প্ৰশ্ন আৰু উত্তৰ

আটাইতকৈ ভাল খেল চিনাকি, সহজ আৰু চাপমুক্ত, আৰু আজি ব্যক্তিজনে যিটো ভাল পায় সেইটোৱেই সঠিক। দেখা যোৱা ছবিৰে ছবি মিলোৱা, বাছি থোৱা, সহজ জিগছ, চিনাকি ফকৰা শেষ কৰা, ৰং কৰা আৰু ছবিৰ বিংগো বহুতৰ বাবে ভাল। টাইমাৰ, স্ক’ৰ আৰু পৰীক্ষাৰ দৰে লগা যিকোনো কথা এৰাই চলক।

হয়। সকলো খেল আৰু প্ৰিণ্ট কৰিব পৰা সামগ্ৰী বিনামূলীয়া, একাউণ্ট, ছাইন-আপ, ডাউনল’ড বা বিজ্ঞাপন নাই।

গতি আৰু স্ক’ৰে এটা সুখদ কাৰ্যকলাপক পৰীক্ষালৈ সলনি কৰে, যিয়ে লাজ বা হতাশা আনিব পাৰে। আমি আনন্দ আৰু একেলগে সময় কটোৱাত গুৰুত্ব দিওঁ, গতিকে ভুল কৰাৰ একো নাই আৰু আপুনি যিকোনো সময়তে বন্ধ কৰিব পাৰে।

আধুনিক ৱেব ব্ৰাউজাৰ থকা যিকোনো ফোন, টেবলেট বা কম্পিউটাৰ। টেবুলত ষ্টেণ্ডত থকা টেবলেট প্ৰায়ে দুজনে কাষে কাষে বহি খেলিবলৈ আটাইতকৈ আৰামদায়ক উপায়। টিভিৰ সৈতে সংযোগ কৰা লেপটপ গোটৰ বাবে ভাল।

হয়। “ফটোৰ যোৰ”এ আপুনি বাছনি কৰা 2 ৰ পৰা 6খন ফটোক মিলোৱা খেললৈ সলনি কৰে। ফটোবোৰ আপোনাৰ ব্ৰাউজাৰতে থাকে আৰু আপলোড বা সংৰক্ষণ কৰা নহয়।

প্ৰায়ে 10 ৰ পৰা 20 মিনিট যথেষ্ট, আৰু কেতিয়াবা 2 মিনিটো সফলতা। ভাগৰ বা হতাশাৰ লক্ষণ চাওক আৰু ভাল লাগি থকা অৱস্থাতে বন্ধ কৰক। সঠিক পৰিমাণ বুলি একো নাই।

“নহয়”ক সন্মান কৰক, আৰু পিছত বা বেলেগ ধৰণে আকৌ চেষ্টা কৰক। অস্বীকাৰ ভাগৰ, বিষ, অনিশ্চয়তা বা কেৱল আগ্ৰহ নথকাৰ পৰা আহিব পাৰে। তেওঁ “নহয়” ক’লে কি কৰিব সেই বিষয়ে আমাৰ নিৰ্দেশিকা চাওক।

আৰাম আৰু ইন্দ্ৰিয়: প্ৰিয় সংগীত শুনা, লোচনৰ সৈতে হাতৰ মালিছ, একেলগে ফটো চোৱা, কোমল কম্বল ধৰি থকা, বাহিৰত বহি থকা, বা কাষত কোনোবা থকা অতি সহজ ছবিৰ খেল। আমাৰ পৰৱৰ্তী পৰ্যায়ৰ নিৰ্দেশিকাত আৰু বহুত ধাৰণা আছে।

আছে। ছবিৰ বিংগোত প্ৰিণ্ট কৰিব পৰা কাৰ্ড আৰু স্ক্ৰীনত ঘোষকৰ ব্যৱস্থা আছে, আৰু “ফকৰাটো সম্পূৰ্ণ কৰক” আৰু “কথা-বতৰাৰ কাৰ্ড” জোৰে পঢ়িলে ভাল চলে। আমাৰ যত্নকেন্দ্ৰৰ গোটৰ নিৰ্দেশিকাত গোটৰ আকাৰ, বহাৰ ব্যৱস্থা আৰু বেলেগ বেলেগ সামৰ্থ্যৰ বাবে মিলোৱাৰ কথা আছে।

নাই, কোনো খেলে ডিমেনশিয়া প্ৰতিৰোধ কৰে বুলি প্ৰমাণিত হোৱা নাই, আৰু আমাৰ খেলে এনে দাবী নকৰে। সামাজিক পৰিৱেশত জ্ঞানাত্মক উদ্দীপনাই মৃদু পৰ্যায়ৰ পৰা মধ্যম পৰ্যায়ৰ ডিমেনশিয়া থকা ব্যক্তিৰ বাবে গৱেষণাত সৰু সুফল দেখুৱাইছে, কিন্তু সেয়া খেলে ৰোগ প্ৰতিৰোধ কৰাতকৈ বেলেগ। আমি আনন্দ আৰু সংযোগৰ বাবে খেল আগবঢ়াওঁ।

নিশ্চিতভাৱে নহয়। গৱেষণাই ডিমেনশিয়াৰ আশংকাৰ সৈতে 14টা স্বাস্থ্য আৰু জীৱনশৈলীৰ কাৰক জড়িত বুলি দেখুৱাইছে, যেনে শ্ৰৱণশক্তি হ্ৰাস, উচ্চ ৰক্তচাপ, শাৰীৰিক নিষ্ক্ৰিয়তা আৰু সামাজিক বিচ্ছিন্নতা। সেইবোৰৰ সমাধান কৰিলে কিছুমান লোকৰ আশংকা কমিব পাৰে, কিন্তু সকলো ঠিকে কৰা বহুতো লোকেও ডিমেনশিয়াত আক্ৰান্ত হয়। ই কাৰো দোষ নহয়।

মানুহৰ ওপৰত প্ৰমাণ সীমিত আৰু আদি পৰ্যায়ৰ, আৰু বেছিভাগ গৱেষণা জীৱ-জন্তুৰ ওপৰত। উপবাস বয়স্কসকলৰ বাবে বিপদজনক হ’ব পাৰে, বিশেষকৈ ডায়াবেটিছৰ ঔষধৰ সৈতে বা অনিচ্ছাকৃত ওজন হ্ৰাসত, আৰু ডিমেনশিয়া থকা ব্যক্তিৰ বাবে ইয়াৰ পৰামৰ্শ দিয়া নহয়। খোৱাৰ ধৰণ সলনি কৰাৰ আগতে ডাক্তৰৰ সৈতে কথা পাতক।

কোনো একাউণ্ট বা বিজ্ঞাপন নাই। আমি কিমানবাৰ পৃষ্ঠা চোৱা হয় গণনা কৰিবলৈ আৰু কোনবোৰ পৃষ্ঠাই সহায় কৰে চাবলৈ Google Analytics ব্যৱহাৰ কৰোঁ, আৰু আপোনাৰ ব্ৰাউজাৰে আপুনি মৃদু শব্দ চালু কৰিছিল নে নাই মনত ৰাখে। “ফটোৰ যোৰ”ৰ বাবে আপুনি বাছনি কৰা ফটো কেতিয়াও আপলোড কৰা নহয়। বিৱৰণৰ বাবে গোপনীয়তা বিজ্ঞপ্তি চাওক।

নহয়। Golden Moments মনোৰঞ্জন আৰু সাধাৰণ তথ্যৰ বাবে। স্বাস্থ্যৰ প্ৰশ্নৰ বাবে ডাক্তৰৰ সৈতে কথা পাতক, আৰু জৰুৰীকালীন অৱস্থাত আপোনাৰ অঞ্চলৰ জৰুৰীকালীন নম্বৰত ফোন কৰক।