Erantzun laburra
Hogei galdera joko lasaia eta atsegina izan daiteke erantzuna dakiena pertsona bera denean. Berak zerbait pentsatzen du, zuk baietz edo ezetz moduko galderak egiten dizkiozu, eta inor ez da aztertzen. Beste elkarrizketa-joko batzuek ere, hala nola «Hau ala hura» eta «Zein aukeratuko zenuke?», modu berean funtzionatzen dute: iritziak eta istorioak gonbidatzen dituzte, ez datu zehatzak. Txandak laburrak izan daitezen, utzi pertsonari pasatzen, eta ez zenbatu asmakizunak.
- Utzi pertsonari objektua edo animalia pentsatzen, bera izan dadin aditua. Zuk egiten dituzu galderak, eta berak baietz edo ezetz erantzuten du.
- Onartu pasatzea, pista bat ematea edo keinu bat egitea. Ez ezarri punturik eta ez zenbatu zenbat galdera behar izan diren.
- Aukeratu pertsonaren bizitzako eguneroko gauzak, hala nola janari gogoko bat, tresna bat edo leku bat.
- Iritzi-galderetan, esaterako «Nahiago zenuke...?» edo «Zein gustatzen zaizu gehiago?», ez dago erantzun okerrik.
- Amaitu pertsonak interesa galtzen duenean. Bi edo hiru txanda nahikoa dira.
Orrialde honetan (6 atalak)
Familia askok elkarrekin jolasteko joko bat nahi dute, elkarrizketa bat bezala sentitzea, ez azterketa bat. Hogei galdera eta antzeko asmakizun-jokoak ondo ibil daitezke, arauak sinpleak direlako eta elkarrizketak edozein norabide har dezakeelako. Gakoa ohiko rolak alderantzikatzea da: pertsonak erantzuna pentsatzen du, eta zuk galdetzen duzu. Orrialde honetan azaltzen da nola jokatu joko hauek lasaitasunez, eta zein elkarrizketa-joko egokitzen zaizkien dementzia duten pertsonei.
Zergatik alderantzikatu ohiko arauak?
Ohiko galdeketa batean, pertsona batek galdetzen du eta besteak jakin behar du. Horrek dementziarekin bizi den pertsona huts egin dezakeen egoera batean jartzen du, eta huts egitea gogorra izan daiteke. Berak objektua aukeratzen duenean eta zuk asmatzen duzunean, bera da aditua. Berak dauka erantzuna, berak erabakitzen du noiz esan baietz edo ezetz, eta gozatu egin dezake zu saiatzen ikustean.
National Institute on Aging erakundeak gomendatzen die zaintzaileei esaldi labur eta sinpleak erabiltzea, aldi bakoitzean galdera bat egitea, eta tonu lasai eta pazientea mantentzea. Ohitura horiek ondo egokitzen dira asmakizun-jokoetara.
Nola jokatu hogei galdera, lasaitasunez
- Aukeratu gai bat pertsonaren bizitzatik, hala nola sukaldea, lorategia, animaliak edo itsasoa.
- Utzi berari zerbait pentsatzen eta isilean esaten, edo erakutsi irudi-txartel bat, zuk entzun behar ez izateko.
- Egin baietz edo ezetz moduko galdera bat aldi bakoitzean. «Jaten den zerbait al da?» «Zapata bat baino handiagoa al da?»
- Onartu edozein erantzun. Burua baietz edo ezetz mugitzea, edo barre egitea, balio du.
- Egin iradokizunak ozen eta gozatu uneaz. Asmatzen baduzu, ospatu elkarrekin.
- Eskaini pistak pertsona trabatuta dagoela dirudienean: «Sukaldeko zerbait da».
- Ez zenbatu galderak eta ez ezarri punturik.
Pertsonak ezin baditu arauak jarraitu, aldatu bertsio sinpleago batera: zuk gauza batzuk aipatzen dituzu eta berak egokia seinalatzen du.
Aukeratzeko gauza egokiak
- Fruta, barazki edo lore gogoko bat
- Baserriko, zooko edo izandako maskota baten animalia
- Tresna bat, hala nola mailu bat, arrastelu bat edo jostorratz bat
- Altzari bat edo etxeko gauza bat
- Ondo ezagutzen duen leku bat, parke bat edo herri bat adibidez
- Gustuko zuen jantzi bat
Saihestu pertsonen izenak, atsekabea eragin dezakeen edozer, eta arriskutsuak izan daitezkeen edo erraz nahas daitezkeen objektuak.
Elkarrizketa-joko gehiago
- Hau ala hura. Eskaini bi aukera eta galdetu zein nahiago duen: tea ala kafea, mendia ala itsasoa, soineko gorri bat ala urdin bat. Ez dago erantzun zuzenik.
- Nahiago zenuke. Egin galdera arin eta atsegin bat: «Nahiago zenuke piknik bat ala afari bat kanpoan?»
- Osatu esaera. Esaera ezagun bat, amaiera osatu gabe utzita. Begiratu gure esaerak osatzeko jokoen gida.
- Izendatu lekua. Eskatu gogoko duen gela, herri edo ikuspegi bat deskribatzeko, eta gonbidatu zu ere irudikatzera.
- Galdera irekiko txartelak. Gure elkarrizketa-txartelek gaiaren araberako galdera irekiak eskaintzen dituzte, mahairako inprimatzeko modukoak.
Oroimenetik eta bizitza-istorioetatik abiatzen diren ideia gehiagorako, begiratu oroitzapen-galderak. Galdetegi moduko dibertsio lasairako, begiratu dementzia duten adineko pertsonentzako galdera errazak; aukerak erabiltzen ditu eta ez du punturik jartzen.
Zer egin pertsona frustratzen bada?
Gelditu, irribarre egin eta esan antzeko zerbait: «Joka dezagun beste zerbaitetan». Frustrazioa jokoa aldatzeko seinale bat da, ez gehiago bultzatzeko arrazoia. Gure dementzia duen norbaitekin nola jokatu gidak azaltzen du arauak unean bertan nola aldatu.
Zer egin dezakete eta zer ezin dute egin joko hauek
Elkarrizketa-jokoak atseginak eta sozialak dira. Pertsonak elkarrekin konektatzen eta istorioak partekatzen lagun dezakete. Ez dute dementzia tratatzen, ez dute moteltzen eta ez dute prebenitzen. Helburua sinplea izan dadila: elkarrekin igarotako une atsegin bat.
Ohiko galderak
Egokia al da hogei galdera jokoa dementzia duten pertsonentzat?
Bai, izan daiteke, erantzuna pentsatzen duena pertsona bera denean eta inor ez denean aztertzen. Galdetegi gisa erabiltzen denean, zaintzaileak pertsonak gogoratu behar duen datu bat asmatzen duenean, azterketa bat bezala senti daiteke. Arauak irekiak eta atseginak izan daitezen.
Zer pentsa dezake pertsonak hogei galdera jokoan?
Gauza sinple eta ezagunak dira egokienak: fruta bat, animalia bat, tresna bat, lore mota bat, altzari bat edo ondo ezagutzen duen leku bat. Saihestu ideia abstraktuak, pertsonen izenak eta tristura eragin dezakeen edozer.
Zer gertatzen da pertsonak ezin badu baietz edo ezetz erantzun?
Erabili keinuak, erpurua gora edo behera, edo seinalatu irudi-txartel bat. Iradokizunak ozen ere egin ditzakezu, eta hark buru-keinu batekin, irribarre batekin edo hitz batekin erantzun dezake.
Ba al dago dementzia duten adineko pertsonentzako beste elkarrizketa-jokorik?
Bai. «Hau ala hura» jokoan, bi aukeren artean zein nahiago duen galdetzen zaio. «Nahiago zenuke» jokoan, iritzia eskatzen da. Galdera irekiko txartel-joko batek, Golden Moments-eko elkarrizketa-txartelek adibidez, eguneroko bizitzari buruzko istorioak partekatzera gonbidatzen du.
Iturriak
Orrialde honek oinarritzen dituen erakunde eta ikasketekin estekatzen dugu. Orria eguneratzean bakoitza egiaztatu zen.
- Communicating With Someone Who Has Alzheimer's Disease · National Institute on Aging
- Infographic: Do's and Don'ts: Communicating With a Person Who Has Alzheimer's Disease · National Institute on Aging
- Activities · Alzheimer's Association
- Activities for dementia · NHS