Como escolher aplicativos e jogos para demência

As lojas de aplicativos estão cheias de jogos com a etiqueta de idosos, memória ou demência. Alguns são bem feitos. Outros acrescentam promessas com cara de medicina, cronômetros que transformam a brincadeira em teste, ou anúncios e coleta de dados. Esta página oferece uma forma de avaliar qualquer aplicativo por conta própria. Não classificamos nem avaliamos outros produtos.

O que devo decidir antes de escolher um aplicativo para demência?

Decida o que você quer que o aplicativo faça. “Um jogo para a minha mãe” pode significar coisas muito diferentes, e a melhor escolha para um objetivo costuma ser uma escolha ruim para outro.

As pesquisas sobre “estimulação cognitiva” estruturada para pessoas com demência envolvem, em sua maioria, sessões em grupo conduzidas por profissionais treinados, com conversa, jogos de palavras, quebra-cabeças, música e atividades criativas. Uma revisão da Cochrane encontrou benefícios pequenos em média, que variam entre os estudos. Esse tipo de programa social e variado não é o mesmo que um aplicativo usado sozinho, então trate qualquer aplicativo como uma atividade compartilhada entre tantas outras.

Como saber se um aplicativo combina com as capacidades da pessoa?

Observe como ela reage, em vez de guiar-se por um diagnóstico ou pela etapa da doença. Duas pessoas na “mesma etapa” podem diferir muito na visão, na audição, no controle das mãos, na linguagem e no conforto com telas. A Alzheimer’s Association sugere ter em mente os interesses de antes e as capacidades atuais, e focar no prazer, não no desempenho.

Sinais de que combina bem:

• a pessoa começa ou participa sem muito incentivo;
• ela sorri, comenta ou conta uma história;
• os erros não parecem incomodá-la;
• ela fica feliz em parar quando chega a hora.

Sinais de que não combina:

• “não consigo” ou “isso é bobagem” repetidos;
• confusão sobre o que tocar;
• frustração, constrangimento ou afastar o aparelho;
• só funciona se você fizer quase tudo.

O desconforto é um sinal, não algo a ser superado. Veja o que fazer quando a pessoa diz não. Para ideias por etapa além dos aplicativos, veja as atividades para fase inicial e fase avançada.

Quais características de design devo procurar ou evitar?

Procure um design calmo, simples e adulto, e evite tudo o que cria pressão.

Anúncios e pedidos de compra são fáceis de tocar sem querer.

Como verifico a privacidade de um aplicativo?

Confira o que o aplicativo coleta, com quem compartilha e se é possível apagar os dados. Antes de instalar:

1. Leia o resumo de privacidade da loja. A seção de Segurança dos Dados do Google Play e a seção de informações de privacidade da App Store listam os tipos de dados que um aplicativo pode coletar e compartilhar. As duas empresas observam que quem fornece essas informações é o próprio desenvolvedor, então elas são um ponto de partida, não uma auditoria.
2. Pergunte se ele precisa de conta. Se um aplicativo só mostra imagens ou jogos simples, pode não haver motivo para ele saber seu nome, e-mail ou data de nascimento.
3. Confira as permissões. Um jogo de combinar realmente precisa de localização, contatos, microfone ou de toda a sua biblioteca de fotos? Desligue o que ele não precisa.
4. Procure anúncios e ferramentas de análise. Ferramentas de publicidade e rastreamento podem enviar a outras empresas dados sobre como o aplicativo é usado.
5. Descubra para onde vão as fotos. Se você adicionar fotos da família, elas ficam no aparelho ou são enviadas para um servidor? Você pode removê-las?
6. Verifique a exclusão. Procure na política de privacidade ou no resumo de dados como apagar os dados e a conta. Um aplicativo que diz que os dados não podem ser apagados merece cautela extra, sobretudo se guarda fotos ou informações de saúde.
7. Leia a política de privacidade para respostas claras sobre o que é coletado, por que, por quanto tempo e com quem é compartilhado.

A HIPAA protege as informações em aplicativos para demência?

Geralmente não, o que surpreende muita gente. O Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos EUA explica que a HIPAA se aplica a planos de saúde, à maioria dos profissionais de saúde, a câmaras de compensação de saúde e a seus parceiros de negócios. Na maioria dos casos, ela não protege os dados que você insere em um aplicativo para uso pessoal, a menos que uma entidade coberta ou um parceiro de negócios tenha fornecido o aplicativo. Um “aplicativo para demência” de uma loja costuma estar fora da HIPAA, mesmo que fale de saúde.

O que protege os dados de saúde em aplicativos que a HIPAA não cobre?

A Regra de Notificação de Violação de Dados de Saúde da Comissão Federal de Comércio (FTC) cobre muitos deles. Em 2024, a FTC finalizou mudanças que deixam claro que a regra se aplica a aplicativos de saúde e tecnologias semelhantes não cobertas pela HIPAA. Uma “violação” inclui divulgações não autorizadas, não apenas invasões, e as empresas devem avisar as pessoas afetadas e a FTC. É uma rede de proteção depois que algo dá errado, não uma garantia de que o aplicativo coleta apenas o necessário.

Como devo ler alegações sobre pesquisas e evidências?

Leia as alegações de evidência com calma e desconfie mais das maiores promessas. Perguntas a fazer:

• O que exatamente foi estudado? Um estudo de um programa de treino não mostra que todos os jogos de um aplicativo funcionam da mesma forma.
• Quem foi estudado? Resultados em adultos mais velhos saudáveis podem não se aplicar a alguém que vive com demência.
• O que foi medido? Ficar melhor no próprio jogo é diferente de mudanças na vida diária, na conversa, no humor ou na independência.
• Quão forte é o estudo? Um ensaio clínico randomizado (RCT) compara um grupo que usa o aplicativo com um grupo que não usa. É um bom desenho, mas um RCT pequeno ou curto não é prova. Procure vários estudos, de pesquisadores independentes, que cheguem às mesmas conclusões.
• O aplicativo afirma mudar a doença? Um estudo que mostra pequenas melhoras em um teste não é evidência de que um aplicativo retarda, previne ou trata a demência.

A página do National Institute on Aging sobre saúde cognitiva em adultos mais velhos descreve um grande estudo financiado pelo NIH sobre treino cognitivo estruturado e depois alerta os leitores para desconfiar de alegações de que certos jogos de computador e on-line melhoram a memória e o raciocínio. Diz que ainda não há evidências suficientes de que aplicativos de treino cerebral disponíveis no mercado tenham o mesmo impacto do treino testado naquele estudo. Você pode ler mais em nosso guia sobre jogos cerebrais e as evidências e sobre o que a pesquisa diz sobre prevenir a demência.

Qual é um exemplo público de alegação enganosa?

Em janeiro de 2016, a FTC anunciou um acordo com os criadores da Lumosity, um programa de “treino cerebral”. A FTC alegou que a empresa afirmava, sem evidências adequadas, que seus jogos poderiam atrasar o declínio cognitivo relacionado à idade e proteger contra o comprometimento cognitivo leve, a demência e a doença de Alzheimer. A empresa concordou em pagar 2 milhões de dólares e deve ter evidências científicas competentes e confiáveis antes de fazer tais alegações no futuro. O caso é um lembrete útil de que a linguagem de marketing não é evidência.

Quais palavras são sinais de alerta?

Tenha cautela quando um aplicativo ou anúncio disser que:

• “previne”, “reverte”, “para” ou “cura” a demência ou o Alzheimer;
• é “clinicamente comprovado” sem citar o estudo, quem participou dele e o que foi medido;
• dá uma “idade do cérebro” ou uma pontuação de memória que sugere um diagnóstico;
• vai “afiar”, “impulsionar” ou “treinar” o cérebro;
• usa depoimentos como prova.

Se tiver dúvida sobre uma alegação, pergunte ao médico da pessoa.

Onde o Golden Moments se encaixa?

O Golden Moments oferece atividades simples e compartilhadas, não um teste de memória, terapia ou orientação médica. Nossos jogos, como Pares de imagens, Cartas de conversa, Pares de fotos, Bingo de imagens e Respiração calma, são feitos para diversão e conversa. Eles não diagnosticam, não tratam, não previnem nem medem a demência, e não fazemos nenhuma alegação sobre memória ou raciocínio.

Também criamos um aplicativo gratuito, Golden Moments para iPhone, iPad e Android. Ele tem combinação suave de imagens, com peças grandes, jogos com fotos da família que você escolhe e pacotes de imagens que funcionam offline, sem conta, anúncios, cronômetro ou pontuação. A mesma lista de verificação se aplica: o selo de privacidade da App Store diz “Dados não coletados”, e a política de privacidade do aplicativo explica onde as cópias das fotos são guardadas.

Preferimos que você nos avalie a confiar em nós. Use a lista de verificação desta página, leia nossa página de privacidade e o aviso médico, e pare de usar qualquer coisa, inclusive o nosso, que não sirva para a pessoa que você cuida.

Qual é uma forma sensata de experimentar um aplicativo novo?

Experimente juntos por algumas semanas e observe o que acontece.

1. Configure primeiro usando nosso guia de configuração do tablet e do celular, e comece no nível mais fácil.
2. Mantenha as sessões curtas, observe sorrisos, conversa e calma, e termine em um bom momento.
3. Desista se causar frustração, por mais bem avaliado que seja.