ოცი კითხვა და სასაუბრო თამაშები დემენციის დროს

ბევრ ოჯახს სურს ისეთი თამაში, რომელიც ერთად გატარებულ დროს საუბარს დაემსგავსება და არა გამოცდას. ოცი კითხვა და მსგავსი გამოცნობის თამაშები შეიძლება კარგად გამოვიდეს, რადგან წესები მარტივია და საუბარი ნებისმიერ მიმართულებით შეიძლება წავიდეს. მთავარი ის არის, რომ ჩვეული როლები შევცვალოთ: პასუხს ადამიანი ფიქრობს, თქვენ კი კითხვებს სვამთ. ეს გვერდი ხსნის, როგორ ვითამაშოთ ეს თამაშები ნაზად და რომელი სასაუბრო თამაშები შეეფერება დემენციით მცხოვრებ ადამიანებს.

რატომ უნდა შევცვალოთ ჩვეული წესები?

ჩვეულებრივ გამოცდაში ერთი ადამიანი კითხვას სვამს, მეორემ კი პასუხი უნდა იცოდეს. ეს დემენციით მცხოვრებ ადამიანს ისეთ მდგომარეობაში აყენებს, სადაც შეიძლება შეცდეს, ხოლო შეცდომა შესაძლოა დამამძიმებელი იყოს. როცა ის საგანს ირჩევს და თქვენ ცდილობთ გამოცნობას, ის ხდება მცოდნე. პასუხი მასთან არის, ის წყვეტს, როდის თქვას კი ან არა და შეუძლია სიამოვნებაც მიიღოს თქვენი მცდელობების ყურებით.

National Institute on Aging მზრუნველებს ურჩევს, გამოიყენონ მოკლე, მარტივი წინადადებები, ერთდროულად მხოლოდ ერთი კითხვა და მშვიდი, მომთმენი ტონი. ეს ჩვევები გამოცნობის თამაშებს ძალიან უხდება.

როგორ ვითამაშოთ „ოცი კითხვა“ ნაზად

1. აირჩიეთ თემა ადამიანის ცხოვრებიდან, მაგალითად სამზარეულო, ბაღი, ცხოველები ან ზღვა.
2. მიეცით საშუალება, რაიმე მოიფიქროს და ჩუმად გითხრათ, ან აჩვენეთ სურათიანი ბარათი, რომ არ მოგიწიოთ მოსმენა.
3. დაუსვით ერთდროულად ერთი კი/არა კითხვა. „ეს ისეთი რამ არის, რასაც ჭამენ?“ „ეს ფეხსაცმელზე დიდია?“
4. მიიღეთ ნებისმიერი პასუხი. თავით დაკვრა, თავის ქნევა ან გაცინებაც ჩაითვლება.
5. ხმამაღლა გამოიცანით და სიამოვნებით მიუდექით ამას. თუ სწორად გამოიცნობთ, ერთად გაიხარეთ.
6. შესთავაზეთ მინიშნება, როცა ადამიანი დაბნეულად ჩანს: „ეს სამზარეულოშია.“
7. არასდროს დაითვალოთ კითხვები და არასდროს დაითვალოთ ქულები.

თუ ადამიანს წესების გაგება უჭირს, გადადით უფრო მარტივ ვარიანტზე: თქვენ დაასახელეთ რამდენიმე საგანი და მან სწორს მიუთითოს.

რა აირჩიოთ

• საყვარელი ხილი, ბოსტნეული ან ყვავილი
• ცხოველი ფერმიდან, ზოოპარკიდან ან შინაური ცხოველი, რომელიც ჰყავდა
• ხელსაწყო, როგორიცაა ჩაქუჩი, ფოცხი ან საკერავი ნემსი
• ავეჯის ნაწილი ან საყოფაცხოვრებო ნივთი
• კარგად ნაცნობი ადგილი, მაგალითად პარკი ან ქალაქი
• ტანსაცმლის ნაწილი, რომელიც უყვარდა

მოერიდეთ ადამიანების სახელებს, ყველაფერს, რაც შესაძლოა მწუხარება გამოიწვიოს, და ისეთ საგნებს, რომლებიც შეიძლება საშიში იყოს ან ადვილად აირიოს.

მეტი სასაუბრო თამაში

• ეს თუ ის. შესთავაზეთ ორი არჩევანი და ჰკითხეთ, რომელი ურჩევნია: ჩაი თუ ყავა, მთები თუ ზღვა, წითელი კაბა თუ ლურჯი. სწორი პასუხი არ არსებობს.
• რას ამჯობინებდით. დაუსვით ნაზი, მსუბუქი კითხვა: „რას ამჯობინებდით, პიკნიკს თუ რესტორანში წასვლას?“
• დაასრულეთ გამოთქმა. ნაცნობი ფრაზა, რომლის დასასრულიც ღიაა. ნახეთ ჩვენი „დაასრულეთ გამოთქმის“ თამაშები მითითებებისთვის.
• დაასახელეთ ადგილი. სთხოვეთ, აღწეროს საყვარელი ოთახი, ქალაქი ან ხედი და თქვენც მოიწვიეთ, ეს წარმოსახვაში დაინახოთ.
• ღია მინიშნებების ბარათები. ჩვენი სასაუბრო ბარათები თემების მიხედვით ღია კითხვებს სთავაზობს, რომლებიც მაგიდასთან დასაბეჭდადაც გამოდგება.

მეტი იდეისთვის, რომელიც მოგონებებსა და ცხოვრების ისტორიას ეყრდნობა, ნახეთ მოგონებების კითხვები. ნაზად ჩატარებული კითხვარებისთვის იხილეთ მარტივი ტრივია დემენციით მცხოვრები უფროსი ადამიანებისთვის, რომელიც არჩევანს იყენებს და ქულებს არ ითვლის.

რა ვქნა, თუ ადამიანი იმედგაცრუებას გრძნობს?

შეაჩერეთ თამაში, გაიღიმეთ და თქვით რაიმე ასეთივე: „სხვა რამეთამაში გადავიდეთ.“ იმედგაცრუება ნიშანია, რომ თამაში უნდა შევცვალოთ და არა ის, რომ მეტად უნდა დავაჭიროთ. ჩვენი გზამკვლევი როგორ ვითამაშოთ დემენციით მცხოვრებ ადამიანთან ერთად ხსნის, როგორ შევცვალოთ წესები თამაშის პროცესში.

რა შეუძლია თამაშებს და რა - არა

სასაუბრო თამაშები სასიამოვნო და სახალისოა. მათ შეიძლება დაეხმაროს ადამიანებს ერთმანეთთან დაკავშირებასა და ისტორიების გაზიარებაში. ისინი არ მკურნალობენ დემენციას, არ ანელებენ და არ აჩერებენ მის მიმდინარეობას. მიზანი მარტივი დატოვეთ: ერთად გატარებული თბილი მომენტი.