Miten valitsen dementiasovelluksen tai -pelin

Sovelluskaupoissa on paljon pelejä, jotka on merkitty ikääntyneille, muistille tai dementialle. Osa on huolella tehtyjä. Toisissa on lääketieteellisen kuuloisia lupauksia, ajastimia, jotka muuttavat leikin koetilanteeksi, tai mainoksia ja tietojen keruuta. Tämä sivu antaa keinon arvioida mitä tahansa sovellusta itse. Emme vertaile emmekä arvioi muiden tuotteita.

Mitä minun pitäisi päättää ennen dementiasovelluksen valintaa?

Päättäkää, mitä haluatte sovelluksen tekevän. ”Peli äidille” voi tarkoittaa hyvin eri asioita, ja paras valinta yhdelle tavoitteelle on usein huono valinta toiselle.

Tutkimus jäsennellystä ”kognitiivisesta stimulaatiosta” dementiaa sairastaville koskee enimmäkseen ryhmätilaisuuksia, joita ohjaavat koulutetut työntekijät. Niissä keskustellaan, pelataan sanapelejä, palapelejä, musiikkia ja luovia toimintoja. Cochranen katsaus löysi keskimäärin pieniä hyötyjä, jotka vaihtelivat tutkimusten välillä. Tällainen sosiaalinen, monipuolinen ohjelma ei ole sama asia kuin yksin käytettävä sovellus, joten suhtautukaa mihin tahansa sovellukseen yhtenä yhteisenä toimintona monien joukossa.

Miten tiedän, sopiiko sovellus ihmisen taitoihin?

Seuratkaa, miten hän reagoi, sen sijaan että luottaisitte diagnoosiin tai vaihetta kuvaavaan leimaan. Kaksi ihmistä, jotka ovat ”samassa vaiheessa”, voivat erota paljon näkönsä, kuulonsa, käsien hallinnan, kielen ja näyttöjen käyttömukavuuden suhteen. Alzheimer-yhdistys suosittelee pitämään mielessä aiemmat kiinnostuksen kohteet ja nykyiset taidot sekä keskittymään nautintoon eikä suorittamiseen.

Merkkejä hyvästä sopivuudesta:

• hän aloittaa tai liittyy mukaan ilman paljon houkuttelua;
• hän hymyilee, kommentoi tai kertoo tarinan;
• virheet eivät näytä häiritsevän häntä;
• hän on mielellään valmis lopettamaan, kun on aika.

Merkkejä huonosta sopivuudesta:

• toistuvat ”en osaa” tai ”tämä on naurettavaa”;
• hämmennystä siitä, mitä pitäisi napauttaa;
• turhautumista, häpeää tai laitteen työntämistä pois;
• toimii vain, jos te teette lähes kaiken.

Ahdistus on merkki, jota ei pidä ylittää väkisin. Katsokaa mitä tehdä, kun hän sanoo ei. Sovellusten lisäksi muista ideoista vaiheen mukaan katso varhaisen vaiheen ja myöhäisen vaiheen toiminnat.

Mitä suunnittelupiirteitä kannattaa etsiä tai välttää?

Etsikää rauhallista, yksinkertaista ja aikuisille sopivaa suunnittelua, ja välttäkää kaikkea, mikä lisää painetta.

Mainokset ja ostokehotukset ovat helppoja napauttaa vahingossa.

Miten tarkistan sovelluksen tietosuojan?

Tarkistakaa, mitä sovellus kerää, kenelle se jakaa tietoja ja voiko tiedot poistaa. Ennen asentamista:

1. Lukekaa kaupan tietosuojayhteenveto. Google Playn tietoturvaosio ja App Storen tietosuojatiedot luettelevat tietotyypit, joita sovellus voi kerätä ja jakaa. Molemmat yhtiöt huomauttavat, että kehittäjät antavat nämä tiedot itse, joten ne ovat lähtökohta, eivät tarkastus.
2. Kysykää, tarvitseeko se tiliä. Jos sovellus näyttää vain kuvia tai yksinkertaisia pelejä, ei ole syytä, että se tietäisi nimenne, sähköpostinne tai syntymäaikanne.
3. Tarkistakaa luvat. Tarvitseeko pariutuspeli todella sijaintia, yhteystietoja, mikrofonia tai koko valokuvakirjastoanne? Kytkekää pois kaikki, mitä se ei tarvitse.
4. Etsikää mainoksia ja analytiikkaa. Mainos- ja seurantatyökalut voivat lähettää tietoja siitä, miten sovellusta käytetään, muille yhtiöille.
5. Selvittäkää, mihin valokuvat menevät. Jos lisäätte perhekuvia, pysyvätkö ne laitteella vai ladataanko ne palvelimelle? Voitteko poistaa ne?
6. Tarkistakaa poistaminen. Etsikää tietosuojakäytännöstä tai tietoyhteenvedosta, miten tiedot ja tili poistetaan. Sovellus, joka sanoo, ettei tietoja voi poistaa, vaatii erityistä varovaisuutta, erityisesti jos se pitää hallussaan valokuvia tai terveystietoja.
7. Lukekaa tietosuojakäytäntö. Se kertoo selkeästi, mitä kerätään, miksi, kuinka kauan ja kenelle tietoja jaetaan.

Suojaako HIPAA dementiasovellusten tietoja?

Yleensä ei, mikä yllättää monia. Yhdysvaltain terveys- ja ihmispalveluministeriö (HHS) selittää, että HIPAA koskee sairausvakuutuksia, useimpia terveydenhuollon tarjoajia, terveystietojen välittäjiä ja niiden liikekumppaneita. Useimmissa tapauksissa se ei suojaa henkilökohtaiseen käyttöön sovellukseen syöttämiänne tietoja, ellei sovelluksen tarjonnut katettu taho tai sen liikekumppani. Sovelluskaupan ”dementiasovellus” on usein HIPAA:n ulkopuolella, vaikka se puhuu terveydestä.

Mikä suojaa terveystietoja sovelluksissa, joita HIPAA ei kata?

Yhdysvaltain kauppakomission (FTC) terveystietojen rikkomisilmoitussääntö kattaa monia niistä. Vuonna 2024 FTC vahvisti muutokset, joilla selvennettiin, että sääntö koskee terveyssovelluksia ja vastaavia teknologioita, joita HIPAA ei kata. ”Rikkomukseen” kuuluu luvaton tietojen paljastaminen, ei pelkästään hakkerointi, ja yhtiöiden on ilmoitettava asianosaisille ja FTC:lle. Tämä on turvaverkko jonkin mentyä pieleen, ei lupaus siitä, että sovellus kerää vain tarvitsemansa.

Miten luen väitteitä tutkimuksista ja näytöstä?

Lukekaa näyttöväitteet hitaasti ja olkaa epäilevimpiä suurimpien lupausten suhteen. Kysykää:

• Mitä tarkalleen tutkittiin? Yhden harjoitusohjelman tutkimus ei osoita, että jokainen sovelluksen peli toimii samalla tavalla.
• Keitä tutkittiin? Terveiden ikääntyneiden tulokset eivät välttämättä koske dementiaa sairastavaa ihmistä.
• Mitä mitattiin? Pelin itsensä paraneminen on eri asia kuin muutokset arjessa, keskustelussa, mielialassa tai itsenäisyydessä.
• Kuinka vahva tutkimus on? Satunnaistettu kontrolloitu koe (RCT) vertaa sovellusta käyttävää ryhmää ryhmään, joka ei käytä sitä. Se on hyvä asetelma, mutta yksi pieni tai lyhyt RCT ei ole todiste. Etsikää useita tutkimuksia, riippumattomien tutkijoiden tekemiä, jotka ovat samaa mieltä.
• Väitetäänkö, että se muuttaa sairautta? Tutkimus, joka näyttää pieniä parannuksia testissä, ei ole näyttöä siitä, että sovellus hidastaa, ehkäisee tai hoitaa dementiaa.

Yhdysvaltain National Institute on Agingin sivu ikääntyneiden kognitiivisesta terveydestä kuvaa suurta NIH:n rahoittamaa jäsenneltyä kognitiivista harjoittelua koskevaa koetta ja varoittaa sen jälkeen lukijoita olemaan varuillaan väitteiden suhteen, joiden mukaan tietyt tietokone- ja verkkopelit parantavat muistia ja ajattelua. Sen mukaan ei vielä ole riittävästi näyttöä siitä, että kaupallisesti saatavilla olevilla aivoharjoittelusovelluksilla olisi sama vaikutus kuin tuossa tutkimuksessa testatulla harjoittelulla. Lisätietoa on oppaassamme aivopeleistä ja tutkimuksesta ja siitä, mitä tutkimus sanoo dementian ehkäisystä.

Mikä on yleinen esimerkki harhaanjohtavasta väitteestä?

Tammikuussa 2016 FTC ilmoitti sovinnosta Lumosityn valmistajien kanssa. Lumosity on ”aivoharjoittelu”-ohjelma. FTC väitti, että yhtiö esitti ilman riittävää näyttöä, että sen pelit voisivat viivästyttää ikään liittyvää kognitiivista heikentymistä ja suojata lievältä kognitiiviselta heikentymiseltä, dementialta ja Alzheimerin taudilta. Yhtiö suostui maksamaan 2 miljoonaa dollaria ja sen on oltava hallussaan pätevää ja luotettavaa tieteellistä näyttöä ennen tällaisten väitteiden esittämistä jatkossa. Tapaus muistuttaa, että markkinointikieli ei ole näyttöä.

Mitkä sanat ovat varoitusmerkkejä?

Olkaa varuillanne, kun sovellus tai mainos sanoo, että se:

• ”ehkäisee”, ”kääntää”, ”pysäyttää” tai ”parantaa” dementian tai Alzheimerin taudin;
• on ”kliinisesti todistettu” nimeämättä tutkimusta, sen osallistujia tai mitattua asiaa;
• antaa ”aivoiän” tai muistipisteen, joka viittaa diagnoosiin;
• ”terävöittää”, ”vahvistaa” tai ”harjoittaa” aivoja;
• käyttää suosituksia todisteena.

Jos olette epävarmoja väitteestä, kysykää asiaa hoidettavan lääkäriltä.

Missä Golden Moments sopii kuvioon?

Golden Moments tarjoaa yksinkertaisia yhteisiä toimintoja, ei muistitestiä, terapiaa tai lääketieteellistä neuvontaa. Pelimme, kuten Valokuvaparit, Keskustelukortit, Valokuvaparit omilla kuvilla, Kuvabingo ja Rauhallinen hengitys, on tehty nautintoa ja keskustelua varten. Ne eivät diagnosoi, hoida, ehkäise tai mittaa dementiaa, eikä niissä esitetä väitteitä muistista tai ajattelusta.

Teemme myös ilmaisen sovelluksen, Golden Moments iPhonelle, iPadille ja Androidille. Siinä on lempeä kuvien pariutus isoilla ruuduilla, pelejä omilla valitsemillanne perhekuvilla ja kuvapaketteja, jotka toimivat offline-tilassa, ilman tiliä, mainoksia, ajastinta tai pisteitä. Sama tarkistuslista pätee: sen App Store -tietosuojatarra on ”Data Not Collected”, ja sovelluksen tietosuojakäytäntö kertoo, mihin valokuvakopiot tallennetaan.

Mieluummin arvioitte meidät kuin luotatte meihin. Käyttäkää tämän sivun tarkistuslistaa, lukekaa tietosuojasivumme ja lääketieteellinen vastuuvapauslausekkeemme, ja lopettakaa minkä tahansa käyttö, myös meidän, jos se ei sovi hoidettavallenne.

Miten kokeilen uutta sovellusta järkevästi?

Kokeilkaa sitä yhdessä parin viikon ajan ja seuratkaa, mitä tapahtuu.

1. Ottakaa se käyttöön ensin tabletin ja puhelimen käyttöönotto-oppaamme avulla, ja aloittakaa helpoimmalta tasolta.
2. Pitäkää kerrat lyhyinä, huomatkaa hymyt, keskustelu ja rauha ja lopettakaa hyvään hetkeen.
3. Hylätkää, jos se aiheuttaa turhautumista, vaikka se olisi kuinka hyvin arvioitu.