An fassara wannan shafi ta kwamfuta kuma mai magana da harshen bai duba shi ba tukuna. Karanta na asali da Turanci

Tambayoyi da Amsoshi

Gajerun amsoshi masu sauƙi ga tambayoyin da masu kulawa suka fi yi.

Game da wasannin

Waɗanne wasanni ne suka fi dacewa ga mai mantuwa?

Mafi kyawun wasanni sanannu ne, masu sauƙi kuma marasa matsin lamba, kuma wanda ya dace shi ne duk abin da mutumin ya ji daɗinsa a yau. Haɗa hotuna a bayyane, rarrabewa, wasannin haɗa guntaye masu sauƙi, kammala karin magana sananne, canza launi da bingo na hotuna duk suna dacewa da mutane da yawa. Ku guji agogo, maki da duk abin da yake kama da jarabawa.

Wasannin kyauta ne da gaske?

Eh. Dukan wasanni da abubuwan bugawa kyauta ne, ba tare da asusu, rajista, saukewa ko talla ba.

Me ya sa babu maki, matakai ko agogo?

Gudu da maki suna mai da aiki mai daɗi zuwa jarabawa, wanda zai iya kawo kunya ko takaici. Muna mai da hankali ne kan jin daɗi da zama tare, don haka babu abin da za a fadi kuma kuna iya tsayawa a kowane lokaci.

Waɗanne na’urori ne suka fi dacewa?

Duk wata waya, tablet ko kwamfuta mai burauzar yanar gizo ta zamani. Tablet a kan stand a teburi sau da yawa ita ce hanya mafi daɗi ga mutum biyu su yi wasa kusa da juna. Laptop da aka haɗa da talabijin tana da kyau ga ƙungiya.

Za mu iya yin wasa da hotunan iyalinmu?

Eh. “Haɗa hotunan kanku” yana mai da hotuna 2 zuwa 6 da kuka zaɓa wasan haɗawa. Hotunan suna zama a burauzarku kuma ba a aika ko ajiye su ba.

Ayyuka da kulawa

Tsawon wane lokaci ya kamata aiki ya ɗauka?

Sau da yawa mintuna 10 zuwa 20 sun isa, kuma wani lokaci mintuna 2 nasara ne. Ku kula da alamun gajiya ko takaici ku tsaya yayin da yake da daɗi. Babu daidai adadi.

Idan ba sa son yin wani aiki fa?

Ku mutunta ƙin, ku sake gwadawa daga baya ko ta wata hanya. Ƙin na iya fitowa daga gajiya, ciwo, rashin tabbas ko rashin sha’awa kawai. Ku duba jagorarmu kan abin da za a yi idan sun ƙi.

Waɗanne ayyuka ne suka dace da mai mantuwa a mataki na ƙarshe?

Jin daɗi da hankulan jiki: sauraron kiɗan da suke so, tausa hannu da mai, kallon hotuna tare, riƙe bargo mai laushi, zama a waje, ko wasan hotuna mai sauƙi sosai tare da wani kusa da su. Jagorarmu ta mataki na ƙarshe tana da ƙarin shawarwari da yawa.

Akwai ayyuka ga ƙungiyoyi a gidan kula da tsofaffi?

Eh. Bingo na hotuna yana da katunan bugawa da mai kira a allo, kuma “Kammala karin magana” da “Katunan hira” suna da kyau idan ana karanta su da murya. Jagorarmu ta ƙungiyoyin gidan kulawa tana magana kan girman ƙungiya, wurin zama da daidaita ga mabambantan iyawa.

Lafiyar ƙwaƙwalwa

Wasanni za su iya hana ko rage mantuwa?

A’a. Ba a nuna cewa wani wasa yana hana mantuwa ba, kuma wasanninmu ba su yin irin wannan iƙirari. Ƙarfafa tunani a yanayin zamantakewa ya nuna ƙananan fa’idodi a bincike ga masu mantuwa mai sauƙi zuwa matsakaici, amma wannan ya bambanta da wasa yana hana cuta. Muna ba da wasanni don jin daɗi da haɗin kai.

Za a iya hana mantuwa?

Ba da tabbaci ba. Bincike ya danganta abubuwan lafiya da salon rayuwa 14 da haɗarin mantuwa, kamar rashin ji, hawan jini, rashin motsa jiki da kaɗaici. Magance su na iya rage haɗari ga wasu mutane, amma mutane da yawa da suke yin komai daidai suna kamuwa da mantuwa. Ba laifin kowa ba ne.

Azumi na lokaci-lokaci yana da amfani ga lafiyar ƙwaƙwalwa?

Shaida a kan mutane tana da ƙaranci kuma tana farko, kuma yawancin binciken a kan dabbobi ne. Azumi na iya zama mai haɗari ga tsofaffi, musamman tare da magungunan ciwon sukari ko rage nauyi ba da gangan ba, kuma ba a ba da shawarar sa ga masu mantuwa ba. Ku yi magana da likita kafin canza yadda kuke ci.

Sirri da tsaro

Kuna tattara wani bayani?

Babu asusu ko talla. Muna amfani da Google Analytics don ƙirga ziyara da ganin shafukan da ke taimakawa, kuma burauzarku tana tunawa ko kun kunna sautuka masu taushi. Ba a taɓa aika hotunan da kuka zaɓa don Haɗa hotunan kanku ba. Ku duba sanarwar sirri don cikakkun bayanai.

Wannan shawarar likita ce?

A’a. Golden Moments don nishaɗi da bayani na gabaɗaya ne. Don tambayoyin lafiya, ku yi magana da likita, kuma don gaggawa ku kira lambar gaggawa ta yankinku.

Ƙarin bayani: yadda ake wasa tare, idan sun ƙi, ayyukan mataki na ƙarshe da za a iya hana mantuwa?

Kuna shirye don wasa mai natsuwa?

Manyan hotuna, babu agogo, babu maki kuma babu abin da za a yi rajista. Ku yi wasa tare a burauzarku.