Hoe om programme en speletjies vir demensie te kies

Toepwinkels is vol speletjies gemik op seniors, geheue of demensie. Sommige is deurdag gemaak. Ander voeg medies-klinkende beloftes by, tydmeters wat spel in ’n toets verander, of advertensies en datainsameling. Hierdie bladsy bied ’n manier om enige program self te beoordeel. Ons rangskik of resenseer nie ander produkte nie.

Wat moet ek besluit voordat ek ’n program vir demensie kies?

Besluit wat jy wil hê die program moet doen. „’n Speletjie vir Ma” kan baie verskillende dinge beteken, en die beste keuse vir een doel is dikwels ’n swak keuse vir ’n ander.

Die navorsing oor gestruktureerde „kognitiewe stimulasie” vir mense wat met demensie leef, behels meestal groepessies onder leiding van opgeleide personeel, met besprekings, woordspeletjies, legkaarte, musiek en kreatiewe aktiwiteite. ’n Cochrane review het gemiddeld klein voordele gevind, wat gewissel het tussen studies. Daardie soort sosiale, gevarieerde program is nie dieselfde as ’n program wat iemand alleen gebruik nie; beskou enige program dus as een gedeelde aktiwiteit tussen baie ander.

Hoe weet ek of ’n program by die persoon se vermoëns pas?

Kyk hoe die persoon reageer, eerder as om volgens ’n diagnose of stadium-etiket te werk. Twee mense in dieselfde „stadium” kan grootliks verskil wat sig, gehoor, handbeheer, taal en gemak met skerms betref. Die Alzheimer’s Association stel voor dat jy vorige belangstellings en huidige vermoëns in gedagte hou en op genot eerder as prestasie fokus.

Tekens dat dit goed pas:

• hulle begin of sluit aan sonder veel oortuiging;
• hulle glimlag, lewer kommentaar of vertel ’n storie;
• foute pla hulle blykbaar nie;
• hulle is tevrede om op te hou wanneer dit tyd is.

Tekens dat dit nie goed pas nie:

• herhaalde „Ek kan nie” of „dis laf”;
• verwarring oor waar om te tik;
• frustrasie, verleentheid of om die toestel weg te stoot;
• dit werk net as jy byna alles doen.

Ontsteltenis is ’n teken, nie iets om deur te forseer nie. Kyk wat om te doen wanneer hulle nee sê. Vir idees volgens stadium buiten programme, kyk na aktiwiteite vir die vroeë stadium en laat stadium.

Watter ontwerpeienskappe moet ek soek of vermy?

Soek na ’n rustige, eenvoudige ontwerp vir volwassenes, en vermy enigiets wat druk plaas.

Advertensies en aankoopversoeke word maklik per ongeluk getik.

Hoe kontroleer ek ’n program se privaatheid?

Kyk wat die program insamel, met wie dit gedeel word, en of jy dit kan uitvee. Voordat jy dit installeer:

1. Lees die winkel se privaatheidopsomming. Google Play se Data safety section en die App Store se privacy information section lys die datatipes wat ’n program kan insamel en deel. Albei maatskappye wys daarop dat ontwikkelaars hierdie inligting self verskaf, so dit is ’n beginpunt, nie ’n oudit nie.
2. Vra of dit ’n rekening benodig. As ’n program net prente of eenvoudige speletjies wys, is daar dalk geen rede waarom dit jou naam, e-posadres of verjaarsdag moet weet nie.
3. Gaan toestemmings na. Het ’n pasmaakspeletjie regtig ligging, kontakte, mikrofoon of jou hele fotobiblioteek nodig? Skakel enigiets af wat dit nie nodig het nie.
4. Kyk uit vir advertensies en analitika. Advertensie- en naspoornutsgoed kan data oor hoe die program gebruik word na ander maatskappye stuur.
5. Vind uit waarheen foto’s gaan. As jy gesinsfoto’s byvoeg, bly dit op die toestel of word dit na ’n bediener opgelaai? Kan jy dit verwyder?
6. Kontroleer uitvee-opsies. Kyk in die privaatheidsbeleid of data-opsomming vir hoe om data en die rekening uit te vee. ’n Program wat sê dat data nie uitgevee kan word nie, verdien ekstra omsigtigheid, veral as dit foto’s of gesondheidsbesonderhede bevat.
7. Lees die privaatheidsbeleid vir eenvoudige antwoorde oor wat ingesamel word, waarom, vir hoe lank, en met wie dit gedeel word.

Beskerm HIPAA inligting in programme vir demensie?

Gewoonlik nie, wat baie mense verras. Die U.S. Department of Health and Human Services explains dat HIPAA van toepassing is op gesondheidsplanne, die meeste gesondheidsorgverskaffers, gesondheidsorgverrekeningshuise en hul sakevennote. In die meeste gevalle beskerm dit nie data wat jy vir persoonlike gebruik in ’n program invoer nie, tensy ’n gedekte entiteit of sy sakevennoot die program verskaf het. ’n „Demensie-program” vanaf ’n toepwinkel val dikwels buite HIPAA, selfs al praat dit oor gesondheid.

Wat beskerm gesondheidsdata in programme wat HIPAA nie dek nie?

Die Federal Trade Commission se Health Breach Notification Rule dek baie van hulle. In 2024 het die FTC finalized changes wat duidelik stel dat die reël van toepassing is op gesondheidsprogramme en soortgelyke tegnologieë wat nie deur HIPAA gedek word nie. ’n „Breuk” sluit ongemagtigde openbaarmakings in, nie net kuberaanvalle nie, en maatskappye moet geaffekteerde mense en die FTC in kennis stel. Dit is ’n veiligheidsnet nadat iets verkeerd loop, nie ’n belofte dat ’n program slegs insamel wat dit nodig het nie.

Hoe moet ek aansprake oor navorsing en bewyse lees?

Lees aansprake oor bewyse stadig, en wees die mees skepties oor die grootste beloftes. Vrae om te vra:

• Wat presies is bestudeer? ’n Studie van een opleidingsprogram wys nie dat elke speletjie in ’n program op dieselfde manier werk nie.
• Wie is bestudeer? Resultate by gesonde ouer volwassenes is dalk nie van toepassing op iemand wat met demensie leef nie.
• Wat is gemeet? Om beter te vaar in die speletjie self verskil van veranderings in die daaglikse lewe, gesprek, gemoedstoestand of onafhanklikheid.
• Hoe sterk is die studie? ’n Ewekansige gekontroleerde proefneming (RCT) vergelyk ’n groep wat die program gebruik met ’n groep wat dit nie gebruik nie. Dit is ’n goeie opset, maar een klein of kort RCT is nie bewys nie. Soek na verskeie studies deur onafhanklike navorsers wat ooreenstem.
• Voer dit aan dat dit die siekte verander? ’n Studie wat klein verbeterings op ’n toets toon, is nie bewys dat ’n program demensie vertraag, voorkom of behandel nie.

Die National Institute on Aging se bladsy oor Cognitive Health and Older Adults beskryf ’n groot NIH-befondsde proef van gestruktureerde kognitiewe opleiding, en waarsku lesers dan om versigtig te wees vir aansprake dat sekere rekenaar- en aanlynspeletjies geheue en denke kan verbeter. Dit sê daar is nog nie genoeg bewyse dat kommersieel beskikbare breinoefening-programme dieselfde uitwerking het as die opleiding wat in daardie proef getoets is nie. Jy kan meer lees in ons gids oor breinspeletjies en die bewyse en wat navorsing oor die voorkoming van demensie sê.

Wat is ’n openbare voorbeeld van ’n misleidende aanspraak?

In Januarie 2016 het die FTC announced a settlement met die makers van Lumosity, ’n „breinoefening”-program. Die FTC het aangevoer dat die maatskappy sonder voldoende bewyse beweer het dat sy speletjies ouderdomsverwante kognitiewe agteruitgang kan vertraag en kan beskerm teen ligte kognitiewe inkorting, demensie en Alzheimer se siekte. Die maatskappy het ingestem om $2 miljoen te betaal en moet bevoegde en betroubare wetenskaplike bewyse hê voordat sulke aansprake in die toekoms gemaak word. Die saak is ’n nuttige herinnering dat bemarkingstaal nie bewyse is nie.

Watter woorde is waarskuwingstekens?

Wees versigtig wanneer ’n program of advertensie sê dit:

• demensie of Alzheimer se siekte „voorkom”, „omkeer”, „keer” of „genees”;
• „klinies bewys” is sonder om die studie te noem, wie daarin was, en wat gemeet is;
• ’n „breinouderdom” of geheuetelling gee wat ’n diagnose impliseer;
• die brein sal „opskerp”, „versterk” of „oefen”;
• getuigskrifte as bewys gebruik.

As jy onseker is oor ’n aanspraak, vra die persoon se dokter.

Waar pas Golden Moments in?

Golden Moments bied eenvoudige gedeelde aktiwiteite, nie ’n geheuetoets, terapie of mediese advies nie. Ons speletjies, soos Picture Pairs, Conversation Cards, Photo Pairs, Picture Bingo en Calm Breathing, is gemaak vir genot en gesprek. Hulle diagnoseer, behandel, voorkom of meet nie demensie nie, en ons maak geen aansprake oor geheue of denke nie.

Ons maak ook ’n gratis program, Golden Moments for iPhone, iPad and Android. Dit bevat sagte prentpasmaak met groot teëls, speletjies met gesinsfoto’s wat jy kies en prentpakkette wat vanlyn werk, sonder enige rekening, advertensies, tydmeter of telling. Dieselfde kontrolelys is van toepassing: die privaatheidsetiket op die App Store lui „Data Not Collected”, en die app privacy policy verduidelik waar fotokopieë gehou word.

Ons verkies dat jy self oordeel eerder as om ons net te vertrou. Gebruik die kontrolelys op hierdie bladsy, lees ons privacy page en medical disclaimer, en hou op om enigiets te gebruik, insluitend ons s’n, wat nie die persoon vir wie jy sorg pas nie.

Wat is ’n sinvolle manier om ’n nuwe program te probeer?

Probeer dit vir ’n paar weke saam en kyk wat gebeur.

1. Stel dit eers op met behulp van ons tablet and phone setup guide, en begin by die maklikste vlak.
2. Hou sessies kort, let op glimlagte, gesprek en kalmte, en sluit op ’n goeie oomblik af.
3. Laat vaar dit as dit frustrasie veroorsaak, ongeag hoe hoog dit aangeslaan word.