec in locis utere, ad quae homo pervenire potest.

Quomodo a calore et sole tuti manemus?

Tempus foris secundum caelum constitue. NIA explicat seniores maiore periculo morbi ex calore orti affici, partim quia corpus minus bene mutationibus temperaturae se accommodat et quaedam medicamenta modum, quo corpus calorem tolerat, mutant.

• Foras exi mane aut vespere. Mediis horis diei mensibus calidis evita. Indicem caloris inspice, non solum temperaturam.
• Aquam saepe offer. Noli exspectare, dum homo dicat se sitire. In calore alcohol et potiones cum caffeina evita.
• Vestes aptas elige. Vestes levium colorum et laxas, petasum lato margine et ocularia solaria.
• Crema solari utere. NIA suadet cremam solarem lati spectri SPF 15 aut maiorem, per diem iterum illitam.
• Umbram elige. Mensam ad serendum sub arbore aut sub umbella pone.
• Breve serva. Breve tempus foris satis esse potest, praesertim diebus calidis.
• Signa monentia observa. NIA capitis dolorem, confusionem, vertiginem aut nauseam inter signa morbi ex calore numerat. Homo cum dementia fortasse non dicet se male sentire, itaque vultum et mores eius observa. Intra domum redi, aqua et linteo frigido refrigera, et auxilium medicum quaere, si cito non melius se habet. Ictus caloris, cum signis ut deliquium, confusio aut cutis sicca et rubra, subita medica necessitas est: voca 112.

Etiam frigus curandum est. Hieme tempus foris breve serva et fac ut manus et pedes calidi et sicci maneant.

Quomodo de erratione curamus, cum foras imus?

Semper cum homine mane, cum foris est. Alzheimer’s Association dicit sex ex decem hominibus cum dementia viventibus saltem semel erraturos esse, et multos saepius. Hoc quovis gradu accidere potest.

Consilia NIA de erratione et de via amissa haec includunt:

• Fac ut homo armillam identitatis aut medicam gerat cum nomine, domicilio et numero telephonico tuo, aut vestes eius nota.
• Recentem photographiam aut pelliculam hominis serva.
• Vicinos mone hominem fortasse erraturum esse.
• Hortum saepto et porta obserata muni.
• Ne hominem, qui antea erravit, solum relinquas.

Alzheimer’s Association etiam suadet loca intra et extra domum parare, quae tuto explorari possunt, et actiones eo tempore diei disponere, quo inquietudo saepissime apparet. Ambulatio in horto tuto et saepto bene convenire potest inquietudini vespertinae. Vide ducem nostrum de inquietudine vespertina.

Si homo tamen abest, Alzheimer’s Association suadet statim loca propinqua quaerere et 112 vocare, si intra 15 minuta non invenitur. Vigilibus dic hominem dementiam habere.

Quomodo horticulturam accommodo, cum res mutantur?

Nonnulli malunt te laborantem spectare. NIA notat licere hominem simpliciter spectare, si hoc ei placet.

Quando intra domum redire debemus?

Intra redi, cum homo fessus, calidus, frigidus, inquietus aut paratus ad finiendum videtur. Breve et iucundum tempus decem minutorum melius est quam longum postmeridianum, quod in molestia finitur. Mature finire bonus exitus est.

Hortum in schermate intra domum fer

Diebus pluviosis, Sort Together corbem horti habet ad imagines ordinandas, et Conversation Cards quaestiones apertas praebet, quae ad fabulas de horto ducere possunt. Si ex calore festinantes redis, Calm Breathing lentam et quietam pausam praebet, quam una agere potestis. Plura consilia, quae tactum, odorem et sonum adhibent, vide in nostro duce de actionibus sensuum.