Ang maikling sagot
Ang pagkawala ng alaala na umaabala sa pang-araw-araw na buhay, hirap sa mga pamilyar na gawain, pagkalito sa oras o lugar, at pagbabago sa mood o pagpapasya ay maaaring mga maagang senyales ng dementia. Maraming ibang kondisyon, kabilang ang problema sa thyroid, mababang vitamin B12, side effect ng gamot, depresyon at problema sa tulog, ang maaaring magdulot ng katulad na pagbabago. Kwalipikadong klinisyan lang ang makakapag-diagnose. Kailangan ng agarang pangangalaga ang biglaang pagkalito.
- Karaniwan ang paminsan-minsang pagkalimot kapag tumatanda; sulit suriin ang mga pagbabagong umaabala sa pang-araw-araw na buhay.
- Inilalarawan ng Alzheimer's Association ang 10 senyales ng babala, bawat isa ay may kapares na karaniwang pagbabago dahil sa edad para sa paghahambing.
- Ang problema sa thyroid, mababang vitamin B12, side effect ng gamot, depresyon, impeksyon at problema sa tulog ay maaaring makaapekto sa alaala, at may ilang magagamot.
- Kwalipikadong klinisyan lang ang makakapag-diagnose ng dementia; hindi ito magagawa ng mga online na kuwiz at self-test.
- Ang pagkalitong biglang dumating, sa loob ng ilang oras o araw, ay maaaring delirium at nangangailangan ng agarang medikal na pangangalaga.
Sa pahinang ito (7 seksyon)
Maaaring nakakatakot ang mapansin ang mga pagbabago sa sarili ninyong alaala, o sa mahal ninyo sa buhay. Makakatulong ang pahinang ito para magpasya kayo kung kailan magpapa-appointment sa doktor at paano maghanda. Hindi nito masasabi kung may dementia ang sinuman. Kwalipikadong klinisyan lang ang makakapag-diagnose ng dementia, at maraming kondisyong nagdudulot ng problema sa alaala ang hindi talaga dementia. Huwag po sanang umasa sa mga online na kuwiz o self-test.
Ano ang mga maagang senyales ng dementia?
Inilalarawan ng Alzheimer’s Association ang 10 maagang senyales. Pinapares nito ang bawat isa sa karaniwang pagbabago dahil sa edad para sa paghahambing. Sa sarili naming mga salita:
| Senyales na dapat suriin | Mas karaniwan sa pagtanda |
|---|---|
| Pagkawala ng alaala na umaabala sa pang-araw-araw na buhay, tulad ng paglimot sa mga kamakailang pangyayari o pag-uulit ng parehong tanong | Paminsan-minsang paglimot sa pangalan o appointment at pag-alala rito mamaya |
| Hirap sa pagpaplano o paglutas ng problema, tulad ng pagsunod sa pamilyar na recipe o pagsubaybay sa mga bayarin | Paminsan-minsang pagkakamali sa mga bayarin sa bahay |
| Hirap sa pagtapos ng mga pamilyar na gawain sa bahay, sa trabaho o habang nasa labas | Paminsan-minsang pangangailangan ng tulong sa setting ng microwave o sa pag-record ng palabas sa TV |
| Pagkawala ng bilang ng petsa, panahon o kung nasaan sila | Pagkakamali sa araw ng linggo, saka ito malalaman |
| Bagong hirap sa paghusga ng distansya, pagbabasa o pagkilala ng kulay | Pagbabago ng paningin dahil sa katarata |
| Mga bagong problema sa mga salita, tulad ng paghinto sa gitna ng usapan o maling pagtawag sa mga bagay | Paminsan-minsang hirap sa paghahanap ng tamang salita |
| Paglalagay ng mga bagay sa kakaibang lugar at hindi na maalalang balikan ang mga hakbang | Paminsan-minsang paglimot kung saan inilagay ang gamit at pagkakita rito sa pagbabalik sa mga hakbang |
| Maling pagpapasya, tulad sa pera o sa pag-aayos ng sarili | Paminsan-minsang maling desisyon |
| Paglayo sa mga libangan, trabaho o pakikisalamuha | Paminsan-minsang walang gana sa pagdalo sa pagtitipon ng pamilya o kaibigan |
| Pagbabago sa mood o pagkatao, tulad ng pagkalito, pagdududa, takot o pagkabalisa | May sariling nakasanayang paraan sa paggawa at pagkainis kapag nagambala ang nakagawian |
Hindi nangangahulugang dementia ang isang senyales lang. Ang punto ay ang pagbabago mula sa karaniwan para sa taong iyon, lalo na kung nagpapahirap ito sa pang-araw-araw na buhay.
Paano naiiba ang normal na pagtanda sa dementia?
Ayon sa National Institute on Aging (NIA), maraming nakatatanda ang nakakapansing mas mabagal na silang makaalala, o paminsan-minsang nalilimutan kung saan inilagay ang gamit o ang isang bayarin. Karaniwang senyales ito ng banayad na pagkalimot. Hindi normal na bahagi ng pagtanda ang dementia. Nagpapahirap sa mga pang-araw-araw na gawain ang malulubhang problema sa alaala, tulad ng pagmamaneho, paggamit ng telepono o paghahanap ng daan pauwi.
Iminumungkahi ng NIA na makipag-usap sa doktor kung ang isang tao ay:
- Paulit-ulit na nagtatanong ng parehong tanong
- Naliligaw sa mga lugar na dating kilalang-kilala niya
- Nahihirapang sundin ang mga recipe o direksyon
- Lalong nalilito sa oras, tao at lugar
- Tumitigil sa pag-aalaga sa sarili, tulad ng hindi maayos na pagkain, hindi pagligo o mapanganib na pag-uugali
May mga taong may banayad na cognitive impairment (MCI). Ibig sabihin, mas marami silang problema sa alaala o pag-iisip kaysa sa iba nilang ka-edad, pero napapamahalaan pa rin nila ang pang-araw-araw na buhay. Ayon sa NIA, maaaring maagang senyales ng Alzheimer’s ang MCI, pero hindi lahat ng may MCI ay magkakaroon nito.
Ano pa ang maaaring magdulot ng problema sa alaala?
Maraming bagay bukod sa dementia ang maaaring makaapekto sa alaala, at may ilang gumagaling sa paggamot. Inililista ng NIA ang:
- Problema sa thyroid, bato o atay
- Side effect ng gamot
- Depresyon at pagkabalisa
- Mababang vitamin B12 o hindi sapat na pagkain ng masustansyang pagkain
- Problema sa tulog
- Maling paggamit ng alak o droga
- Impeksyon, namuong dugo o tumor sa utak
- Pinsala sa ulo, tulad ng pagkakalog ng utak
- Matinding stress o pagdadalamhati, tulad ng pagreretiro o pagkamatay ng asawa
Maaari ring mapagkamalang pagkalito ang problema sa pandinig at paningin; tingnan ang aming gabay sa pandinig. Kaya mahalaga ang medikal na pagsusuri. Ayon sa Alzheimer’s Association, madalas na nag-uutos ang mga doktor ng pagsusuri ng dugo para tingnan ang problema sa thyroid, kakulangan sa bitamina at impeksyon. Sulit ding pag-usapan ang magandang tulog at paggamot sa depresyon.
Emerhensiya ang biglaang pagkalito
Nangangailangan ng agarang medikal na pangangalaga ang pagkalitong mabilis na dumarating, sa loob ng ilang oras o araw. Maaaring delirium ito. Inilalarawan ng VA ang delirium bilang medikal na emerhensiya at ipinapayong tawagan agad ang health care provider ng tao o ang numero ng emerhensiya. Kabilang sa mga senyales ang:
- Pabago-bagong kakayahang mag-isip nang malinaw
- Hirap sa pagbibigay-pansin
- Magulong pag-iisip
- Hindi pangkaraniwang antok, o hindi pangkaraniwang pagkabalisa at pagkagalit
Maaari itong mangyari sa sinuman, kasama ang mga taong may dementia na. Ayon sa NHS, kabilang sa mga karaniwang sanhi ang impeksyon (karaniwan ang impeksyon sa daluyan ng ihi sa mga nakatatanda at sa mga may dementia), stroke, mababang asukal sa dugo sa mga may diabetes, pinsala sa ulo at ilang gamot. Habang naghihintay ng tulong, samahan ang tao at pakalmahin siya sa maiikli at simpleng salita. Huwag magtanong nang marami, at itala ang mga gamot na iniinom niya.
Paano ako maghahanda para sa appointment sa doktor?
Nagsisimula sa magagandang tala ang magandang appointment. Iminumungkahi ng Alzheimer’s Association na dalhin ang:
- Listahan ng mga pagbabago sa alaala, mood at pag-uugali, na may tiyak na halimbawa at mga kailan humigit-kumulang nagsimula
- Mga nakaraan at kasalukuyang problema sa kalusugan, kasama ang anumang kasaysayan sa pamilya ng problema sa alaala
- Lahat ng reseta at gamot na mabibili nang walang reseta
- Anumang bitamina o supplement
- Ang mga tanong ninyo, tulad ng anong mga pagsusuri ang gagawin, gaano katagal ang mga ito at kailan lalabas ang resulta
Makakatulong din ang pagsama ng kapamilya o kaibigang kilalang-kilala ang tao. Ipinaliliwanag ng NIA na maaaring tanungin ng mga doktor ang tao at ang isang kapamilya tungkol sa kalusugan, gamot, pang-araw-araw na gawain at pagbabago sa pag-uugali. Maaari ring:
- Magbigay ang mga doktor ng mga pagsusuri sa alaala, paglutas ng problema, pagbibigay-pansin, pagbibilang at wika
- Mag-utos ng pagsusuri ng dugo, ihi at iba pa para hanapin ang ibang sanhi
- Suriin kung may depresyon o ibang kondisyon sa kalusugan ng isip
- Mag-utos ng brain scan tulad ng CT o MRI
- Mag-refer sa espesyalista, tulad ng geriatrician, neurologist, geriatric psychiatrist o neuropsychologist
Binabanggit ng NIA na kinakailangang bahagi ng Medicare Annual Wellness Visit (taunang pagbisitang pangkalusugan sa programa ng Medicare sa US) ang cognitive assessment, na maaaring natural na panahon para ihayag ang mga alalahanin. Kahit ang maiikling pagsusuring ginagamit ng mga doktor ay hindi sapat nang mag-isa para ma-diagnose ang dementia. Unang hakbang ang mga ito patungo sa mas masusing pagsusuri, at maaaring higit sa isang pagbisita ang diagnosis. Ipinapayo ng NIA na bumalik sa doktor kada 6 hanggang 12 buwan ang mga taong may problema sa alaala.
Mabait na pagbubukas ng usapan
Kung nag-aalala kayo sa ibang tao, pumili ng kalmado at pribadong sandali. Pag-usapan ang mga tiyak na bagay na napansin ninyo, bilang malasakit sa kalusugan nila at hindi pamimintas. Maaaring mas hindi nakakatakot ang mungkahing pangkalahatang check-up. Isali ang tao sa mga desisyon at kausapin siya bilang adultong siya. Maaaring makatulong ang aming mga tip sa komunikasyon.
Makipag-usap sa doktor
Kung may mapansin kayong pagbabago sa alaala, pag-iisip, mood o pang-araw-araw na kakayahan na bago at patuloy na nangyayari, magpa-appointment sa doktor sa pangunahing pangangalaga. Para sa biglaang pagkalito, tawagan agad ang inyong lokal na numero ng emerhensiya o ang health care provider ng tao. Kapag maagang naipasuri, mahahanap ang mga magagamot na sanhi at, kung dementia nga ito, mas may panahon para magplano at maghanap ng suporta. Alagaan din ang sarili ninyo sa prosesong ito; tingnan ang aming gabay sa pag-aalaga sa sarili ng tagapag-alaga.
Pangkalahatang impormasyon ang pahinang ito, hindi medikal na payo. Tingnan ang aming medikal na paunawa.
Mga karaniwang tanong
Normal bang bahagi ng pagtanda ang pagkalimot?
May ilan na oo. Ayon sa National Institute on Aging, karaniwang banayad na pagkalimot na dulot ng edad ang paminsan-minsang paglimot kung saan inilagay ang gamit o pagkalimot sa isang bayarin. Hindi normal na bahagi ng pagtanda ang dementia. Sulit ipasuri sa doktor ang mga problema sa alaala na nagpapahirap sa mga pang-araw-araw na gawain tulad ng pagmamaneho, paggamit ng telepono o paghahanap ng daan pauwi.
Maaari bang may ibang sanhi ang problema sa alaala bukod sa dementia?
Oo. Inililista ng National Institute on Aging ang problema sa thyroid, bato o atay, side effect ng gamot, depresyon at pagkabalisa, mababang vitamin B12, labis na pag-inom ng alak, problema sa tulog, impeksyon at pinsala sa ulo, bukod sa iba pa. May ilan dito na gumagaling kapag nagamot, na isa sa mga dahilan kung bakit mahalaga ang medikal na pagsusuri.
Puwede ko bang subukan sa bahay kung may dementia ang isang tao?
Hindi. Kwalipikadong klinisyan lang ang makakapag-diagnose ng dementia, gamit ang kasaysayang medikal, pisikal na eksamen, mga pagsusuri sa alaala at pag-iisip, mga pagsusuri sa laboratoryo at kung minsan ay brain scan. Kahit ang maiikling pagsusuring ginagamit ng mga doktor ay hindi sapat nang mag-isa para ma-diagnose ang dementia.
Ano ang dapat kong gawin kung biglang malito ang isang tao?
Humingi agad ng medikal na tulong. Maaaring delirium ang biglaang pagkalito, na inilalarawan ng VA bilang medikal na emerhensiya. Tawagan agad ang health care provider ng tao o ang inyong lokal na numero ng emerhensiya, samahan siya, at itala ang mga gamot na iniinom niya.
Mga pinagmulan
Nagli-link kami sa mga organisasyon at pag-aaral na pinagbabatayan ng pahinang ito. Sinuri ang bawat isa nang ma-update ang pahina.
- 10 Early Signs and Symptoms of Alzheimer's and Dementia · Alzheimer's Association
- Memory Problems, Forgetfulness, and Aging · National Institute on Aging
- How Is Alzheimer's Disease Diagnosed? · National Institute on Aging
- Visiting Your Doctor for Memory Loss · Alzheimer's Association
- Assessing Cognitive Impairment in Older Patients · National Institute on Aging
- When should I worry about Delirium? · U.S. Department of Veterans Affairs
- Sudden confusion (delirium) · NHS