Dalili za Mapema za Dementia na Wakati wa Kumwona Daktari

Kugundua mabadiliko katika kumbukumbu yako mwenyewe, au ya mtu unayempenda, kunaweza kutisha. Ukurasa huu unaweza kukusaidia kuamua wakati wa kupanga miadi ya daktari na jinsi ya kujiandaa kwa hiyo. Hauwezi kukuambia kama mtu yeyote ana dementia. Ni mtaalamu wa afya aliyehitimu tu anayeweza kutambua dementia, na hali nyingi zinazosababisha matatizo ya kumbukumbu si dementia kabisa. Tafadhali usitegemee maswali ya mtandaoni wala vipimo vya kujipima.

Dalili za mapema za dementia ni zipi?

Alzheimer’s Association inaeleza dalili 10 za mapema. Inaoanisha kila moja na badiliko la kawaida linalohusiana na umri kwa kulinganisha. Kwa maneno yetu wenyewe:

Dalili moja peke yake haimaanishi dementia. Jambo la msingi ni badiliko kutoka kinachokuwa cha kawaida kwa mtu huyo, hasa linalofanya maisha ya kila siku kuwa magumu zaidi.

Uzee wa kawaida unatofautianaje na dementia?

National Institute on Aging (NIA) inasema watu wazima wazee wengi huona wanakumbuka vitu polepole zaidi, au wakati mwingine hupoteza vitu au kusahau bili. Hizi kwa kawaida ni dalili za kusahau kidogo. Dementia si sehemu ya kawaida ya kuzeeka. Matatizo makubwa ya kumbukumbu hufanya shughuli za kila siku kuwa ngumu, kama kuendesha gari, kutumia simu au kutafuta njia ya kurudi nyumbani.

NIA inapendekeza kuzungumza na daktari kama mtu:

• Anauliza maswali yaleyale tena na tena
• Anapotea katika mahali alipokuwa akipajua vizuri
• Ana shida kufuata mapishi au maelekezo
• Anachanganyikiwa zaidi kuhusu wakati, watu na mahali
• Anaacha kujitunza, kama kula vibaya, kutooga au kutenda kwa njia isiyo salama

Baadhi ya watu wana upungufu mdogo wa utambuzi (MCI). Hiyo inamaanisha matatizo zaidi ya kumbukumbu au kufikiri kuliko wengine wa umri wao, huku wakiendelea kumudu maisha ya kila siku. NIA inasema MCI inaweza kuwa dalili ya mapema ya Alzheimer, lakini si kila mtu mwenye MCI hupata ugonjwa huo.

Ni nini kingine kinaweza kusababisha matatizo ya kumbukumbu?

Vitu vingi mbali na dementia vinaweza kuathiri kumbukumbu, na vingine huimarika kwa matibabu. NIA inataja:

• Matatizo ya tezi, figo au ini
• Madhara ya dawa
• Huzuni na wasiwasi
• Vitamini B12 ndogo au kutokula chakula chenye afya cha kutosha
• Matatizo ya usingizi
• Matumizi mabaya ya pombe au dawa
• Maambukizi, mabonge ya damu au uvimbe kwenye ubongo
• Jeraha la kichwa, kama mtikiso
• Msongo mkubwa wa mawazo au huzuni ya kufiwa, kama kustaafu au kufiwa na mwenzi

Matatizo ya kusikia na kuona pia yanaweza kudhaniwa kuwa kuchanganyikiwa; tazama mwongozo wetu wa kusikia. Hii ndiyo sababu uchunguzi wa kitabibu ni muhimu. Kulingana na Alzheimer’s Association, madaktari mara nyingi huagiza vipimo vya damu kukagua matatizo ya tezi, upungufu wa vitamini na maambukizi. Usingizi mzuri na kutibu huzuni pia vinafaa kuzungumziwa.

Kuchanganyikiwa kwa ghafla ni dharura

Kuchanganyikiwa kunakokuja haraka, ndani ya saa au siku, kunahitaji huduma ya haraka ya kitabibu. Kunaweza kuwa delirium. VA inaeleza delirium kama dharura ya kitabibu na inashauri kumpigia mtoa huduma wa afya wa mtu huyo mara moja au kupiga namba ya dharura ya eneo lako. Dalili ni pamoja na:

• Kupanda na kushuka kwa uwezo wa kufikiri kwa uwazi
• Shida ya kuzingatia
• Kufikiri kusiko na mpangilio
• Kusinzia isivyo kawaida, au kutotulia na kuwa na wasiwasi isivyo kawaida

Hili linaweza kumtokea yeyote, ikiwemo watu ambao tayari wanaishi na dementia. Kulingana na NHS, sababu za kawaida ni pamoja na maambukizi (maambukizi ya njia ya mkojo ni ya kawaida kwa watu wazee na watu wenye dementia), kiharusi, sukari ndogo ya damu kwa watu wenye kisukari, jeraha la kichwa na baadhi ya dawa. Wakati unasubiri msaada, kaa na mtu huyo na umtulize kwa maneno mafupi na rahisi. Usiulize maswali mengi, na uandike dawa zozote anazotumia.

Nitajiandaaje kwa miadi ya daktari?

Miadi nzuri huanza na maelezo mazuri. Alzheimer’s Association inapendekeza kuleta:

1. Orodha ya mabadiliko katika kumbukumbu, hali ya moyo na tabia, yenye mifano mahususi na takriban lini yalianza
2. Matatizo ya afya ya zamani na ya sasa, ikiwemo historia yoyote ya familia ya matatizo ya kumbukumbu
3. Dawa zote za daktari na za dukani
4. Vitamini au virutubisho vyovyote
5. Maswali yako, kama ni vipimo gani vitafanywa, vinachukua muda gani na matokeo yatakuja lini

Pia inasaidia kuleta mwanafamilia au rafiki anayemjua mtu huyo vizuri. NIA inaeleza kwamba madaktari wanaweza kumuuliza mtu huyo na mwanafamilia kuhusu afya, dawa, shughuli za kila siku na mabadiliko ya tabia. Madaktari wanaweza pia:

• Kutoa vipimo vya kumbukumbu, kutatua matatizo, umakini, kuhesabu na lugha
• Kuagiza vipimo vya damu, mkojo na vingine kutafuta sababu nyingine
• Kukagua huzuni au hali nyingine za afya ya akili
• Kuagiza picha za ubongo kama CT au MRI
• Kupeleka kwa mtaalamu, kama daktari wa magonjwa ya wazee, daktari wa neva, daktari wa akili wa wazee au mtaalamu wa saikolojia ya neva

NIA inabainisha kwamba tathmini ya utambuzi ni sehemu inayohitajika ya Medicare Annual Wellness Visit (mfumo wa bima ya afya wa Marekani), ambayo inaweza kuwa wakati wa kawaida wa kuibua wasiwasi. Hata vipimo vifupi ambavyo madaktari hutumia havitoshi peke yake kutambua dementia. Ni hatua ya kwanza kuelekea tathmini kamili zaidi, na utambuzi unaweza kuchukua ziara zaidi ya moja. NIA inashauri kwamba watu wenye matatizo ya kumbukumbu warudi kwa daktari kila baada ya miezi 6 hadi 12.

Kuibua mada kwa wema

Kama una wasiwasi kuhusu mtu mwingine, chagua wakati tulivu na wa faragha. Zungumza kuhusu mambo mahususi uliyoyaona, ukiyaeleza kama kujali afya yake badala ya ukosoaji. Kupendekeza uchunguzi wa jumla wa afya kunaweza kuhisiwa kutotisha sana. Mjumuishe mtu huyo katika maamuzi na zungumza naye kama mtu mzima alivyo. Vidokezo vyetu vya mawasiliano vinaweza kusaidia.

Zungumza na daktari

Kama unaona mabadiliko katika kumbukumbu, kufikiri, hali ya moyo au uwezo wa kila siku ambayo ni mapya na yanaendelea kutokea, panga miadi na daktari wa huduma ya msingi. Kwa kuchanganyikiwa kwa ghafla, piga namba ya dharura ya eneo lako au mpigie mtoa huduma wa afya wa mtu huyo mara moja. Kupimwa mapema kunamaanisha sababu zinazotibika zinaweza kupatikana na, kama ni dementia, kuna muda zaidi wa kupanga na kutafuta msaada. Jitunze wewe pia katika haya yote; tazama mwongozo wetu wa kujitunza kwa mlezi.

Ukurasa huu ni taarifa ya jumla, si ushauri wa kitabibu. Tazama kanusho letu la kitabibu.