চমু উত্তৰ
ব্যক্তিজনেই যেতিয়া উত্তৰটো জানে, তেতিয়া ২০ প্ৰশ্নৰ খেল এটা মৃদু আৰু সামাজিক খেল হ'ব পাৰে। তেওঁ এটা জিনিস ভাবি লয়, আপুনি হয় বা নহয় বুলি উত্তৰ হ'ব পৰা প্ৰশ্ন সুধে, আৰু কাকো পৰীক্ষা কৰা নহয়। ‘এইটো নে সেইটো’ আৰু ‘আপুনি কোনটো পছন্দ কৰিব?’ৰ দৰে আন কথোপকথনৰ খেলো একেদৰে কাম কৰে: সেইবোৰে তথ্যৰ সলনি মতামত আৰু গল্প বিচাৰে। খেলবোৰ চুটি ৰাখক, ব্যক্তিজনক এৰি দিবলৈ দিয়ক, আৰু কেতিয়াও অনুমানৰ সংখ্যা গণনা নকৰিব।
- ব্যক্তিজনে বস্তু বা জন্তুটো ভাবি লওক, যাতে তেওঁ বিশেষজ্ঞ হয়। আপুনি প্ৰশ্ন সুধিব, আৰু তেওঁ হয় বা নহয় বুলি উত্তৰ দিব।
- এৰি যোৱা, ইংগিত দিয়া বা হাতৰ সংকেত দিয়াৰ অনুমতি দিয়ক। কেতিয়াও নম্বৰ ৰাখিব নালাগে, আৰু কিমানটা প্ৰশ্ন লাগিল সেয়া গণনা নকৰিব।
- ব্যক্তিজনৰ নিজৰ জীৱনৰ পৰিচিত জিনিস বাছক, যেনে প্ৰিয় খাদ্য, এটা সঁজুলি বা এটা ঠাই।
- ‘আপুনি বৰং... পছন্দ কৰিব নে?’ বা ‘আপোনাৰ সবাতোকৈ ভাল লগা কোনটো?’ ধৰণৰ মতামতৰ প্ৰশ্নৰ কোনো ভুল উত্তৰ নাথাকে।
- ব্যক্তিজনৰ আগ্ৰহ নাইকিয়া হ'লে খেল বন্ধ কৰক। দুই-তিনিটা ৰাউণ্ড যথেষ্ট।
এই পৃষ্ঠাত (6টা অংশ)
ডিমেনশিয়াৰ সৈতে জীয়াই থকা বহু পৰিয়ালে এনে এটা খেল বিচাৰে, যাক এটা পৰীক্ষাৰ দৰে নহয়, এটা কথা-বতৰাৰ দৰে লাগে। ২০ প্ৰশ্নৰ আৰু সাদৃশ্য থকা অনুমানৰ খেলবোৰ ভালদৰে কাম কৰিব পাৰে, কিয়নো নিয়মবোৰ সহজ আৰু কথাবোৰ যিকোনো ঠাইলৈ যাব পাৰে। মূল কথাটো হ’ল সাধাৰণ ভূমিকা উলটাই দিয়া: ব্যক্তিজনে উত্তৰটো ভাবে, আৰু আপুনি প্ৰশ্ন সুধে। এই পৃষ্ঠাত এই খেলবোৰ মৃদুভাবে কেনেকৈ চলাব, আৰু ডিমেনশিয়াত ভোগা ব্যক্তিৰ বাবে কোন কথোপকথনৰ খেল উপযুক্ত, সেয়া বৰ্ণনা কৰা হৈছে।
কিয় সাধাৰণ নিয়ম উলটাই দিয়ক?
সাধাৰণ কুইজত এজনে প্ৰশ্ন সুধে আৰু আনজনে জানিবই লাগে। তাতে ডিমেনশিয়াত ভোগা ব্যক্তিজন এনে অৱস্থাত পৰে য’ত তেওঁ ব্যৰ্থ হ’ব পাৰে, আৰু ব্যৰ্থতাই কষ্ট দিব পাৰে। যেতিয়া তেওঁ বস্তুটো বাছে আৰু আপুনি অনুমান কৰে, তেতিয়া তেওঁ বিশেষজ্ঞ হয়। উত্তৰটো তেওঁৰ হাতত থাকে, কেতিয়া হয় বা নহয় বুলি কওক সেয়াও তেওঁ ঠিক কৰে, আৰু আপুনি অনুমান কৰাটো চাই তেওঁ আনন্দ পাব পাৰে।
National Institute on Agingৰ মতে যত্ন লোৱাজনে ছোটে ছোটে সহজ বাক্য ব্যৱহাৰ কৰা উচিত, এবাৰত এটাই প্ৰশ্ন সুধা উচিত, আৰু শান্ত আৰু ধৈৰ্যশীল সুৰত কথা কোৱা উচিত। এই অভ্যাসবোৰ অনুমানৰ খেলৰ বাবে ভাল।
২০ প্ৰশ্নৰ খেল মৃদুভাবে কেনেকৈ খেলিব
- এটা বিষয় বাছক ব্যক্তিজনৰ জীৱনৰ পৰা, যেনে ৰান্ধনী ঘৰ, বাৰী, জন্তু বা সাগৰ উপকূল।
- তেওঁক এটা জিনিস ভাবিবলৈ দিয়ক আৰু সেয়া মৃদুকৈ কওক, বা এখন ছবি কাৰ্ড দেখুৱাওক যাতে আপুনি শুনিবলৈ নালাগে।
- এবাৰত এটাই হয়-বা-নহয় প্ৰশ্ন সুধক। “এইটো কিবা খোৱা জিনিস নে?” “এইটো এটা জোতাতকৈ ডাঙৰ নে?”
- যিকোনো উত্তৰ গ্ৰহণ কৰক। মূৰ টলোৱা, মূৰ জোকাৰা বা হাঁহি মৰা, সেয়া সকলো উত্তৰ হিচাপে ধৰক।
- মুখেৰে অনুমান কৰক আৰু উপভোগ কৰক। যদি ঠিক অনুমান কৰে, একেলগে আনন্দ কৰক।
- ব্যক্তিজন আটকি পৰিলে ইংগিত দিয়ক। “এইটো ৰান্ধনী ঘৰৰ এটা জিনিস।”
- প্ৰশ্নৰ সংখ্যা কেতিয়াও গণনা নকৰিব আৰু কেতিয়াও নম্বৰ ৰাখিব নালাগে।
ব্যক্তিজনে নিয়ম অনুসৰণ কৰিব নোৱাৰিলে, এটা সহজ সংস্কৰণলৈ সলনি কৰক: আপুনি কেইটামান জিনিসৰ নাম লয়, আৰু তেওঁ সঠিকটো আঙুলিয়াই দেখুৱায়।
ভাল বাছিবলগীয়া জিনিস
- এটা প্ৰিয় ফল, শাক-পাচলি বা ফুল
- খেতিয়ক, চিৰিয়াখানা বা তেওঁৰ পোহ পলোৱা এটা জন্তু
- এটা সঁজুলি, যেনে হাতুৰী, ৰেক বা সূচ
- এটা আসবাব বা ঘৰুৱা সামগ্ৰী
- এটা ঠাই যিটো তেওঁ ভালকৈ জানে, যেনে এখন উদ্যান বা এখন চহৰ
- এটা কাপোৰ যিটো তেওঁ পিন্ধিবলৈ ভাল পাইছিল
মানুহৰ নাম, দুখ দিব পৰা যিকোনো কথা, আৰু বিপজ্জনক বা সহজে বিভ্ৰান্তিকৰ বস্তু এৰাই চলক।
আন কথোপকথনৰ খেল
- এইটো নে সেইটো। দুটা বিকল্প দিয়ক আৰু কোনটো পছন্দ সুধক: চাহ নে কফি, পাহাৰ নে সাগৰ, এটা ৰঙা কাপোৰ নে এটা নীলা। ইয়াত শুদ্ধ উত্তৰ নাথাকে।
- আপুনি বৰং… পছন্দ কৰিব নে। এটা মৃদু, হালধীয়া প্ৰশ্ন সুধক: “আপুনি বৰং এটা পিক্নিক নে বাহিৰত ভোজন পছন্দ কৰিব?”
- শব্দগুচ্ছ সম্পূৰ্ণ কৰক। এটা পৰিচিত বাক্যৰ শেষটো খালী ৰাখক। এটা নিৰ্দেশিকাৰ বাবে আমাৰ শব্দগুচ্ছ সম্পূৰ্ণ কৰাৰ খেল চাওক।
- ঠাইটোৰ নাম দিয়ক। তেওঁক এটা প্ৰিয় কোঠা, চহৰ বা দৃশ্যৰ বৰ্ণনা কৰিবলৈ কওক, আৰু আপুনিও সেয়া কল্পনা কৰিবলৈ আমন্ত্ৰণ জনাওক।
- মুকলি প্ৰশ্নৰ কাৰ্ড। আমাৰ কথোপকথনৰ কাৰ্ডত বিষয় অনুসৰি মুকলি প্ৰশ্ন আছে, যিবোৰ টেবুলত ৰখাৰ বাবে প্ৰিণ্ট কৰিব পাৰি।
স্মৃতি আৰু জীৱনৰ কাহিনীৰ ওপৰত ভিত্তি কৰা আৰু ধাৰণাৰ বাবে, স্মৃতিমূলক প্ৰশ্নবোৰ চাওক। কুইজৰ ধৰণৰ মজা মৃদুভাবে কৰাৰ বাবে, ডিমেনশিয়াত ভোগা প্ৰবীণৰ বাবে সহজ কুইজ চাওক, যিয়ে বিকল্প ব্যৱহাৰ কৰে আৰু নম্বৰ নৰাখে।
ব্যক্তিজনে বিৰক্ত হ’লে কি কৰিব?
ৰওক, হাঁহি মাৰক আৰু কওক, “আমি আন কিবা খেলো।” বিৰক্তি হ’ল খেল সলনি কৰাৰ সংকেত, অধিক জোৰ দিয়াৰ নহয়। ডিমেনশিয়াত ভোগা ব্যক্তিৰ সৈতে খেল কেনেকৈ খেলিবৰ নিৰ্দেশিকাত নিয়ম তৎক্ষণাত সলনি কৰাৰ উপায় বৰ্ণনা কৰা হৈছে।
খেলবোৰে কি কৰিব পাৰে আৰু কি কৰিব নোৱাৰে
কথোপকথনৰ খেলবোৰ আনন্দদায়ক আৰু সামাজিক। সেইবোৰে মানুহক সংযুক্ত হ’বলৈ আৰু গল্প ভাগ-বতৰা কৰিবলৈ সহায় কৰিব পাৰে। কিন্তু সেইবোৰে ডিমেনশিয়াক ভাল নকৰে, ইয়াক লেহেমীয়া নকৰে বা প্ৰতিৰোধো নকৰে। লক্ষ্য সহজ ৰাখক: একেলগে এটা উষ্ণ মুহূৰ্ত।
সাধাৰণ প্ৰশ্ন
ডিমেনশিয়া থকা লোকৰ বাবে ২০ প্ৰশ্নৰ খেল ভাল নে?
ব্যক্তিজনে উত্তৰটো ভাবি লয় আৰু কাকো পৰীক্ষা কৰা নহয়, তেতিয়া এই খেল ভাল হ'ব পাৰে। যদি ইয়াক এটা কুইজ হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰা হয়, য'ত যত্ন লোৱাজনে ব্যক্তিজনে মনত ৰখা কোনো তথ্য অনুমান কৰে, তেন্তে সেয়া পৰীক্ষাৰ দৰে লাগিব পাৰে। নিয়মবোৰ মুকলি আৰু উষ্ণ ৰাখক।
২০ প্ৰশ্নৰ খেলত ব্যক্তিজনে কি ভাবি ল'ব পাৰে?
সহজ আৰু পৰিচিত জিনিসেই ভাল কাম কৰে: এটা ফল, এটা জন্তু, এটা সঁজুলি, এবিধ ফুল, এটা আসবাব, বা তেওঁ ভালকৈ জনা এটা ঠাই। বিমূৰ্ত ধাৰণা, মানুহৰ নাম আৰু যিকোনো দুখ দিব পৰা জিনিস এৰাই চলক।
ব্যক্তিজনে হয় বা নহয় বুলি উত্তৰ দিব নোৱাৰিলে কি কৰিব?
হাতৰ সংকেত ব্যৱহাৰ কৰক, যেনে বৃদ্ধাংগুলি ওপৰলৈ বা তললৈ, বা এখন ছবি কাৰ্ড দেখুৱাই ইংগিত দিয়ক। আপুনি মুখেৰে অনুমান কৰি তেওঁক মূৰ টলাই, হাঁহি মাৰি বা এটা শব্দ কৈ উত্তৰ দিবলৈ দিব পাৰে।
ডিমেনশিয়াত ভোগা প্ৰবীণৰ বাবে আন কথোপকথনৰ খেল আছে নে?
হয়। ‘এইটো নে সেইটো’ত দুটাৰ মাজৰ কোনটো পছন্দ, সেয়া সুধা হয়। ‘আপুনি বৰং... পছন্দ কৰিব নে?’ত মতামত বিচৰা হয়। Golden Moments-ৰ কথোপকথনৰ কাৰ্ডৰ দৰে মুকলি প্ৰশ্নৰ কাৰ্ড খেলে দৈনন্দিন জীৱনৰ গল্পৰ বাবে উৎসাহ দিয়ে।
উৎস
এই পৃষ্ঠাই যিবোৰ প্ৰতিষ্ঠান আৰু অধ্যয়নৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে সেইবোৰৰ লিংক আমি দিছোঁ। পৃষ্ঠাখন আপডেট কৰাৰ সময়ত প্ৰতিটো পৰীক্ষা কৰা হৈছিল।
- Communicating With Someone Who Has Alzheimer's Disease · National Institute on Aging
- Infographic: Do's and Don'ts: Communicating With a Person Who Has Alzheimer's Disease · National Institute on Aging
- Activities · Alzheimer's Association
- Activities for dementia · NHS