ꄮꌠꃅꊪꀋꄐ ꃅꊪꐥꅯꄸꌠꄻꌠꅉꍏ: ꌤꊿꋪꃅꏢꆏ

ꄮꌠꃅꊪꀋꄐꉬ ꃅꇏꌌꅪꄉꌠꉂꇬ ꀋꎪꇬꏤꊼꄉ，ꌤꊿꋪꉂꇬ ꃅꊪꐥꅯꄸꌠꄻꌠꅉꍏꇬꁧꌠꅉꍏꌠꅐꉆ。ꁥꈎꉢꄉꌠꄮꌠꐪꄉꌠꉬ ꃅꊪꐥꅯꄸꌠꎭꄉꌠꌠꑽꀋꏢꁧꀋꉆ；ꌌꅪꄉꌠꌤꊿꋪꅉꍏꊂ ꀋꐥꄉꌠꏢꆏꄻ。ꉢꌠꉬꌤꊿꋪꏢꆏ，ꄮꌠꀋꎪꇬꊾꀋꉬ，ꀋꂷꄀꂿFDA ꎭꌠꈐꄮꌠꐪꄉꌠꇬꅐ，ꌠꇬꈍꊂꀋꎪꇬꁧꌠꄉꌠꌅꅍꏢꆏꄉ。

ꄮꌠꇬ ꃅꊪꐥꅯꁧꌠꀋꎪꇬꁧꌠꅉ？

ꄮꌠꃅꊪꀋꄐꉬ ꃅꊪꐥꅯꄸꌠꄻꌠꅉꍏꇬꅐꅉ。 2024 Lancet Commission ꏢꆏꅉ，ꇬꇇꃅꊪꐥꅯꄸꌠ 7% ꑍꄻꌠꅉꍏꇬꅐ。 UCL ꏢꆏ ꊂ，ꉢꄉꌠꌌꅪꄉꌠ LDL ꌅꃅꌋꈋꐨꇬꅐ，Commission ꏢꆏꌠ 14 ꁧꌠꎭꌠꉬꌠꅐꇬꌌꅪꄉꌠꁧꌠꎭꌠꌠꅐ。

Commission ꏢꆏꌠꌌꅪꄉꌠꇬ：

• ꄮꌠꃅꊪꀋꄐꉬꅉꍏꌌꅪꄉ。 ꌤꊿꋪ 6 ꁧꇬꊂ，ꄮꌠꃅꊪꀋꄐꉂꇬ ꃅꊪꐥꅯꄸꌠꄻꌠꅉꍏ ꄮꌠꁧꄉꌠꉂꇬ 37% ꌌꅪꄉ。
• ꃅꊪꀋꄐꌌꅪꄉꉬꅉꍏꌌꅪꄉ。 ꃅꊪꀋꄐꌌꅪꄉꌠꌤꊿꋪꊂ，ꅉꍏꇬꌌꅪꄉ。
• ꀋꎪꇬꄻꌠꅉꍏ，ꀋꏢꁧꀋꉆ。 ꀋꍹꇬꀋꈍꊂ，ꈍꊂꀋꎪ，ꃅꊪꐥꅯꋋꏢꀋꌠ，ꄮꌠꏤꌋꌠꇬꃅꊪꐥꅯꇤꌠꌌꅪꄉꌠꇬꅐꅉ。

ꄮꌠꃅꊪꀋꄐꉬ ꀋꎪꇬꏤꊼꄉ。 National Institute on Aging (NIA) ꏢꆏꅉ，ꃅꇏꌌꅪꄉꌠꉂ 3 ꊂ 1 ꉂꇬꄮꌠꃅꊪꀋꄐꅉ，ꃅꇏꌌꅪꄉꉬꅉꍏꌌꅪꄉ。

ACHIEVE ꄮꌠꐪꄉꌠꌤꊿꋪ ꀋꎪꇬꏢꆏꅉ？

ACHIEVE ꉬ ꄮꌠꐪꄉꌠꇬꃅꊪꐥꅯꄸꌠꄻꌠꌤꊿꋪꌠꅐꅉ。ꉢꄉꌠꏢꆏ ꀋꎪꇬꀋꏢꌠꇬꅐ，ꉢꄉ ꌤꊿꋪꏢꆏ ꊂꅉꍏꇬꏢꆏꄉ：

• ꊿꌠꉂꌤꊿꋪ： 70 ꋍꌠ 84 ꌋꂷꃅꇏ 977 ꉂ，ꄮꌠꃅꊪꀋꄐꁥꈎꄮꌠꐪꄉꌠꀋꁧ，ꃅꊪꐥꅯꈴꏍꌠꌌꅪꄉꌠꀋꄻ。
• ꀋꎪꇬꐛꏦ： ꑍꊂꄮꌠꐪꄉꌠꇬ audiologist ꈍꊂꌠꇬꏦ；ꀋꑍꊂꁧꌠꈴꏍꌠꅉꍏꇬꌤꆿꏦ。
• ꌠꑽꏢꆏ： 3 ꃅꇏꇬꆏ，ꑍꊂꃅꊪꐥꅯꄸꌠꄻꌠꌠꑽ ꀋꐥꀋꉆ。
• ꑍꊂꏢꆏ： ꌤꊿꋪꉂꇬ 2 ꑍꇬꊂꇬꅉ。238 ꉂꇬ ꋒꏣꁧꌠꌤꊿꋪ (ARIC) ꇬꊂꇬꅉ，ꉢꑍꊂꃅꊪꐥꅯꄸꌠꄻꌠꅉꍏꌌꅪꄉ。ꉢꑍꊂꊂ，ꄮꌠꐪꄉꌠꁧꉬꃅꊪꐥꅯꄸꌠꄻꌠ 48% ꀋꌠ。739 ꉂꁧꌠꑍꊂꊂ，ꀋꐥꀋꉆꌠꏢꆏꀋꄻ。

ꀋꎪꇬꏢꌠꁧꌠ：

• ꌠꑽꏢꆏꉬ ꀋꐥꀋꉆ。
• ꑍꊂꏢꆏꉬ ꆏꉬꁧꌠ，ꁥꈎꑍꊂꀋꌌꅪꄉꌠꌤꊿꋪꊂꇬꅉ；ꌤꊿꋪꀋꎪꇬꌠꄿꅐꌠꇬꏦ。
• ꌤꊿꋪꉂꇬ ꊿꌠꏦꁧꌠꌠꏢꌠ，ꉢꄉꏢꆏꇬꅉꍏꄻꌠꅉ。
• Lancet Commission ꏢꆏꅉ，ꄮꌠꃅꊪꀋꄐꇬꅉꍏꀋꎪꄻꌠꅉꍏꇬꅐꉂꇬ，ꄮꌠꐪꄉꌠꁧꌠꄉꅉ。

ꌠꑽꏢꆏꉬ，ꄮꌠꐪꄉꌠꉬ ꃅꊪꐥꅯꄸꌠꎭꄉꌠꌠꑽꀋꏢꁧꀋꉆ。ꁥꈎꄮꌠꐪꄉꌠꉬ ꄮꌠꏤꌋꌠ，ꌠꇬꈍꊂ，ꀋꍹꇬꅐꌠꇬꁧꌠ，ꉢꄉꏦꌋꌠꊾꀋꉬꇬꁧꌠ。

ꄮꌠ ꀋꎪꇬꊾꀋꉬꇬꏢꌠꅉ？

NIA ꏢꆏꅉ，ꈀꄿꀋꈐꈀꇩꆏꌠꉂꇬ ꉢꄉꌠꇬꅐꉬꇬ，ꆏꌠꑭꉂꄉ：

• ꌠꆹꊂꌠꇬꈍꊂꄉꌠꀋꄐꀋꏢ
• ꉂ 2 ꉂꌠꑽꀋꌠꇬꈍꊂꄉꌠꇬꀋꏢꀋꄐ
• ꀋꎪꎆꏤꇬꌠꏢꌠꇬꌠꄿ
• ꌠꆹꑳꄮꌠꌌꅪꄉꌠꇬꅐ，ꀋꎪꉂꀋꁧꌠꏢ
• ꑳꄻꌠꑍꊂꊂꌠꇬꈍꊂꄉꌠꀋꏢꀋꄐ
• ꀋꎪꉂꌠꇬꈍꊂꄉꌠꀋꏢꌠꑽꄻꌠꇬꐥ

ꆏꌠꑭꌠꆏꌠꑭꉂꄉ，ꉢꉂꇬ audiologist（ꄮꌠꆏꌠꑭ）ꄷꀋꈐꄮꌠꆏꌠꑭꉂꇬꏤꄉꌠꅉ。ꄮꌠꊂꄮꌠꏦꈐꅉꍏꇬꀋꎪꇬꄻꌠꅉ，ꆏꌠꑭꉂꊾꀋꉬꅉ。ꄮꌠꑞꏢꀋꄐꉬ ꋍꊨꌌꅪꄉꌠꌠꅐ，NIA ꏢꆏꅉ ꆏꌠꑭꉂꄉꌠꇬꑞꏢꄉ。

ꄮꌠꃅꊪꀋꄐꉬ ꀋꏁꌠꑽꀋꄉꌠꉬꀋꉆꌠꇬꐥꅉ。NIA ꏢꆏꅉ，ꄮꌠꃅꊪꀋꄐꉂꇬ ꀋꎪꇬꀋꏁꌠꑽꀋꄉꌠ，ꀋꏤꌠꑽꀋꄉꌠꉬꀋꉆꌠꇬꐥꅉ。ꈀꇩꆏꌠꉂ ꀋꍹꇬꀋꈍꊂꄉꌠꌠꑽꄮꌠꀋꄐꀋꌠꉬꇬ，ꄮꌠꊾꀋꉬꇬꁧꌠꄉ。

FDA ꎭꌠꈐꄮꌠꐪꄉꌠ (OTC) ꇬꅐ？

2022 ꈎ 10 ꆪ 17 ꑍꇬꆏ， FDA ꇬ OTC ꄮꌠꐪꄉꌠꏦꌋꌠꊾꀋꉬꅉ。ꌧꇐꉬꇬꄷꀋꈐꄮꌠꐪꄉꌠꇬꐛꏦꉬ：

FDA ꏢꆏꅉ，OTC ꄮꌠꐪꄉꌠꉬ ꄮꌠꃅꊪꌌꅪꄉꌠꉂꇬꀋꁧ。ꉢꄉꌠꇬꅐꉬꇬ，ꏦꌋꌠꊾꀋꁧꇬꆏꌠꑭꉂꄉ，ꄮꌠꆏꌠꑭꉂꌠꑽꁧ：

• ꄮꌠꇤꄻꄷꀋꈐꀋꁧꌠ
• 6 ꆪꊂꄮꌠꊂꑳꄻ，ꇁꄻ，ꌋꃅꈌꄻ
• ꄮꌠꑞꏢꀋꄐꄷꀋꈐꀋꐥꀋꉆ
• 1 ꄮꌠꌌꅪꄉꌠꀋꄐ，ꄷꀋꈐ 1 ꄮꌠꑳꄻ
• ꄀꋯꄻ
• ꄮꌠꊂꄮꌠꏦꌌꅪꄉ

ꄮꌠꐪꄉꌠꁧꌠꇬꇤꌋꌠꇬꏦ，ꉢꄉ FDA ꏢꆏꌠꌠꑽ ꏦꌋꌠꊾꀋꁧꇬꏤꈍꌠꌅꅍꊾꀋꉬ。NIA ꏢꆏꅉ，ꈀꆏꌠꈴꏍꌠꇬꌋꏦꌠꊾꀋꉬꅉ。ꃅꊪꐥꅯꄸꌠꌺꉂꇬ，audiologist ꇬ ꀋꎪꌠꄮꌠꐪꄉꌠꇬꃅꌌꑌꇬꁧꌠꄉꌠꇬꉂꅉ。

ꄮꌠꃅꊪꀋꄐꉂꇬ ꀋꎪꇬꌠꇬꈍꊂꄉꌠꁧꌠꅉ？

NIA ꏢꆏꅉ：

1. ꉂꌠꑽꈍꊂꌠ，ꄷꃅꑌꊂ，ꑳꁧꌠꑍꊂꊂꈍꊂ，ꉂꇬꆈꈯꇬꀧꌋꌠꊾꀋꉬꇬ。
2. ꑳꀋꄻꌠꑍꊂꊾ。 ꌠꆹꑳꄷꀋꈐꑳꄻꌠꑍꇬꄐ。
3. ꄮꌠꀋꎪꌌꅪꄉ，ꁥꈎꀋꄮꌠꌌꅪꄉ。 ꈀꇬꄮꌠꌠꑽꀋꌠꇬꈍꊂ。
4. ꆈꈯꀋꏦꌠ。 ꈍꊂꄉꌠꇬꋂꀋꋂ，ꇤꀋꇤ，ꆈꈯꀋꏦ。
5. ꀋꏢꀋꄐꉬꇬ，ꏤꇬꌠꏢꀋꉆ，ꀋꎪꇬꏢꆏꄉ。
6. 1 ꉂꇬꈍꊂ。 ꉂꌌꅪꄉꌠꑍꊂꊂ，ꉢꉂꇬꈍꊂꌠꇬꁧ。
7. ꇤꌋꌠ，ꀋꎪꇬꉂꅉꌠꇬꄿꌠ。

ꉢꄉꌠꌅꅍꉬ ꅇꌋ ꃅꊪꐥꅯꄸꌠꉂꇬꌠꇬꈍꊂꌠꌅꅍ ꇬꅐꁧꌠ。ꀧꌋꌠꇬꁧꌠꈴꏍꌠꉬ ꄮꌠꏤꌋꌠꇬꀋꌌꅪꄉ。 Picture Pairs ꇬ Conversation Cards ꉬ ꀧꌋꌠꇬꁧ； Finish the Saying ꉬ ꏤꇬꀋꏢꀋꉆ，ꀧꌋꌠꇬꏢꆏꅉ。ꌠꆹꈍꊂꌠꇬ ꌠꆹꇬꀧꌋꌠꈍꊂꌠꌅꅍ ꊾꀋꉬ。

ꄷꇬꁧꌠ

2024 ꈎꊂ Lancet Commission ꇬ ꄷꃅꊪꀋꄐꉬ ꃅꊪꐥꅯꄸꌠꄻꌠꅉꍏꌠꅐꉆ。UCL ꏢꆏꊂ ꃅꊪꐥꅯꄸꌠ 2% ꑍꄻꌠꅉꍏꇬꅐ，Commission ꏢꆏꅉ ꄷꊾꀋꉬꇬꀋꎪꉂꇬꁧꌠꄉ。 NIA ꏢꆏꅉ 60 ꌋꂷꃅꇏꇬꆏ 1 ꌋꂷ 2 ꃅꇏꇬ 1 ꎆꄷꊾꀋꉬ，ꄷꀧꌠꑽꊾꀋꉬ。ꄷꀋꎪꌌꅪꄉꌠꄻꌠꉬ ꆏꑳꅉꍏꌌꅪꄉꌠꅉ。

ꆏꌠꑭꉂꇬꈍꊂꄉ

ꄮꌠꄷꀋꈐꄷꇬꄻꌠꏢꆏꅉꉬꇬ，ꆏꌠꑭꉂꄉ。ꄮꌠꑞꏢꀋꄐ，ꄮꌠꇤꄻ，ꄮꌠꊂꑳꄻꉬꇬ，ꆏꌠꑭꉂꄉꌠꇬꑞꏢꄉ。ꃅꊪꐥꅯꄸꌠꌺꉂꇩꆏꌠꉬꇬ，ꄮꌠꄷꀋꈐꄷꄻꌠꏢꆏꆏꌠꑭꉂꄉ，ꉢꄉꌠꉂꇬꇤꄻ，ꋍꊨ，ꈍꊂꄉꌠꇬꅉꍏꄻꌠꅉ。

ꉢꌠꉬ ꇬꌠꏢꆏꌠꅐ，ꆏꌠꑭꏢꆏꀋꉆ。 ꆏꌠꑭꏢꆏꀋꉆꌠꌅꅍ ꊾꀋꉬ。 ꀋꍹꇬꈍꊂ ꃅꊪꐥꅯꁧꌠ ꇬꊾꀋꉬ。