Tjuespørsmål og samtalespel for folk med demens

Mange familiar ønskjer eit spel å spele saman som kjennest som ein samtale, ikkje ein test. Tjuespørsmål og liknande gjettespel kan fungere godt, fordi reglane er enkle, og praten kan gå kvar som helst. Trikset er å snu dei vanlege rollene: personen tenkjer ut svaret, og du spør. Denne sida forklarer korleis du kan køyre desse spela mildt, og kva samtalespel som passar for folk med demens.

Kvifor snu dei vanlege reglane?

I eit vanleg quiz-spel er det éin som spør, og den andre må kunne svaret. Då blir personen med demens sett i ein posisjon der dei kan mislykkast, og å mislykkast kan vere opprørande. Når personen vel gjenstanden og du gjer gjettinga, er personen ekspert. Dei held svaret, bestemmer når dei seier ja eller nei, og dei kan glede seg over å sjå deg prøve.

National Institute on Aging rår pårørande til å bruke korte, enkle setningar, eitt spørsmål om gongen, og ein rolig, tålmodig tone. Desse vanane passar godt for gjettespel.

Slik speler du tjuespørsmål, mildt

1. Vel eit tema frå personens liv, til dømes kjøkkenet, hagen, dyr eller sjøen.
2. Lat personen tenkje på noko og seie det stille, eller vis eit bildekort, slik at du ikkje treng høyre det.
3. Still eitt ja-eller-nei-spørsmål om gongen. «Er det noko du et?» «Er det større enn ein sko?»
4. Tak imot alle svar. Eit nikk, eit hovudrist eller ein latter tel alle.
5. Gjett høgt og ha det moro med det. Om du gjettar rett, feirar de saman.
6. Gi hint når personen verkar fast: «Det er noko på kjøkkenet.»
7. Tel aldri spørsmåla, og før aldri poeng.

Om personen ikkje klarar å følgje reglane, byt til ei enklare utgåve: du nemner nokre få ting, og personen peiker på det rette.

Gode ting å velje

• Ein favorittfrukt, grønsak eller blome
• Eit dyr frå garden, dyrehagen eller eit kjæledyr dei hadde
• Eit verktøy, som ein hammar, ein rake eller ei symaskinnål
• Eit møbel eller ein husholdningsgjenstand
• Ein stad dei kjenner godt, som ein park eller ein by
• Eit klesplagg dei likte å bruke

Unngå namn på folk, alt som kan gi sorg, og gjenstandar som kan vere farlege eller lett blir forveksla.

Fleire samtalespel

• Dette eller det. Tilby to val og spør kva dei føretrekk: te eller kaffi, fjella eller sjøen, ein raud kjole eller ein blå. Det finst ikkje noko rett svar.
• Kva ville du helst. Still eit mildt, lett spørsmål: «Kva ville du helst ha, ein piknik eller middag ute?»
• Fullfør ordtaket. Eit kjent ordtak med slutten open. Prøv våre spel for å fullføre ordtaket for ei rettleiing.
• Namn staden. Be personen skildre eit kjært rom, ein by eller eit utsyn, og inviter deg til å sjå det for dykk òg.
• Opne spørsmålskort. Våre samtalekort gir opne spørsmål etter tema, og de kan skrive dei ut til bordet.

For fleire idear som bruker minne og livshistorie, sjå minnespørsmål. For quiz-moro gjort mildt, sjå enkel quiz for eldre med demens, som bruker val og ingen poeng.

Kva gjer vi om personen blir frustrert?

Stopp, smil og seie noko som: «La oss leike noko anna.» Frustrasjon er eit signal om å byte spel, ikkje å presse hardare på. Rettleiinga vår om korleis du speler spel med nokon som har demens forklarer korleis du kan endre reglane undervegs.

Kva spel kan og ikkje kan gjere

Samtalespel er hyggelege og sosiale. Dei kan hjelpe folk å knytte band og dele historier. Dei behandlar ikkje demens, bremsar ikkje sjukdommen og førebygg henne heller ikkje. Hald målet enkelt: eit varmt augeblikk saman.