Kuidas valida dementsusrakke ja mänge

Rakendustepoed on täis mänge, mis on mõeldud eakatele, mälu toetamiseks või dementsusega inimestele. Mõned on läbimõeldult tehtud. Teised lisavad meditsiiniliselt kõlavaid lubadusi, taimereid, mis muudavad mängu testiks, või reklaame ja andmekogumist. See leht aitab teil iga rakendust ise hinnata. Me ei sea teisi tooteid paremusjärjestusse ega arvusta neid.

Mida peaksin enne dementsusrakenduse valimist otsustama?

Otsustage, mida soovite rakenduselt. „Mäng emale“ võib tähendada väga erinevaid asju ning ühe eesmärgi jaoks sobiv valik ei pruugi teise jaoks sobida.

Uuringud struktureeritud „kognitiivse ergutuse“ kohta dementsusega inimeste seas hõlmavad enamasti koolitatud töötajate juhitud rühmatunde, kus arutatakse, mängitakse sõna- ja puslemänge, kuulatakse muusikat ning tehakse loovaid tegevusi. Cochrane’i ülevaade leidis keskmiselt väikese kasu, mis uuringute lõikes erines. Selline sotsiaalne ja mitmekesine programm ei ole sama mis üksi kasutatav rakendus, seega vaadake igat rakendust kui üht ühist tegevust paljude seas.

Kuidas teada, kas rakendus sobib inimese võimetega?

Jälgige, kuidas inimene reageerib, mitte diagnoosi või staadiumi silti. Kahel inimesel „samas staadiumis“ võivad nägemine, kuulmine, käte osavus, keel ja ekraanidega mugavus olla väga erinevad. Alzheimer’s Association soovitab arvestada varasemaid huvisid ja praeguseid võimeid ning keskenduda naudingule, mitte saavutusele.

Hea sobivuse märgid:

• inimene alustab või liitub ilma suure veenmiseta;
• ta naeratab, kommenteerib või jutustab loo;
• vead ei paista teda häirivat;
• ta on rahul, kui on aeg lõpetada.

Halva sobivuse märgid:

• korduv „ma ei oska“ või „see on rumal“;
• segadus selle üle, kuhu puudutada;
• pettumus, piinlikkus või seadme eemale lükkamine;
• tegevus toimib ainult siis, kui teie teete peaaegu kõik ära.

Ärevus või pahameel on märk, mitte asi, millest läbi suruda. Vaadake mida teha, kui inimene ütleb ei. Rakendusteväliste ideede jaoks staadiumi järgi vaadake varajase staadiumi ja hilise staadiumi tegevusi.

Milliseid kujunduse omadusi peaksin otsima või vältima?

Otsige rahulikku, lihtsat ja täiskasvanulikku kujundust ning vältige kõike, mis tekitab survet.

Reklaame ja ostusoovitusi on lihtne kogemata puudutada.

Kuidas kontrollida rakenduse privaatsust?

Kontrollige, mida rakendus kogub, kellega seda jagatakse ja kas saate andmed kustutada. Enne paigaldamist:

1. Lugege poe privaatsuse kokkuvõtet. Google Play andmeturbega seotud jaotis ja App Store’i privaatsusteabe jaotis näitavad, milliseid andmetüüpe rakendus võib koguda ja jagada. Mõlemad ettevõtted märgivad, et selle teabe esitavad arendajad ise, seega on see alguspunkt, mitte audit.
2. Küsige, kas rakendus vajab kontot. Kui rakendus näitab ainult pilte või lihtsaid mänge, ei pruugi tal olla põhjust teada teie nime, e-posti aadressi ega sünnikuupäeva.
3. Kontrollige õigusi. Kas sobitamismäng vajab tõesti asukohta, kontakte, mikrofoni või kogu teie fotokogu? Lülitage välja kõik, mida see ei vaja.
4. Vaadake reklaame ja analüütikat. Reklaami- ja jälgimisvahendid võivad saata teavet rakenduse kasutamise kohta teistele ettevõtetele.
5. Uurige, kuhu fotod lähevad. Kui lisate perefotosid, kas need jäävad seadmesse või laaditakse serverisse üles? Kas saate need eemaldada?
6. Kontrollige kustutamist. Otsige privaatsuspoliitikast või andmete kokkuvõttest teavet andmete ja konto kustutamise kohta. Rakendus, mis ütleb, et andmeid ei saa kustutada, vajab eriti ettevaatlikku suhtumist, eriti kui see sisaldab fotosid või terviseandmeid.
7. Lugege privaatsuspoliitikat, et saada selged vastused, mida kogutakse, miks, kui kaua ja kellega seda jagatakse.

Kas HIPAA kaitseb teavet dementsusrakendustes?

Tavaliselt mitte, mis üllatab paljusid inimesi. Ameerika Ühendriikide tervishoiu- ja sotsiaalministeerium selgitab, et HIPAA kehtib ravikindlustusplaanide, enamiku tervishoiuteenuse osutajate, tervishoiu infosüsteemide ja nende äripartnerite kohta. Enamasti ei kaitse see andmeid, mille sisestate isiklikuks kasutamiseks mõeldud rakendusse, välja arvatud juhul, kui rakenduse pakkus HIPAA kohustuslane või selle äripartner. Rakendustepoest pärit „dementsusrakendus“ jääb sageli HIPAA reguleerimisalast välja, isegi kui see räägib tervisest.

Mis kaitseb terviseandmeid rakendustes, mida HIPAA ei kata?

Paljusid neist katab Föderaalse Kaubanduskomisjoni Health Breach Notification Rule. 2024. aastal viis FTC lõpule muudatused, mis selgitavad, et reegel kehtib terviserakenduste ja sarnaste tehnoloogiate kohta, mida HIPAA ei kata. „Andmeleke“ hõlmab ka volitamata avalikustamist, mitte ainult häkkimist, ning ettevõtted peavad teavitama mõjutatud inimesi ja FTC-d. See on turvavõrk pärast midagi halba, mitte lubadus, et rakendus kogub ainult vajalikku.

Kuidas peaksin lugema väiteid uuringute ja tõendite kohta?

Lugege tõendite kohta käivaid väiteid aeglaselt ning olge kõige skeptilisem suurimate lubaduste suhtes. Küsimused, mida esitada:

• Mida täpselt uuriti? Ühe treeningprogrammi uuring ei näita, et iga mäng rakenduses toimib samamoodi.
• Keda uuriti? Tulemused tervetel eakatel ei pruugi kehtida inimese kohta, kellel on dementsus.
• Mida mõõdeti? Mängus paremaks saamine erineb muutustest igapäevaelus, vestluses, meeleolus või iseseisvuses.
• Kui tugev on uuring? Randomiseeritud kontrollitud uuring (RCT) võrdleb rühma, kes kasutab rakendust, rühmaga, kes seda ei kasuta. See on hea ülesehitus, kuid üks väike või lühike RCT ei ole tõestus. Otsige mitut uuringut sõltumatutelt uurijatelt, mille tulemused on kooskõlas.
• Kas väidetakse, et see muudab haigust? Uuring, mis näitab väikesi paranemisi testis, ei ole tõend, et rakendus aeglustab, ennetab või ravib dementsust.

National Institute on Agingi leht kognitiivse tervise ja eakate kohta kirjeldab suurt NIH rahastatud struktureeritud kognitiivse treeningu uuringut ning hoiatab seejärel lugejaid väidete eest, et teatud arvuti- ja veebimängud võivad mälu ja mõtlemist parandada. Lehel öeldakse, et praegu ei ole piisavalt tõendeid, et kaubanduslikult saadaolevad ajutreeningu rakendused annaksid sama mõju kui selles uuringus testitud treening. Lisateavet leiate meie juhendist ajumängude ja tõendusmaterjali kohta ning mida uuringud ütlevad dementsuse ennetamise kohta.

Milline on avalik näide eksitavast väitest?

2016. aasta jaanuaris teatas FTC kokkuleppest Lumosity, „ajutreeningu“ programmi, loojatega. FTC väitis, et ettevõte esitas piisavate tõenditeta väiteid, nagu aitaksid selle mängud viivitada vanusega seotud kognitiivse langusega ning kaitsta kerge kognitiivse häire, dementsuse ja Alzheimeri tõve eest. Ettevõte nõustus maksma 2 miljonit dollarit ning peab tulevikus selliste väidete esitamiseks omama pädevaid ja usaldusväärseid teaduslikke tõendeid. See juhtum tuletab kasulikult meelde, et turunduskeel ei ole tõend.

Millised sõnad on hoiatusmärgid?

Olge ettevaatlik, kui rakendus või reklaam ütleb, et see:

• „ennetab“, „pöörab tagasi“, „peatab“ või „ravib“ dementsust või Alzheimeri tõbe;
• on „kliiniliselt tõestatud“, nimetamata uuringut, selles osalejaid ja seda, mida mõõdeti;
• annab „aju vanuse“ või mälu hinde, mis vihjab diagnoosile;
• „teravdab“, „võimendab“ või „treenib“ aju;
• kasutab isiklikke lugusid tõendusena.

Kui te pole väites kindel, küsige inimese arstilt.

Kuhu Golden Moments sobib?

Golden Moments pakub lihtsaid ühiseid tegevusi, mitte mälutesti, teraapiat ega meditsiinilist nõu. Meie mängud, nagu Pildipaarid, Vestluskaardid, Fotopaarid, Pildibingo ja Rahulik hingamine, on loodud naudingu ja vestluse jaoks. Need ei diagnoosi, ravi, ennet ega mõõda dementsust ning me ei esita väiteid mälu või mõtlemise kohta.

Teeme ka tasuta rakenduse, Golden Moments iPhone’ile, iPadile ja Androidile. Selles on õrn piltide sobitamine suurte plaatidega, mängud teie valitud perefotodega ja võrguühenduseta töötavad pildipaketid, ilma konto, reklaamide, taimeri või punktideta. Sama kontrollnimekiri kehtib ka siin: App Store’i privaatsussildil on kirjas „Andmeid ei koguta“ ning rakenduse privaatsuspoliitika selgitab, kus fotokoopiad hoitakse.

Eelistame, et hindate meid ise, mitte ei usaldaks meid pimesi. Kasutage selle lehe kontrollnimekirja, lugege meie privaatsuslehte ja meditsiinilist lahtiütlust ning lõpetage kõige kasutamine, ka meie oma, kui see ei sobi inimesele, kelle eest hoolitsete.

Milline on mõistlik viis uut rakendust proovida?

Proovige seda koos paari nädala jooksul ja jälgige, mis juhtub.

1. Seadistage see esmalt valmis, kasutades meie tahvelarvuti ja telefoni seadistamise juhendit, ning alustage kõige lihtsamast tasemest.
2. Hoidke seansid lühikesed, pange tähele naeratust, vestlust ja rahu ning lõpetage heal hetkel.
3. Loobuge sellest, kui see tekitab pettumust, ükskõik kui kõrgelt seda hinnatakse.