ଡିମେନ୍ସିଆର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଲକ୍ଷଣ ଓ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କେବେ ଦେଖାଇବେ

ନିଜ ସ୍ମୃତିରେ, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟ କାହାର ସ୍ମୃତିରେ ବଦଳ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିବା ଭୟ ଦେଇପାରେ। ଏହି ପୃଷ୍ଠା ଆପଣଙ୍କୁ କେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ଆପଏଣ୍ଟମେଣ୍ଟ କରିବେ ଏବଂ ତା’ ପାଇଁ କିପରି ପ୍ରସ୍ତୁତ ହେବେ ସ୍ଥିର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ଏହା କହିପାରିବ ନାହିଁ ଯେ କାହାର ଡିମେନ୍ସିଆ ଅଛି କି ନାହିଁ। କେବଳ ଜଣେ ଯୋଗ୍ୟ ଚିକିତ୍ସକ ହିଁ ଡିମେନ୍ସିଆର ନିଦାନ କରିପାରିବେ, ଏବଂ ସ୍ମୃତି ସମସ୍ୟା ଘଟାଉଥିବା ଅନେକ ଅବସ୍ଥା ମୋଟେ ଡିମେନ୍ସିଆ ନୁହେଁ। ଦୟାକରି ଅନଲାଇନ୍ କୁଇଜ୍ କିମ୍ବା ନିଜେ କରାଯାଉଥିବା ପରୀକ୍ଷା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ଡିମେନ୍ସିଆର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଲକ୍ଷଣ କ’ଣ?

Alzheimer’s Association 10ଟି ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଲକ୍ଷଣ ବର୍ଣ୍ଣନା କରେ। ପ୍ରତ୍ୟେକ ସହ ତୁଳନା ପାଇଁ ବୟସ ସହ ଜଡ଼ିତ ଏକ ସାଧାରଣ ବଦଳ ଯୋଡ଼ିଛି। ଆମ ନିଜ ଭାଷାରେ:

ଗୋଟିଏ ଲକ୍ଷଣ ଏକାକୀ ଡିମେନ୍ସିଆ ବୁଝାଏ ନାହିଁ। ମୂଳ କଥା ହେଉଛି ସେହି ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ସାଧାରଣ ଯାହା ତାହାଠାରୁ ବଦଳ, ବିଶେଷକରି ଯାହା ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନକୁ କଷ୍ଟକର କରେ।

ସାଧାରଣ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ଓ ଡିମେନ୍ସିଆ ମଧ୍ୟରେ ପାର୍ଥକ୍ୟ କ’ଣ?

National Institute on Aging (NIA) କହେ ଅନେକ ବୟସ୍କ ଦେଖନ୍ତି ଯେ ସେମାନେ ଜିନିଷ ଧୀରେ ମନେ ପକାନ୍ତି, କିମ୍ବା ବେଳେବେଳେ ଜିନିଷ ଭୁଲ ଜାଗାରେ ରଖନ୍ତି କିମ୍ବା ଏକ ବିଲ୍ ଭୁଲିଯାଆନ୍ତି। ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ମୃଦୁ ଭୁଲିଯିବାର ଲକ୍ଷଣ। ଡିମେନ୍ସିଆ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟର ସ୍ୱାଭାବିକ ଅଂଶ ନୁହେଁ। ଗମ୍ଭୀର ସ୍ମୃତି ସମସ୍ୟା ଗାଡ଼ି ଚଳାଇବା, ଫୋନ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା କିମ୍ବା ଘରକୁ ବାଟ ଖୋଜିବା ଭଳି ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟକୁ କଷ୍ଟକର କରେ।

NIA ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଏ ଯଦି କେହି:

• ବାରମ୍ବାର ଏକା ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରନ୍ତି
• ଆଗରୁ ଭଲ ଜାଣିଥିବା ସ୍ଥାନରେ ହଜିଯାଆନ୍ତି
• ରେସିପି କିମ୍ବା ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁସରଣ କରିବାରେ ଅସୁବିଧା ପାଆନ୍ତି
• ସମୟ, ଲୋକ ଓ ସ୍ଥାନ ବିଷୟରେ ଅଧିକ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱରେ ପଡ଼ନ୍ତି
• ନିଜର ଯତ୍ନ ନେବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତି, ଯେପରି ଖରାପ ଭାବରେ ଖାଇବା, ସ୍ନାନ ନକରିବା କିମ୍ବା ଅସୁରକ୍ଷିତ ଆଚରଣ କରିବା

କେତେକ ଲୋକଙ୍କୁ ମୃଦୁ ଜ୍ଞାନଗତ ଦୁର୍ବଳତା (MCI) ଥାଏ। ଏହାର ଅର୍ଥ ସେମାନଙ୍କ ବୟସର ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ସ୍ମୃତି କିମ୍ବା ଚିନ୍ତନ ସମସ୍ୟା, ଯେତେବେଳେ ସେମାନେ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନ ସମ୍ଭାଳୁଛନ୍ତି। NIA କହେ ଯେ MCI ଆଲଜାଇମରର ଏକ ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ MCI ଥିବା ସମସ୍ତଙ୍କୁ ତାହା ହୁଏ ନାହିଁ।

ଆଉ କ’ଣ ସ୍ମୃତି ସମସ୍ୟା ଘଟାଇପାରେ?

ଡିମେନ୍ସିଆ ବ୍ୟତୀତ ଅନେକ ଜିନିଷ ସ୍ମୃତିକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ, ଏବଂ କେତେକ ଚିକିତ୍ସା ଦ୍ୱାରା ଭଲ ହୁଏ। NIA ତାଲିକାଭୁକ୍ତ କରେ:

• ଥାଇରଏଡ୍, କିଡ୍ନି କିମ୍ବା ଲିଭର୍ ସମସ୍ୟା
• ଔଷଧର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା
• ଅବସାଦ ଓ ଚିନ୍ତା
• କମ୍ ଭିଟାମିନ୍ B12 କିମ୍ବା ଯଥେଷ୍ଟ ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ନଖାଇବା
• ନିଦ୍ରା ସମସ୍ୟା
• ମଦ କିମ୍ବା ନିଶାଦ୍ରବ୍ୟର ଅପବ୍ୟବହାର
• ମସ୍ତିଷ୍କରେ ସଂକ୍ରମଣ, ରକ୍ତ ଜମାଟ କିମ୍ବା ଟ୍ୟୁମର୍
• ମୁଣ୍ଡରେ ଆଘାତ, ଯେପରି କନକଶନ୍
• ବଡ଼ ଚାପ କିମ୍ବା ଶୋକ, ଯେପରି ଅବସର କିମ୍ବା ସ୍ୱାମୀ ବା ସ୍ତ୍ରୀଙ୍କୁ ହରାଇବା

ଶ୍ରବଣ ଓ ଦୃଷ୍ଟି ସମସ୍ୟାକୁ ମଧ୍ୟ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱ ବୋଲି ଭୁଲ୍ ଭାବାଯାଇପାରେ; ଆମ ଶ୍ରବଣ ଗାଇଡ୍ ଦେଖନ୍ତୁ। ଏହି କାରଣରୁ ଡାକ୍ତରୀ ଯାଞ୍ଚ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। Alzheimer’s Association ଅନୁସାରେ, ଡାକ୍ତରମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ଥାଇରଏଡ୍ ସମସ୍ୟା, ଭିଟାମିନ୍ ଅଭାବ ଓ ସଂକ୍ରମଣ ଯାଞ୍ଚ ପାଇଁ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା ଆଦେଶ ଦିଅନ୍ତି। ଭଲ ନିଦ୍ରା ଓ ଅବସାଦର ଚିକିତ୍ସା ମଧ୍ୟ ଉଠାଇବା ଯୋଗ୍ୟ।

ହଠାତ୍ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱ ଏକ ଜରୁରୀକାଳୀନ ଅବସ୍ଥା

ଘଣ୍ଟା କିମ୍ବା ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଶୀଘ୍ର ଆସୁଥିବା ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱ ପାଇଁ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ଚିକିତ୍ସା ଦରକାର। ଏହା ଡେଲିରିୟମ୍ ହୋଇପାରେ। VA ଡେଲିରିୟମ୍‌କୁ ଏକ ଡାକ୍ତରୀ ଜରୁରୀକାଳୀନ ଅବସ୍ଥା ବୋଲି ବର୍ଣ୍ଣନା କରେ ଏବଂ ତୁରନ୍ତ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଫୋନ୍ କରିବାକୁ କିମ୍ବା ସ୍ଥାନୀୟ ଜରୁରୀକାଳୀନ ନମ୍ବରକୁ (ଭାରତରେ 112) ଫୋନ୍ କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଏ। ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟରେ:

• ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଚିନ୍ତା କରିବାର କ୍ଷମତାରେ ଉପରତଳ
• ମନୋଯୋଗ ଦେବାରେ ଅସୁବିଧା
• ଅବ୍ୟବସ୍ଥିତ ଚିନ୍ତା
• ଅସାଧାରଣ ଭାବରେ ନିଦୁଆ, କିମ୍ବା ଅସାଧାରଣ ଭାବରେ ଅସ୍ଥିର ଓ ବିଚଳିତ

ଏହା ଯେକୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ହୋଇପାରେ, ଯେଉଁମାନେ ଆଗରୁ ଡିମେନ୍ସିଆ ସହ ବଞ୍ଚୁଛନ୍ତି ସେମାନଙ୍କୁ ମଧ୍ୟ। NHS ଅନୁସାରେ, ସାଧାରଣ କାରଣ ମଧ୍ୟରେ ସଂକ୍ରମଣ (ବୟସ୍କ ଓ ଡିମେନ୍ସିଆ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ମୂତ୍ରନଳୀ ସଂକ୍ରମଣ ସାଧାରଣ), ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍, ମଧୁମେହ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ରକ୍ତରେ କମ୍ ଶର୍କରା, ମୁଣ୍ଡରେ ଆଘାତ ଓ କେତେକ ଔଷଧ ଅଛି। ସାହାଯ୍ୟ ପାଇଁ ଅପେକ୍ଷା କରିବା ବେଳେ, ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସାଙ୍ଗରେ ରୁହନ୍ତୁ ଏବଂ ଛୋଟ, ସରଳ ଶବ୍ଦରେ ତାଙ୍କୁ ଭରସା ଦିଅନ୍ତୁ। ଅନେକ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଏବଂ ସେ ନେଉଥିବା ଔଷଧ ଲେଖି ରଖନ୍ତୁ।

ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଆପଏଣ୍ଟମେଣ୍ଟ ପାଇଁ କିପରି ପ୍ରସ୍ତୁତ ହେବି?

ଏକ ଭଲ ଆପଏଣ୍ଟମେଣ୍ଟ ଭଲ ନୋଟ୍ସ ସହ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। Alzheimer’s Association ଆଣିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଏ:

1. ସ୍ମୃତି, ମନୋଭାବ ଓ ଆଚରଣରେ ବଦଳର ଏକ ତାଲିକା, ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଉଦାହରଣ ଓ ପ୍ରାୟ କେବେ ଆରମ୍ଭ ହେଲା ସହ
2. ଅତୀତ ଓ ବର୍ତ୍ତମାନର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା, ସ୍ମୃତି ସମସ୍ୟାର କୌଣସି ପାରିବାରିକ ଇତିହାସ ସମେତ
3. ସମସ୍ତ ପ୍ରେସକ୍ରିପସନ୍ ଓ ଦୋକାନରୁ କିଣାଯାଉଥିବା ଔଷଧ
4. କୌଣସି ଭିଟାମିନ୍ କିମ୍ବା ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ
5. ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରଶ୍ନ, ଯେପରି କେଉଁ ପରୀକ୍ଷା ହେବ, ସେଗୁଡ଼ିକ କେତେ ସମୟ ନିଏ ଏବଂ ଫଳାଫଳ କେବେ ଆସିବ

ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ଭଲ ଭାବରେ ଜାଣିଥିବା ଜଣେ ପରିବାର ସଦସ୍ୟ କିମ୍ବା ବନ୍ଧୁଙ୍କୁ ଆଣିବା ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। NIA ବୁଝାଏ ଯେ ଡାକ୍ତରମାନେ ବ୍ୟକ୍ତି ଓ ଜଣେ ପରିବାର ସଦସ୍ୟ ଉଭୟଙ୍କୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ଔଷଧ, ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଓ ଆଚରଣରେ ବଦଳ ବିଷୟରେ ପଚାରିପାରନ୍ତି। ଡାକ୍ତରମାନେ ମଧ୍ୟ କରିପାରନ୍ତି:

• ସ୍ମୃତି, ସମସ୍ୟା ସମାଧାନ, ମନୋଯୋଗ, ଗଣିବା ଓ ଭାଷାର ପରୀକ୍ଷା ଦେବା
• ଅନ୍ୟ କାରଣ ଖୋଜିବା ପାଇଁ ରକ୍ତ, ମୂତ୍ର ଓ ଅନ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା ଆଦେଶ ଦେବା
• ଅବସାଦ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ଯାଞ୍ଚ କରିବା
• CT କିମ୍ବା MRI ଭଳି ମସ୍ତିଷ୍କ ସ୍କାନ୍ ଆଦେଶ ଦେବା
• ଜେରିଆଟ୍ରିସିଆନ୍, ନ୍ୟୁରୋଲୋଜିଷ୍ଟ, ଜେରିଆଟ୍ରିକ୍ ମନୋରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞ କିମ୍ବା ନ୍ୟୁରୋସାଇକୋଲୋଜିଷ୍ଟ ଭଳି ଜଣେ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ପାଖକୁ ପଠାଇବା

NIA କହେ ଯେ ଆମେରିକାର Medicare ବାର୍ଷିକ ୱେଲନେସ୍ ଭିଜିଟ୍‌ରେ ଏକ ଜ୍ଞାନଗତ ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ ଏକ ଆବଶ୍ୟକ ଅଂଶ, ଯାହା ଚିନ୍ତା ଉଠାଇବାର ଏକ ସ୍ୱାଭାବିକ ସମୟ ହୋଇପାରେ। ଡାକ୍ତରମାନେ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ସଂକ୍ଷିପ୍ତ ପରୀକ୍ଷା ମଧ୍ୟ ନିଜେ ଡିମେନ୍ସିଆର ନିଦାନ କରିବା ପାଇଁ ଯଥେଷ୍ଟ ନୁହେଁ। ସେଗୁଡ଼ିକ ଏକ ପୂର୍ଣ୍ଣ ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ ଆଡ଼କୁ ପ୍ରଥମ ପଦକ୍ଷେପ, ଏବଂ ନିଦାନ ପାଇଁ ଏକରୁ ଅଧିକ ଭ୍ରମଣ ଲାଗିପାରେ। NIA ପରାମର୍ଶ ଦିଏ ଯେ ସ୍ମୃତି ସମସ୍ୟା ଥିବା ଲୋକେ ପ୍ରତି 6 ରୁ 12 ମାସରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ଫେରନ୍ତୁ।

ବିଷୟଟି ଦୟାଳୁ ଭାବରେ ଉଠାଇବା

ଆପଣ ଅନ୍ୟ କାହା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତିତ ଥିଲେ, ଏକ ଶାନ୍ତ, ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ମୁହୂର୍ତ୍ତ ବାଛନ୍ତୁ। ଆପଣ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିଥିବା ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ କଥା ବିଷୟରେ କୁହନ୍ତୁ, ସମାଲୋଚନା ନୁହେଁ, ତାଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଚିନ୍ତା ଭାବରେ। ଏକ ସାଧାରଣ ଯାଞ୍ଚର ପରାମର୍ଶ କମ୍ ଭୟ ଦେଇପାରେ। ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ନିଷ୍ପତ୍ତିରେ ସାମିଲ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ସେ ଯେଉଁ ବୟସ୍କ ତାଙ୍କ ସହ ସେହିପରି କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ଆମ ଯୋଗାଯୋଗ ପରାମର୍ଶ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।

ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ

ସ୍ମୃତି, ଚିନ୍ତନ, ମନୋଭାବ କିମ୍ବା ଦୈନନ୍ଦିନ କ୍ଷମତାରେ ନୂଆ ଓ ଲାଗିରହୁଥିବା ବଦଳ ଦେଖିଲେ, ଜଣେ ପ୍ରାଥମିକ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ଆପଏଣ୍ଟମେଣ୍ଟ କରନ୍ତୁ। ହଠାତ୍ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱ ପାଇଁ, ତୁରନ୍ତ ସ୍ଥାନୀୟ ଜରୁରୀକାଳୀନ ନମ୍ବରକୁ (ଭାରତରେ 112) କିମ୍ବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଫୋନ୍ କରନ୍ତୁ। ଶୀଘ୍ର ଯାଞ୍ଚ କରାଇଲେ ଚିକିତ୍ସାଯୋଗ୍ୟ କାରଣ ଖୋଜିବା ସମ୍ଭବ ହୁଏ ଏବଂ, ଯଦି ଏହା ଡିମେନ୍ସିଆ, ଯୋଜନା କରିବାକୁ ଓ ସହାୟତା ଖୋଜିବାକୁ ଅଧିକ ସମୟ ମିଳେ। ଏହି ସମୟରେ ନିଜର ମଧ୍ୟ ଯତ୍ନ ନିଅନ୍ତୁ; ଆମ ଯତ୍ନକାରୀଙ୍କ ଆତ୍ମ-ଯତ୍ନ ଗାଇଡ୍ ଦେଖନ୍ତୁ।

ଏହି ପୃଷ୍ଠା ସାଧାରଣ ସୂଚନା, ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନୁହେଁ। ଆମ ଡାକ୍ତରୀ ଅସ୍ୱୀକାର ଦେଖନ୍ତୁ।