Lojëra kujtese për të moshuarit me demencë: versione të buta që nuk testojnë

Kur kërkoni „lojëra kujtese për të moshuarit“, shumica e asaj që gjeni është bërë për njerëz që duan një stërvitje mendore: karta të fshehura, orë që numërojnë mbrapsht, nivele dhe pikë. Për personin që jeton me demencë, këto veçori e kthejnë lojën në një test të asaj që ka bërë të vështirë. Të njëjtat lojëra mund të luhen në një mënyrë më të butë. Kjo faqe tregon si, dhe liston lojëra që punojnë mirë në çdo fazë.

Pse lojërat klasike të kujtesës i frustrojnë personat me demencë?

Sepse mbështeten te mbajtja në mendje e informacionit të ri, gjë që është zakonisht e para që prek Alzheimer-in, shkakun më të zakonshëm të demencës. Alzheimer’s Association thotë se simptoma më e zakonshme e hershme e Alzheimer-it është vështirësia për të kujtuar informacion të sapomësuar. Në Concentration klasik, hapni dy karta, mbani mend ku ishin dhe e përdorni këtë një minutë më vonë. Kjo është informacion i ri, i mbajtur dhe i rikujtuar.

Shtoni një kohëmatës, një pikë ose një zile për përgjigje të gabuara, dhe personi kujtohet për atë që nuk mund të bëjë, para dikujt që e do. Shumë njerëz pushojnë në heshtje së luajturi.

Njohja e diçkaje që shihni është një detyrë e ndryshme dhe zakonisht më e lehtë. Të tregosh filxhanin e dytë kur të dy janë në shikim ndihet mirë. Pra, truku është të ruani përputhjen dhe të hiqni testin e kujtesës.

Si e bëni një lojë kujtese të butë?

Këto përshtatje funksionojnë për lojërat me karta, lojërat e tavolinës dhe lojërat në ekran.

1. Lëreni figurat me fytyrë lart. Përputhja e figurave që shihni është akoma një lojë e vërtetë, dhe shpesh një lojë e kënaqshme.
2. Përdorni pak copa. Filloni me dy ose tre çifte. Shtoni më shumë vetëm nëse duket shumë e lehtë dhe ata duan më shumë.
3. Zgjidhni figura të mëdha, të njohura dhe për të rritur. Një filxhan çaji, një lule dielli, një varkë me vela. Jo karikatura, dhe jo skena të ngarkuara.
4. Luani si ekip. „Le të gjejmë qentë“ në vend të „radha jote“. Merrni turne duke treguar dhe duke ndihmuar.
5. Hiqni pikët. Askush nuk ka nevojë të fitojë. Nëse dikush pyet, një „e bëmë“ e thjeshtë mjafton.
6. Mos e garoni kohën kurrë. Pa kohëmatës dhe pa nxitim midis turneve.
7. Flisni për figurat. „Shiko atë varkën. A ke shkuar ndonjëherë me det?“ Biseda shpesh është pjesa më e mirë.
8. Ndaloni në një moment të mirë. Përfundoni pas një përputhjeje, ndërsa është ende e këndshme.

National Institute on Aging jep të njëjtin frymë si këshillë të përgjithshme: përshtatni aktivitetin me atë që personi mund të bëjë, vëzhgoni frustrimin dhe sigurohuni që ndjehet i suksesshëm.

Lojëra të buta kujtese dhe përputhjeje për të provuar

Picture pairs (përputhje me figura të dukshme)

Picture pairs është një lojë përputhjeje me figura të mëdha dhe nga 4 deri në 12 pllaka. Figurat mund të mbeten të dukshme, pra bëhet fjalë për gjetjen e binjakëve, jo për kujtimin se ku ishin. Filloni me katër pllaka. Për dikë në fazën e hershme që do pak më shumë sfidë, mund të kaloni te Hidden pictures, por kthehuni te figurat e dukshme në çastin që nuk është më argëtuese.

Find the same

Find the same tregon një figurë lart dhe dy deri në katër zgjedhje më poshtë. Prekni atë që përputhet. Është lojë përputhjeje më e thjeshtë në faqe dhe i përshtatet personave që e gjejnë një rrjetë të plotë shumë të mbushur, përfshirë shumë nga ata në fazat e vona me dikë pranë.

Photo pairs (lojë kujtese me foto familjare)

Photo pairs i kthen fotot që zgjidhni në një lojë përputhjeje: qeni, kopshti, shtëpia në liqen. Fytyrat dhe vendet e njohura shpesh nxisin më shumë bisedë sesa çdo figurë e gatshme. Fotot mbeten në shfletuesin tuaj dhe nuk ngarkohen kurrë.

Sort together

Sort together ju kërkon të vendosni çdo figurë në shportën ku i takon, si kuzhina ose kopshti. Grupimi mbështetet në njohuri të gjata për mënyrën si funksionon bota, jo në kujtesën afatshkurtër.

Picture puzzle

Picture puzzle e pret një figurë në 4 ose 9 copa. Prekni dy copa për t’i ndërruar deri sa figura të bëhet e plotë. Figura e plotë mbetet në ekran si udhërrëfyes.

Karta reale në tryezë

Nuk keni nevojë për ekran. Nxirrni çifte përputhjeje nga dy pako karta ose nga një grup kartash me figura. Vendosini me fytyrë lart në dy rreshta dhe gjeni çiftet bashkë. Më vonë, renditini sipas ngjyrës ose shkopinjve. Alzheimer’s Foundation of America i liston lojërat me letra dhe tavolinë ndër aktivitetet për fazën e hershme.

Cilat lojëra kujtese përshtaten për secilën fazë?

Fazat janë etiketa të lirshme. Shikoni atë që personi gëzon sot.

A ndihmojnë lojërat e kujtesës me demencën?

Asnjë lojë kujtese nuk ka treguar se trajton, ngadalëson ose ndalon demencën. Një rishikim i Cochrane mbi stërvitjen kompjuterike kognitive për njerëz me dëmtim kognitiv të lehtë e gjeti provën shumë të kufizuar për të thënë nëse parandalon demencën. Udhëzuesi ynë për lojërat e trurit dhe demencën shpjegon çfarë treguan dhe çfarë nuk treguan studimet.

Kjo nuk është arsye për të hequr dorë nga lojërat. Alzheimer’s Association këshillon fokusin te kënaqësia, jo te arritja. Dhjetë minuta përputhje figurash dhe bisedë për to mund të jenë një pjesë vërtet e mirë e ditës.

Po për të moshuarit pa demencë?

Nëse një i rritur pa probleme kujtese shijon puzzle me kohë, pikë dhe nivele më të vështira, nuk ka asgjë të keqe me këtë. Thjesht mos mbështetni te ai për t’u mbrojtur nga demenca; asnjë lojë nuk ka treguar këtë. Versionet e buta më lart funksionojnë mirë edhe kur brezat luajnë bashkë: një gjysh me demencë dhe një nip i vogël mund të përputhin figura si ekip, pa që askush të testohet.

Kur duhet të ndaloni ose ndryshoni lojën?

Psherëtimat, largimi i tabletit, thënia „s’mund ta bëj dot këtë“ ose pamja e shqetësuar janë shenja për ta bërë më të lehtë ose për ta ndaluar. Provoni më pak pllaka, kthejini figurat me fytyrë lart, kaloni te Find the same, ose thjesht shikoni figurat dhe bisedoni. Nëse nuk duan fare të luajnë, edhe kjo është në rregull. Udhëzuesi ynë për si të luani bashkë ka më shumë për ritmin dhe ndihmën.