Giochi di memoria per anziani con demenza: versioni delicate che non mettono alla prova

Se cerca «giochi di memoria per anziani», la maggior parte di ciò che trova è pensata per chi vuole allenare la mente: carte coperte, conti alla rovescia, livelli e punteggi. Per una persona che vive con la demenza, queste caratteristiche trasformano un gioco in un esame proprio di ciò che è diventato difficile. Gli stessi giochi si possono fare in modo più delicato. Questa pagina spiega come, ed elenca i giochi che funzionano bene in ogni fase.

Perché i giochi di memoria classici frustrano le persone con demenza?

Perché richiedono di tenere a mente informazioni nuove, che di solito è la prima cosa colpita dall’Alzheimer, la causa più comune di demenza. L’Alzheimer’s Association afferma che il primo sintomo più comune dell’Alzheimer è la difficoltà a ricordare informazioni apprese da poco. Nel Memory classico si girano due carte, si ricorda dove erano e lo si usa un minuto dopo. Sono informazioni nuove, da tenere a mente e richiamare.

Se si aggiungono un timer, un punteggio o un suono per le risposte sbagliate, alla persona viene ricordato ciò che non riesce più a fare, davanti a qualcuno che ama. Molte persone, senza dirlo, smettono di avere voglia di giocare.

Riconoscere qualcosa che si vede è un compito diverso e di solito più facile. Indicare la seconda tazzina quando sono visibili entrambe fa piacere. Il segreto, quindi, è mantenere l’abbinamento e togliere il test di memoria.

Come rendere delicato un gioco di memoria?

Questi adattamenti funzionano per i giochi di carte, i giochi da tavolo e i giochi sullo schermo.

1. Lasci le immagini scoperte. Abbinare immagini che si vedono è comunque un gioco vero, e spesso dà soddisfazione.
2. Usi meno pezzi. Cominci con due o tre coppie. Ne aggiunga altre solo se sembra troppo facile e la persona ne vuole di più.
3. Scelga immagini grandi, familiari e da adulti. Una tazzina, un girasole, una barca a vela. Niente cartoni animati e niente scene affollate.
4. Giocate in squadra. «Cerchiamo i cani» invece di «tocca a Lei». Indicate e aiutatevi a turno.
5. Lasci perdere il punteggio. Nessuno deve vincere. Se qualcuno lo chiede, basta un semplice «ce l’abbiamo fatta».
6. Mai correre contro il tempo. Niente timer e niente fretta tra un turno e l’altro.
7. Parlate delle immagini. «Guardi che barca. Le è mai capitato di andare in barca a vela?» Spesso la conversazione è la parte più bella.
8. Finisca in bellezza. Concluda dopo un abbinamento, finché è ancora piacevole.

Il National Institute on Aging dà consigli generali nello stesso spirito: adattare l’attività a ciò che la persona riesce a fare, fare attenzione alla frustrazione e assicurarsi che si senta riuscita.

Giochi di memoria e di abbinamento delicati da provare

Coppie di immagini (abbinamento con immagini scoperte)

Coppie di immagini è un gioco di abbinamento con immagini grandi e da 4 a 12 riquadri. Le immagini possono restare visibili, quindi si tratta di trovare i gemelli, non di ricordare dove fossero. Cominci con quattro riquadri. Per una persona in fase iniziale a cui piace una sfida un po’ maggiore, può attivare Immagini coperte, ma torni alle immagini scoperte appena smette di essere divertente.

Trova l’uguale

Trova l’uguale mostra un’immagine in alto e da due a quattro scelte sotto. Si tocca quella uguale. È il gioco di abbinamento più semplice del sito ed è adatto a chi trova una griglia intera troppo affollata, comprese molte persone nelle fasi più avanzate, con qualcuno accanto.

Coppie di foto (gioco di memoria con le foto di famiglia)

Coppie di foto trasforma le foto che sceglie in un gioco di abbinamento: il cane, il giardino, la casa al lago. Volti e luoghi familiari spesso fanno nascere una conversazione più di qualsiasi immagine generica. Le foto restano nel Suo browser e non vengono mai caricate.

Riordiniamo insieme

Riordiniamo insieme chiede di mettere ogni immagine nel cesto a cui appartiene, per esempio la cucina o il giardino. Riordinare si basa sulla conoscenza di lunga data di come funziona il mondo, non sulla memoria a breve termine.

Puzzle di immagini

Puzzle di immagini divide un’immagine in 4 o 9 pezzi. Si toccano due pezzi per scambiarli finché l’immagine è completa. L’immagine intera resta sullo schermo come guida.

Carte vere sul tavolo

Lo schermo non è necessario. Prenda le coppie uguali da due mazzi di carte o da un set di carte illustrate. Le disponga scoperte in due file e cercate insieme le coppie. Più avanti, dividete invece per colore o per seme. L’Alzheimer’s Foundation of America cita i giochi di carte e i giochi da tavolo tra le attività per la fase iniziale.

Quali giochi di memoria sono adatti a ogni fase?

Le fasi sono etichette indicative. Si regoli su ciò che piace alla persona oggi.

I giochi di memoria aiutano con la demenza?

Nessun gioco di memoria ha dimostrato di curare, rallentare o fermare la demenza. Una revisione Cochrane sull’allenamento cognitivo al computer per persone con decadimento cognitivo lieve ha trovato prove troppo limitate per dire se prevenga la demenza. La nostra guida su giochi per il cervello e demenza spiega cosa mostrano gli studi e cosa no.

Non è un motivo per rinunciare ai giochi. L’Alzheimer’s Association consiglia di puntare sul piacere, non sul risultato. Dieci minuti passati ad abbinare immagini e a parlarne possono essere un momento davvero bello della giornata.

E i giochi di memoria per anziani senza demenza?

Se a una persona anziana senza problemi di memoria piacciono rompicapo a tempo, punteggi e livelli più difficili, non c’è niente di male. Solo, non conti sul fatto che la protegga dalla demenza; nessun gioco lo ha dimostrato. Le versioni delicate descritte sopra funzionano bene anche quando giocano insieme più generazioni: un nonno con demenza e un nipotino possono abbinare immagini in squadra, senza che nessuno dei due venga messo alla prova.

Quando fermarsi o cambiare gioco?

Sospirare, allontanare il tablet, dire «Non ci riesco» o sembrare in ansia sono tutti segnali per rendere il gioco più facile o fermarsi. Provi con meno riquadri, giri le immagini a faccia in su, passi a Trova l’uguale o semplicemente guardate le immagini e chiacchierate. Se la persona non ha voglia di giocare affatto, va bene anche così. La nostra guida su come giocare insieme dice di più su ritmo e aiuto.