Tegevused dementsuse hilisstaadiumis, ka voodis või toolis

Dementsuse hilisstaadiumis võib inimene rääkida väga vähe, vajada igapäevases hoolduses igakülgset abi ning veeta suure osa päevast voodis või toolis. Võib tunduda, nagu poleks enam midagi, mida koos teha. Tegelikult on. Alzheimer’s Association märgib, et inimese minapildist võib osa alles jääda ning et selles staadiumis kogetakse maailma peamiselt meelte kaudu. Muusika, puudutus, tuttav hääl ja Teie rahulik kohalolu võivad endiselt pakkuda lohutust ning hetki, mil tunnete sidet.

Millised tegevused on dementsuse hilisstaadiumis abiks?

Hilisstaadiumis sobivad kõige paremini lihtsad meeletegevused ja rahulik koosolemine. Alzheimer’s Association soovitab mängida lemmikmuusikat, lugeda ette katkendeid tähenduslikest raamatutest, masseerida nahka lemmiklõhnaga kreemiga ning istuda koos ilusal päeval õues. National Institute on Aging lisab lugude rääkimise, fotode näitamise, õrna puudutuse või massaaži ning muusika, valge müra või loodushäälte kuulamise. Samuti märgitakse, et juba Teie kohalolu võib rahustavalt mõjuda.

Alzheimer’s Foundation of America toob esile, et hilisstaadiumis inimestel on sageli tugev vajadus hoida lohutuseks midagi enda lähedal. Abiks võivad olla lihtsad meeletegevused, õrnad venitused, salliga liigutamine, muusika, loomade külastused, inimlik puudutus ja vaba vormiga kunstitegevus.

Tegevused voodis või toolis viibivale inimesele

1. Mängige tema muusikat. Valige laulud tema noorusest, usuelust või perekonna ajast. Hoidke heli vaiksel tasemel ja istuge lähedal. Mõni inimene toksib ka praegu sõrmega või ümiseb. Vaadake ka muusikaga seotud tegevusi.
2. Hoidke käest kinni. Lihtsalt käest kinni hoidmine ja õrn pöidlaga silitamine on samuti tegevus. Öelge enne, mida teete.
3. Tehke aeglast kätemassaaži. Soojendage peopesades natuke kreemi ja silitage randmest sõrmeotsteni. Valige lõhnatu kreem või lõhn, mida inimene on alati armastanud, kui tema nahk seda talub.
4. Lugege ette. Lemmikluuletus, katkend armastatud raamatust, palve või spordiuudised. Teie hääle rütm on tähtsam kui sõnad.
5. Rääkige loost. Rääkige perekonna reisist või päevast, mil ta abiellus. Vastuseid ei pea tulema.
6. Näidake fotosid. Hoidke korraga ühte suurt fotot silmade kõrgusel ja kirjeldage seda soojalt. Vältige küsimust, kes fotol on.
7. Pakkuge midagi pehmet, millest kinni hoida. Kokkuvolditud pesulapp, fliisist tükk või pehme loom. NIA soovitab anda inimesele liigutamise ajaks pesulapi, et tal oleks millest kinni hoida ja ta haaraks tõenäolisemalt mitte Teist ega mööblit.
8. Laske kuulata loodushääli. Vihm, lained või linnulaul madalal helitugevusel võivad lärmakat ruumi pehmendada.
9. Tooge õueilu tuppa. Avage kardinad, pange akna taha linnusöötja või tooge tuppa paar värsket lille või lehte, mida vaadata ja puudutada.
10. Minge õue. Kui inimene saab ratastoolis istuda, võivad mõned minutid pehmel päeval varjus mõjuda väga hästi.
11. Kammige juukseid või pakkuge sooja lappi. Aeglane ja õrn hoolitsus ning soe pesulapp kätele ja näole võivad tunda end hoolivalt.
12. Liigutage end muusika saatel õrnalt. Lehvitage koos kerge salliga või liigutage käsi laulu rütmis. Venituste ja liigeseliigutuste jaoks paluge füsioterapeudil või õel kõigepealt turvalised viisid ette näidata.
13. Tehke vabas vormis kunsti. Kandke mürgitu värv suurele paberile käsna või käega, juhatades seda oma käega. Õiget tulemust ei ole.
14. Lubage loomade külastusi. Rahulik lemmikloom voodis või süles võib sobida, kui inimene on loomadest alati lugu pidanud ja keskkond seda võimaldab.
15. Hingake koos aeglaselt. Istuge lähedal ja hingake aeglaselt ning kuuldavalt. Rahulik hingamine võib teile mõlemale rütmi anda ning saate selle ise alustada ja lõpetada.
16. Lihtsalt olge kohal. Istuge läheduses, ümisege, kuduge või lugege vaikselt. Kohalolu on piisav.

Kuidas selles staadiumis tegevust jagada

• Lähenge eestpoolt. Öelge tema nimi ja oma nimi ning rääkige aeglaselt ja vaikselt, enne kui puudutate.
• Pakkuge korraga ühte asja. Lülitage muusika mängimiseks teler välja. Tehke korraga üht asja.
• Hoidke tegevus lühike. Mõni minut võib olla täiesti piisav. Mitu lühikest hetke päeva jooksul sobivad paremini kui üks pikk tegevus.
• Tehke esmalt mugavaks. Veenduge, et inimene on hästi toetatud. NIA soovitab istudes käte toetamiseks ja ülakeha hoidmiseks sülearvuti alust või sarnast tuge.
• Jälgige reageeringut. Lõdvestunud käed, rahulikum näoilme, silmside või ümin viitavad mugavusele. NIA märgib, et oigamine, grimassitamine, kehaosa kaitsmine või äkiline rahutus võivad olla valu märgid. Lõpetage tegevus ja rääkige hooldusmeeskonnaga.

Kiire ülevaade meelte kaupa

Ohutus selles staadiumis

Hilisstaadiumis võib neelamine muutuda raskeks ning NIA hoiatab, et see suurendab lämbumisriski. Ärge jätke väikseid esemeid käeulatusse ning pakkuge toitu või jooki ainult hooldusmeeskonna soovitatud tekstuuride ja asenditega. Puudutustegevuste ajal kontrollige nahka õrnalt, sest nahk võib kergesti vigastuda või sinikaks minna. Turvalisemate meeletegevuste kohta leiate rohkem teavet lehelt meeletegevused.

Hoolitsege ka enda eest

Dementsusega inimese hooldamine hilisstaadiumis on füüsiliselt ja emotsionaalselt nõudlik, olgu see siis kodus või külastustel hooldekodus. Hooldus- ja leevendusravi meeskonnad võivad aidata mugavuse, toe ja planeerimisega ning NIA nimetab neid abiallikana. Lühikesed ja rahulikud külastused on väärtuslikud; vaadake ka lehte dementsusega inimese külastamine. Kui juhite rühmi, leiate lehelt rühmategevused hooldekodus ideid tegevuste kohandamiseks. Palun lugege ka lehte hooldaja enesehool: puhkus on osa heast hoolest.