An fhreagairt ghoirid
Faodaidh call cuimhne a chuireas dragh air beatha làitheil, duilgheadas le gnìomhan eòlach, troimh-chèile mu àm no àite, agus atharrachaidhean ann an sunnd no breithneachadh a bhith nan comharraidhean tràth de throm-inntinn. Faodaidh iomadh suidheachadh eile, a’ gabhail a-steach duilgheadasan leis an gland thyroid, ìre ìosal de bhiotamain B12, fo-bhuaidhean cungaidh-leigheis, trom-inntinn-inntinn agus duilgheadasan cadail, atharrachaidhean coltach ris adhbhrachadh. Chan fhaod ach neach-clionaigeach le teisteanas breithneachadh a dhèanamh. Feumaidh troimh-chèile a thòisicheas gu h-obann cùram-èiginn.
- Tha dìochuimhneachadh bho àm gu àm cumanta le aois; tha e math atharrachaidhean a chuireas dragh air beatha làitheil a sgrùdadh.
- Tha Comann Alzheimer a’ toirt cunntas air 10 comharran rabhaidh, gach fear le atharrachadh aois co-cheangailte ris airson coimeas.
- Faodaidh duilgheadasan thyroid, ìre ìosal de bhiotamain B12, fo-bhuaidhean cungaidh-leigheis, trom-inntinn-inntinn, galaran agus duilgheadasan cadail buaidh a thoirt air cuimhne, agus faodar cuid dhiubh a làimhseachadh.
- Chan fhaod ach neach-clionaigeach le teisteanas trom-inntinn a dhearbhadh; chan urrainn do cheisteachain no deuchainnean fhèin air-loidhne sin a dhèanamh.
- Faodaidh troimh-chèile a thòisicheas gu h-obann, thar uairean no làithean, a bhith na delirium agus feumaidh e cùram meidigeach èiginneach.
Air an duilleag seo (7 earrannan)
- Dè na comharraidhean tràth de throm-inntinn?
- Ciamar a tha aosmhorachd àbhaisteach eadar-dhealaichte bho throm-inntinn?
- Dè eile a dh’fhaodadh duilgheadasan cuimhne adhbhrachadh?
- Tha troimh-chèile obann na èiginn
- Ciamar a nì mi deiseil airson coinneamh an dotair?
- A bhith a’ togail a’ chuspair gu càirdeil
- Bruidhinn ri dotair
Faodaidh e a bhith eagallach nuair a mhothaicheas tu atharrachaidhean nad chuimhne fhèin, no ann an cuimhne cuideigin a tha gràdhach dhut. Faodaidh an duilleag seo do chuideachadh le co-dhùnadh cuin a bu chòir dhut coinneamh a dhèanamh ri dotair agus mar a nì thu deiseil air a shon. Chan urrainn dhi innse dhut a bheil trom-inntinn air neach sam bith. Chan fhaod ach neach-clionaigeach le teisteanas trom-inntinn a dhearbhadh, agus chan eil iomadh suidheachadh a dh’adhbhraicheas duilgheadasan cuimhne nan trom-inntinn idir. Na cuir earbsa ann an ceisteachain no deuchainnean fhèin air-loidhne.
Dè na comharraidhean tràth de throm-inntinn?
Tha Comann Alzheimer a’ toirt cunntas air 10 comharraidhean tràth. Bidh e a’ cur gach fear ri taobh atharrachadh aois àbhaisteach airson coimeas. Seo iad nar briathran fhèin:
| Comharradh a tha math a sgrùdadh | Nas àbhaistiche le aois |
|---|---|
| Call cuimhne a chuireas dragh air beatha làitheil, leithid a bhith a’ dìochuimhneachadh tachartasan o chionn ghoirid no a bhith ag iarraidh an aon rud a-rithist is a-rithist | A bhith a’ dìochuimhneachadh ainm no coinneamh bho àm gu àm agus ga chuimhneachadh às dèidh sin |
| Duilgheadas le planadh no fuasgladh dhuilgheadasan, leithid a bhith a’ leantainn reasabaidh eòlach no a’ cumail sùil air cunntasan | Mearachd bho àm gu àm le cunntasan an taighe |
| Duilgheadas le gnìomhan eòlach a chrìochnachadh aig an taigh, aig obair no nuair a tha thu a-muigh | A bhith a’ feumachdainn cuideachaidh bho àm gu àm le suidheachadh microwave no le clàradh prògram Tbh |
| A bhith a’ call sùil air cinn-latha, ràithean no far a bheil thu | A bhith a’ dèanamh mearachd mun latha den t-seachdain, agus an uair sin ga obrachadh a-mach |
| Duilgheadas ùr le bhith a’ tomhas astar, a’ leughadh no ag aithneachadh dathan | Atharrachaidhean lèirsinn bho chataractan |
| Duilgheadasan ùra le faclan, leithid stad ann am meadhan còmhraidh no a bhith a’ cur ainm ceàrr air rudan | A bhith a’ strì bho àm gu àm gus am facal ceart a lorg |
| A bhith a’ cur rudan ann an àiteachan annasach agus gun a bhith comasach air na ceumannan agad a leantainn air ais | A bhith a’ call rudan bho àm gu àm agus an lorg le bhith a’ leantainn ceumannan air ais |
| Droch bhreithneachadh, leithid le airgead no cùram pearsanta | A bhith a’ dèanamh droch cho-dhùnadh bho àm gu àm |
| A bhith a’ tarraing air ais bho chur-seachadan, obair no gnìomhan sòisealta | A bhith a’ faireachdainn bho àm gu àm nach eil thu airson a dhol gu tachartas teaghlaich no sòisealta |
| Atharrachaidhean ann an sunnd no pearsantachd, leithid a bhith troimh-chèile, amharasach, fo eagal no iomagaineach | Dòighean stèidhichte agad fhèin airson rudan a dhèanamh agus a bhith greannach nuair a thèid gnàthas a bhrachadh |
Chan eil aon chomharradh leis fhèin a’ ciallachadh trom-inntinn. Is e an rud cudromach atharrachadh bhon rud a tha àbhaisteach don neach sin, gu h-àraidh fear a nì beatha làitheil nas duilghe.
Ciamar a tha aosmhorachd àbhaisteach eadar-dhealaichte bho throm-inntinn?
Tha an Institiud Nàiseanta air Aosmhorachd (NIA) ag ràdh gu bheil mòran inbhich nas sine a’ mothachadh gu bheil iad a’ cuimhneachadh rudan nas slaodaiche, no gu bheil iad a’ call rudan no a’ dìochuimhneachadh bile bho àm gu àm. Mar as trice is e comharran de dhìochuimhneachadh beag a tha seo. Chan eil trom-inntinn na phàirt àbhaisteach de dh’aosmhorachd. Bidh fìor dhuilgheadasan cuimhne a’ dèanamh gnìomhan làitheil doirbh, leithid dràibheadh, a bhith a’ cleachdadh a’ fòn no a bhith a’ lorg an rathaid dhachaigh.
Tha an NIA a’ moladh bruidhinn ri dotair ma bhios cuideigin:
- Ag iarraidh na h-aon cheistean a-rithist is a-rithist
- A’ dol air chall ann an àiteachan a b’ àbhaist dhaibh eòlas a bhith aca orra
- A’ faighinn duilgheadas le reasabaidhean no stiùiridhean a leantainn
- A’ fàs nas troimh-chèile mu àm, daoine agus àiteachan
- A’ sgur de bhith a’ toirt cùram dhaibh fhèin, leithid a bhith ag ithe gu dona, gun a bhith a’ nighe no a bhith gan giùlan fhèin ann an dòigh nach eil sàbhailte
Tha lagachadh inntinneil beag (MCI) aig cuid de dhaoine. Tha sin a’ ciallachadh gu bheil barrachd dhuilgheadasan cuimhne no smaoineachaidh aca na tha aig daoine eile den aon aois, fhad ’s a tha iad fhathast a’ riaghladh beatha làitheil. Tha an NIA ag ràdh gum faod MCI a bhith na chomharradh tràth de ghalar Alzheimer, ach chan eil a h-uile duine le MCI ga leasachadh.
Dè eile a dh’fhaodadh duilgheadasan cuimhne adhbhrachadh?
Faodaidh mòran rudan a bharrachd air trom-inntinn buaidh a thoirt air cuimhne, agus bidh cuid dhiubh nas fheàrr le làimhseachadh. Tha an NIA a’ liostadh:
- Duilgheadasan thyroid, dubhaig no grùthan
- Fo-bhuaidhean cungaidh-leigheis
- Trom-inntinn-inntinn agus iomagain
- Ìre ìosal de bhiotamain B12 no gun a bhith ag ithe gu leòr de bhiadh fallain
- Duilgheadasan cadail
- Mì-chleachdadh deoch làidir no dhrogaichean
- Galaran, clotan fala no tumors san eanchainn
- Leòn cinn, leithid co-dhunadh
- Mòr chuideam no bròn, leithid a bhith a’ leigeil dheth obair no companach a chall
Faodaidh duilgheadasan claisneachd is lèirsinn cuideachd a bhith air am meas mar throimh-chèile; faic an stiùireadh againn air claisneachd. Is ann air sgàth seo a tha sgrùdadh meidigeach cudromach. A rèir Comann Alzheimer, bidh dotairean gu tric ag iarraidh deuchainnean fala gus sgrùdadh a dhèanamh airson duilgheadasan thyroid, easbhaidhean bhiotamain agus galaran. Tha e math cuideachd deagh chadal agus làimhseachadh airson trom-inntinn-inntinn a thogail.
Tha troimh-chèile obann na èiginn
Feumaidh troimh-chèile a thòisicheas gu luath, thar uairean no làithean, cùram meidigeach èiginneach. Faodaidh gur e delirium a tha ann. Tha an VA a’ mìneachadh delirium mar èiginn mheidigeach agus tha iad a’ moladh fòn a chur gu solaraiche cùram slàinte an neach sa bhad no fòn a chur gu 999. Am measg nan comharran tha:
- Atharrachaidhean suas is sìos sa chomas smaoineachadh gu soilleir
- Duilgheadas aire a thoirt do rudan
- Smaoineachadh mì-riaghailteach
- A bhith gu h-annasach cadalach, no gu h-annasach mì-fhoisneach is buaireasach
Faodaidh seo tachairt do dhuine sam bith, a’ gabhail a-steach daoine a tha mu thràth a’ fuireach le trom-inntinn. A rèir an NHS, tha adhbharan cumanta a’ gabhail a-steach galaran (tha galaran slighe urinary cumanta ann an daoine nas sine agus ann an daoine a tha a’ fuireach le trom-inntinn), stròc, siùcar fala ìosal ann an daoine le tinneas an t-siùcair, leòn cinn agus cuid de chungaidhean-leigheis. Fhad ’s a tha thu a’ feitheamh ri cuideachadh, fuirich còmhla ris an neach agus dèan misneachd le faclan goirid, simplidh. Na cuir tòrr cheistean orra, agus thoir an aire dè na cungaidhean-leigheis a tha iad a’ gabhail.
Ciamar a nì mi deiseil airson coinneamh an dotair?
Bidh coinneamh mhath a’ tòiseachadh le deagh nòtaichean. Tha Comann Alzheimer a’ moladh gun toir thu leat:
- Liosta de dh’atharrachaidhean ann an cuimhne, sunnd agus giùlan, le eisimpleirean sònraichte agus tuairmse air cuin a thòisich iad
- Duilgheadasan slàinte san àm a dh’fhalbh agus an-dràsta, a’ gabhail a-steach eachdraidh teaghlaich sam bith de dhuilgheadasan cuimhne
- A h-uile cungaidh-leigheis le òrdugh agus gun òrdugh
- Bhiotamain no stuthan-leasachaidh sam bith
- Na ceistean agad, leithid dè na deuchainnean a thèid a dhèanamh, dè cho fada ’s a mhaireas iad agus cuin a thig na toraidhean
Tha e cuideachd cuideachail ball den teaghlach no caraid a thoirt leat a tha eòlach air an neach. Tha an NIA a’ mìneachadh gum faod dotairean ceistean a chur air an dà chuid an neach agus ball den teaghlach mu shlàinte, cungaidhean-leigheis, gnìomhan làitheil agus atharrachaidhean ann an giùlan. Faodaidh dotairean cuideachd:
- Deuchainnean a thoirt seachad air cuimhne, fuasgladh dhuilgheadasan, aire, cunntadh agus cànan
- Deuchainnean fala, fual agus eile iarraidh gus coimhead airson adhbharan eile
- Sgrùdadh a dhèanamh airson trom-inntinn-inntinn no suidheachaidhean slàinte inntinn eile
- Sganaidhean eanchainn iarraidh leithid CT no MRI
- Iomradh a dhèanamh gu eòlaiche, leithid dotair aosda, neur-eòlaiche, eòlaiche-inntinn aosda no neur-eòlaiche-inntinn
Tha an NIA a’ toirt fa-near gu bheil measadh inntinneil na phàirt riatanach de Thuras Slàinte Bliadhnail Medicare, agus faodaidh sin a bhith na àm nàdarra airson draghan a thogail. Chan eil eadhon na deuchainnean goirid a bhios dotairean a’ cleachdadh gu leòr leotha fhèin gus trom-inntinn a dhearbhadh. Is e a’ chiad cheum a th’ annta a dh’ionnsaigh measadh nas coileanta, agus dh’fhaodadh barrachd air aon chuairt a bhith a dhìth airson breithneachadh. Tha an NIA a’ comhairleachadh gum bu chòir do dhaoine le duilgheadasan cuimhne tilleadh chun dotair gach 6 gu 12 mìosan.
A bhith a’ togail a’ chuspair gu càirdeil
Ma tha dragh ort mu chuideigin eile, tagh àm sàmhach, prìobhaideach. Bruidhinn mu rudan sònraichte a mhothaich thu, mar dhragh mu an slàinte seach mar chàineadh. Faodaidh moladh airson sgrùdadh slàinte coitcheann a bhith nas lugha eagallach. Gabh a-steach an neach ann an co-dhùnaidhean agus bruidhinn riutha mar an t-inbheach a tha iad. Faodaidh na molaidhean conaltraidh againn cuideachadh.
Bruidhinn ri dotair
Ma mhothaicheas tu atharrachaidhean ann an cuimhne, smaoineachadh, sunnd no comasan làitheil a tha ùr agus a tha a’ leantainn air adhart, cuir coinneamh air dòigh le dotair cùraim phrìomhach. Airson troimh-chèile obann, cuir fòn gu 999 no gu solaraiche cùram slàinte an neach sa bhad. Tha sgrùdadh tràth a’ ciallachadh gum faodar adhbharan a ghabhas làimhseachadh a lorg agus, mas e trom-inntinn a th’ ann, gu bheil barrachd ùine ann airson planadh agus taic a lorg. Thoir aire ort fhèin tron seo cuideachd; faic an stiùireadh againn air fèin-chùram luchd-cùraim.
’S e fiosrachadh coitcheann a tha san duilleag seo, chan e comhairle mheidigeach. Faic an àicheadh meidigeach againn.
Ceistean cumanta
A bheil dìochuimhneachadh na phàirt àbhaisteach de dh’aosmhorachd?
Tha cuid dheth. Tha an Institiud Nàiseanta air Aosmhorachd ag ràdh gu bheil a bhith a’ call rudan bho àm gu àm no a’ dìochuimhneachadh bile mar as trice na dhìochuimhneachadh beag co-cheangailte ri aois. Chan eil trom-inntinn na phàirt àbhaisteach de dh’aosmhorachd. Tha e math bruidhinn ri dotair mu dhuilgheadasan cuimhne a nì gnìomhan làitheil leithid dràibheadh, a bhith a’ cleachdadh a’ fòn no a bhith a’ lorg an rathaid dhachaigh doirbh.
Am faod duilgheadasan cuimhne tighinn bho rudeigin eile seach trom-inntinn?
Faodaidh. Tha an Institiud Nàiseanta air Aosmhorachd a’ liostadh duilgheadasan thyroid, dubhaig no grùthan, fo-bhuaidhean cungaidh-leigheis, trom-inntinn-inntinn agus iomagain, ìre ìosal de bhiotamain B12, mì-chleachdadh deoch làidir, duilgheadasan cadail, galaran agus leòntan cinn, am measg feadhainn eile. Bidh cuid dhiubh sin nas fheàrr an dèidh làimhseachaidh, agus is e sin aon adhbhar a tha sgrùdadh meidigeach cudromach.
An urrainn dhomh cuideigin a dhearbhadh airson trom-inntinn aig an taigh?
Chan urrainn. Chan fhaod ach neach-clionaigeach le teisteanas trom-inntinn a dhearbhadh, le bhith a’ cleachdadh eachdraidh mheidigeach, sgrùdadh corporra, deuchainnean cuimhne is smaoineachaidh, deuchainnean obair-lann agus uaireannan sganaidhean eanchainn. Chan eil eadhon na deuchainnean goirid a bhios dotairean a’ cleachdadh gu leòr leotha fhèin gus trom-inntinn a dhearbhadh.
Dè bu chòir dhomh a dhèanamh ma thig troimh-chèile air cuideigin gu h-obann?
Faigh cuideachadh meidigeach sa bhad. Faodaidh troimh-chèile obann a bhith na delirium, a tha an VA a’ mìneachadh mar èiginn mheidigeach. Cuir fòn gu solaraiche cùram slàinte an neach sa bhad no cuir fòn gu 999, fuirich còmhla riutha, agus thoir an aire dè na cungaidhean-leigheis a tha iad a’ gabhail.
Stòran
Bidh sinn a’ ceangal ris na buidhnean agus na sgrùdaidhean air a bheil an duilleag seo an urra. Chaidh gach fear a sgrùdadh nuair a chaidh an duilleag ùrachadh.
- 10 Early Signs and Symptoms of Alzheimer's and Dementia · Alzheimer's Association
- Memory Problems, Forgetfulness, and Aging · National Institute on Aging
- How Is Alzheimer's Disease Diagnosed? · National Institute on Aging
- Visiting Your Doctor for Memory Loss · Alzheimer's Association
- Assessing Cognitive Impairment in Older Patients · National Institute on Aging
- When should I worry about Delirium? · U.S. Department of Veterans Affairs
- Sudden confusion (delirium) · NHS