Ayyukan Ƙungiya ga Masu Mantuwa: Jagora ga Gidajen Kulawa da Shirye-shiryen Rana

Wannan jagorar ta shugabannin ayyuka ne, ƙungiyoyin kula da masu mantuwa da shugabannin shirye-shiryen rana na manya. Tana bayani a kan tsarin ƙungiya da suke aiki, yadda ake shirya ɗaki, daidaita aiki guda ga masu iyawa daban-daban, da amfani da katunan bingo na bugawa da wasanni na babban allo. Duk abin da ke nan yana nufin jin daɗi, haɗin kai da zaɓi. Babu wani abu a nan da yake jarrabawa.

Me ke sa ayyukan ƙungiya su yi aiki a kula da masu mantuwa?

Kyakkyawan aikin ƙungiya yana da sananne, gajere ne, kowa zai iya shiga a kowane mataki, kuma ba shi da matsi. Shawarwarin Aikin Kula da Mantuwa na Alzheimer’s Association sun bayyana shigar da ke da ma’ana a matsayin abin da yake tallafa wa sha’awa da zaɓin mutum kuma yana ba da damar zaɓi da nasara, ko da lokacin da mantuwa ta fi tsanani. Takardar ɗaya ta lura cewa shirye-shiryen da aka saba yi sukan dogara ne da manyan tarurrukan ƙungiya ɗaya ko biyu a rana inda mazauna sukan kasance kallo kawai.

Wannan yana nuna wasu ƙa’idoji masu amfani:

• Wanda aka sani ya fi sabo. Waƙoƙi, karin magana, hotuna da abubuwa daga ƙuruciyar mazauna sun fi sauƙin shiga.
• Gajere ya fi tsawo. Ku shirya da tsawon lokacin da ƙungiyarku yawanci take iya mai da hankali, tare da wurin tsayawa na halitta a tsakiya.
• Yi ya fi kallo. Ku ba kowane mutum abin riƙewa, taɓawa, zaɓa ko faɗi.
• Matakai da yawa, aiki guda. Ku saka hanyoyi masu sauƙi da masu wuya na shiga.
• Babu masu nasara, babu maki. Tsarin gasa yana sa wasu su ji sun kasa.

Girman ƙungiya nawa ya dace?

Ƙarami yawanci ya fi sauƙi. Alzheimer’s Association ta lura cewa mutumin da yake ganin babban taro ya ishe shi na iya mu’amala da nasara a ƙaramar ƙungiya. Babu adadi guda ɗaya na daidai. Ya dogara ne da mazauna, ɗakin da yawan ma’aikata da masu sa kai da ake da su.

Gwaji mai amfani: kowane mutum zai iya ganin fuskar jagora, ya ji da kyau, kuma mataimaki ya kai gare shi cikin ’yan daƙiƙu? Idan ba haka ba, ku raba ƙungiyar, ku ƙara mataimaka, ko ku koma ƙaramin ɗaki.

Don babban taro, kamar kide-kiden biki, ku zaunar da ma’aikata da masu sa kai tsakanin mazauna, ba a gefen bango ba.

Yaya zan shirya ɗaki da wuraren zama?

• Da’ira ko siffar takalmin doki. Shawarwarin aiki sun bayyana da’irar tattaunawa a matsayin mafi kyau a sarari mai girma da zai isa kowa ya zauna a da’ira, ba tare da hayaniyar baya ba.
• Jagora kusa kuma a matakin ido. Ku zauna maimakon tsayawa idan za ku iya.
• Ji da gani da farko. Ku zaunar da masu rashin ji kusa da jagora, a gefen da suka fi ji. Ku tabbatar an sa tabarau da na’urorin ji. Alzheimer’s Association ta lura cewa matsalolin gani da ji na iya sa sadarwa ta fi wuya.
• Haske daga bayan mazauna, ba daga bayanku ba. Ku guji zaunar da kowa yana fuskantar tagar da take da haske mai ƙarfi.
• Ku kashe talabijin da rediyo. Alzheimer’s Association tana shawartar a cire hayaniyar da take gasa da kiɗa yayin ayyukan kiɗa.
• Tattaunawa ɗaya a lokaci guda. Magana ta cakuɗe tana da wuya ga masu rayuwa da mantuwa da masu rashin ji, kamar yadda Alzheimer’s Association ta nuna a cikin jagorar bukukuwa.
• Hanyoyin fita a buɗe da kusurwa mai natsuwa. Duk wanda yake son tafiya ya iya yin haka cikin sauƙi, tare da ma’aikaci da zai raka shi.

Ra’ayoyin ayyukan ƙungiya

Bingo na hotuna

Bingo na hotuna yana maye gurbin lambobi da hotuna a bayyane, kamar tukunyar shayi, kare ko fure, don kada kowa ya bi doguwar lamba ko karanta ƙananan rubutu.

Yadda ake gudanar da shi:

1. Ku buga katin guda ɗaya ga kowane mutum daga shafin Bingo na hotuna namu ta amfani da maɓallin Print. Takarda mai kauri tana da sauƙin riƙewa. Ku rufe da leda mai tauri idan za a sake amfani.
2. Ku raba manyan alamomi masu sauƙin ɗauka, kamar murfin kwalba ko yankakkun katunan takarda.
3. Ku yi amfani da mai kira a allo a talabijin ko na’urar nuna hoto don kowa ya ga hoton yayin da kuke faɗin sunansa.
4. Ku tsaya bayan kowane hoto ku gayyaci ɗan ra’ayi: “Wani zai so ya ba mu labarin kare da ya sani?” ko “Me kuka lura da wannan?”
5. Ku ci gaba da kira har sai kowane kati ya cika. Kowa ya gama.

Daidaita shi: Ku yi amfani da ƙananan murabba’ai ga masu ganin cikakken kati ya cika musu ido. Mataimaki na iya nuna hoton da ya yi daidai ga wanda yake buƙata. Wasu mutane na iya fi son riƙe katin hoton mai kira su nuna wa ƙungiya.

Waƙoƙin tare

Kiɗa na ɗaya daga cikin ayyukan ƙungiya da ake jin daɗinsu sosai. Alzheimer’s Association ta lura cewa ko a matakai na ƙarshe, mutum na iya bugun kari ko rera waƙar ƙuruciya.

Yadda ake gudanar da shi:

• Ku zaɓi waƙoƙin da mazauna suka girma da su, ba waɗanda jagora ya fi so ba. Ku tambayi iyalai abin da kowane mutum yake so.
• Ku yi amfani da kiɗa ba tare da tallace-tallace ba, wanda Ƙungiyar ta lura yana iya ruɗarwa.
• Ku buga kalmomin waƙa da manyan rubutu ga masu karatu, amma kada ku tilasta.
• Ku ba da abubuwan girgiza, ƙananan ganguna na hannu ko gyale don a kaɗa.
• Ku ƙarfafa tafa hannu da motsi, kuma ku sa ƙarar a matakin da yake da daɗi.

Daidaita shi: Wasu za su rera kowace kalma, wasu za su yi kuka-kuka, wasu za su buga ƙafa, wasu kuma za su saurara kawai. Duk waɗannan suna da amfani. Ku duba jagorar ayyukan kiɗanmu don ƙarin bayani.

Ƙungiyoyin tuna da dā

Ƙungiyar tuna da dā tana taruwa a kan wani jigo, kamar kwanakin makaranta, motoci na farko, kicin ko rani, ta amfani da hotuna, abubuwa da kiɗa. Manufar ita ce hira mai daɗi, ba tunawa daidai ba.

Yadda ake gudanar da shi:

1. Ku zaɓi jigo ɗaya ku kawo wasu abubuwa da mutane za su iya riƙewa: kayan kicin, hula, ko wani kayan gona.
2. Ku miƙa abu ɗaya a lokaci guda. Ku yi buɗaɗɗun tambayoyi: “Ku ba ni labarin wannan,” “Me kuka lura?” “Wane ne ya yi amfani da wani abu irin wannan?”
3. Ku marabci kowace amsa. Kada ku taɓa gyara kwanan wata ko gaskiya.
4. Ku jagoranci tattaunawa zuwa abubuwan tunawa masu daɗi. Shawarwarin aiki sun lura cewa masu kulawa su jagoranci tuna da dā zuwa abubuwan tunawa masu kyau maimakon waɗanda za su iya jawo damuwa.

Katunan hira yana ba da katunan hotuna na bugawa masu buɗaɗɗun tambayoyi bisa jigo waɗanda suke da kyau a matsayin masu fara tattaunawa. Akwai ƙarin ra’ayoyi a jagorarmu ta tuna da dā.

Kammala karin magana

Sanannun karin magana suna gayyatar kowa ya faɗi ƙarshensu tare. Ku nuna Kammala karin magana a babban allo ku bar ƙungiya ta amsa da murya ɗaya. Akwai tambayar hira bayan kowane karin magana. Idan babu wanda ya faɗi ƙarshen, ku nuna shi ku ci gaba. Babu daidai ko kuskure.

Neman kalmomi da manyan haruffa, tare

Ku nuna Neman kalmomi mai manyan haruffa a allo ku nemo kalmomi a ƙungiya, ko ku buga kwafi ga masu son yin aiki su kaɗai a teburi. Kalmomi suna tafiya ne kawai a kwance da a tsaye.

Motsi mai laushi

Miƙe-miƙe a zaune, miƙa ƙwallo mai laushi ko balan-balan, ko rawa a kujera da kiɗan da aka sani. Ku nuna kowane motsi maimakon bayyana shi.

Rarrabewa da haɗawa a teburi

Ƙananan tebura na mutum uku zuwa huɗu na iya rarraba hotuna, guntun yadi ko cokula tare. A allo, ana iya yin Haɗa hotuna biyu-biyu tare da hotuna a bayyane, mutum ɗaya yana taɓawa yayin da teburin yake magana game da kowane hoto.

Yaya zan yi amfani da wasanninku a babban allo?

Wasanninmu suna aiki a burauza, don haka za ku iya amfani da su a talabijin ko na’urar nuna hoto ba tare da shigar da komai ba.

1. Ku buɗe wasan a laptop ko tablet da aka haɗa da allon da waya ko aika hoto ba tare da waya ba.
2. Ku sa burauza ta cika allo kuma ku saita sauti a matakin da yake da daɗi.
3. Ku bar jagora ɗaya ya yi taɓawa yayin da ƙungiya take faɗin zaɓuɓɓuka. Ko ku miƙa tablet ga mazaunin da yake son ɗaukar nasa lokaci.
4. Ku tsaya duk lokacin da ƙungiya ta shirya. Wasannin ba su da agogo, maki ko tilastawa a gama.

Bingo na hotuna, Kammala karin magana, Haɗa hotuna biyu-biyu da Katunan hira sukan fi dacewa da ƙungiyoyi. Ku duba duk zaɓuɓɓuka a shafin wasanninmu.

Yaya zan daidaita aiki guda ga masu iyawa daban-daban?

Ku shirya aƙalla hanyoyi uku na shiga kowane aiki.

Ga mazauna a matakai na ƙarshe, NHS ta lura cewa ayyuka yawanci suna buƙatar zama masu sauƙi kuma su fi mai da hankali ga hankula, kamar kiɗa, abubuwan taɓawa da gogewar hannu. Ɗan lokaci ɗaya-ɗaya a lokacin ko bayan ƙungiya na iya fi dacewa da su fiye da ƙungiyar kanta. Ku duba ayyukan mataki na ƙarshe.

Yaya shugabanni za su yi magana a ƙungiya?

• Ku gabatar da kanku a kowane lokaci, kuma ku yi amfani da sunan da kowane mutum yake so a kira shi.
• Ku yi magana a hankali, ku ba da mataki guda a lokaci guda, kuma ku nuna kafin ku faɗa.
• Ku yi buɗaɗɗun gayyata (“Ku ba ni labarin…”) ko zaɓi masu sauƙi, ba tambayoyin jarrabawa ba (“Kuna tunawa…?”).
• Kada ku gyara. Ku gode wa mutane saboda kowace gudummawa.

Akwai ƙarin bayani a kan wannan a shawarwarin sadarwarmu.

Ƙarewa da kyau, da barin mutane su tafi

Tsayawa sakamako ne mai kyau. Ku lura da alamun cewa wani ya gaji, ya rasa natsuwa ko ya ɓata rai, kuma ku sa mataimaki ya ba shi tafiya ko wurin zama mai natsuwa a wani wuri. Wanda yake gyangyaɗi yayin waƙar tare na iya kasancewa cikin kwanciyar hankali kawai.

Ku rufe kowace ƙungiya iri ɗaya, da waƙa da aka sani ko godiya mai sauƙi, don ƙarshen ya zama cikin natsuwa kuma abin da ake tsammani. Daga baya, ku rubuta abin da ya yi aiki da wanda ya ji daɗin me. Waɗannan rubuce-rubuce suna inganta zama na gaba.