አጭሩ መልስ
የሃያ ጥያቄዎች ጨዋታ ሰውዬው መልሱን የሚያውቁ ሲሆን ቀላል እና ማህበራዊ ጨዋታ ሊሆን ይችላል። እሳቸው አንድ ነገር ያስባሉ፣ እርስዎ አዎ ወይም አይደለም የሚል መልስ የሚጠይቁ ጥያቄዎችን ይጠይቃሉ፣ እና ማንም አይፈተንም። ሌሎች የውይይት ጨዋታዎች፣ «ይህ ወይስ ያ?» እና «ምን ትመርጣለህ?» በተመሳሳይ መንገድ ይሰራሉ፤ ከእውነታ ይልቅ አስተያየቶችንና ታሪኮችን ይጋብዛሉ። ዙሮቹን አጭር ያድርጉ፣ ሰውዬው እንዲያልፉ ይፍቀዱ፣ እና ጥያቄዎችን በጭራሽ አይቁጠሩ።
- ሰውዬው ነገሩን ወይም እንስሳውን እንዲያስቡ ያድርጉ፤ እሳቸው ባለሙያው ይሆናሉ። እርስዎ ይጠይቃሉ፣ እሳቸው አዎ ወይም አይደለም ብለው ይመልሳሉ።
- ማለፍ፣ ፍንጭ መስጠት ወይም በምልክት መመለስ ይፈቀዳል። ነጥብ በጭራሽ አይያዙ እና ስንት ጥያቄ እንደፈጀ አይቁጠሩ።
- ከሰውዬው የዕለት ተዕለት ሕይወት የሚያውቋቸውን ነገሮች ይምረጡ፣ ለምሳሌ የሚወዱት ምግብ፣ መሣሪያ ወይም ቦታ።
- እንደ «ብትመርጥ/ብትመርጪ ምን ትመርጣለህ?» ወይም «የትኛውን ትወዳለህ?» ያሉ የአስተያየት ጥያቄዎች ስህተት መልስ የላቸውም።
- ሰውዬው ፍላጎታቸው ሲቀንስ ጨዋታውን ያቁሙ። ሁለት ወይም ሦስት ዙር ይበቃል።
በዚህ ገጽ ላይ (6 ክፍሎች)
ብዙ ቤተሰቦች ፈተና ሳይሆን እንደ ውይይት የሚሰማ ጨዋታ አብረው መጫወት ይፈልጋሉ። የሃያ ጥያቄዎች እና መሰል የመገመት ጨዋታዎች በደንብ ሊሰሩ ይችላሉ፤ ምክንያቱም ህጎቹ ቀላል ናቸው እና ንግግሩ ወዴትም ሊሄድ ይችላል። ቁልፉ የተለመደውን ሚና መገልበጥ ነው፡ ሰውዬው መልሱን ያስባሉ፣ እርስዎ ይጠይቃሉ። ይህ ገጽ እነዚህን ጨዋታዎች በሰላም እንዴት እንደሚመሩ፣ እና ለመርሳት ችግር ላለባቸው ሰዎች የሚስማሙ የውይይት ጨዋታዎችን ያብራራል።
ለምን የተለመደውን ህግ ገልብጠን እንጫወታለን?
በተለመደው ጥያቄ-መልስ ውስጥ አንዱ ይጠይቃል፣ ሌላው ማወቅ አለበት። ይህ የመርሳት ችግር ያለባቸውን ሰው ሊሳናቸው የሚችልበት ቦታ ላይ ያስቀምጣቸዋል፤ መሳካት ደግሞ ሊያሳዝን ይችላል። እሳቸው ነገሩን ሲመርጡ እና እርስዎ ሲገምቱ፣ ባለሙያው እሳቸው ናቸው። መልሱን የያዙት እሳቸው ናቸው፣ አዎ ወይም አይደለም መቼ እንደሚሉ የሚወስኑት እሳቸው ናቸው፣ እና እርስዎ ሲሞክሩ ማየት ሊያስደስታቸው ይችላል።
National Institute on Aging እንክብካቤ ሰጪዎች አጭር እና ቀላል ዓረፍተ ነገሮችን፣ በአንድ ጊዜ አንድ ጥያቄ፣ እና ረጋ ያለ ድምፅ እንዲጠቀሙ ይመክራል። እነዚህ ልማዶች ለመገመት ጨዋታዎች ጥሩ ይስማማሉ።
የሃያ ጥያቄዎችን በሰላም እንዴት እንደሚጫወቱ
- ርዕስ ይምረጡ ከሰውዬው ሕይወት፣ ለምሳሌ ወጥ ቤት፣ አትክልት ስፍራ፣ እንስሳት ወይም ባህር ዳር።
- ነገር እንዲያስቡ ያድርጉ እና በሹክሹክታ እንዲነግሩዎት ያድርጉ፣ ወይም የስዕል ካርድ ያሳዩ፤ እንዲህ ሲሆን ድምፃቸውን መስማት አያስፈልግዎትም።
- በአንድ ጊዜ አንድ አዎ ወይም አይደለም የሚል ጥያቄ ይጠይቁ። «ይበላል?» «ከጫማ ይበልጣል?»
- ማንኛውንም መልስ ይቀበሉ። በራስ መነቅነቅ፣ ራስን መንቀጥቀጥ ወይም ሳቅ ሁሉም ይቆጠራል።
- ጮክ ብለው ይገምቱ እና ይደሰቱበት። ትክክል ከገመቱ አብረው ይደሰቱ።
- ሰውዬው ሲቸገሩ ፍንጭ ይስጡ፤ ለምሳሌ፡ «በወጥ ቤት ያለ ነገር ነው።»
- ጥያቄዎችን በጭራሽ አይቁጠሩ እና ነጥብ በጭራሽ አይያዙ።
ሰውዬው ህጎቹን መከተል ካልቻሉ ወደ ቀላል ስሪት ይቀይሩ፤ ጥቂት ነገሮችን ይጠቅሳሉ እና እሳቸው ትክክለኛውን ያመለክታሉ።
ጥሩ የሚሆኑ ነገሮች
- የሚወዱት ፍራፍሬ፣ አትክልት ወይም አበባ
- ከእርሻ፣ ከእንስሳት መካነ አራዊት ወይም ያሳደጉት የቤት እንስሳ
- መሣሪያ፣ ለምሳሌ መዶሻ፣ መሰቅሰቂያ ወይም መርፌ
- የቤት ዕቃ ወይም የቤት ቁሳቁስ
- በደንብ የሚያውቋቸው ቦታ፣ ለምሳሌ መናፈሻ ወይም ከተማ
- የሚወዱት ልብስ
የሰዎችን ስም፣ ሀዘን ሊያስከትል የሚችል ነገር፣ እና አደገኛ ወይም በቀላሉ የሚምታቱ ነገሮችን ያስወግዱ።
ተጨማሪ የውይይት ጨዋታዎች
- ይህ ወይስ ያ? ሁለት አማራጮችን ያቅርቡ እና የትኛውን እንደሚመርጡ ይጠይቁ፡ ሻይ ወይስ ቡና፣ ተራራ ወይስ ባህር፣ ቀይ ቀሚስ ወይስ ሰማያዊ። ትክክለኛ መልስ የለም።
- ምን ትመርጣለህ? ረጋ ያለ፣ ቀላል ጥያቄ ይጠይቁ፡ «ሽርሽር ወይስ ውጭ እራት ትመርጣለህ?»
- ንግግሩን ጨርስ። የሚታወቅ አባባል ከመጨረሻው ክፍት ሆኖ ይቀራል። መመሪያ ለማግኘት የእኛን finish-the-saying ጨዋታዎች ይሞክሩ።
- ቦታውን ጥቀስ። የሚወዱትን ክፍል፣ ከተማ ወይም እይታ እንዲገልጹ ይጠይቁ፤ እርስዎም እንዲስሉት ይጋብዟቸው።
- ክፍት ጥያቄ ካርዶች። የእኛ የውይይት ካርዶች በርዕስ የተከፋፈሉ ክፍት ጥያቄዎችን ይሰጣሉ፤ ለጠረጴዛ ማተም ይቻላል።
ትውስታንና የሕይወት ታሪክን የሚጠቀሙ ተጨማሪ ሐሳቦች ለማግኘት የትዝታ ጥያቄዎችን ይመልከቱ። በጥያቄ መልክ የሚቀርብ መዝናኛ በረጋ መንገድ ለማግኘት፣ ምርጫዎችን የሚጠቀም እና ነጥብ የማይቆጥረውን ለመርሳት ችግር ላለባቸው አረጋውያን ቀላል የአጠቃላይ እውቀት ጥያቄዎችን ይመልከቱ።
ሰውዬው ቢከፋቸውስ?
ቆም ይበሉ፣ ፈገግ ይበሉ እና እንዲህ ይበሉ፡ «ሌላ ነገር እንጫወት።» መከፋት ጨዋታውን መቀየር እንዳለብዎ ምልክት ነው፤ ይበልጥ መግፋት አይደለም። ከመርሳት ችግር ያለባቸው ሰው ጋር ጨዋታዎችን እንዴት እንደሚጫወቱ የሚለው መመሪያ ህጎችን በቦታው እንዴት መቀየር እንደሚቻል ያብራራል።
ጨዋታዎች ምን ሊያደርጉ ይችላሉ፣ ምን ሊያደርጉ አይችሉም?
የውይይት ጨዋታዎች አስደሳችና ማህበራዊ ናቸው። ሰዎች እንዲገናኙ እና ታሪኮችን እንዲካፈሉ ሊረዱ ይችላሉ። መርሳትን አያክሙም፣ አያዘገዩም ወይም አይከላከሉም። ግቡን ቀላል ያድርጉት፡ አብሮ የሚገኝ ሞቅ ያለ ጊዜ።
የተለመዱ ጥያቄዎች
የሃያ ጥያቄዎች ጨዋታ ለመርሳት ችግር ላለባቸው ሰዎች ጥሩ ነው?
ሰውዬው መልሱን ራሳቸው ሲያስቡ እና ማንም ሲፈተን ጥሩ ሊሆን ይችላል። እንደ ፈተና ከተጫወተ፣ እንክብካቤ ሰጪው ሰውዬው ማስታወስ ያለባቸውን እውነታ ሲገምት፣ ፈተና ሊመስል ይችላል። ህጎቹን ክፍት እና ሞቅ ባለ መንገድ ያቆዩ።
ሰውዬው በሃያ ጥያቄዎች ምን ሊያስቡ ይችላሉ?
ቀላል እና የሚታወቁ ነገሮች ይሻላሉ፡ ፍራፍሬ፣ እንስሳ፣ መሣሪያ፣ የአበባ ዓይነት፣ የቤት ዕቃ ወይም በደንብ የሚያውቋቸው ቦታ። ረቂቅ ሐሳቦችን፣ የሰዎች ስም እና ሀዘን ሊያስከትል የሚችል ነገር ያስወግዱ።
ሰውዬው አዎ ወይም አይደለም ብለው መመለስ ካልቻሉስ?
በምልክት ይጠቀሙ፣ አውራ ጣትን ወደ ላይ ወይም ወደ ታች ማድረግ፣ ወይም በስዕል ካርድ ላይ ማመልከት ይችላሉ። እርስዎ ጮክ ብለው መገመት ይችላሉ፤ እሳቸው በራስ መነቅነቅ፣ በፈገግታ ወይም በአንድ ቃል ይመልሱ።
ለአረጋውያን ለመርሳት ችግር ሌሎች የውይይት ጨዋታዎች አሉ?
አዎ። «ይህ ወይስ ያ?» ሁለት ነገሮች ውስጥ የትኛውን እንደሚመርጡ ይጠይቃል። «ምን ትመርጣለህ?» አስተያየት ይጠይቃል። Golden Moments የውይይት ካርዶች ያሉ ክፍት ጥያቄዎች ያሉት የካርድ ጨዋታ ስለ ዕለታዊ ሕይወት ታሪኮችን ይጋብዛል።
ምንጮች
ይህ ገጽ የሚደገፍባቸውን ድርጅቶችና ጥናቶች እናገናኛለን። ገጹ በተሻሻለበት ጊዜ እያንዳንዳቸው ተመልክተዋል።
- Communicating With Someone Who Has Alzheimer's Disease · National Institute on Aging
- Infographic: Do's and Don'ts: Communicating With a Person Who Has Alzheimer's Disease · National Institute on Aging
- Activities · Alzheimer's Association
- Activities for dementia · NHS