مختصر جواب
ان کان شروع ڪريو ته توهان ايپ کان ڇا چاهيو ٿا: نرم تحريڪ، پراڻين ڳالهين جو ذڪر، سڪون يا تعلق. پوءِ اها چونڊيو جيڪا ماڻهوءَ جي اڄ جي صلاحيتن سان ٺهي، وڏين تصويرن سان، نه ٽائمر، نه اسڪور، نه اشتهار، ۽ بس ڪرڻ جو آسان طريقو. ڏسو ته اها ڪهڙو ڊيٽا گڏ ڪري ٿي ۽ ڇا توهان ان کي ڊليٽ ڪري سگھو ٿا. انهن دعوائن کان هوشيار رهو ته ڪا ايپ ڊيمينشيا کان بچائي ٿي يا علاج ڪري ٿي؛ هڪ مطالعو ثبوت ناهي.
- پهرين مقصد طئي ڪريو: تحريڪ، پراڻين ڳالهين جو ذڪر، سڪون يا تعلق لاءِ مختلف ايپس گھرجن.
- ماڻهوءَ جي ان ڏينهن جي صلاحيتن مطابق چونڊيو، مرحلي جي نالي مطابق نه، ۽ ڪنٽرول سادا رکو.
- اهي ايپس ڇڏي ڏيو جن ۾ ٽائمر، اسڪور، زندگيون، لڳاتار سلسلا، اشتهار يا خريداري جون درخواستون هجن.
- ڊيٽا گڏ ڪرڻ، ونڊڻ ۽ ڊليٽ ڪرڻ جي چڪاس ڪريو. HIPAA عام طور صارف ايپس کي شامل نٿو ڪري.
- “ڊيمينشيا کان بچائي ٿي” جي دعوائن تي شڪ ڪريو. هڪ ٽرائل، يا ايپ ۾ بهتر اسڪور، ثبوت ناهي.
- Golden Moments هڪ تفريحي سرگرمي آهي. اهو ڪا طبي دعويٰ نٿو ڪري.
هن صفحي تي (7 حصا)
- ڊيمينشيا ايپ چونڊڻ کان اڳ مون کي ڇا طئي ڪرڻ گھرجي؟
- مون کي ڪيئن خبر پوندي ته ايپ ماڻهوءَ جي صلاحيتن سان ٺهي ٿي؟
- مون کي ڪهڙيون ڊيزائن جون خاصيتون ڳولڻ يا ڇڏڻ گھرجن؟
- آئون ايپ جي رازداري ڪيئن چيڪ ڪريان؟
- مون کي تحقيق ۽ ثبوت جي دعوائن کي ڪيئن پڙهڻ گھرجي؟
- Golden Moments ڪٿي ٺهي ٿو؟
- نئين ايپ آزمائڻ جو سمجھدار طريقو ڪهڙو آهي؟
ايپ اسٽورن ۾ وڏي عمر وارن، ياداشت يا ڊيمينشيا لاءِ ليبل ٿيل راندن جي ڀرمار آهي. ڪي سوچ سان ٺهيل آهن. ٻين ۾ طبي لڳندڙ واعدا، اهڙا ٽائمر جيڪي راند کي امتحان بڻائين، يا اشتهار ۽ ڊيٽا گڏ ڪرڻ شامل ڪيا ويا آهن. هي صفحو توهان کي ڪنهن به ايپ کي پاڻ پرکڻ جو طريقو ڏئي ٿو. اسين ٻين شين جي درجه بندي يا جائزو نٿا وٺون.
ڊيمينشيا ايپ چونڊڻ کان اڳ مون کي ڇا طئي ڪرڻ گھرجي؟
طئي ڪريو ته توهان ايپ کان ڇا چاهيو ٿا. “امڙ لاءِ هڪ راند” جا مطلب بلڪل مختلف ٿي سگھن ٿا، ۽ هڪ مقصد لاءِ بهترين چونڊ اڪثر ٻئي لاءِ خراب هوندي آهي.
| مقصد | اهو ڪيئن ٿو لڳي | ڇا ڳوليو |
|---|---|---|
| نرم تحريڪ | ملائڻ، ترتيب ڏيڻ، سادا پزل، لفظن جون راندون | ڍالي سگھجڻ واري ڏکيائي، تصويرون جيڪي نظر ۾ رهن، وقت جو دٻاءُ نه |
| پراڻين ڳالهين جو ذڪر | پراڻيون تصويرون، واقف چوڻيون، سندن جوانيءَ جي موسيقي | توهان جون پنهنجيون تصويرون، کليل سوال، سوال جواب نه |
| سڪون | سست بصري منظر، خاموش آواز، ساهه، فطرت | شروع ۽ بس ڪرڻ ۾ آسان، ڪجهه چمڪندڙ نه، ڪا حيرت نه |
| تعلق | گڏجي کيڏڻ يا ڳالهائڻ، سامهون يا ويڊيو ذريعي | ٻن ماڻهن لاءِ ٺهيل، ڳالهه ٻولهه لاءِ اشارا |
ڊيمينشيا سان گڏ رهندڙ ماڻهن لاءِ منظم “ذهني تحريڪ” تي تحقيق گھڻو ڪري انهن گروپ سيشنن بابت آهي جيڪي تربيت يافته عملو هلائي ٿو، جن ۾ بحث، لفظن جون راندون، پزل، موسيقي ۽ تخليقي سرگرميون شامل آهن. هڪ Cochrane جائزي ۾ اوسط طور ننڍا فائدا مليا، جيڪي مطالعن ۾ مختلف هئا. اهڙو سماجي، مختلف پروگرام اڪيلي ايپ جهڙو ناهي، تنهن ڪري ڪنهن به ايپ کي ڪيترين گڏيل سرگرمين مان هڪ سمجھو.
مون کي ڪيئن خبر پوندي ته ايپ ماڻهوءَ جي صلاحيتن سان ٺهي ٿي؟
تشخيص يا مرحلي جي نالي بدران ڏسو ته اهي ڪيئن جواب ڏين ٿا. “ساڳئي مرحلي” تي ٻه ماڻهو نظر، ٻڌڻ، هٿن جي ڪنٽرول، ٻولي ۽ اسڪرينن سان آرام ۾ تمام گھڻو مختلف ٿي سگھن ٿا. Alzheimer’s Association ماضيءَ جون دلچسپيون ۽ موجوده صلاحيتون ذهن ۾ رکڻ ۽ ڪاميابيءَ بدران مزي تي ڌيان ڏيڻ جي صلاح ڏئي ٿي.
سٺي ميل جون نشانيون:
- اهي گھڻي منٿ ڪرڻ کان سواءِ شروع ڪن يا شامل ٿين؛
- اهي مسڪرائين، ڪمينٽ ڏين يا ڪا ڪهاڻي ٻڌائين؛
- غلطيون کين تنگ نه ڪن؛
- جڏهن وقت اچي ته اهي خوشيءَ سان بس ڪن.
خراب ميل جون نشانيون:
- بار بار “مان نٿو ڪري سگھان” يا “هي بيوقوفي آهي”؛
- ڪهڙي شيءِ ٽيپ ڪجي ان بابت الجھن؛
- ڪاوڙ، شرمندگي يا ڊوائيس کي پري ڌڪڻ؛
- اها رڳو تڏهن هلي جڏهن توهان لڳ ڀڳ سڀ ڪجهه ڪريو.
تڪليف هڪ اشارو آهي، اهڙي شيءِ نه جنهن مان زوريءَ لنگھجي. جڏهن اهي نه چون ته ڇا ڪجي ڏسو. ايپس کان ٻاهر مرحلي موجب خيالن لاءِ شروعاتي مرحلي ۽ پوئين مرحلي جون سرگرميون ڏسو.
مون کي ڪهڙيون ڊيزائن جون خاصيتون ڳولڻ يا ڇڏڻ گھرجن؟
پرسڪون، سادو، بالغن جهڙو ڊيزائن ڳوليو، ۽ ڪا به اهڙي شيءِ ڇڏي ڏيو جيڪا دٻاءُ وڌائي.
| ڳوليو | هوشيار رهو |
|---|---|
| وڏيون تصويرون ۽ لکت، تمام چٽا رنگ | ننڍا آئڪن، ڀريل اسڪرينون |
| هر اسڪرين تي هڪ واضح ڪم | ڪيترائي بٽڻ، مينيو، يا ڪيترن قدمن واريون هدايتون |
| ٽائمر نه، يا ٽائمر جيڪو بند ڪري سگھجي | الٽي ڳڻپ، تيزيءَ جا انعام، “پنهنجو وقت ڀڃو” |
| اسڪور نه، يا نرم رايو | پوائنٽس، زندگيون، لڳاتار سلسلا، درجا، “برين ايج” |
| غلطيون خاموشيءَ سان سنڀالجن | بزر، ڳاڙهيون ڪراس جون نشانيون، “غلط” جا پيغام |
| بالغن جهڙيون، حقيقي دنيا جون تصويرون | ڪارٽون جهڙيون يا ٻارن جهڙيون ٿيمون |
| آف لائن هلي ٿي، شروع ڪرڻ لاءِ اڪائونٽ جي ضرورت ناهي | سائن اپ، لاگ ان يا پهرين مواد ڊائون لوڊ ڪرڻ لازمي |
| روڪڻ ۽ بس ڪرڻ آسان | پاپ اپ جيڪي کيڏندا رهڻ يا ايپ کي ريٽنگ ڏيڻ چون |
| اشتهار نه، واضح هڪ ڀيرو ادائگي يا سبسڪرپشن جي قيمت | اشتهار، لوٽ باڪس (loot boxes)، بار بار خريداري جون درخواستون |
| ٻئي ماڻهوءَ لاءِ شامل ٿيڻ آسان | رڳو اڪيلي لاءِ، مقابلي وارو ڊيزائن |
اشتهار ۽ خريداري جون درخواستون ڀُل ۾ ٽيپ ڪرڻ ۾ آسان هونديون آهن.
آئون ايپ جي رازداري ڪيئن چيڪ ڪريان؟
چيڪ ڪريو ته ايپ ڇا گڏ ڪري ٿي، ڪنهن سان ونڊي ٿي، ۽ ڇا توهان ان کي ڊليٽ ڪري سگھو ٿا. انسٽال ڪرڻ کان اڳ:
- اسٽور جو رازداري جو خلاصو پڙهو. Google Play جو Data safety سيڪشن ۽ App Store جو رازداري جي معلومات وارو سيڪشن ڊيٽا جا اهي قسم ڏين ٿا جيڪي ايپ گڏ ڪري ۽ ونڊي سگھي ٿي. ٻئي ڪمپنيون ٻڌائين ٿيون ته ڊولپر اها معلومات پاڻ ڏين ٿا، تنهن ڪري اها شروعات آهي، آڊٽ نه.
- پڇو ته ڇا اڪائونٽ گھرجي. جيڪڏهن ڪا ايپ رڳو تصويرون يا سادي راندون ڏيکاري ٿي ته ان کي توهان جو نالو، اي ميل يا ڄمڻ جي تاريخ ڄاڻڻ جو ڪو سبب نه هوندو.
- اجازتون چيڪ ڪريو. ڇا ملائڻ جي راند کي واقعي مقام، رابطا، مائڪروفون يا توهان جي پوري فوٽو لائبريري جي ضرورت آهي؟ جيڪو ان کي نه گھرجي ان کي بند ڪريو.
- اشتهار ۽ تجزيا ڳوليو. اشتهار ۽ ٽريڪنگ جا اوزار ايپ جي استعمال بابت ڊيٽا ٻين ڪمپنين ڏانهن موڪلي سگھن ٿا.
- معلوم ڪريو ته تصويرون ڪيڏانهن وڃن ٿيون. جيڪڏهن توهان ڪٽنبي تصويرون شامل ڪريو ٿا ته ڇا اهي ڊوائيس تي رهن ٿيون يا سرور تي اپلوڊ ٿين ٿيون؟ ڇا توهان انهن کي هٽائي سگھو ٿا؟
- ڊليٽ ڪرڻ چيڪ ڪريو. رازداري جي پاليسي يا ڊيٽا جي خلاصي ۾ ڏسو ته ڊيٽا ۽ اڪائونٽ ڪيئن ڊليٽ ڪجي. اها ايپ جيڪا چوي ته ڊيٽا ڊليٽ نٿو ٿي سگھي، وڌيڪ احتياط جي لائق آهي، خاص ڪري جيڪڏهن ان ۾ تصويرون يا صحت جون تفصيلون هجن.
- رازداري جي پاليسي پڙهو سادن جوابن لاءِ ته ڇا گڏ ڪيو وڃي ٿو، ڇو، ڪيتري وقت لاءِ، ۽ ڪنهن سان ونڊيو وڃي ٿو.
ڇا HIPAA ڊيمينشيا ايپس ۾ معلومات کي بچائي ٿو؟
عام طور نه، جيڪو ڪيترن ماڻهن کي حيران ڪري ٿو. آمريڪا جو U.S. Department of Health and Human Services ٻڌائي ٿو ته HIPAA صحت جي منصوبن، گھڻن صحت جي سار سنڀال فراهم ڪندڙن، صحت جي ڪلئرنگ هائوسز ۽ سندن ڪاروباري ساٿين تي لاڳو ٿئي ٿو. گھڻين حالتن ۾ اهو ان ڊيٽا کي نٿو بچائي جيڪو توهان ذاتي استعمال لاءِ ايپ ۾ داخل ڪريو ٿا، جيستائين ڪنهن شامل اداري يا ان جي ڪاروباري ساٿيءَ ايپ نه ڏني هجي. ايپ اسٽور مان “ڊيمينشيا ايپ” اڪثر HIPAA کان ٻاهر هوندي آهي، ڀلي اها صحت بابت ڳالهائي.
انهن ايپس ۾ صحت جي ڊيٽا کي ڇا بچائي ٿو جن کي HIPAA شامل نٿو ڪري؟
Federal Trade Commission جو Health Breach Notification Rule انهن مان ڪيترن کي شامل ڪري ٿو. 2024 ۾ FTC تبديليون ڪيون جن ۾ واضح ڪيو ويو ته اهو قاعدو صحت ايپس ۽ ساڳين ٽيڪنالاجين تي لاڳو ٿئي ٿو جن کي HIPAA شامل نٿو ڪري. “خلاف ورزي” ۾ غير مجاز ظاهر ڪرڻ شامل آهي، رڳو هيڪنگ نه، ۽ ڪمپنين کي متاثر ماڻهن ۽ FTC کي ٻڌائڻو پوي ٿو. اها ڪنهن شيءِ جي خراب ٿيڻ کان پوءِ هڪ حفاظتي جال آهي، ان جو واعدو نه ته ايپ رڳو ضروري ڊيٽا گڏ ڪري ٿي.
مون کي تحقيق ۽ ثبوت جي دعوائن کي ڪيئن پڙهڻ گھرجي؟
ثبوت جون دعوائون آهستي پڙهو، ۽ سڀ کان وڏن واعدن تي سڀ کان وڌيڪ شڪ ڪريو. پڇڻ جا سوال:
- ڇا مطالعو ٿيو؟ هڪ تربيتي پروگرام جو مطالعو اهو نٿو ڏيکاري ته ايپ جي هر راند ساڳيو ڪم ڪري ٿي.
- ڪنهن جو مطالعو ٿيو؟ صحتمند وڏي عمر وارن ۾ نتيجا ڊيمينشيا سان گڏ رهندڙ ماڻهوءَ تي لاڳو نه ٿي سگھن.
- ڇا ماپيو ويو؟ راند ۾ پاڻ بهتر ٿيڻ روزمره زندگيءَ، ڳالهه ٻولهه، مزاج يا خودمختياري ۾ تبديلين کان مختلف آهي.
- مطالعو ڪيترو مضبوط آهي؟ هڪ randomized controlled trial (RCT) ايپ استعمال ڪندڙ گروپ کي نه ڪندڙ گروپ سان ڀيٽي ٿو. اهو سٺو ڊيزائن آهي، پر هڪ ننڍو يا مختصر RCT ثبوت ناهي. ڪيترائي مطالعا ڳوليو، آزاد محققن جا، جيڪي متفق هجن.
- ڇا اها بيماري بدلائڻ جي دعويٰ ڪري ٿي؟ ڪنهن امتحان تي ننڍيون بهتريون ڏيکارڻ وارو مطالعو اهو ثبوت ناهي ته ايپ ڊيمينشيا کي سست ڪري ٿي، روڪي ٿي يا علاج ڪري ٿي.
National Institute on Aging جو وڏي عمر وارن ۽ ذهني صحت وارو صفحو منظم ذهني تربيت جي هڪ وڏي NIH جي مالياتي مدد وارو ٽرائل بيان ڪري ٿو، ۽ پوءِ پڙهندڙن کي خبردار ڪري ٿو ته انهن دعوائن کان هوشيار رهو ته ڪي ڪمپيوٽر ۽ آن لائن راندون ياداشت ۽ سوچ کي بهتر ڪري سگھن ٿيون. اهو ٻڌائي ٿو ته اڃا ڪافي ثبوت ناهي ته تجارتي طور دستياب دماغي مشق واريون ايپس ساڳيو اثر رکن ٿيون جيڪو ان ٽرائل ۾ پرکيل تربيت رکي ٿي. توهان اسان جي دماغي راندون ۽ ثبوت ۽ تحقيق ڊيمينشيا کان بچاءَ بابت ڇا ٿي چوي واري رهنمائي ۾ وڌيڪ پڙهي سگھو ٿا.
گمراهه ڪندڙ دعويٰ جو عوامي مثال ڪهڙو آهي؟
2016 جي جنوري ۾، FTC Lumosity جي ٺاهيندڙن سان سمجھوتي جو اعلان ڪيو، جيڪو هڪ “دماغي تربيت” جو پروگرام آهي. FTC جو الزام هو ته ڪمپني ڪافي ثبوت کان سواءِ دعويٰ ڪئي ته ان جون راندون عمر سان ٿيندڙ ذهني ڪمي کي دير سان آڻي سگھن ٿيون ۽ هلڪي ذهني ڪمزوري، ڊيمينشيا ۽ الزائمر جي بيماري کان بچائي سگھن ٿيون. ڪمپني 2 ملين ڊالر ادا ڪرڻ تي راضي ٿي ۽ مستقبل ۾ اهڙين دعوائن کان اڳ ان وٽ قابل اعتماد سائنسي ثبوت هجڻ لازمي آهي. هي ڪيس هڪ مفيد ياد ڏياريندڙ آهي ته مارڪيٽنگ جي ٻولي ثبوت ناهي.
ڪهڙا لفظ خطري جون نشانيون آهن؟
هوشيار رهو جڏهن ڪا ايپ يا اشتهار چوي ته اها:
- ڊيمينشيا يا الزائمر کي “روڪي ٿي”، “ڦيرائي ٿي”، “بند ڪري ٿي” يا “علاج ڪري ٿي”؛
- “ڪلينيڪل طور ثابت ٿيل” آهي، پر مطالعي جو نالو، ان ۾ ڪير هو ۽ ڇا ماپيو ويو نه ٻڌائي؛
- “برين ايج” يا ياداشت جو اسڪور ڏئي ٿي جيڪو تشخيص جو اشارو ڏئي؛
- دماغ کي “تيز ڪندي”، “وڌائيندي” يا “تربيت ڏيندي”؛
- گواهين کي ثبوت طور استعمال ڪري ٿي.
جيڪڏهن توهان کي ڪنهن دعويٰ بابت پڪ نه آهي ته ماڻهوءَ جي ڊاڪٽر کان پڇو.
Golden Moments ڪٿي ٺهي ٿو؟
Golden Moments سادين گڏيل سرگرمين پيش ڪري ٿو، ياداشت جو امتحان، علاج يا طبي صلاح نه. اسان جون راندون، جهڙوڪ تصويري جوڙا، ڳالهه ٻولهه جا ڪارڊ، فوٽو جوڙا، تصويري بنگو ۽ پرسڪون ساهه، مزي ۽ ڳالهه ٻولهه لاءِ ٺهيل آهن. اهي ڊيمينشيا جي تشخيص، علاج، بچاءَ يا ماپ نٿيون ڪن، ۽ اسين ياداشت يا سوچ بابت ڪا دعويٰ نه ٿا ڪريون.
اسين هڪ مفت ايپ پڻ ٺاهيون ٿا، iPhone، iPad ۽ Android لاءِ Golden Moments. ان ۾ وڏن ٽائيلن سان نرم تصويري ملائڻ، توهان جي چونڊيل ڪٽنبي تصويرن سان راندون ۽ تصويري پيڪ آهن جيڪي آف لائن هلن ٿا، نه اڪائونٽ، نه اشتهار، نه ٽائمر، نه اسڪور. ساڳي چيڪ لسٽ لاڳو ٿئي ٿي: ان جو App Store رازداري ليبل “Data Not Collected” پڙهي ٿو، ۽ ايپ جي رازداري جي پاليسي ٻڌائي ٿي ته تصويرن جون ڪاپيون ڪٿي رکيون وڃن ٿيون.
اسين چاهيون ٿا ته توهان اسان کي پرکيو، اسان تي ڀروسو نه ڪيو. هن صفحي تي چيڪ لسٽ استعمال ڪريو، اسان جو رازداري وارو صفحو ۽ صحت جي معلومات جو نوٽيس پڙهو، ۽ ڪنهن به شيءِ کي، اسان جي سميت، استعمال ڪرڻ بند ڪريو جيڪا جنهن جي توهان سار سنڀال ڪريو ٿا ان کي نه وڻي.
نئين ايپ آزمائڻ جو سمجھدار طريقو ڪهڙو آهي؟
ان کي گڏجي ٻن هفتن تائين آزمايو ۽ ڏسو ته ڇا ٿئي ٿو.
- پهرين ان کي ترتيب ڏيو اسان جي ٽيبليٽ ۽ فون ترتيب ڏيڻ جي رهنمائي سان، ۽ سڀ کان آسان درجي کان شروع ڪريو.
- سيشن ننڍا رکو، مسڪراهٽون، ڳالهه ٻولهه ۽ سڪون نوٽ ڪريو، ۽ سٺي لمحي تي ختم ڪريو.
- جيڪڏهن اها ڪاوڙ آڻي ته ڇڏي ڏيو، ڀلي ان جي ريٽنگ ڪيتري به وڏي هجي.
عام سوال
ڇا دماغي راندون ڊيمينشيا کان بچائي سگھن ٿيون؟
ان جو ڪو سٺو ثبوت ناهي ته تجارتي دماغي راندن واريون ايپس ڊيمينشيا کي روڪين ٿيون يا سست ڪن ٿيون. National Institute on Aging ٻڌائي ٿو ته ان جو ڪافي ثبوت ناهي ته تجارتي طور دستياب دماغي مشق واريون ايپس ساڳيو اثر رکن ٿيون جيڪو هڪ وڏي تحقيقي ٽرائل ۾ پرکيل منظم مشق رکي ٿي. ايپس مزي ۽ تعلق لاءِ چونڊيو، دوا طور نه.
ڇا ڊيمينشيا ايپ HIPAA ۾ شامل آهي؟
عام طور نه. HIPAA عام طور صحت جي سار سنڀال فراهم ڪندڙن، صحت جي منصوبن ۽ سندن ڪاروباري ساٿين تي لاڳو ٿئي ٿو. جيڪا ايپ توهان پاڻ ڊائون لوڊ ڪريو ٿا اها عام طور شامل ناهي جيستائين اها انهن مان ڪنهن طرفان نه ڏني وڃي. FTC جو Health Breach Notification Rule ڪيترين صحت ايپس تي لاڳو ٿئي ٿو جن کي HIPAA شامل نٿو ڪري.
سٺي ڊيمينشيا راند ڪهڙي هئڻ گھرجي؟
وڏيون، صاف تصويرون ۽ لکت، هر اسڪرين تي هڪ واضح ڪم، نه ٽائمر نه اسڪور، غلطين لاءِ نه بزر، نه اشتهار، ۽ روڪڻ يا بس ڪرڻ جو آسان طريقو. اها بالغن لاءِ ٺهيل لڳي ۽ ٻئي ماڻهوءَ لاءِ شامل ٿيڻ آسان هجي.
ڇا Golden Moments ياداشت ۾ مدد جي دعويٰ ڪري ٿي؟
نه. Golden Moments مزي ۽ ڳالهه ٻولهه لاءِ سادين گڏيل سرگرمين پيش ڪري ٿي. اها ڊيمينشيا جي تشخيص، علاج، بچاءَ يا ماپ نٿي ڪري، ۽ اسين ياداشت يا سوچ بابت ڪا دعويٰ نه ٿا ڪريون.
ڇا مون کي ڊيمينشيا ايپ لاءِ ادائگي ڪرڻ گھرجي؟
پهرين مفت اختيار يا مفت آزمائشون آزمايو، ۽ ٻن هفتن تائين ڏسو ته ماڻهو ڪيئن جواب ڏئي ٿو. ايپ لاءِ ادائگي ان کي وڌيڪ اثرائتو نٿي بڻائي. سبسڪرائيب ڪرڻ کان اڳ ڏسو ته ان کي ڪيئن ختم ڪجي.
حوالا
اسان انهن اداري ۽ مطالعن جا لنڪ ڏيون ٿا جن تي هي صفحو ٻڌل آهي. هر هڪ کي صفحو تازو ڪرڻ وقت چڪاسيو ويو هو.
- Lumosity to Pay $2 Million to Settle FTC Deceptive Advertising Charges for Its "Brain Training" Program · Federal Trade Commission
- FTC Finalizes Changes to the Health Breach Notification Rule · Federal Trade Commission
- Protecting the Privacy and Security of Your Health Information When Using Your Personal Cell Phone or Tablet · U.S. Department of Health and Human Services
- Cognitive Health and Older Adults · National Institute on Aging
- Can cognitive stimulation benefit people with dementia? · Cochrane
- Understand app privacy & security practices with Google Play's Data safety section · Google Play Help
- About privacy information on the App Store and the choices you have to control your data · Apple Support
- Activities · Alzheimer's Association