Demensiya uchun guruh mashgʻulotlari: parvarish uylari uchun qoʻllanma

Bu qoʻllanma mashgʻulot rahbarlari, xotira parvarishi jamoalari va kunduzgi dastur yetakchilari uchun. Unda ishlaydigan guruh shakllari, xonani joylashtirish, bitta mashgʻulotni turli imkoniyatlarga moslash hamda chop etiladigan bingo kartalarimiz va katta ekranli oʻyinlarimizdan foydalanish haqida gap boradi. Bu yerdagi hamma narsa qulaylik, aloqa va tanlovga qaratilgan. Hech biri test emas.

Xotira parvarishida guruh mashgʻuloti nima uchun ishlaydi?

Yaxshi guruh mashgʻuloti tanish, qisqa, istalgan darajada qoʻshilish oson va bosimsiz boʻladi. Alzheimer’s Association tashkilotining Dementia Care Practice Recommendations hujjati mazmunli ishtirokni insonning qiziqishlari va xohishlarini qoʻllab-quvvatlaydigan, hatto demensiya eng ogʻir boʻlganda ham tanlov va muvaffaqiyatga imkon beradigan narsa deb ta’riflaydi. Shu hujjatda an’anaviy dasturlar koʻpincha kuniga bir-ikkita katta guruh tadbiriga tayanishi va unda yashovchilar koʻpincha faqat sokin kuzatuvchi boʻlib qolishi qayd etilgan.

Bundan bir necha amaliy qoida kelib chiqadi:

• Tanish yangidan yaxshi. Yashovchilarning yoshlik yillaridagi qoʻshiqlar, maqollar, rasmlar va buyumlarga qoʻshilish osonroq.
• Qisqa uzundan yaxshi. Guruhingizning odatdagi e’tibor muddatiga yaqin vaqtga rejalashtiring va oʻrtasida tabiiy toʻxtash joyi qoldiring.
• Qilish tomosha qilishdan yaxshi. Har bir kishiga ushlash, bosish, tanlash yoki aytish uchun biror narsa bering.
• Koʻp daraja, bitta mashgʻulot. Qatnashishning osonroq va murakkabroq yoʻllarini oldindan kiriting.
• Gʻolibsiz, ballsiz. Raqobatli shakllar ayrim odamlarda muvaffaqiyatsizlik hissini qoldiradi.

Guruh qanchalik katta boʻlishi kerak?

Odatda kichikroq osonroq. Alzheimer’s Association katta yigʻinni ogʻir deb his qiladigan inson kichikroq guruhda muloqotga muvaffaqiyatliroq kirishishi mumkinligini qayd etadi. Yagona toʻgʻri son yoʻq. Bu yashovchilarga, xonaga va mavjud xodimlar hamda ixtiyoriylar soniga bogʻliq.

Foydali sinov: har bir kishi yetakchining yuzini koʻra oladimi, aniq eshita oladimi va bir necha soniya ichida yordamchi unga yetib bora oladimi? Yoʻq boʻlsa, guruhni boʻling, yordamchilar qoʻshing yoki kichikroq xonaga oʻting.

Bayram konserti kabi katta tadbirda xodimlar va ixtiyoriylarni devor boʻylab emas, yashovchilar orasiga oʻtqazing.

Xonani va oʻtirish tartibini qanday sozlayman?

• Davra yoki taqa. Amaliy tavsiyalar muloqot davrasi hamma davra boʻlib oʻtira oladigan darajada keng va fon shovqini yoʻq joyda eng yaxshi ekanini ta’riflaydi.
• Yetakchi yaqin va koʻz balandligida. Imkon boʻlsa, tik turmay, oʻtirib gaplashing.
• Avval eshitish va koʻrish. Eshitishi pasaygan kishilarni yetakchiga eng yaqin, yaxshi eshitadigan tomonida oʻtqazing. Koʻzoynak va eshitish apparatlari taqilganiga ishonch hosil qiling. Alzheimer’s Association koʻrish va eshitish muammolari muloqotni qiyinlashtirishi mumkinligini qayd etadi.
• Yorugʻlik yashovchilar orqasidan, sizning orqangizdan emas. Hech kimni yorqin deraza qarshisiga oʻtqazmang.
• Televizor va radioni oʻchiring. Alzheimer’s Association musiqa mashgʻulotlarida bir-biriga xalaqit beruvchi shovqinni olib tashlashni maslahat beradi.
• Bir vaqtda bitta suhbat. Alzheimer’s Association bayram boʻyicha tavsiyasida qayd etganidek, bir-birining gapini boʻlish demensiya bilan yashayotganlar va eshitishi pasaygan kishilar uchun qiyin.
• Aniq chiqish yoʻli va sokin burchak. Ketmoqchi boʻlgan har kim buni osongina qila olishi va u bilan birga yuradigan xodim boʻlishi kerak.

Guruh mashgʻuloti gʻoyalari

Rasmli bingo

Rasmli bingo raqamlar oʻrniga choynak, it yoki atirgul kabi aniq rasmlardan foydalanadi, shuning uchun hech kim uzun raqamni kuzatishi yoki mayda yozuvni oʻqishi shart emas.

Qanday oʻtkaziladi:

1. Rasmli bingo sahifamizdan «Chop etish» tugmasi bilan har kimga bittadan karta chop eting. Qalin qogʻozni ushlash osonroq. Qayta ishlatish uchun laminatsiya qiling.
2. Katta, olish oson belgilar bering: fishkalar, shisha qopqoqlari yoki kesilgan karton kvadratlar.
3. Rasmning nomini aytganingizda hamma uni koʻrishi uchun televizor yoki proyektorda ekrandagi aytuvchidan foydalaning.
4. Har bir rasmdan keyin toʻxtang va qisqa fikrga taklif qiling: «Kimdir bilgan iti haqida gapirib berishni xohlaydimi?» yoki «Bu rasmda nimani payqayapsiz?»
5. Hamma karta toʻlguncha aytishda davom eting. Hamma tugatadi.

Moslash: Toʻla kartani juda gavjum deb topadiganlar uchun kamroq katak ishlating. Yordamchi kerak boʻlgan kishiga mos rasmni koʻrsatib berishi mumkin. Ayrimlar aytuvchining rasm kartasini ushlab, guruhga koʻrsatishni afzal koʻrishi mumkin.

Birga qoʻshiq aytish

Musiqa eng keng yoqtiriladigan guruh mashgʻulotlaridan biri. Alzheimer’s Association keyingi bosqichlarda ham inson ritmni chertishi yoki bolalikdagi qoʻshiqni kuylashi mumkinligini qayd etadi.

Qanday oʻtkaziladi:

• Yetakchining sevimlilarini emas, yashovchilar oʻsib-ulgʻaygan davrdagi qoʻshiqlarni tanlang. Har bir kishi nimani yaxshi koʻrganini oilalaridan soʻrang.
• Reklamasiz musiqadan foydalaning, Association bunday reklamalar chalgʻitishi mumkinligini qayd etadi.
• Oʻqiy oladiganlar uchun qoʻshiq matnini yirik shriftda chop eting, lekin buni talab qilmang.
• Shakerlar, qoʻl barabanlari yoki silkitish uchun roʻmolchalar taklif qiling.
• Qarsak chalish va harakatni qoʻllab-quvvatlang, ovoz balandligini qulay tuting.

Moslash: Ayrimlar har bir soʻzni kuylaydi, ayrimlar xirgoyi qiladi, ayrimlar oyogʻi bilan ritm uradi, ayrimlar shunchaki tinglaydi. Bularning hammasi hisobga olinadi. Batafsil musiqa mashgʻulotlari qoʻllanmamizda.

Xotira davralari

Xotira davrasi mavzu atrofida, masalan, maktab kunlari, birinchi mashinalar, oshxonalar yoki yoz atrofida, suratlar, buyumlar va musiqadan foydalanib yigʻiladi. Maqsad aniq eslash emas, yoqimli suhbat.

Qanday oʻtkaziladi:

1. Bitta mavzu tanlang va odamlar qoʻlida ushlab koʻra oladigan bir necha buyum olib keling: oshxona asbobi, shlyapa, urugʻ paketi.
2. Buyumni birma-bir uzating. Ochiq savollar bering: «Bu haqda gapirib bering», «Nimani payqayapsiz?», «Kim shunga oʻxshash narsadan foydalangan?»
3. Har bir javobni qabul qiling. Hech qachon sana yoki faktni toʻgʻrilamang.
4. Suhbatni iliq xotiralar tomon yoʻnaltiring. Amaliy tavsiyalar parvarish xodimlari xotira suhbatini bezovta qilishi mumkin boʻlgan xotiralarga emas, yaxshi xotiralarga yoʻnaltirishi kerakligini qayd etadi.

Suhbat kartalari mavzular boʻyicha ochiq savollari bor, chop etiladigan rasmli kartalarni taklif qiladi va suhbatni boshlash uchun yaxshi ishlaydi. Qoʻshimcha gʻoyalar xotira qoʻllanmamizda.

Maqolni tugatish

Tanish maqollarning boshini oʻqing va hammani oxirini birgalikda aytishga taklif qiling. Maqolni tugating oʻyinini katta ekranda koʻrsating va guruh bir ovozdan javob bersin. Har bir maqoldan keyin suhbat uchun savol bor. Hech kim oxirini aytmasa, uni koʻrsating va davom eting. Toʻgʻri yoki notoʻgʻri yoʻq.

Yirik harfli soʻz izlashni birga bajarish

Yirik harfli Soʻz izlash oʻyinini ekranga chiqarib, soʻzlarni guruh boʻlib qidiring yoki stol oldida yolgʻiz shugʻullanishni yoqtiradiganlar uchun nusxalar chop eting. Soʻzlar faqat yonma-yon va yuqoridan pastga joylashgan.

Yengil harakat

Oʻtirib choʻzilish, yumshoq top yoki sharni uzatish yoki tanish musiqa ostida stulda raqsga tushish. Har bir harakatni tasvirlab emas, koʻrsatib bering.

Stolda saralash va juftlash

Uch-toʻrt kishilik kichik stollar birga rasmlar, mato namunalari yoki qoshiq-vilkalarni saralashi mumkin. Ekranda Rasm juftliklari rasmlar koʻrinib turgan holda oʻynalishi mumkin: stoldagilar har bir rasm haqida gaplashganda bir kishi bosadi.

Oʻyinlarimizni katta ekranda qanday ishlataman?

Oʻyinlarimiz veb-brauzerda ishlaydi, shuning uchun ularni hech narsa oʻrnatmasdan televizor yoki proyektorda ishlatishingiz mumkin.

1. Oʻyinni kabel yoki translyatsiya orqali ekranga ulangan noutbuk yoki planshetda oching.
2. Brauzerni toʻliq ekranga chiqaring va ovozni qulay darajaga qoʻying.
3. Guruh tanlovlarni aytayotganda bitta yetakchi bossin. Yoki navbat istagan yashovchiga planshetni uzating.
4. Guruh tayyor boʻlganda toʻxtang. Oʻyinlarda taymer, ball yoki majburiy tugatish yoʻq.

Guruhlarga koʻpincha Rasmli bingo, Maqolni tugating, Rasm juftliklari va Suhbat kartalari mos keladi. Barcha variantlarni oʻyinlar sahifamizda koʻring.

Bitta mashgʻulotni turli imkoniyatlarga qanday moslayman?

Har bir mashgʻulotga qoʻshilishning kamida uchta yoʻlini rejalashtiring.

NHS keyingi bosqichdagi yashovchilar uchun mashgʻulotlar odatda soddaroq boʻlishi va musiqa, ushlab koʻriladigan buyumlar va qoʻl massaji kabi sezgilarga koʻproq tayanishi kerakligini qayd etadi. Ularga guruhning oʻzidan koʻra guruh paytida yoki undan keyingi yakka lahza mosroq kelishi mumkin. Keyingi bosqich mashgʻulotlari sahifasiga qarang.

Yetakchilar guruh paytida qanday gaplashishi kerak?

• Har safar oʻzingizni tanishtiring va har bir kishining yoqtirgan ismidan foydalaning.
• Sekin gapiring, bir vaqtda bitta qadam bering va aytishdan oldin koʻrsating.
• Ochiq takliflar («… haqida gapirib bering») yoki oddiy tanlovlar bering, hech qachon savol-javob («Esingizdami …?») qilmang.
• Toʻgʻrilamang. Har bir hissa uchun minnatdorchilik bildiring.

Bu haqda koʻproq muloqot maslahatlarimizda.

Yaxshi yakunlash va odamlarga ketishga imkon berish

Toʻxtash yaxshi natija. Kimdir charchagan, bezovta yoki xafa boʻlayotgani belgilariga e’tibor bering va yordamchi sayr yoki boshqa joydagi sokin oʻrindiqni taklif qilsin. Birga qoʻshiq aytish paytida mudrab qolgan kishi shunchaki oʻzini qulay his qilayotgan boʻlishi mumkin.

Har bir guruhni bir xil tugating, tanish qoʻshiq yoki oddiy minnatdorchilik bilan, shunda yakun sokin va kutilgan boʻladi. Keyin nima ishlagani va kimga nima yoqqanini yozib qoʻying. Bu yozuvlar keyingi mashgʻulotni yaxshilaydi.