Tjúgu spurningar og samrøðuspøl fyri fólk við demens

Nógvar familjur vilja hava eitt spæl at spæla saman, sum kennist sum samrøða og ikki sum ein roynd. Tjúgu spurningar og líknandi gitingarspøl kunnu virka væl, tí reglurnar eru einfaldar og tosið kann fara víða hvar. Trikkið er at venda vanligu leiklutirnar: persónurin hugsar um svarið, og tú spyr. Hendan síðan greiðir frá, hvussu hesi spøl kunnu spillast blíðliga, og hvørji samrøðuspøl hóska til fólk við demens.

Hví venda vanligu reglurnar?

Í eini vanligari spurnarkapping spyr ein persónur, og hin skal vita svarið. Tað setir persónin við demens í eina støðu, har hann kann feila, og tað kann kennast tungt at feila. Tá ið hann velur lutin og tú gitur, er hann serfrøðingurin. Hann hevur svarið, hann avger, nær hann sigur ja ella nei, og hann kann gleða seg um at síggja teg royna.

National Institute on Aging mælir teimum, ið taka sær av onkrum, til at nýta stuttar, einfaldar setningar, ein spurning í senn og ein róligan, tolin rødd. Hesir vanar hóska væl til gitingarspøl.

Hvussu tú spælir tjúgu spurningar blíðliga

1. Vel eitt evni úr lívi persónsins, sum køkurin, urtagarðurin, djór ella strondin.
2. Lat hann hugsa um okkurt og siga tað lágt, ella vísa eitt myndakort, so tú ikki skalt hoyra tað.
3. Spyr ein ja-ella-nei spurning í senn. „Er tað okkurt, tú etur?“ „Er tað størri enn ein skúgvur?“
4. Góðtak øll svar. Eitt nikk, ein risting við høvdinum ella eitt flenn telja øll við.
5. Gita høgt og hav stuttleika av tí. Um tú gitur rætt, gleðið tit saman.
6. Bjóða ábendingar, tá ið persónurin tykist vera fastur: „Tað er okkurt í køkinum.“
7. Tel aldri spurningarnar og tel ongantíð stig.

Um persónurin ikki megnar at fylgja reglunum, skift til eina enn einfaldari útgávu: tú nevnir nakrar lutir, og hann peikar á rætta.

Góðir lutir at velja

• Ein yndisfrukt, grønmeti ella blóma
• Eitt djór frá bønum, frá dýragarði ella eitt kelidjór, hann hevði
• Eitt amboð, sum ein hamari, ein raka ella ein seymnál
• Ein húsgagnur ella ein gerandislutur í húsinum
• Eitt stað, hann kennir væl, sum ein viðalundur ella ein býur
• Eitt plagg, hann dámdi væl at vera í

Umber nøvn á fólki, alt, sum kann vekja sorg, og lutir, sum kunnu vera vandamiklir ella lætt at blanda saman.

Fleiri samrøðuspøl

• Hetta ella hatta. Bjóða tveir møguleikar og spyr, hvørjum persónurin dámar betur: te ella kaffi, fjøllini ella havið, ein reyður kjóli ella ein bláur. Her er einki rætt svar.
• Hvat vilt tú heldur. Spyr ein blíðan, lættan spurning: „Vilt tú heldur hava eina ferð á vígvøllin ella fara út at eta?“
• Enda orðtakið. Ein kunnugur setningur, har endin er latin opin. Royn okkara spøl við at enda orðtøk fyri vegleiðing.
• Nevn staðið. Bið hann lýsa eitt yndisrúm, ein yndisbý ella eina útsýni, og bjóða teg eisini at gera tær eina mynd av tí.
• Opin boð á kortum. Okkara samrøðukort geva opin boð eftir evni og kunnu prentast til borðið.

Fyri fleiri hugskot, sum taka støði í minnum og lívssøgu, sí spurningar til afturhugsan. Fyri stuttleika við spurningum á ein blíðan hátt, sí lættar spurningar fyri eldri við demens, sum nýtir valmøguleikar og eingi stig.

Hvat um persónurin verður frustreraður?

Steðga, smíl og sig okkurt sum: „Lat okkum spæla okkurt annað.“ Frustratión er eitt tekin um at skifta spæl, ikki um at leggja størri trýst á. Okkara vegleiðing um hvussu tú spælir spøl við onkrum, sum hevur demens greiðir frá, hvussu tú kanst broyta reglurnar undir vegin.

Hvat spøl kunnu og ikki kunnu

Samrøðuspøl eru stuttlig og sosial. Tey kunnu hjálpa fólki at koma saman og deila søgur. Tey viðgera ikki demens, seinka hana ikki og fyribyrgja henni ikki. Halt málinum einfaldum: ein heitur løta saman.