Skoré znaky demencie a kedy navštíviť lekára

Všimnúť si zmeny v pamäti alebo v pamäti milovaného človeka môže byť desivé. Táto stránka vám môže pomôcť rozhodnúť, kedy si objednať návštevu lekára, a ako sa na ňu pripraviť. Nemôže vám povedať, či má niekto demenciu. Diagnostikovať demenciu môže len kvalifikovaný odborník a mnohé stavy, ktoré spôsobujú problémy s pamäťou, demencia vôbec nie sú. Nespoliehajte sa na online kvízy ani sebatesty.

Aké sú skoré znaky demencie?

Alzheimerova asociácia opisuje 10 skorých znakov. Ku každému uvádza typickú zmenu súvisiacu s vekom na porovnanie. Vlastnými slovami:

Jeden znak sám o sebe neznamená demenciu. Ide o zmenu oproti tomu, čo je pre daného človeka normálne, najmä takú, ktorá sťažuje každodenný život.

Ako sa normálne starnutie líši od demencie?

Národný inštitút pre starnutie (NIA) uvádza, že mnohí starší dospelí si všimnú, že si veci vybavujú pomalšie, alebo občas niečo odložia či zabudnú účet. Zvyčajne ide o mierne zabúdanie. Demencia nie je bežnou súčasťou starnutia. Závažné problémy s pamäťou sťažujú každodenné činnosti, ako šoférovanie, telefonovanie alebo nájdenie cesty domov.

NIA odporúča porozprávať sa s lekárom, ak človek:

• sa stále pýta na to isté,
• sa stratí na miestach, ktoré dobre poznal,
• má problém dodržať recept alebo pokyny,
• je čoraz viac zmätený v čase, ľuďoch a miestach,
• prestane sa o seba starať, napríklad zleje, nekúpe sa alebo sa správa nebezpečne.

Niektorí ľudia majú miernu kognitívnu poruchu (MCI). To znamená viac problémov s pamäťou alebo myslením než ostatní v ich veku, pričom stále zvládajú každodenný život. NIA uvádza, že MCI môže byť skorým znakom Alzheimerovej choroby, ale nie každý s MCI ju dostane.

Čo ešte môže spôsobiť problémy s pamäťou?

Veľa vecí okrem demencie môže ovplyvniť pamäť a niektoré sa zlepšia liečbou. NIA uvádza:

• Problémy so štítnou žľazou, obličkami alebo pečeňou
• Vedľajšie účinky liekov
• Depresia a úzkosť
• Nedostatok vitamínu B12 alebo nedostatočná strava
• Problémy so spánkom
• Zneužívanie alkoholu alebo drog
• Infekcie, krvné zrazeniny alebo nádory v mozgu
• Poranenie hlavy, napríklad otras mozgu
• Veľký stres alebo smútok, napríklad odchod do dôchodku alebo strata manžela či manželky

Problémy so sluchom a zrakom môžu tiež pôsobiť ako zmätenosť; pozrite si náš návod o sluchu. Preto je dôležitá lekárska kontrola. Podľa Alzheimerovej asociácie lekári často objednávajú krvné testy na kontrolu problémov so štítnou žľazou, nedostatku vitamínov a infekcie. Dobrý spánok a liečba depresie stoja tiež za spomenutie.

Náhla zmätenosť je núdza

Zmätenosť, ktorá sa objaví rýchlo, počas hodín alebo dní, vyžaduje naliehavú lekársku starostlivosť. Môže ísť o delírium. Ministerstvo pre záležitosti veteránov USA (VA) opisuje delírium ako lekársku núdzu a radí okamžite zavolať poskytovateľovi zdravotnej starostlivosti človeka alebo 911. Príznaky zahŕňajú:

• výkyvy v schopnosti jasne myslieť
• ťažkosti s pozornosťou
• neusporiadané myslenie
• neobvykle ospalé alebo neobvykle nepokojné a agitované správanie

Môže sa to stať komukoľvek, vrátane ľudí, ktorí už žijú s demenciou. Podľa NHS patria medzi bežné príčiny infekcie (infekcie močových ciest sú u starších ľudí a ľudí s demenciou časté), mŕtvica, nízka hladina cukru v krvi u ľudí s cukrovkou, poranenie hlavy a niektoré lieky. Kým čakáte na pomoc, zostaňte pri človeku a upokojujte ho krátkymi, jednoduchými slovami. Nekladajte veľa otázok a poznačte si, aké lieky užíva.

Ako sa pripraviť na návštevu lekára?

Dobrá návšteva začína dobrými poznámkami. Alzheimerova asociácia odporúča priniesť:

1. Zoznam zmien v pamäti, nálade a správaní, s konkrétnymi príkladmi a približne kedy sa začali
2. Minulé a súčasné zdravotné problémy, vrátane rodinnej anamnézy problémov s pamäťou
3. Všetky recepty a voľnopredajné lieky
4. Akékoľvek vitamíny alebo doplnky
5. Vaše otázky, napríklad aké testy sa urobia, ako dlho trvajú a kedy budú výsledky

Pomôže aj priniesť člena rodiny alebo priateľa, ktorý človeka dobre pozná. NIA vysvetľuje, že lekári sa môžu pýtať človeka aj člena rodiny na zdravie, lieky, denné aktivity a zmeny správania. Lekári môžu tiež:

• robiť testy pamäte, riešenia problémov, pozornosti, počítania a jazyka
• objednať krvné, močové a iné testy na hľadanie iných príčin
• kontrolovať depresiu alebo iné duševné ochorenia
• objednať mozgové snímky, ako CT alebo MRI
• odporučiť špecialistu, napríklad geriatra, neurológa, geriatrického psychiatra alebo neuropsychológa

NIA uvádza, že kognitívne posúdenie je povinnou súčasťou ročnej návštevy Medicare zameranej na zdravie (Medicare Annual Wellness Visit), čo môže byť prirodzený čas na to, aby ste nastolili svoje obavy. Ani krátke testy, ktoré lekári používajú, samy nestačia na diagnózu demencie. Sú prvým krokom k dôkladnejšiemu vyšetreniu a diagnóza môže trvať viac než jednu návštevu. NIA radí, aby sa ľudia s problémami s pamäťou vracali k lekárovi každých 6 až 12 mesiacov.

Ako to povedať s citom

Ak sa obávate o niekoho iného, vyberte si pokojný, súkromný okamih. Hovorte o konkrétnych veciach, ktoré ste si všimli, a rámujte to ako starosť o jeho zdravie, nie ako kritiku. Navrhnutie všeobecnej prehliadky môže pôsobiť menej znepokojujúco. Zapojte človeka do rozhodnutí a hovorte s ním ako s dospelým človekom, ktorým je. Naše tipy na komunikáciu môžu pomôcť.

Porozprávajte sa s lekárom

Ak si všimnete zmeny v pamäti, myslení, nálade alebo každodenných schopnostiach, ktoré sú nové a stále sa opakujú, objednajte sa k praktickému lekárovi. Pri náhlej zmätenosti okamžite volajte 911 alebo poskytovateľa zdravotnej starostlivosti človeka. Skoré vyšetrenie znamená, že sa dajú nájsť liečiteľné príčiny, a ak ide o demenciu, je viac času na plánovanie a hľadanie podpory. Starajte sa o seba aj v tomto období; pozrite si náš návod o starostlivosti o seba.

Táto stránka je všeobecná informácia, nie lekárska rada. Pozrite si lekárske upozornenie.