Trumpas atsakymas
Atminties praradimas, trukdantis kasdieniam gyvenimui, sunkumai atliekant įprastas užduotis, painiava dėl laiko ar vietos ir nuotaikos ar sprendimų pokyčiai gali būti ankstyvi demencijos požymiai. Panašius pokyčius gali sukelti ir daug kitų būklių, įskaitant skydliaukės sutrikimus, mažą vitamino B12 kiekį, šalutinį vaistų poveikį, depresiją ir miego problemas. Diagnozuoti gali tik kvalifikuotas specialistas. Staigus sumišimas reikalauja skubios pagalbos.
- Retas pamiršimas su amžiumi yra įprastas; pokyčiai, trikdantys kasdienį gyvenimą, verti patikrinimo.
- Alzheimerio asociacija aprašo 10 įspėjamųjų požymių, kiekvieną palygindama su tipišku su amžiumi susijusiu pokyčiu.
- Skydliaukės sutrikimai, mažas vitamino B12 kiekis, šalutinis vaistų poveikis, depresija, infekcijos ir miego problemos gali paveikti atmintį, o kai kurias iš jų galima gydyti.
- Demenciją gali diagnozuoti tik kvalifikuotas specialistas; internetiniai testai ir savitikros negali.
- Sumišimas, atsiradęs staiga, per valandas ar dienas, gali būti deliriumas ir reikalauja skubios medicininės pagalbos.
Šiame puslapyje (7 skiltys)
Pastebėjus pokyčius savo atmintyje ar mylimo žmogaus atmintyje, gali kilti baimė. Šis puslapis gali padėti nuspręsti, kada užsirašyti pas gydytoją, ir kaip tam pasiruošti. Jis negali pasakyti, ar kas nors serga demencija. Demenciją gali diagnozuoti tik kvalifikuotas specialistas, o daugelis būklių, sukeliančių atminties problemas, visai nėra demencija. Prašome nesiremti internetiniais testais ar savitikra.
Kokie yra ankstyvi demencijos požymiai?
Alzheimerio asociacija aprašo 10 ankstyvų požymių. Kiekvieną ji palygina su tipišku su amžiumi susijusiu pokyčiu. Mūsų žodžiais:
| Požymis, kurį verta patikrinti | Dažniau pasitaiko su amžiumi |
|---|---|
| Atminties praradimas, trukdantis kasdieniam gyvenimui, pavyzdžiui, pamirštami neseni įvykiai ar tas pats klausimas kartojamas vėl ir vėl | Kartais pamirštamas vardas ar susitikimas, bet vėliau prisimenamas |
| Sunkumai planuojant ar sprendžiant problemas, pavyzdžiui, sekant įprastą receptą ar tvarkant sąskaitas | Retkarčiais padaroma klaida namų ūkio sąskaitose |
| Sunkumai baigti įprastas užduotis namie, darbe ar išeinant | Retkarčiais reikia pagalbos nustatant mikrobangų krosnelę ar įrašant televizijos laidą |
| Pametamas laiko, metų laikų ar vietos pojūtis | Dienos savaitėje supainiojimas, o paskui prisiminimas |
| Naujas sunkumas vertinant atstumą, skaitant ar atskiriant spalvas | Regos pokyčiai dėl kataraktos |
| Nauji žodžių sunkumai, pavyzdžiui, pokalbio metu sustojama ar daiktai vadinami neteisingu vardu | Kartais sunku surasti tinkamą žodį |
| Daiktai padedami neįprastose vietose ir negalima atsekti savo žingsnių | Retkarčiais daiktai padedami ne ten, o surandami prisiminus savo žingsnius |
| Prastas sprendimų priėmimas, pavyzdžiui, susijęs su pinigais ar asmenine priežiūra | Retkarčiais priimamas prastas sprendimas |
| Atsitraukimas nuo pomėgių, darbo ar socialinės veiklos | Kartais nesinori eiti į šeimos ar socialinį renginį |
| Nuotaikos ar asmenybės pokyčiai, pavyzdžiui, sumišimas, įtarumas, baimė ar nerimas | Nusistovėję įpročiai ir dirglumas, kai sutrinka įprastas ritmas |
Vienas požymis dar nereiškia demencijos. Svarbiausias dalykas – pokytis, nukrypstantis nuo to, kas tam žmogui įprasta, ypač toks, kuris apsunkina kasdienį gyvenimą.
Kuo įprastas senėjimas skiriasi nuo demencijos?
Nacionalinis senėjimo institutas (NIA) teigia, kad daugelis vyresnio amžiaus žmonių pastebi, kad prisimena lėčiau, arba kartais padeda daiktus ne ten ar pamiršta sąskaitą. Paprastai tai yra lengvo pamiršimo požymiai. Demencija nėra normali senėjimo dalis. Rimtos atminties problemos apsunkina kasdienę veiklą, pavyzdžiui, vairavimą, telefono naudojimą ar kelio namo radimą.
NIA pataria kalbėtis su gydytoju, jei žmogus:
- Vis klausia tų pačių klausimų
- Pasimeta vietose, kurias anksčiau gerai pažinojo
- Sunkiai seka receptus ar nurodymus
- Vis labiau painiojasi dėl laiko, žmonių ir vietų
- Nebeprižiūri savęs, pavyzdžiui, valgo prastai, nesiprausia ar elgiasi nesaugiai
Kai kurie žmonės turi lengvą pažintinį sutrikimą (LPS). Tai reiškia daugiau atminties ar mąstymo problemų nei kitų to amžiaus žmonių, tačiau jie vis dar tvarko kasdienį gyvenimą. NIA teigia, kad LPS gali būti ankstyvas Alzheimerio ligos požymis, tačiau ne visi su LPS ją suserga.
Kas dar gali sukelti atminties problemas?
Atmintį gali paveikti daug dalykų, nesusijusių su demencija, ir kai kurie iš jų pagerėja gydant. NIA išvardija:
- Skydliaukės, inkstų ar kepenų problemas
- Vaistų šalutinį poveikį
- Depresiją ir nerimą
- Mažą vitamino B12 kiekį arba nepakankamą sveikos mitybos vartojimą
- Miego problemas
- Alkoholio ar narkotikų piktnaudžiavimą
- Infekcijas, kraujo krešulius ar smegenų navikus
- Galvos traumą, pavyzdžiui, smegenų sukrėtimą
- Didelį stresą ar sielvartą, pavyzdžiui, išėjimą į pensiją ar sutuoktinio netekimą
Klausos ir regos problemos taip pat gali būti supainiotos su sumišimu; žr. mūsų klausos vadovą. Todėl svarbus medicininis patikrinimas. Pagal Alzheimerio asociaciją gydytojai dažnai paskiria kraujo tyrimus, kad patikrintų skydliaukės sutrikimus, vitaminų trūkumą ir infekciją. Verta paminėti ir gerą miegą bei depresijos gydymą.
Staigus sumišimas yra skubi situacija
Sumišimas, kuris ištinka greitai, per valandas ar dienas, reikalauja skubios medicininės pagalbos. Tai gali būti deliriumas. VA apibūdina deliriumą kaip medicininę avariją ir pataria iš karto skambinti žmogaus sveikatos priežiūros specialistui arba vietinei skubiosios pagalbos tarnybai. Požymiai:
- Aiškaus mąstymo gebėjimo svyravimai
- Sunkumai susikaupti
- Sutrikęs mąstymas
- Neįprastas mieguistumas arba neįprastas neramumas ir sujaudinimas
Tai gali nutikti bet kam, įskaitant žmones, kurie jau gyvena su demencija. Pagal NHS dažnos priežastys yra infekcijos (šlapimo takų infekcijos vyresnio amžiaus žmonėms ir žmonėms su demencija yra dažnos), insultas, mažas cukraus kiekis kraujyje diabeto atveju, galvos trauma ir kai kurie vaistai. Kol laukiate pagalbos, būkite šalia žmogaus ir ramink jį trumpais, paprastais žodžiais. Nedarykite daug klausimų ir užsirašykite visus vaistus, kuriuos jis vartoja.
Kaip pasiruošti apsilankymui pas gydytoją?
Geras apsilankymas prasideda nuo gerų užrašų. Alzheimerio asociacija pataria pasiimti:
- Pokyčių sąrašą atminties, nuotaikos ir elgesio srityse, su konkrečiais pavyzdžiais ir maždaug tuo, kada jie prasidėjo
- Buvusias ir dabartines sveikatos problemas, įskaitant šeimos atminties problemų istoriją
- Visus receptinius ir vaistinėse be recepto parduodamus vaistus
- Visus vitaminus ar papildus
- Savo klausimus, pavyzdžiui, kokie tyrimai bus atlikti, kiek jie truks ir kada bus rezultatai
Taip pat padeda pasiimti šeimos narį ar draugą, kuris žmogų gerai pažįsta. NIA paaiškina, kad gydytojai gali klausti ir paties žmogaus, ir šeimos nario apie sveikatą, vaistus, kasdienę veiklą ir elgesio pokyčius. Gydytojai taip pat gali:
- Atlikti atminties, problemų sprendimo, dėmesio, skaičiavimo ir kalbos testus
- Paskirti kraujo, šlapimo ir kitus tyrimus, ieškodami kitų priežasčių
- Patikrinti depresiją ar kitas psichikos sveikatos būkles
- Paskirti smegenų tyrimus, pavyzdžiui, KT ar MRT
- Nukreipti pas specialistą, pavyzdžiui, geriatrą, neurologą, geriatrinį psichiatrą ar neuropsichologą
NIA pažymi, kad pažintinis vertinimas yra privalomas JAV „Medicare“ metinio sveikatos patikrinimo dalis, todėl tai gali būti natūralus laikas kelti rūpesčius. Net trumpi testai, kuriuos naudoja gydytojai, patys savaime nepakanka demencijai diagnozuoti. Jie yra pirmas žingsnis į išsamesnį įvertinimą, o diagnozei gali prireikti daugiau nei vieno apsilankymo. NIA pataria žmonėms su atminties problemomis grįžti pas gydytoją kas 6–12 mėnesių.
Švelniai kalbėkite apie tai
Jei nerimaujate dėl kito žmogaus, pasirinkite ramų, privatų momentą. Kalbėkite apie konkrečius pastebėtus dalykus, pateikdami tai kaip rūpestį jo sveikata, o ne kaip kritiką. Pasiūlyti bendrą sveikatos patikrinimą gali būti mažiau gąsdinanti. Įtraukite patį žmogų į sprendimus ir kalbėkite su juo kaip su suaugusiu. Gali padėti mūsų bendravimo patarimai.
Pasikalbėkite su gydytoju
Jei pastebite naujus ir nuolat kartojamus atminties, mąstymo, nuotaikos ar kasdienių gebėjimų pokyčius, užsiregistruokite pas šeimos gydytoją. Staigiam sumišimui – nedelsiant skambinkite vietinei skubiosios pagalbos tarnybai arba žmogaus sveikatos priežiūros specialistui. Anksti pasitikrinus galima rasti gydomas priežastis, o jei tai demencija, lieka daugiau laiko planuoti ir ieškoti pagalbos. Rūpinkitės ir savimi; žr. mūsų globėjo savipagalbos vadovą.
Šis puslapis yra bendra informacija, ne medicininė konsultacija. Žr. mūsų medicininį atsakomybės apribojimą.
Dažniausiai užduodami klausimai
Ar pamiršimas yra normali senėjimo dalis?
Tam tikras pamiršimas – taip. Nacionalinis senėjimo institutas teigia, kad retas daiktų padėjimas ne vietoje ar pamiršta sąskaita paprastai yra lengvas su amžiumi susijęs pamiršimas. Demencija nėra normali senėjimo dalis. Atminties problemos, dėl kurių sunku atlikti kasdienius darbus, pavyzdžiui, vairuoti, naudotis telefonu ar rasti kelią namo, verti patikrinimo pas gydytoją.
Ar atminties problemas gali sukelti kas nors kita, o ne demencija?
Taip. Nacionalinis senėjimo institutas nurodo skydliaukės, inkstų ar kepenų problemas, vaistų šalutinį poveikį, depresiją ir nerimą, mažą vitamino B12 kiekį, alkoholio vartojimo problemas, miego sutrikimus, infekcijas ir galvos traumas, be kita. Kai kurios iš jų pagerėja, kai gydomos, todėl medicininis patikrinimas svarbus.
Ar galiu namuose patikrinti, ar žmogus serga demencija?
Ne. Demenciją gali diagnozuoti tik kvalifikuotas specialistas, remdamasis ligos istorija, fiziniu tyrimu, atminties ir mąstymo testais, laboratoriniais tyrimais ir kartais smegenų tyrimais. Net trumpi testai, kuriuos naudoja gydytojai, patys savaime nepakanka demencijai diagnozuoti.
Ką daryti, jei žmogus staiga sumišo?
Nedelsiant kreipkitės medicininės pagalbos. Staigus sumišimas gali būti deliriumas, kurį JAV Veteranų reikalų departamentas apibūdina kaip medicininę avariją. Iš karto skambinkite žmogaus sveikatos priežiūros specialistui arba vietinei skubiosios pagalbos tarnybai, būkite šalia ir užsirašykite, kokius vaistus jis vartoja.
Šaltiniai
Pateikiame nuorodas į organizacijas ir tyrimus, kuriais remiasi šis puslapis. Kiekvienas šaltinis buvo patikrintas atnaujinant puslapį.
- 10 Early Signs and Symptoms of Alzheimer's and Dementia · Alzheimer's Association
- Memory Problems, Forgetfulness, and Aging · National Institute on Aging
- How Is Alzheimer's Disease Diagnosed? · National Institute on Aging
- Visiting Your Doctor for Memory Loss · Alzheimer's Association
- Assessing Cognitive Impairment in Older Patients · National Institute on Aging
- When should I worry about Delirium? · U.S. Department of Veterans Affairs
- Sudden confusion (delirium) · NHS