Kumaha Milih Aplikasi sareng Kaulinan Demensia

Toko aplikasi pinuh ku kaulinan anu dilabélan kanggo sepuh, ingetan atanapi demensia. Aya anu dijieun kalayan ati-ati. Anu sanésna nambahan jangji anu siga médis, pewaktu anu ngarobah maén jadi tés, atanapi iklan sareng pangumpulan data. Kaca ieu méré anjeun cara pikeun nimbang aplikasi naon waé sorangan. Kami henteu ngarangking atanapi marios produk batur.

Naon anu kedah diputuskeun sateuacan milih aplikasi demensia?

Mutuskeun naon anu anjeun hoyong ku aplikasi. “Kaulinan kanggo Ibu” tiasa hartosna hal anu béda pisan, sareng pilihan anu pangsaéna kanggo hiji tujuan mindeng pilihan anu goréng kanggo anu sanés.

Panalungtikan ngeunaan “stimulasi kognitif” terstruktur kanggo jalma anu gaduh demensia lolobana ngalibetkeun sési kelompok anu dipandu ku staf anu geus dilatih, kalayan diskusi, kaulinan kecap, teka-teki, musik sareng kagiatan kréatif. Tinjauan Cochrane mendakan mangpaat leutik rata-ratana, béda-béda antara panalungtikan. Program sosial sareng rupa-rupa sapertos kitu lain hal anu sarua sareng aplikasi pikeun sorangan, janten anggap aplikasi naon waé salaku hiji kagiatan babarengan di antara seueur.

Kumaha nyaho upami aplikasi cocog sareng kamampuh jalmana?

Perhatikeun kumaha anjeunna ngabales, tinimbang ngandelkeun diagnosis atanapi labél tahap. Dua jalma dina “tahap anu sarua” tiasa béda pisan dina paningal, pangdéngé, kadali leungeun, basa sareng kanyamanan sareng layar. Alzheimer’s Association nyarankeun émut kana minat baheula sareng kamampuh ayeuna sareng fokus kana kasenangan tinimbang prestasi.

Tanda anu cocog:

• anjeunna mimiti atanapi milu tanpa seueur ngabujuk;
• anjeunna imut, koméntar atanapi nyarioskeun carita;
• kasalahan teu katingalna ngaganggu anjeunna;
• anjeunna kersa eureun nalika waktosna.

Tanda anu teu cocog:

• bolak-balik “abdi teu tiasa” atanapi “ieu konyol”;
• bingung naon anu kudu dipencét;
• kesel, éra atanapi nyorong alatna;
• ngan jalan upami anjeun ngalakukeun ampir sagalana.

Rasa teu ngeunah téh sinyal, lain hal anu kudu dipaksa. Tingali naon anu kudu dilakukeun upami anjeunna nyebutkeun henteu. Kanggo gagasan dumasar tahap saluareun aplikasi, tingali kagiatan tahap awal sareng tahap lanjut.

Fitur desain naon anu kudu dipilari atanapi dihindarkeun?

Néangan desain anu tenang, basajan sareng déwasa, sareng hindari sagala anu nambahan tekanan.

Iklan sareng ajakan meuli gampang kapencét ku teu kahaja.

Kumaha mariksa privasi aplikasi?

Pariksa naon anu dikumpulkeun ku aplikasi, ka saha dibagikeun, sareng naha anjeun tiasa mupuskeunana. Sateuacan masang:

1. Baca ringkesan privasi toko. Data safety section Google Play sareng bagian émbaran privasi App Store ngadaptarkeun jenis data anu meureun dikumpulkeun sareng dibagikeun ku aplikasi. Duanana pausahaan nyatet yén pamekar nyayogikeun émbaran ieu sorangan, janten éta titik awal, lain audit.
2. Tanyakeun naha merlukeun akun. Upami aplikasi ngan ukur nunjukkeun gambar atanapi kaulinan basajan, meureun teu aya alesan pikeun éta nyaho ngaran, surélék atanapi tanggal lahir anjeun.
3. Pariksa idin. Naha kaulinan nyocogkeun bener-bener butuh lokasi, kontak, mikropon atanapi sakabéh perpustakaan poto anjeun? Pareuman naon waé anu teu diperlukeun.
4. Néangan iklan sareng analitik. Alat iklan sareng palacakan tiasa ngirim data ngeunaan kumaha aplikasi dipaké ka pausahaan sanés.
5. Panggihan ka mana poto angkat. Upami anjeun nambahan poto kulawarga, naha éta tetep dina alat atanapi diunggah ka server? Naha anjeun tiasa mupuskeunana?
6. Pariksa pamupusan. Tingali dina kawijakan privasi atanapi ringkesan data kumaha carana mupus data sareng akun. Aplikasi anu nyebutkeun data teu tiasa dipupus pantes diwaspadaan langkung, utamana upami nyimpen poto atanapi rinci kaséhatan.
7. Baca kawijakan privasi pikeun wangsulan anu jelas ngeunaan naon anu dikumpulkeun, naha, sabaraha lila, sareng ka saha dibagikeun.

Naha HIPAA ngajaga émbaran dina aplikasi demensia?

Biasana henteu, anu matak héran seueur jalma. U.S. Department of Health and Human Services ngajelaskeun yén HIPAA lumaku kanggo rencana kaséhatan, kaseueuran panyadia perawatan kaséhatan, lembaga kliring perawatan kaséhatan sareng mitra usahana. Dina kaseueuran kasus éta teu ngajaga data anu anjeun lebetkeun kana aplikasi kanggo pamakéan pribadi, iwal upami éntitas anu diliputan atanapi mitra usahana nyayogikeun aplikasina. “Aplikasi demensia” ti toko aplikasi mindeng aya di luar HIPAA, sanaos nyarioskeun kaséhatan. Ieu aturan Amérika Sarikat; di nagara anjeun meureun aya aturan sanés ngeunaan data kaséhatan.

Naon anu ngajaga data kaséhatan dina aplikasi anu henteu diliputan HIPAA?

Aturan Béwara Palanggaran Kaséhatan ti Federal Trade Commission nyakup seueur ti éta. Dina 2024 FTC netepkeun parobahan anu nerangkeun yén aturan éta lumaku kanggo aplikasi kaséhatan sareng téknologi sarupa anu henteu diliputan HIPAA. “Palanggaran” kaasup pangungkapan anu teu sah, lain ngan peretasan, sareng pausahaan kedah méré béwara ka jalma anu kapangaruhan sareng FTC. Éta jaring pangaman saatos aya anu salah, lain jangji yén aplikasi ngumpulkeun ngan anu diperlukeun.

Kumaha maca klaim ngeunaan panalungtikan sareng bukti?

Baca klaim bukti kalayan lalaunan, sareng paling waspada kana jangji anu paling ageung. Patarosan pikeun ditaroskeun:

• Naon anu persisna ditalungtik? Panalungtikan kana hiji program latihan teu nunjukkeun yén unggal kaulinan dina aplikasi jalan ku cara anu sarua.
• Saha anu ditalungtik? Hasil dina sepuh séhat meureun teu lumaku pikeun jalma anu hirup kalayan demensia.
• Naon anu diukur? Jadi langkung hadé dina kaulinan éta sorangan béda sareng parobahan dina kahirupan sapopoé, obrolan, suasana haté atanapi kamandirian.
• Sabaraha kuat panalungtikanana? Uji coba terkendali acak (RCT) ngabandingkeun kelompok anu maké aplikasi sareng kelompok anu henteu. Éta desain anu hadé, tapi hiji RCT anu alit atanapi singget lain bukti. Néangan sababaraha panalungtikan, ku panalungtik mandiri, anu satuju.
• Naha éta ngaku ngarobah panyakitna? Panalungtikan anu nunjukkeun paningkatan leutik dina hiji tés lain bukti yén aplikasi ngalambatkeun, nyegah atanapi ngubaran demensia.

Kaca National Institute on Aging ngeunaan kaséhatan kognitif sareng sepuh ngajelaskeun uji coba ageung anu dibiayaan ku NIH ngeunaan latihan kognitif terstruktur, tuluy ngingetkeun para pamaca pikeun waspada kana klaim yén kaulinan komputer sareng online tinangtu tiasa ningkatkeun ingetan sareng pamikiran. Éta nyebutkeun yén can aya cukup bukti yén aplikasi latihan uteuk anu sayogi sacara komérsial miboga dampak anu sarua sareng latihan anu diuji dina uji coba éta. Anjeun tiasa maca langkung seueur dina kaulinan uteuk sareng bukti sareng naon cenah panalungtikan ngeunaan nyegah demensia.

Naon conto umum klaim anu nyasabkeun?

Dina Januari 2016, FTC ngumumkeun hiji kasapukan sareng pembuat Lumosity, program “latihan uteuk”. FTC nuduh yén pausahaan éta ngaku, tanpa bukti anu cekap, yén kaulinanna tiasa ngalambatkeun turunna kognitif anu patali sareng umur sareng ngajaga tina gangguan kognitif ringan, demensia sareng panyakit Alzheimer. Pausahaan éta satuju mayar $2 juta sareng kedah gaduh bukti ilmiah anu mumpuni sareng bisa dipercaya sateuacan nyieun klaim sapertos kitu ka hareupna. Kasus ieu panginget anu mangpaat yén basa pamasaran lain bukti.

Kecap mana anu jadi tanda bahaya?

Waspada nalika aplikasi atanapi iklan nyebutkeun yén éta:

• “nyegah,” “ngabalikkeun,” “ngeureunkeun” atanapi “ngubaran” demensia atanapi Alzheimer;
• “kabuktian sacara klinis” tanpa nyebutkeun panalungtikanana, saha anu aya di dinya, sareng naon anu diukur;
• méré “umur uteuk” atanapi skor ingetan anu nunjukkeun diagnosis;
• bakal “ngasah,” “ningkatkeun” atanapi “ngalatih” uteuk;
• maké kasaksian salaku bukti.

Upami anjeun teu yakin ngeunaan hiji klaim, tanyakeun ka dokter jalmana.

Dimana Golden Moments cocog?

Golden Moments nyayogikeun kagiatan babarengan anu basajan, lain tés ingetan, terapi atanapi nasihat médis. Kaulinan kami, saperti Pasangan gambar, Kartu obrolan, Pasangan poto, Bingo gambar sareng Napas tenang, dijieun kanggo kasenangan sareng obrolan. Éta teu ngadiagnosis, ngubaran, nyegah atanapi ngukur demensia, sareng kami teu nyieun klaim ngeunaan ingetan atanapi pamikiran.

Kami ogé nyieun aplikasi gratis, Golden Moments kanggo iPhone, iPad sareng Android. Éta ngagaduhan nyocogkeun gambar lemah-lembut kalayan kartu ageung, kaulinan kalayan poto kulawarga anu anjeun pilih sareng paket gambar anu jalan tanpa internét, tanpa akun, iklan, pewaktu atanapi skor. Daptar pariksa anu sarua lumaku: labél privasi App Store-na maca “Data Not Collected”, sareng kawijakan privasi aplikasi ngajelaskeun dimana salinan poto disimpen.

Kami langkung resep anjeun nilai kami tinimbang percaya kami. Paké daptar pariksa dina kaca ieu, baca kaca privasi sareng béwara médis kami, sareng eureun ngagunakeun naon waé, kaasup kami, anu teu cocog sareng jalma anu anjeun rawat.

Naon cara anu wijaksana pikeun nyobian aplikasi anyar?

Cobian babarengan salila sababaraha minggu sareng perhatikeun naon anu kajadian.

1. Setél heula maké pituduh nyetél tablét sareng telepon kami, sareng mimitian dina tingkat anu pangbasajanna.
2. Jaga sési tetep singget, perhatikeun imut, obrolan sareng katenangan, sareng réngsé dina waktos anu hadé.
3. Tinggalkeun upami matak kesel, sabaraha ogé nilaina anu luhur.