La mallonga respondo
Memorperdo, kiu ĝenas la ĉiutagan vivon, malfacilaĵoj pri konataj taskoj, konfuzo pri tempo aŭ loko, kaj ŝanĝoj en humoro aŭ juĝkapablo povas esti fruaj signoj de demenco. Multaj aliaj statoj, inkluzive de tiroidaj problemoj, malalta vitamino B12, kromefikoj de medikamentoj, depresio kaj dormproblemoj, povas kaŭzi similajn ŝanĝojn. Nur kvalifikita kuracisto povas fari diagnozon. Subita konfuzo bezonas urĝan helpon.
- Okaza forgesemo estas ofta dum maljuniĝo; ŝanĝoj, kiuj ĝenas la ĉiutagan vivon, indas esti kontrolitaj.
- La Alzheimer's Association priskribas 10 avertajn signojn, ĉiu kun tipa ŝanĝo ligita al aĝo por komparo.
- Tiroidaj problemoj, malalta vitamino B12, kromefikoj de medikamentoj, depresio, infektoj kaj dormproblemoj povas ĉiuj influi memoron, kaj iuj estas trakteblaj.
- Nur kvalifikita kuracisto povas diagnozi demencon; interretaj kvizoj kaj memtestoj ne povas.
- Konfuzo, kiu aperas subite, dum horoj aŭ tagoj, povas esti deliro kaj bezonas urĝan medicinan helpon.
Sur ĉi tiu paĝo (7 sekcioj)
Rimarki ŝanĝojn en via propra memoro, aŭ en la memoro de iu kara al vi, povas esti timiga. Ĉi tiu paĝo povas helpi vin decidi, kiam fari kuracistan rendevuon kaj kiel prepariĝi por ĝi. Ĝi ne povas diri al vi, ĉu iu havas demencon. Nur kvalifikita kuracisto povas diagnozi demencon, kaj multaj statoj, kiuj kaŭzas memorproblemojn, tute ne estas demenco. Bonvolu ne fidi je interretaj kvizoj aŭ memtestoj.
Kiuj estas la fruaj signoj de demenco?
La Alzheimer’s Association priskribas 10 fruajn signojn. Ĝi komparas ĉiun kun tipa ŝanĝo ligita al aĝo. Per niaj propraj vortoj:
| Signo, kiun indas kontroli | Pli tipa dum maljuniĝo |
|---|---|
| Memorperdo, kiu ĝenas la ĉiutagan vivon, ekzemple forgesi lastatempajn eventojn aŭ demandi la saman aferon denove kaj denove | Foje forgesi nomon aŭ rendevuon kaj memori ĝin poste |
| Malfacilaĵoj plani aŭ solvi problemojn, ekzemple sekvi konatan recepton aŭ spuri fakturojn | Okaza eraro pri hejmaj fakturoj |
| Malfacilaĵoj fini konatajn taskojn hejme, ĉe la laboro aŭ ekstere | Foje bezoni helpon pri agordo de mikroonda forno aŭ registrado de televida programo |
| Perdi la senton pri datoj, sezonoj aŭ pri tio, kie oni estas | Erari pri la tago de la semajno, poste kompreni ĝin |
| Novaj malfacilaĵoj taksi distancon, legi aŭ distingi kolorojn | Vidŝanĝoj pro kataraktoj |
| Novaj problemoj pri vortoj, ekzemple halti meze de konversacio aŭ nomi aferojn per malĝusta nomo | Foje malfacile trovi la ĝustan vorton |
| Meti aferojn en nekutimajn lokojn kaj ne povi retrovi la paŝojn | Foje mismeti aferojn kaj trovi ilin retrovante la paŝojn |
| Malbona juĝkapablo, ekzemple pri mono aŭ persona prizorgo | Foje fari malbonan decidon |
| Retiriĝi de hobioj, laboro aŭ sociaj agadoj | Foje ne senti emon iri al familia aŭ socia evento |
| Ŝanĝoj en humoro aŭ personeco, ekzemple iĝi konfuzita, suspektema, timema aŭ maltrankvila | Havi fiksitajn manierojn fari aferojn kaj sentiĝi ĉagrenita, kiam rutino ŝanĝiĝas |
Unu sola signo ne signifas demencon. Gravas ŝanĝo kompare kun tio, kio estas normala por tiu persono, precipe se ĝi malfaciligas la ĉiutagan vivon.
Kiel normala maljuniĝo diferencas de demenco?
La National Institute on Aging (NIA) diras, ke multaj pli aĝaj plenkreskuloj rimarkas, ke ili memoras aferojn pli malrapide, aŭ ke ili foje mismetas aferojn aŭ forgesas fakturon. Tiuj kutime estas signoj de milda forgesemo. Demenco ne estas normala parto de maljuniĝo. Seriozaj memorproblemoj malfaciligas ĉiutagajn agadojn, kiel stiri, uzi la telefonon aŭ trovi la vojon hejmen.
La NIA konsilas paroli kun kuracisto, se iu:
- Demandas la samajn demandojn denove kaj denove
- Perdiĝas en lokoj, kiujn li aŭ ŝi antaŭe bone konis
- Havas malfacilaĵojn sekvi receptojn aŭ instrukciojn
- Iĝas pli konfuzita pri tempo, homoj kaj lokoj
- Ĉesas prizorgi sin, ekzemple manĝas malbone, ne baniĝas aŭ kondutas nesekure
Iuj homoj havas mildan kognan malkapablon (MCI). Tio signifas pli da memoraj aŭ pensaj problemoj ol aliaj sam aĝuloj, dum la persono ankoraŭ kapablas prizorgi la ĉiutagan vivon. La NIA diras, ke MCI povas esti frua signo de Alzheimer-malsano, sed ne ĉiuj homoj kun MCI evoluigas ĝin.
Kio alia povas kaŭzi memorproblemojn?
Multaj aferoj krom demenco povas influi memoron, kaj iuj pliboniĝas per traktado. La NIA mencias:
- Tiroidajn, renajn aŭ hepatajn problemojn
- Kromefikojn de medikamentoj
- Deprimon kaj maltrankvilon
- Malaltan vitaminon B12 aŭ nesufiĉan manĝadon de saniga nutraĵo
- Dormproblemojn
- Trouzon de alkoholo aŭ drogoj
- Infektojn, sangokoagulaĵojn aŭ tumorojn en la cerbo
- Kapvundon, ekzemple cerboskuon
- Fortan streson aŭ funebron, ekzemple emeritiĝon aŭ perdon de edz(in)o
Problemoj pri aŭdo kaj vidado ankaŭ povas aspekti kiel konfuzo; vidu nian gvidilon pri aŭdo. Pro tio medicina kontrolo gravas. Laŭ la Alzheimer’s Association, kuracistoj ofte petas sangotestojn por kontroli tiroidajn problemojn, vitaminomankojn kaj infekton. Ankaŭ indas mencii bonan dormon kaj traktadon de depresio.
Subita konfuzo estas urĝaĵo
Konfuzo, kiu aperas rapide, dum horoj aŭ tagoj, bezonas urĝan medicinan helpon. Ĝi povas esti deliro. La VA describes delirium priskribas deliron kiel medicinan urĝaĵon kaj konsilas tuj voki la kuraciston de la persono aŭ voki 112. Signoj inkluzivas:
- Suprenirojn kaj malsuprenirojn en la kapablo pensi klare
- Malfacilaĵojn koncentriĝi
- Malordigitan pensadon
- Nekutiman dormemon, aŭ nekutiman maltrankvilon kaj agitiĝon
Tio povas okazi al iu ajn, inkluzive de homoj, kiuj jam vivas kun demenco. Laŭ la NHS, oftaj kaŭzoj inkluzivas infektojn (infektoj de la urinvojoj estas oftaj ĉe pli aĝaj homoj kaj homoj vivantaj kun demenco), apopleksion, malaltan sangosukeron ĉe homoj kun diabeto, kapvundon kaj iujn medikamentojn. Dum vi atendas helpon, restu kun la persono kaj trankviligu ĝin per mallongaj, simplaj vortoj. Ne faru multajn demandojn, kaj notu iujn ajn medikamentojn, kiujn la persono prenas.
Kiel mi prepariĝu por la kuracista rendevuo?
Bona rendevuo komenciĝas per bonaj notoj. La Alzheimer’s Association sugestas kunporti:
- Liston de ŝanĝoj en memoro, humoro kaj konduto, kun konkretaj ekzemploj kaj proksimuma tempo, kiam ili komenciĝis
- Pasintajn kaj nunajn sanproblemojn, inkluzive de familia historio pri memorproblemoj
- Ĉiujn preskribitajn kaj senreceptajn medikamentojn
- Iujn ajn vitaminojn aŭ suplementojn
- Viajn demandojn, ekzemple kiuj testoj estos faritaj, kiom longe ili daŭros kaj kiam venos la rezultoj
Ankaŭ helpas kunporti familianon aŭ amikon, kiu bone konas la personon. La NIA explains, ke kuracistoj povas demandi kaj la personon, kaj familianon pri sano, medikamentoj, ĉiutagaj agadoj kaj ŝanĝoj en konduto. Kuracistoj ankaŭ povas:
- Fari testojn pri memoro, problemsolvado, atento, kalkulado kaj lingvo
- Peti sangajn, urinajn kaj aliajn testojn por serĉi aliajn kaŭzojn
- Kontroli pri depresio aŭ aliaj menssanaj statoj
- Peti cerbajn bildigojn kiel KT aŭ MRI
- Sendi al specialisto, ekzemple geriatro, neŭrologo, geriatria psikiatro aŭ neŭropsikologo
La NIA rimarkas, ke kogna takso estas deviga parto de la Medicare Annual Wellness Visit, kio povas esti natura momento por mencii zorgojn. Eĉ la mallongaj testoj, kiujn kuracistoj uzas, ne sufiĉas solaj por diagnozi demencon. Ili estas unua paŝo al pli plena takso, kaj diagnozo povas postuli pli ol unu viziton. La NIA konsilas, ke homoj kun memorproblemoj revenu al la kuracisto ĉiujn 6 ĝis 12 monatojn.
Paroli pri la temo afable
Se vi zorgas pri iu alia, elektu trankvilan, privatan momenton. Parolu pri konkretaj aferoj, kiujn vi rimarkis, kiel zorgo pri la sano de la persono, ne kiel kritiko. Proponi ĝeneralan san-kontrolon povas sentiĝi malpli timiga. Enmetu la personon en decidojn kaj parolu al ĝi kiel al la plenkreskulo, kiu ĝi estas. Niaj konsiloj pri komunikado povas helpi.
Parolu kun kuracisto
Se vi rimarkas ŝanĝojn en memoro, pensado, humoro aŭ ĉiutagaj kapabloj, kiuj estas novaj kaj daŭre okazas, faru rendevuon ĉe baza kuracisto. Se temas pri subita konfuzo, voku 112 aŭ tuj voku la kuraciston de la persono. Frua kontrolo signifas, ke trakteblaj kaŭzoj povas esti trovitaj kaj, se temas pri demenco, estas pli da tempo por plani kaj trovi subtenon. Zorgu ankaŭ pri vi mem dum ĉi tiu tempo; vidu nian gvidilon pri memzorgo por zorgantoj.
Ĉi tiu paĝo estas ĝenerala informo, ne medicina konsilo. Vidu nian medicinan malgarantion.
Oftaj demandoj
Ĉu forgesemo estas normala parto de maljuniĝo?
Iagrade jes. La National Institute on Aging diras, ke okaze mismeti aferojn aŭ forgesi fakturon kutime estas milda, aĝrilata forgesemo. Demenco ne estas normala parto de maljuniĝo. Memorproblemoj, kiuj malfaciligas ĉiutagajn taskojn kiel stiri, uzi la telefonon aŭ trovi la vojon hejmen, indas esti kontrolitaj ĉe kuracisto.
Ĉu memorproblemoj povas havi alian kaŭzon ol demenco?
Jes. La National Institute on Aging mencias, interalie, tiroidajn, renajn aŭ hepatajn problemojn, kromefikojn de medikamentoj, deprimon kaj maltrankvilon, malaltan vitaminon B12, trouzon de alkoholo, dormproblemojn, infektojn kaj kapvundojn. Iuj el tiuj povas pliboniĝi post traktado, kaj tio estas unu kialo, kial medicina kontrolo gravas.
Ĉu mi povas testi iun pri demenco hejme?
Ne. Nur kvalifikita kuracisto povas diagnozi demencon, uzante medicinan historion, korpan ekzamenon, testojn pri memoro kaj pensado, laboratoriajn testojn kaj foje cerbajn bildigojn. Eĉ la mallongaj testoj, kiujn kuracistoj uzas, ne sufiĉas solaj por diagnozi demencon.
Kion mi faru, se iu subite iĝas konfuzita?
Tuj serĉu medicinan helpon. Subita konfuzo povas esti deliro, kiun la VA priskribas kiel medicinan urĝaĵon. Voku tuj la kuraciston de la persono aŭ voku 112, restu kun la persono kaj notu iujn ajn medikamentojn, kiujn li aŭ ŝi prenas.
Fontoj
Ni ligas al la organizoj kaj studoj, sur kiuj ĉi tiu paĝo dependas. Ĉiu estis kontrolita kiam la paĝo estis ĝisdatigita.
- 10 Early Signs and Symptoms of Alzheimer's and Dementia · Alzheimer's Association
- Memory Problems, Forgetfulness, and Aging · National Institute on Aging
- How Is Alzheimer's Disease Diagnosed? · National Institute on Aging
- Visiting Your Doctor for Memory Loss · Alzheimer's Association
- Assessing Cognitive Impairment in Older Patients · National Institute on Aging
- When should I worry about Delirium? · U.S. Department of Veterans Affairs
- Sudden confusion (delirium) · NHS