Jawaabta kooban
Lumista xusuusta ee carqalad gelisa nolosha maalinlaha ah, dhibaatada hawlaha la yaqaan, jahwareerka ku saabsan wakhtiga ama goobta, iyo isbeddelada niyadda ama xukunka waxay noqon karaan calaamado hore oo dementia. Xaalado kale oo badan, oo ay ku jiraan dhibaatooyinka thyroid-ka, fitamiin B12 oo yar, waxyeelooyinka dawooyinka, murugo daran iyo dhibaatooyinka hurdada, ayaa keeni kara isbeddelo isku mid ah. Xirfadle caafimaad oo awood leh oo keliya ayaa ogaan kara. Jahwareer kedis ah wuxuu u baahan yahay daryeel degdeg ah.
- Illoobidda mararka qaarkood waa caadi da’da; isbeddelada carqalad gelisa nolosha maalinlaha ah waa mudan in la hubiyo.
- Alzheimer's Association waxay sharraxdaa 10 calaamadood oo digniin ah, mid kastana waxay la socotaa isbeddel caadi ah oo da’da la xiriira si loo barbar dhigo.
- Dhibaatooyinka thyroid-ka, fitamiin B12 oo yar, waxyeelooyinka dawooyinka, murugo daran, cudurrada faafa iyo dhibaatooyinka hurdada dhammaantood waxay saameyn karaan xusuusta, qaar ka mid ahna waa la daaweyn karaa.
- Xirfadle caafimaad oo awood leh oo keliya ayaa ogaan kara dementia; su’aalaha online-ka ah iyo is-tijaabintu ma awoodaan.
- Jahwareer si kedis ah u yimaada, saacado ama maalmo gudahood, wuxuu noqon karaa delirium oo wuxuu u baahan yahay daryeel caafimaad oo degdeg ah.
Boggan (7 qaybood)
Ogaanshaha isbeddelo xusuustaada ah, ama kuwa qof aad jeceshahay, waxay noqon kartaa mid cabsi leh. Boggan wuxuu kaa caawin karaa inaad go’aansato goorta ballan dhakhtar la qabsado iyo sida loo diyaariyo. Ma sheegi karo in qofna qabo dementia. Xirfadle caafimaad oo awood leh oo keliya ayaa ogaan kara dementia, xaalado badan oo keena dhibaatooyin xusuuseed na dementia ma aha gabi ahaanba. Fadlan ha ku tiirsanaan su’aalaha online-ka ah ama is-tijaabinta.
Waa maxay calaamadaha hore ee dementia?
Alzheimer’s Association waxay sharraxdaa 10 calaamadood oo hore. Waxay mid kasta la socodsiisaa isbeddel caadi ah oo da’da la xiriira si loo barbar dhigo. Erayadeenna:
| Calaamad mudan in la hubiyo | Waxa caadi u ah da’da |
|---|---|
| Lumista xusuusta ee carqalad gelisa nolosha maalinlaha ah, sida illoobidda dhacdooyin dhawaan dhacay ama weydiinta isla wax mar iyo mar | Marmar magac ama ballan illoobid, kadibna la xusuusto |
| Dhibaato qorshaynta ama xalinta dhibaatooyinka, sida raacidda cunto-karis la yaqaan ama la socodka biilasha | Khalad mararka qaarkood ah oo ku saabsan biilasha guriga |
| Dhibaato dhammaystirka hawlo la yaqaan guriga, shaqada ama marka dibadda la joogo | Marmar caawimaad u baahan dejinta qalab guriga ama duubista barnaamij telefishin |
| Lumista taariikhda, xilliyada ama halka aad joogto | Khaldidda maalinta toddobaadka, kadibna la ogaado |
| Dhibaato cusub oo ku saabsan qiyaasidda masaafada, akhriska ama kala saarista midabada | Isbeddelo aragga ah oo ka yimid cataracts |
| Dhibaatooyin cusub oo erayada ah, sida inaad hadalka dhexdiisa joojiso ama aad waxyaabaha magac khaldan ugu yeertid | Marmar ku adag helidda ereyga saxda ah |
| Dhigidda waxyaabaha meelo aan caadi ahayn iyo awood la’aan raadinta tallaabooyinkii hore | Marmar waxyaabo halaabid, kadibna helidda iyadoo tallaabooyinkii hore la raadinayo |
| Xukun xun, sida lacagta ama nadaafadda shakhsiga ah | Go’aan xun oo mararka qaarkood ah |
| Is-fogaynta hiwaayadaha, shaqada ama waxqabadyada bulshada | Marmar rabitaan la’aan u tagista munaasabad qoys ama bulsho |
| Isbeddelo niyadda ama dabeecadda ah, sida jahwareer, shaki, cabsi ama walwal | Hab go’an oo uu wax ku sameeyo iyo inuu dareemo cadho marka nidaamka la carqaladeeyo |
Hal calaamad keliya macnaheedu ma ahan dementia. Ujeeddadu waa isbeddel ka yimid waxa caadiga u ah qofkaas, gaar ahaan mid nolosha maalinlaha ah ka dhigaya mid ka adag.
Sidee caadi ahaan da’weynaanta uga duwan tahay dementia?
National Institute on Aging (NIA) waxay tidhaahdaa dad waayeel ah oo badan ay dareemaan inay waxyaabo si tartiib ah u xusuustaan, ama mararka qaarkood wax ay halaabaan ama biil illoobaan. Kuwani inta badan waa calaamado illoobid fudud. Dementia ma ahan qayb caadi ah oo da’weynaanta. Dhibaatooyinka xusuusta ee daran waxay adkeeyaan hawlaha maalinlaha ah, sida wadista baabuurka, isticmaalka taleefanka ama helidda jidka guriga.
NIA waxay soo jeedinaysaa in la hadlo dhakhtar haddii qof:
- Isla su’aalaha weydiiyo mar iyo mar
- Ku lumo meelo uu hore si fiican u yaqaanay
- Dhibaato ku qabo raacidda cunto-karis ama tilmaamo
- Noqdo mid sii jahwareersan oo ku saabsan wakhtiga, dadka iyo meelaha
- Joojiyo is-daryeelka, sida si xun u cunista, aan isku dhaqin ama si aan badbaado lahayn u dhaqmo
Dad qaar waxay qabaan dhibaato garasho oo fudud (MCI). Taasi waxay ka dhigan tahay dhibaatooyin xusuus ama fekerka oo ka badan kuwa dadka da’dooda ah, iyagoo weli maamulaya nolosha maalinlaha ah. NIA waxay tidhaahdaa MCI inay noqon karto calaamad hore oo Alzheimer, laakiin qof kasta oo MCI qaba ma yeesho.
Maxaa kale oo keeni kara dhibaatooyin xusuuseed?
Waxyaabo badan oo aan ahayn dementia ayaa saameyn kara xusuusta, qaarna waxay ka fiicnaadaan daaweyn. NIA waxay taxdaa:
- Dhibaatooyinka thyroid-ka, kelyaha ama beerka
- Waxyeelooyinka dawooyinka
- Murugo daran iyo welwel
- Fitamiin B12 oo yar ama cunto caafimaad leh oo aan ku filnayn
- Dhibaatooyinka hurdada
- Isticmaalka khamriga ama daroogada si xun
- Cudurrada faafa, xinjirooyinka dhiigga ama burooyinka maskaxda
- Dhaawac madaxa, sida naxdin (concussion)
- Walaac weyn ama murugo, sida hawlgab ama dhimashada lammaanaha
Dhibaatooyinka maqalka iyo aragga sidoo kale waxaa lagu qaldami karaa jahwareer; eeg hagheenna maqalka. Taasi waa sababta hubinta caafimaadku u muhiimsan tahay. Sida ay sheegayso Alzheimer’s Association, dhakhaatiirtu inta badan waxay dalbaan baaritaan dhiig si loo hubiyo dhibaatooyinka thyroid-ka, yaraanta fitamiinnada iyo cudurrada faafa. Hurdo wanaagsan iyo daaweynta murugada darani sidoo kale waa mudan in la soo qaado.
Jahwareer kedis ah waa xaalad degdeg ah
Jahwareer si dhakhso ah u yimaada, saacado ama maalmo gudahood, wuxuu u baahan yahay daryeel caafimaad oo degdeg ah. Waxay noqon kartaa delirium. VA waxay delirium ku tilmaantaa xaalad caafimaad oo degdeg ah, waxayna ku talinaysaa in isla markiiba la wacdo bixiyaha daryeelka caafimaadka ee qofka ama lambarka gurmadka degdegga ah ee gobolkaaga. Calaamadaha waxaa ka mid ah:
- Awoodda fekerka cad oo kor iyo hoos u socota
- Dhibaato ku saabsan feejignaanta
- Fekerka oo aan habaysnayn
- Hurdo aan caadi ahayn, ama degganaan la’aan iyo kacsanaan aan caadi ahayn
Tani waxay dhici kartaa qof kasta, oo ay ku jiraan dadka horeba ku nool dementia. Sida ay sheegayso NHS, sababaha caadiga ah waxaa ka mid ah cudurrada faafa (cudurrada kaadi-mareenka (urinary tract infections) waa caadi dadka waayeelka ah iyo dadka qaba dementia), istaroog (stroke), sonkor dhiig oo hoos u dhacday dadka qaba sonkorowga, dhaawac madaxa iyo dawooyin qaar. Inta aad caawimaad sugayso, qofka la joog oo ku xasilii erayo gaaban oo fudud. Ha weydiin su’aalo badan, oo ka qor dawooyinka uu qaato.
Sidee u diyaariyaa ballanta dhakhtarka?
Ballan wanaagsan waxay ku bilaabmaysaa qoraallo wanaagsan. Alzheimer’s Association waxay soo jeedinaysaa inaad keento:
- Liis isbeddelada xusuusta, niyadda iyo dhaqanka, oo leh tusaalayaal gaar ah iyo qiyaastii goorta ay bilaabmeen
- Dhibaatooyinka caafimaad ee hore iyo kuwa hadda jira, oo ay ku jirto taariikh qoys oo dhibaatooyin xusuuseed
- Dawooyinka dhakhtarku qoray iyo kuwa dukaanka laga iibsado oo dhan
- Fitamiin ama kaabisyada cuntada oo kasta
- Su’aalahaaga, sida tijaabooyinka la sameeyo, intee ay qaadanayaan iyo goorta natiijooyinku soo baxayaan
Waxaa sidoo kale caawisa inaad la timaado xubin qoys ama saaxiib oo qofka si fiican u yaqaan. NIA waxay sharraxaysaa in dhakhaatiirtu laga yaabo inay weydiiyaan labada qof iyo xubin qoys ka mid ah caafimaadka, dawooyinka, hawlaha maalinlaha ah iyo isbeddelada dhaqanka. Dhakhaatiirtu waxay kaloo soo jeedin karaan:
- Tijaabooyin xusuusta, xalinta dhibaatooyinka, feejignaanta, tirinta iyo luqadda
- Baaritaan dhiig, kaadi iyo kuwo kale si loo raadiyo sababo kale
- Hubinta murugada daran ama xaalado kale oo caafimaadka maskaxda ah
- Sawirro maskaxda sida CT ama MRI
- U gudbinta takhasuse, sida dhakhtarka dadka waaweyn (geriatrician), neurologist, dhakhtarka maskaxda ee dadka waaweyn ama neuropsychologist
NIA waxay xustaa in Maraykanka qiimeynta garashadu tahay qayb khasab ah oo ka mid ah Booqashada Caafimaadka Sannadlaha ah ee Medicare, taas oo noqon karta wakhti dabiici ah oo walaacyada lagu soo qaado. Xataa tijaabooyinka gaaban ee dhakhaatiirtu isticmaalaan ma ku filna keligood in lagu ogaado dementia. Waa tallaabo ugu horreysa oo loo qaado qiimeyn buuxda, baaritaanna wuxuu qaadan karaa in ka badan hal booqasho. NIA waxay ku talinaysaa in dadka qaba dhibaatooyinka xusuusta ay dhakhtarka ku noqdaan 6 ilaa 12 bilood kasta.
Mowduuca si naxariis leh u qaadid
Haddii aad ka walaacsan tahay qof kale, dooro wakhti deggan oo gaar ah. Ka hadal waxyaabo gaar ah oo aad aragtay, adigoo u dhigaya walaac ku saabsan caafimaadkiisa, ma aha dhaleecayn. Soo jeedinta hubin guud ayaa laga yaabaa inay ka yarayso cabsi. Qofka ku soo dar go’aamada oo la hadal sida qof weyn ee uu yahay. Talooyinkeena xiriirka ayaa kaa caawin kara.
La hadal dhakhtar
Haddii aad aragto isbeddelo xusuusta, fekerka, niyadda ama awoodaha maalinlaha ah ee cusub oo sii socda, ballan la qabso dhakhtarka daryeelka koowaad. Jahwareer kedis ah, wac lambarka gurmadka degdegga ah ee gobolkaaga ama bixiyaha daryeelka caafimaadka ee qofka isla markiiba. Hubinta hore waxay ka dhigan tahay in sababaha la daaweyn karo la helo, haddii ay tahay dementia na, wakhti dheeraad ah oo qorshayn iyo taageero raadin ah jiro. Naftaada sidoo kale daryeel inta aad ku jirto; eeg hagaha naftaada daryeelka ee daryeelaha.
Boggan waa macluumaad guud, ma aha talo caafimaad. Eeg ogaysiiska caafimaadkeena.
Su’aalaha caadiga ah
Ma caadi baa illoobidda inay qayb ka tahay da’weynaanta?
Qaar way caadi tahay. National Institute on Aging waxay tidhaahdaa in marmar wax lagu halaabo ama biil la illoobo inta badan ay tahay illoobid fudud oo da’da la xiriirta. Dementia ma ahan qayb caadi ah oo da’weynaanta. Dhibaatooyinka xusuusta ee ka dhigaya hawlaha maalinlaha ah sida wadista baabuurka, isticmaalka taleefanka ama helidda jidka guriga kuwo adag waa mudan in dhakhtar lagu hubiyo.
Ma keeni karaan dhibaatooyinka xusuusta wax aan ahayn dementia?
Haa. National Institute on Aging waxay taxdaa dhibaatooyinka thyroid-ka, kelyaha ama beerka, waxyeelooyinka dawooyinka, murugo daran iyo welwel, fitamiin B12 oo yar, isticmaalka khamriga si xun, dhibaatooyinka hurdada, cudurrada faafa iyo dhaawacyada madaxa, iyo kuwo kale. Qaar ka mid ah waxay hagaagaan marka la daaweeyo, taasi waxay tahay hal sabab oo hubinta caafimaadku muhiim u tahay.
Ma tijaabin karaa qof dementia guriga?
Maya. Xirfadle caafimaad oo awood leh oo keliya ayaa ogaan kara dementia, isagoo isticmaalaya taariikh caafimaad, hubin jidhka ah, tijaabooyin xusuus iyo fekerka, tijaabooyin shaybaar iyo mararka qaarkood sawirro maskaxda. Xataa tijaabooyinka gaaban ee dhakhaatiirtu isticmaalaan ma ku filna keligood in lagu ogaado dementia.
Maxaan sameeyaa haddii qof si kedis ah u jahwareeriyo?
Isla markiiba caawimaad caafimaad hel. Jahwareer kedis ah wuxuu noqon karaa delirium, kaas oo VA ku tilmaamayo xaalad caafimaad oo degdeg ah. Isla markiiba wac bixiyaha daryeelka caafimaadka ee qofka ama wac lambarka gurmadka degdegga ah ee gobolkaaga, qofka la joog, oo ka qor dawooyinka uu qaato.
Ilaha
Waxaan ku xirnaa hay’adaha iyo daraasaadka bogga ku tiirsan yahay. Mid kasta waa la hubiyay markii bogga la cusboonaysiiyay.
- 10 Early Signs and Symptoms of Alzheimer's and Dementia · Alzheimer's Association
- Memory Problems, Forgetfulness, and Aging · National Institute on Aging
- How Is Alzheimer's Disease Diagnosed? · National Institute on Aging
- Visiting Your Doctor for Memory Loss · Alzheimer's Association
- Assessing Cognitive Impairment in Older Patients · National Institute on Aging
- When should I worry about Delirium? · U.S. Department of Veterans Affairs
- Sudden confusion (delirium) · NHS